Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Silna i sprawna z Kasią Bigos
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

Ortopedia

Stopy kobiety w kapciach
Rehabilitacja

W kapciach czy na bosaka? Poprosiliśmy ortopedę o rozstrzygnięcie odwiecznego sporu

Na zdjęciu: Grafika przedstawia kobietę, która trzyma się za tył głowy. Widoczny jest także jej kręgosłup, zaczerwieniony w okolicy szyjnej. To ból głowy od kręgosłupa szyjnego.
Objawy

Ból głowy od kręgosłupa szyjnego to powszechny problem XXI wieku

Fale uderzeniowe - wskazania i przeciwwskazania do zabiegu
Rehabilitacja

Fala uderzeniowa – zabieg niwelujący ból. Kto może z niego skorzystać?

Czym jest artroskopia i kiedy się ją wykonuje?; na zdjęciu artroskopia- Hello Zdrowie
Badania

Czym jest artroskopia i kiedy się ją wykonuje?

Rehabilitacja

Jak długo leczy się skręcenie kolana? Objawy tego częstego urazu

Choroby

Spondyloza kręgosłupa to postępująca choroba zwyrodnieniowa

Objawy

Ból stawów barkowych – jak go zwalczać? Przede wszystkim profilaktyką

damskie dłonie i stopy
Rehabilitacja

Leczenie skręconej kostki obejmuje różne postępowania medyczne

Objawy

Ból pięt nie pozwala ci normalnie żyć? Możesz sobie szybko pomóc

Profilaktyka

Traumatolog – czym się zajmuje? Kiedy warto się do niego udać?

Rehabilitacja

Skręcenie stawu skokowego – jak szybko wrócić do zdrowia? Poznaj sposoby sportowców

Objawy

Stopa wydrążona – cecha anatomiczna czy choroba? Jaka wkładka przy wysokim podbiciu stopy

Choroby

Egzoszkielet rehabilitacyjny dla niepełnosprawnych – co to jest i jak działa?

Sport

Siedź spokojnie! Proste ćwiczenia na ból pośladków, dzięki którym zapomnisz o bólu 

Sport

Odstające łopatki – jak pozbyć się tego problemu u dorosłych i dzieci? 

Biegacz trzyma się za bolące z tyłu kolano
Rehabilitacja

Ból kolana – najczęstsze przyczyny, leczenie i rehabilitacja

ćwiczenia w domu
Anatomia

Kurza klatka piersiowa – przyczyny, ćwiczenia i leczenie

Kolana szpotawe u dzieci
Anatomia

Kolana szpotawe – przyczyny, wygląd i korygowanie u dziecka. Jakie ćwiczenia?

Anatomia

Amputacja urazowa – pierwsza pomoc poszkodowanemu

Anatomia

Budowa kolana – rzepka, łąkotka, więzadła

Anatomia

Kość gnykowa – budowa, funkcje, złamanie i torbiel

Anatomia

Staw kolanowy – budowa, urazy, jak wzmocnić kolana

Staw ramienny – budowa, najczęstsze urazy, kontuzje i sposób leczenia
Anatomia

Staw ramienny i jego budowa oraz najczęstsze kontuzje

Jak zbudowany jest splot ramienny? Choroby i leczenie splotu ramiennego
Anatomia

Jak zbudowany jest splot ramienny? Choroby i leczenie splotu ramiennego

Obręcz barkowa - budowa, kontuzje i ich leczenie
Anatomia

Obręcz barkowa a biomechanika kończyny górnej. Co warto wiedzieć?

Skręcenie stawu skokowego - objawy i leczenie
Sport

Skręcenie stawu skokowego – objawy i leczenie

Stabilizator na kolano — jakie są jego rodzaje i kiedy stosować dany model?
Rehabilitacja

Stabilizator na kolano — jakie są jego rodzaje i kiedy stosować dany model?

Orteza stawu skokowego — zastosowanie, zalecenia, koszty
Sport

Orteza stawu skokowego – zastosowanie, zalecenia, koszty

Kobieta pochyla się i łapie za nogę, na której jest orteza na kolano, w tle widać trawę i kawałek drogi
Rehabilitacja

Orteza na kolano – kiedy warto ją stosować? Jaką ortezę wybrać?

Zwichnięcie kostki – jak się objawia i w jaki sposób leczyć kontuzję?
Objawy

Zwichnięcie kostki – jak się objawia i w jaki sposób leczyć kontuzję?

Zwichnięcie rzepki — jak rozpoznać i co zrobić?
Rehabilitacja

Zwichnięcie rzepki – jak rozpoznać i co zrobić?

Kontuzje kolan – jak wygląda ich leczenie i jak im zapobiegać?
Choroby

Kontuzje kolan – jak wygląda ich leczenie i jak im zapobiegać?

Urazy, objawy i metody leczenia łąkotki w kolanie
Rehabilitacja

Urazy, objawy i metody leczenia łąkotki w kolanie

Złamanie nadgarstka — postępowanie, leczenie, rehabilitacja
Rehabilitacja

Złamanie nadgarstka — postępowanie, leczenie, rehabilitacja

Torebka stawowa - jakie kontuzje mogą ją dotknąć?
Sport

Torebka stawowa – jakie kontuzje mogą ją dotknąć?

Niedowład - przyczyny oraz choroby powiązane
Objawy

Czym jest niedowład? Czy da się tę patologię wyleczyć?

Na zdjęciu: Kobieta siedzi na łóżku i trzyma się za rękę, którą pokrywa gips. Leczy złamanie otwarte.
Objawy

Złamanie otwarte i jego cechy. Jak udzielić pierwszej pomocy?

Na zdjęciu: Kobieta w gabinecie kosmetycznym przygotowywana do zabiegu z osoczem bogatopłytkowym
Profilaktyka

Osocze bogatopłytkowe – efekty i bezpieczeństwo zabiegów 

Na zdjęciu: Kobieta siedzi zgarbiona przy stole, używa telefonu komórkowego
Profilaktyka

Garbienie się negatywnie wpływa na organizm. Jakie ćwiczenia wykonywać?

Na zdjęciu: Kobieta z wadą postawy (skolioza) podczas badania
Objawy

Wady postawy to plaga współczesnych czasów. Jak im zapobiegać?

złamana ręka
Rehabilitacja

Złamanie typu Collesa – jak wygląda obraz złamania, leczenie i rehabilitacja?

Przepuklina oponowo-rdzeniowa ma poważne konsekwencje
Choroby

Przepuklina oponowo-rdzeniowa ma poważne konsekwencje

Na zdjęciu widać płaczące niemowlę, u którego została stwierdzona artrogrypoza.
Objawy

Wrodzona sztywność stawów, czyli artrogrypoza. Jak się objawia

Rehabilitant ćwiczy z kobietą leżącą na łóżku
Objawy

Spastyczność, czyli wzmożone napięcie mięśni. Kiedy się rozwija?

Kobieta trzyma się za bolącą nogę. Czerwony kolor na fotografii oznacza kontuzję, kolano skoczka.
Rehabilitacja

Kolano skoczka, czyli entezopatia więzadła rzepki

Na zdjęciu kobieta z ręką zgiętą w łokciu, miejsce stawu łokciowego oznaczone na czerwono oddziałujący na stawy
Suplementy i witaminy

Czy warto stosować kolagen na stawy? Najważniejsze informacje

Objawy

Bolące stawy? Oto 5 najważniejszych przyczyn

ćwiczenia na zdrowy kręgosłup
Rehabilitacja

Skuteczne ćwiczenia na skrzywienie kręgosłupa – instrukcja wykonania

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl