Przejdź do treści

Wypadanie włosów: jakie są najważniejsze przyczyny?

Zdjęcie: Velizar Ivanov / Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Pacjentka w łóżku / istockphoto.com
Ginekologowi warto mówić o tym, że podczas seksu cię boli, że nie masz ochoty na czułości albo, że w ostatnim czasie spałaś z kilkoma facetami
Błędy pielęgnacyjne. Jakie popełniamy najczęściej? Wymieniają „Modne Farmaceutki”
Kobieta w kapeluszu i kręconych włosach stoi na targu,patrzy się na nas,, w jednej ręce ma kubek z pomidorami, w drugiej trzyma jednego pomidora zakrywając sobie nim oko
Dieta na lepszą pamięć i koncentrację. Co powinno znaleźć się w naszym menu? Wymieniają dietetycy
Ćwiczenia na plecy – wzmacniaj je!
Bruschetta z pieczoną dynią
Bruschetta z pieczoną dynią. Lekka, ale sycąca przekąska

Po wstaniu z łóżka pierwsze kroki kierujesz do łazienki, gdzie przed lustrem czeszesz swoje włosy. Kilkanaście z nich ląduje na piżamie, podłodze, zostaje na szczotce. Znasz ten scenariusz? A słyszałaś, jakie mogą być przyczyny wypadania włosów?

Przyczyny wypadania włosów

– Istnieje wiele przyczyn wypadania włosów. Mogą być to czynniki genetyczne bądź hormonalne. Męskie rodzaje hormonów sprzyjają np. wcześniejszej utracie włosów. Taką utratę nazywamy łysieniem androgenowym. Przyczynami wypadania włosów mogą być także niedobory witamin (tzw. biotyny), stosowanie farb koloryzujących, choroby skóry głowy, dolegliwości dermatologiczne, zakażenia grzybiczne, łupież, zanieczyszczenie środowiska, niehigieniczny tryb życia, zła dieta, stres oraz palenie papierosów – wyjaśnia dr hab. n. med. Barbara Bałan, internista, immunolog z Centrum Medycznego Damiana.

Człowiek codziennie traci ok. 45-100 włosów, które znajdują się w tzw. fazie telogenowej. Oznacza to, że podczas jej trwania, każdy włos odchodzi od brodawki i wypada. Wydaje ci się, że każdego dnia tracisz ponad 200 włosów? Najwyższy czas to sprawdzić!

Przyczyny wypadania włosów rozkładamy na czynniki pierwsze.

Czynniki genetyczne

Zauważyłaś, że ty albo twój partner tracicie włosy szybciej niż wasi rówieśnicy? To może być spowodowane czynnikami genetycznymi. Przyczyną jest reakcja chemiczna, jaka zachodzi pomiędzy aktywną formą testosteronu (DHT), a mieszkami włosowymi. Dobre informacje dla kobiet – tzw. łysienie dziedziczne najczęściej dotyka mężczyzn między 20. a 50. rokiem życia.

Czynniki hormonalne

Za wypadanie włosów odpowiadają też zaburzenia hormonalne. Ich nieodpowiednia (zarówno zbyt duża, jak i zbyt mała) zawartość w organizmie powoduje bowiem przerzedzenia mogące z czasem prowadzić do całkowitego łysienia. To właśnie dzięki działaniu hormonów (m.in. testosteronu, estrogenu czy progesteronu) włosy rosną bądź wypadają, są cienkie bądź grube oraz mają mocny bądź blady odcień. Komórki znajdujące się we włosach rozmnażają się bardzo szybko.

Marta Klowan

Jeśli więc z dnia na dzień zauważamy większą ilość wypadających włosów, to sygnał wysyłany przez organizm, że z gospodarką hormonalną może dziać się coś złego.

Niedobór biotyny

Trzecia przyczyna wypadania włosów? Niedobór biotyny, nazywanej także witaminą B7 oraz witaminą H (z jęz. niemieckiego – „haut” oznacza skórę). Tylko niewielkie ilości biotyny są syntezowane w przewodzie pokarmowym. W związku z tym witaminę B7 musimy dostarczać wraz z pożywieniem. Dlaczego? Biotyna ma wiele ważnych funkcji: nie tylko wspomaga proces wchłaniania witaminy C czy bierze udział w metabolizmie tłuszczów i białek, ale także hamuje procesy siwienia włosów i zapobiega łysieniu. Dzięki zawartości cząsteczek siarki wykazujących działanie ochraniające, ma także pozytywny wpływ na skórę i paznokcie.

Biotyna znajduje się w wątróbce, jajkach, orzechach, sardynkach, grzybach czy szpinaku. Dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę wynosi 0,02 mg. I chociaż wydaje się to bardzo małą wartością, łatwo o doprowadzenie do jej niedoboru. Właśnie dlatego zdrowa, zbilansowana dieta jest podstawą, jeśli chcemy mieć mocne włosy!

Farbowanie włosów

Farbujesz włosy? Rozjaśniasz je bądź co kilka tygodni nakładasz farbę na powstające odrosty? Nie dziw się, że stan twoich włosów jest coraz gorszy. Zawarte w farbie substancje niszczą cebulkę włosów, mocno podrażniają skórę głowy oraz wysuszają włosy od wewnątrz. W rezultacie nie tylko będą one matowe, suche i łamliwe, ale i… z czasem zaczną wypadać! Wszystko z powodu utraty naturalnej bariery ochronnej.

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Nie wyobrażasz sobie siebie bez zafarbowanych włosów? Stosuj odżywki, a na zabieg koloryzacji umawiaj się do fryzjera. Jakość farb do włosów w salonach jest zdecydowanie lepsza od tych do kupienia w sklepie.

Choroby skóry głowy

O jakich chorobach mowa? Za wypadanie włosów odpowiada np. przewlekłe zapalenie ropne mieszków włosowych, liszaj płaski, toczeń rumieniowaty czy grzybice skóry owłosionej. Łysieją także chorzy na łojotokowe zapalenie skóry, półpasiec czy tzw. łupież łojotokowy. Np. w przewlekłym zapaleniu ropnym mieszków włosowych pacjent zmaga się z wykwitami, które wyglądają jak miękkie, rozpływające się na skórze głowy ropne guzy.

Choroba może trwać miesiącami, a nawet latami. W konsekwencji na głowie chorego powstają blizny, a włosy nie mają jak rosnąć.

Zanieczyszczenie środowiska

Zastanawiasz się, czy i w jaki sposób zanieczyszczenie środowiska wpływa na twoje włosy? Tego rodzaju czynnik zewnętrzny (podobnie jak częste stosowanie suszarki czy prostownicy do włosów oraz promienie UV) ma kontakt ze skórą głowy. Następstwem tej reakcji jest nadmierne wytwarzanie szkodliwych wolnych rodników. Rezultat? Substancje prozapalne wywołują podrażnienia na skórze głowy.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„Szczotkując ciało na sucho, przyspieszamy samooczyszczanie się organizmu. W czasie szczotkowania wykonywany jest peeling, a z organizmu szybko zostają usunięte toksyny”

Włosy po lecie – nawilżać, odżywiać czy odbudować? Radzi trycholożka

3 problemy ze skórą głowy

Joanna Michalska, dziewczyna z siwymi włosami

„Siwe włosy są fantastyczne, wręcz ekstrawaganckie”. Joanna w wieku 39 lat, po 20 latach farbowania, wróciła do naturalnego – siwego koloru włosów

Pokrzywa i skrzyp – idealna para na mocne włosy i paznokcie. Poleca farmaceuta znany jako Pan Tabletka

Pokrzywa na włosy

Pokrzywa na włosy – wykorzystaj jej właściwości i popraw kondycję swoich włosów

Ula Chincz

Ula Chincz: siwych włosów nie zamierzam się wstydzić i nie zamierzam ich przykrywać!

mybillie.com

Zobacz pierwszą kampanię maszynek do golenia, która pokazuje włosy łonowe. „Kocham to!” – piszą kobiety z całego świata

włosy

„Zaniedbana skóra w okresie letnim skończy z wypadaniem włosów na jesieni”. Trycholożka ostrzega i radzi, jak dbać o skórę głowy

Chcesz mieć piękne włosy? Zmień dietę!

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i walcz!

Wypadanie włosów – znajdź przyczynę i pozbądź się problemu

Nieogolona pacha wciąż szokuje? Zdjęcie z kampanii Nike wywołało gorącą dyskusję na temat kobiecości

kobieta w łazience

6 zagrożeń związanych z niedoborem selenu

Marta Klowan

„Włosy są pamiętliwe i nie wybaczają błędów”. Marta Klowan o zasadach wiosennej pielęgnacji włosów

Olejek rycynowy leży na małej deseczce obok miski z ziarnami

Olejek rycynowy – prosty sposób na piękny wygląd. Drogocenne właściwości kosmetyku

Hirsutyzm - Młoda kobieta w jednej ręce trzyma maszynkę do golenia, a palec wskazujący drugiej przykłada do ust.

Hirsutyzm czyli nadmierna ilość owłosienia. Przyczyny, objawy i leczenie

Olej terapię u psychologa, ważniejsze są ładne włosy. Nowa reklama Pantene to kpina ze zdrowia psychicznego

Chcesz mieć mocne i zdrowe włosy? Oto niezbędne składniki

9 rzeczy, których nie warto robić dla urody

wszawica - kobieta przegląda włosy młodej dziewczynie

Wszawica – jak wygląda? Jak wyleczyć i zapobiegać wszawicy?

Nieogolona pacha mamy DiCaprio wywołała falę hejtu. „Wielu takie zdjęcia odbiera jako zagrożenie ładu i porządku społecznego” – mówi nam założycielka Ciałopozytyw

Zdjęcie małego Leonardo DiCaprio wywołało burzę w Internecie. „Czuję jak śmierdzi to zdjęcie”

Kobieta wyjmująca wypadające włosy ze szczotki

Jak poradzić sobie z wypadającymi włosami? Najlepsze sposoby na zdrowe i piękne włosy

Kobiety nie golą się w styczniu! Zobacz najlepsze zdjęcia z akcji #januhairy

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta trzyma w ręce miniaturę nienarodzonego dziecka

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

ucho kobiety

Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą? Skuteczne domowe sposoby na zatkane ucho

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.