Przejdź do treści

Akupunktura – na czym polega i w jakich celach ją stosować?

Kobieta podczas zabiegu akupunktury.
llhedgehogll/ AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Bierzesz kilka opakowań antybiotyków rocznie? Internistka tłumaczy, co dzieje się z twoją wątrobą
Nowe rozporządzenie, więcej badań na tarczycę. „Jest jednak pewien warunek” zauważa Aleksandra Miszkiewicz
Dlaczego Polki nie śpią? Wyniki najnowszego badania zaskakują
Czekasz na okres, a on cały czas nie nadchodzi? Możliwych powodów jest znaczenie więcej niż ciąża
Ciemno, zimno i smutno, czyli depresja sezonowa. „To nie jest zwykła jesienna chandra” – podkreśla Milena Wojnarowska. Jak odróżnić oba te stany?

Akupunktura została odkryta kilka tysięcy lat temu w Chinach i do dziś cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem. Wykorzystuje się ją w walce z bólami, chorobami przewlekłymi oraz problemami natury psychicznej.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Akupunktura jest bezpieczną metodą walki z wieloma schorzeniami. Delikatne nakłuwanie ciała specjalnymi igłami do akupunktury ma na celu zmianę układu energetycznego organizmu, co ma pozytywnie wpływać na zaburzenia równowagi, które są przyczyną bólu i wielu chorób. Metoda ta ma zarówno wielu przeciwników, jak i zwolenników, jednak fakt, że przetrwała tyle tysięcy lat, może przemawiać na jej korzyść.

Na co pomaga akupunktura?

Medycyna chińska dokonała klasyfikacji miejsc zwanych punktami akupunkturowymi. Znajdują się one na całym ciele (m.in. na podeszwie stóp, na kręgosłupie oraz w okolicach uszu). Zgodnie z długą tradycyjna akupunktury na ciele człowieka znajduje się około 360 takich punktów. Istnieją też takie, których nakłuwanie zgodnie z teorią mogłoby zaburzyć przepływ energii, a nawet doprowadzić do śmierci. Jedną z nowszych metod, nawiązujących do tradycyjnej akupunktury, jest elektroakupunktura. Różnicę stanowi podłączenie igieł do generatora impulsów, co oznacza, że w wyznaczone miejsca dociera do pacjenta seria impulsów elektrycznych o różnej częstotliwości i natężeniu bodźca. Obecnie nie są znane skutki uboczne akupunktury. Istnieje jednak szereg przeciwwskazań do wykonywania zabiegów.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Rodzaje akupunktury

Najpopularniejszymi rodzajami akupunktury stosowanymi obecnie przez terapeutów są:

  • akupunktura stopy – na podeszwie stóp znajduje się około 36 punktów uciskowych odpowiedzialnych za funkcjonowanie stawów kolanowych, żołądka oraz kręgosłupa;
  • akupunktura ucha – aurikuloterapia, czyli nakłuwanie ucha cienkimi igłami, ma za zadanie walczyć m.in. z problemem alkoholowym, depresją, nerwicą, uzależnieniem od leków, bólami migrenowymi, wysokim ciśnieniem tętniczym, a także z nudnościami;
  • akupunktura na kręgosłup – nakłuwanie obszaru wzdłuż kręgosłupa ma za zadanie walczyć z przewlekłymi bólami pleców, napięciem mięśniowym i migrenami;
  • akupunktura na odchudzanie – wierzy się, że akupunktura przyspiesza metabolizm organizmu. Warto jednak zaznaczyć, że może ona być stosowana jedynie jako dodatkowa metoda walki z nadmiarem kilogramów. Nic nie jest w stanie zastąpić zbilansowanej diety i regularnych ćwiczeń fizycznych.

Co i jak leczy akupunktura?

Zgodnie z teorią stworzoną przez praktyków akupunktury nakłuwanie ciała igłami działa na trzy różne sposoby. Pierwsza z nich mówi o lokalnym efekcie ucisku igieł, które wpływają na rozszerzenie naczyń krwionośnych w określonym miejscu. Dzięki temu dochodzi do zmian w przepuszczalności naczyń nakłuwanego obszaru. Inna z teorii mówi z kolei o reakcji segmentowej, co oznacza, że pobudzeniu ulegają tkanki leżące w okolicy tego samego lub sąsiednich metamerów ciała. Trzecia teoria mówi o wydzielaniu hormonów szczęścia, czyli endorfin, w trakcie nakłuwania określonych punktów na ciele oraz pobudzaniu niektórych ośrodków mózgu.

Podstawowym skutkiem działania akupunktury jest efekt przeciwbólowy. Wskazaniami do wykonania zabiegu są bóle głowy (w tym migreny), bóle zębów i zatok, bóle związane ze zwyrodnieniami, bóle mięśniowe, napady kamicy nerkowej, bóle nowotworowe oraz bolesne miesiączki.

Zobacz także

Akupunktura w ciąży

Metoda akupunktury nie może być wykonywana w pierwszym trymestrze ciąży. Jednak już pod koniec drugiego trymestru dopuszcza się możliwość wykorzystywania tej techniki w walce z infekcjami dróg moczowych, zapaleniem naczyń oraz jako środek przeciwbólowy (w ciąży nie wolno przyjmować leków przeciwbólowych).

Skutki uboczne stosowania akupunktury

Ryzyko pojawienia się powikłań po zabiegu akupunktury związane jest przede wszystkim z przeciwwskazaniami do jej wykonywania. Nie zaleca się stosowania nakłuwania ciała igłami u osób z zaburzeniami krzepnięcia krwi (bądź będącymi w trakcie leczenia lekami przeciwzakrzepowymi). Może to skutkować pojawieniem się na ciele wybroczyn lub krwawień. Podobnym ryzykiem obarczone są kobiety w trakcie krwawienia miesięcznego. Aby nie doszło do wtórnych reakcji zapalnych skóry, z zabiegu powinno się wykluczyć osoby ze zmianami zapalnymi skóry, w tym trądzikiem różowatym ze zmianami ropnymi. Bezwzględnie nie wolno stosować akupunktury u niemowląt. Ponadto nie zaleca się go osobom w stanie upojenia alkoholowego, ani też z wszczepionym rozrusznikiem serca. Wiele wątpliwości wzbudza wykorzystywanie akupunktury do leczenia bólów związanych z nowotworami. Może ona zwiększyć ukrwienie guza, co przyczyni się do jego rozsiewu.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Lakownica żółtawa – właściwości, odchudzanie. Gdzie kupić?

Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Mini wątroby będą mogły uratować życie! / pexels

Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Miniaturowe wątroby będą mogły uratować życie!

"Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat". Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne

„Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat”. Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne

Ożywianie komórek życiowych u świni / gettyimages

Rewolucja w medycynie. Naukowcy ożywili część komórek u świni, która już nie żyła

AOS. Czym jest ambulatoryjna opieka specjalistyczna, jakie obejmuje świadczenie i kto może z niej skorzystać?

Opiekun medyczny – jakie zmiany po nowelizacji ustawy o niektórych zawodach medycznych?

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź, jak się zachować krok po kroku

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź krok po kroku, jak się zachować

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. "Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne"

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. „Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne”

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowa ustawa o zarządzaniu kryzysowym?

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowy projekt ustawy o zarządzaniu kryzysowym?

Plamienie zamiast miesiączki – co oznacza?

Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej

Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej w Polsce

Łatwo zasypiasz w dzień i nie śpisz w nocy? To może być narkolepsja. Sprawdź, jakie objawy ma to zaburzenie

Gumkowanie hemoroidów – co to jest, objawy. Profilaktyka i leczenie żylaków odbytu

Opalanie natryskowe – czy jest bezpieczną alternatywą dla promieni UV?

Ciałko żółte – funkcje, rola w ciąży, torbiele ciałka żółtego

Chlamydioza – objawy i leczenie zakażenia chlamydią

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Siedem osób usłyszało zarzuty w sprawie samobójstwa znanego lekarza. "Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna"

Siedem osób z zarzutami w sprawie samobójstwa znanego lekarza. „Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna”

Wystawianie zwolnień lekarskich podczas teleporad było nielegalne? ZUS przeprowadza kontrole

Wystawianie zwolnień lekarskich podczas teleporad było nielegalne? ZUS przeprowadza kontrole

Hydroterapia – korzyści z wodolecznictwa i rodzaje zabiegów

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta stoi przy oknie

Nerwobóle (neuralgia) w klatce piersiowej – przyczyny, objawy i leczenie

Kobieta leżąca w łóżku

9 możliwych przyczyn krwawienia po seksie

Kobieta siedzi

Krwawienie po okresie – przyczyny, objawy, kolory wydzielin

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

×