Przejdź do treści

Akupunktura – na czym polega i w jakich celach ją stosować?

Kobieta podczas zabiegu akupunktury.
llhedgehogll/ AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Pij wodę jesienią! Poznaj 4 najważniejsze powody, dla których warto to robić
Skąd się bierze nudny seks? Wyjaśnia Alicja Długołęcka
Kobieta siedzi przy stole z książką
Naukowcy odkryli przeciwciała, które niszczą stare komórki. Dzięki temu będzie można spowolnić procesy starzenia?
Zendaya
Zendaya wyznała, że social media wyzwalają u niej stany lękowe. „Staję się niespokojna, za dużo myślę i analizuję”
yoga twarzy joga
Joga dla twarzy. Ćwiczenia przywrócą skórze blask i wygładzą zmarszczki

Akupunktura została odkryta kilka tysięcy lat temu w Chinach i do dziś cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem. Wykorzystuje się ją w walce z bólami, chorobami przewlekłymi oraz problemami natury psychicznej.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Akupunktura jest bezpieczną metodą walki z wieloma schorzeniami. Delikatne nakłuwanie ciała specjalnymi igłami do akupunktury ma na celu zmianę układu energetycznego organizmu, co ma pozytywnie wpływać na zaburzenia równowagi, które są przyczyną bólu i wielu chorób. Metoda ta ma zarówno wielu przeciwników, jak i zwolenników, jednak fakt, że przetrwała tyle tysięcy lat, może przemawiać na jej korzyść.

Na co pomaga akupunktura?

Medycyna chińska dokonała klasyfikacji miejsc zwanych punktami akupunkturowymi. Znajdują się one na całym ciele (m.in. na podeszwie stóp, na kręgosłupie oraz w okolicach uszu). Zgodnie z długą tradycyjna akupunktury na ciele człowieka znajduje się około 360 takich punktów. Istnieją też takie, których nakłuwanie zgodnie z teorią mogłoby zaburzyć przepływ energii, a nawet doprowadzić do śmierci. Jedną z nowszych metod, nawiązujących do tradycyjnej akupunktury, jest elektroakupunktura. Różnicę stanowi podłączenie igieł do generatora impulsów, co oznacza, że w wyznaczone miejsca dociera do pacjenta seria impulsów elektrycznych o różnej częstotliwości i natężeniu bodźca. Obecnie nie są znane skutki uboczne akupunktury. Istnieje jednak szereg przeciwwskazań do wykonywania zabiegów.

Rodzaje akupunktury

Najpopularniejszymi rodzajami akupunktury stosowanymi obecnie przez terapeutów są:

  • akupunktura stopy – na podeszwie stóp znajduje się około 36 punktów uciskowych odpowiedzialnych za funkcjonowanie stawów kolanowych, żołądka oraz kręgosłupa;
  • akupunktura ucha – aurikuloterapia, czyli nakłuwanie ucha cienkimi igłami, ma za zadanie walczyć m.in. z problemem alkoholowym, depresją, nerwicą, uzależnieniem od leków, bólami migrenowymi, wysokim ciśnieniem tętniczym, a także z nudnościami;
  • akupunktura na kręgosłup – nakłuwanie obszaru wzdłuż kręgosłupa ma za zadanie walczyć z przewlekłymi bólami pleców, napięciem mięśniowym i migrenami;
  • akupunktura na odchudzanie – wierzy się, że akupunktura przyspiesza metabolizm organizmu. Warto jednak zaznaczyć, że może ona być stosowana jedynie jako dodatkowa metoda walki z nadmiarem kilogramów. Nic nie jest w stanie zastąpić zbilansowanej diety i regularnych ćwiczeń fizycznych.

Co i jak leczy akupunktura?

Zgodnie z teorią stworzoną przez praktyków akupunktury nakłuwanie ciała igłami działa na trzy różne sposoby. Pierwsza z nich mówi o lokalnym efekcie ucisku igieł, które wpływają na rozszerzenie naczyń krwionośnych w określonym miejscu. Dzięki temu dochodzi do zmian w przepuszczalności naczyń nakłuwanego obszaru. Inna z teorii mówi z kolei o reakcji segmentowej, co oznacza, że pobudzeniu ulegają tkanki leżące w okolicy tego samego lub sąsiednich metamerów ciała. Trzecia teoria mówi o wydzielaniu hormonów szczęścia, czyli endorfin, w trakcie nakłuwania określonych punktów na ciele oraz pobudzaniu niektórych ośrodków mózgu.

Podstawowym skutkiem działania akupunktury jest efekt przeciwbólowy. Wskazaniami do wykonania zabiegu są bóle głowy (w tym migreny), bóle zębów i zatok, bóle związane ze zwyrodnieniami, bóle mięśniowe, napady kamicy nerkowej, bóle nowotworowe oraz bolesne miesiączki.

Zobacz także

Akupunktura w ciąży

Metoda akupunktury nie może być wykonywana w pierwszym trymestrze ciąży. Jednak już pod koniec drugiego trymestru dopuszcza się możliwość wykorzystywania tej techniki w walce z infekcjami dróg moczowych, zapaleniem naczyń oraz jako środek przeciwbólowy (w ciąży nie wolno przyjmować leków przeciwbólowych).

Skutki uboczne stosowania akupunktury

Ryzyko pojawienia się powikłań po zabiegu akupunktury związane jest przede wszystkim z przeciwwskazaniami do jej wykonywania. Nie zaleca się stosowania nakłuwania ciała igłami u osób z zaburzeniami krzepnięcia krwi (bądź będącymi w trakcie leczenia lekami przeciwzakrzepowymi). Może to skutkować pojawieniem się na ciele wybroczyn lub krwawień. Podobnym ryzykiem obarczone są kobiety w trakcie krwawienia miesięcznego. Aby nie doszło do wtórnych reakcji zapalnych skóry, z zabiegu powinno się wykluczyć osoby ze zmianami zapalnymi skóry, w tym trądzikiem różowatym ze zmianami ropnymi. Bezwzględnie nie wolno stosować akupunktury u niemowląt. Ponadto nie zaleca się go osobom w stanie upojenia alkoholowego, ani też z wszczepionym rozrusznikiem serca. Wiele wątpliwości wzbudza wykorzystywanie akupunktury do leczenia bólów związanych z nowotworami. Może ona zwiększyć ukrwienie guza, co przyczyni się do jego rozsiewu.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

RSV. Lekarze mówią o oddziałach, które pękają w szwach

„To nie COVID-19 i PIMS są dla nas wyzwaniem, tylko wirus RSV”. Lekarze mówią o oddziałach, które pękają w szwach

Twarz z trądzikiem różowatym

Trądzik różowaty – leczenie, objawy, dieta

Na wizytę do kardiologa trzeba zaczekać prawie 3 miesiące dłużej niż przed pandemią - wynika z raportu Fundacji Watch Health Care. To nie jedyny smutny wniosek badań

Na wizytę do kardiologa trzeba zaczekać prawie 3 miesiące dłużej niż przed pandemią – wynika z raportu Fundacji Watch Health Care. To nie jedyny smutny wniosek z badań

Rozpoczął się tydzień noblowski. Znamy laureatów w dziedzinie medycyny i fizjologii

Rozpoczął się tydzień noblowski. Znamy laureatów w dziedzinie medycyny i fizjologii

Naukowcy, którzy rozwinęli technologię mRNA, dostali „amerykańskiego Nobla”

Naukowcy, którzy rozwinęli technologię mRNA, dostali „amerykańskiego Nobla”

Maria Czekaj /fot.: SFERY Katarzyna Maluga&Joanna Małgorzata Kamińska

„Gdzie akupunktura nie zadziała, tam pomoże moksybucja”. O mało wciąż nam znanej naturalnej terapii opowiada Maria Czekaj

Spirometria - co to, normy, co wykrywa? Przebieg badania, przeciwwskazania

Spirometria – co to, normy, co wykrywa? Przebieg badania, przeciwwskazania

Kobieta z bolącym brzuchem

Przepuklina – co to jest, rodzaje, objawy i leczenie

Badanie

Przełom w diagnozowaniu Alzheimera! Algorytm opracowany przez litewskich naukowców wykrywa chorobę z prawie 100-procentową dokładnością

Bliźniaczki syjamskie

Izrael. Lekarze rozdzielili bliźniaczki syjamskie zrośnięte głowami

Zespół stresu pourazowego (PTSD) - co to, objawy, leczenie, jak pomóc

Zespół stresu pourazowego (PTSD) – co to, objawy, leczenie, jak pomóc

ilustracja wątroby w rękach lekarza, 3D

Bilirubina całkowita – norma, podwyższona. Jak ją obniżyć?

Kobieta leży w gabinecie lekarskim podłączona pod EEG

Badanie EEG – co wykrywa u dziecka i dorosłego? Wynik

Lekarz pobierający próbkę krwi aby sprawdzić czy pacjent jest chory na hemofilię

Hemofilia typu A, B i C – przyczyny, objawy i leczenie

Szybka utrata wagi – o czym może świadczyć nagłe chudnięcie?

Dr n. med. Preeti Agrawal

„W ginekologii holistycznej chodzi o szacunek do kobiecego ciała” – mówi dr n. med. Preeti Agrawal

Laborantka trzyma w ręku łańcuch genetyczny.

Zespół Edwardsa – jakie są przyczyny i objawy choroby?

Objawy alkoholizmu są szczególnie widoczne po odstawieniu tej substancji.

Alkoholizm – objawy, skutki, leczenie. Jak pomóc alkoholikowi?

Hirsutyzm, czyli nadmierna ilość owłosienia. Przyczyny, objawy i leczenie

Łatwo zasypiasz w dzień i nie śpisz w nocy? To może być narkolepsja. Sprawdź, jakie objawy ma to zaburzenie

Kobieta chora na sarkoidozę rozmawia z lekarką.

Sarkoidoza – objawy, leczenie, rodzaje. Co to jest?

Kury

Zgłoszono pierwszy przypadek ptasiej grypy H10N3 u człowieka

Łuk kupidyna – czym jest, jak go podkreślić i co oznacza?

„Polski ład” ogłoszony. Co nowego w ramach działań w zakresie ochrony zdrowia?

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

przeziębiona kobieta

Żółty katar – objaw infekcji, którą trzeba leczyć. Jak pomóc dziecku a jak dorosłemu?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta pijąca zioła

Naturalne odrobaczanie. Czy naprawdę wszyscy mamy pasożyty?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?