Przejdź do treści

Co to jest endermologia – efekty, wskazania i przeciwwskazania do masażu podciśnieniowego

Endermologia / istock
Endermologia / istock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Adam Lewanowicz
Jak pomóc bliskiej osobie, która tkwi w toksycznej relacji? Radzi psychoterapeuta Adam Lewanowicz [WIDEO]
projektowanie uśmiechu
„Od razu zauważam, gdy ktoś ma problem, bo mówi czy uśmiecha się, przekręcając głowę w bok, lub zasłania usta dłonią”. Lek. dent. Marcin Krupiński o projektowaniu uśmiechu
„Złość piękności szkodzi”? W żadnym wypadku. Pozwólmy dziewczynkom się złościć!
Złość piękności szkodzi? „Zbyt długo dałyśmy sobie wmawiać bajkę o złości, co to kobiecości nie przystoi”
Pokonała już raka i sepsę, teraz 102-latka po raz drugi wyzdrowiała z COVID-19
Pokonała już raka i sepsę, teraz 102-latka po raz drugi wyzdrowiała z COVID-19
Kobieta w ciąży
Suplementacja DHA w ciąży. Nowe rekomendacje PTGiP

Endermologia – co warto o niej wiedzieć? Masaż endermologiczny to innowacyjny zabieg wykonywany przy użyciu niewielkiego urządzenia pracującego pod ciśnieniem, pozwalający bezinwazyjnie wywierać efekty kosmetyczne oraz rehabilitacyjne w głębokich strukturach skóry i mięśni całego ciała. Jakie są efekty uboczne endermologii? I dla kogo jest masaż endermologiczny?

Urządzenie do endermologii można wykorzystać do masażu niemal każdej powierzchni ciała, dzięki czemu możliwa jest endermologia twarzy, brzucha, ud czy pośladków. Endermologia wywołuje silne efekty terapeutyczne powłok zewnętrznych organizmu, dlatego osoby z grup ryzyka intensywnych masaży powinny powstrzymać się od skorzystania z zabiegu.

Co to jest endermologia?

Endermologia to masaż podciśnieniowy, wykonywany specjalistycznym urządzeniem oddziałującym na skórę i tkankę łączną. Zabieg powierzchni ciała, z wyjątkiem twarzy, przeprowadza się za pośrednictwem izolacyjnego stroju, w który pacjent ubiera się przed rozpoczęciem sesji.

Kostium do endermologii jest niezbędny dla bezpiecznego i sprawnego przeprowadzenia masażu. Wykonany z odpowiednich materiałów kombinezon chroni skórę pacjenta przed zaciągnięciem włosków i podszczypywaniem oraz mikrourazami mechanicznymi w przypadku zbyt wysokiej intensywności podciśnienia.

Ponadto zapewnia higienę i ułatwia przesuwanie głowicy aparatu do endermologii. Strój do masażu zachowuje intymność, mimo że pod materiał pacjent zakłada wyłącznie bieliznę jednorazową. Masaż endermologiczny wykonuje się głowicą zasysającą kombinezon wraz ze skórą za pomocą podciśnienia, którego moc dobierana jest na podstawie subiektywnych doznań pacjenta.

Jak wygląda zabieg endermologii?

Endermologia brzucha czy twarzy nie różni się od siebie pod względem metodologii prowadzenia zabiegu. Masaż podciśnieniowy wykonywany jest za pomocą aparatu do endermologii z głowicą o wielkości dostosowanej do wybranej okolicy ciała, tzn. im większa powierzchnia poddana zabiegowi, tym większy masażer urządzenia.

Głowica sterowana komputerowo składa się z dwóch ruchomych rolek i komory ssącej, która pod wpływem ciśnienia wciąga fałd między rolki i dzięki ich niezależnemu od siebie ruchowi, wałkuje i ugniata głębokie oraz powierzchniowe tkanki skóry.

Zabieg endermologii trwa ok. pół godziny i kosztuje ok. 150 zł.

Masaż endermologiczny – dla kogo?

Masaż endermologiczny zalecany jest osobom, które odchudzają się, chcą zlikwidować cellulit i pragną wymodelowania sylwetki. Dzięki masażowi organizm szybciej usuwa toksyny i tkankę tłuszczową.

Endermologię wykorzystuje się też w leczeniu bólu kręgosłupa, bólu mięśni czy w chorobach reumatycznych.

Endermologia – efekt

Efektywność zabiegów endermologii zauważalna jest już po pierwszej sesji, jednak w przebiegu kompleksowego działania zaleca się serię 10–12 zabiegów dwa razy w tygodniu. Osoby pragnące regularnie korzystać z endermologii, powinny powstrzymać się przed kolejną serią co najmniej 3 miesiące, a zabieg wykonywać raz w tygodniu. 

Masaże endermologiczne silnie wpływają na przyspieszenie tempa pracy układu limfatycznego, przemianę materii oraz procesów usuwania toksyn i nadmiaru płynów. Endermologia stymuluje organizm do odnowy biologicznej skóry na całej jej głębokości. Wykorzystywana jest też w terapii bólowej mięśni, kręgosłupa i ogólnego przemęczenia.

Sprzęt do endermologii poprawia metabolizm tkanki tłuszczowej i sprzyja procesom produkcji włókien kolagenowych, dzięki czemu endermologia jest szczególnie popularna w walce z cellulitem, wiotkością skóry i w terapiach przeciwzmarszczkowych.

Efekty endermologii:

  • efekt odmłodzenia – uzyskiwany poprzez ujędrnienie i poprawę elastyczności skóry twarzy, szyi, dekoltu i ramion, wygładzenie zmarszczek i złagodzenie konturu oczu i ust oraz spłycenie rozstępów i blizn,
  • efekt odchudzenia, czyli endermologia brzucha, pośladków i ud, redukuje tkankę tłuszczową i cellulit, modeluje sylwetkę,
  • efekt oczyszczenia – następuje na skutek stymulacji krążenia krwi i limfy, drenażu płynów ustrojowych i przyspieszenia detoksykacji organizmu,
  • efekt terapeutyczny, czyli łagodzenie dolegliwości bólowych mięśni i obrzęków.

Endermologia to również domena rehabilitacji, podczas której uzyskuje się efekty usprawniające, pod warunkiem kombinacji odpowiedniego trybu intensywności masażu do okoliczności. Można wyróżnić:

  • tryb sportowy endermologii, o działaniu rozgrzewającym, przygotowujący mięśnie, ścięgna i więzadła do intensywnego wysiłku fizycznego z efektem kosmetycznym, czyli modelowaniem i ujędrnianiem sylwetki,
  • tryb terapeutyczny, czyli działanie powysiłkowe – dla rozluźnienia i regeneracji mikrouszkodzeń włókien mięśniowych, przedłużenia treningu – poprzez utrzymanie temperatury ciała oraz napięcie skóry i tkanek podskórnych.
cellulit

Endermologia – efekty uboczne

Efekty uboczne endermologii to głównie dyskomfort bólowy okolic ciała poddawanych zabiegowi oraz wybroczyny z powodu zbyt wysokiej intensywności. Tymczasowa bolesność i siniaki mogą być szczególnie uciążliwe dla osób nadwrażliwych dotykowo.

Endermologia nie jest długotrwale efektywna. Dla utrzymania poprawy stanu zdrowia należy powtarzać zabiegi oraz wspierać się dodatkowymi metodami, np. zbilansowaną dietą czy aktywnością sportową.

Przeciwwskazania do endermologii

Endermologia nie jest polecana każdemu.

Przeciwwskazaniami do masażu są m.in.:

  • nowotwory,
  • infekcje skóry,
  • uszkodzenia,
  • stany zapalne i rany naskórka,
  • zakrzepica.

Endermologia w ciąży i podczas karmienia piersią również nie jest wskazana.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Zobacz także

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dominika Szczechowicz

„Zaobserwowałam, że Japonki ‘podejrzanie’ dobrze wyglądają”. Dominika Szczechowicz o japońskich masażach i „terapii twarzy”

Katarina Hellstrom: „Obecnie modne jest posiadanie twardego, wciągniętego i płaskiego brzucha. Przepraszam za mocne słowa, ale to powolne samobójstwo”

Kawa się skończyła, a potrzebujesz energetycznego kopa o poranku? Są inne sposoby!

Masaż tajski

„Żeby masaż tajski był prawdziwy, musi go wykonywać Tajka, a nie Polka”

Szczotkowanie piersi / pexels

Certyfikowany Doradca Laktacyjny poleca szczotkowanie piersi. W czym ma to pomóc?

Cellulit – jak pozbyć się go za pomocą ćwiczeń?/Pexels

Cellulit – jak pozbyć się go za pomocą ćwiczeń?

Efekty masażu bańką chińską – czy warto spróbować?

Efekty masażu bańką chińską – czy warto spróbować?

Akupresura - mapa punktów na stopach, dłoniach i twarzy

Akupresura – mapa punktów na stopach, dłoniach i twarzy

Masażer jadeitowy do twarzy

Masażery do twarzy dobre nie tylko, kiedy chcemy zadbać o urodę. Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk mówi, dlaczego są skuteczne

Odchudzanie to nie wszystko. Dietetyczka Anna Reguła tłumaczy, dlaczego w traceniu kilogramów ważny jest umysł

„Wyłączam umysł i pozwalam ciału prowadzić ruch”. Joanna Zawadzka, masażystka Lomi Lomi Akamana, mówi, na czym polega masaż nazywany dotykiem miękkiej łapy kota

13 pomysłów na prezent dla przyjaciółki na święta

Prezent na święta dla przyjaciółki. Oto 13 propozycji na piękne, uniwersalne i praktyczne upominki

Kaya Szulczewska ogłasza promocję cellulitu

Kaya Szulczewska o cellulicie: wytrzymały, lubi być głaskany i masowany

Kobieta siedzi w ręczniku i szczotkuje szczotką łydkę

Szczotkowanie ciała na sucho – jakie są korzyści? Wymienia kosmetolożka Natalia Borczyńska

Masaż Shantala — sprawdź jak poprzez masaż dziecka wspierać jego rozwój

Masaż Shantala – masaż dla dziecka wspierający jego rozwój

Kobido. Masaż zamiast liftingu? To możliwe!

cellulit galeria

Cellulit – mamy go prawie wszystkie, więc po co się go wstydzić? Te dziewczyny przełamały wstyd i dumnie kroczą z pomarańczową skórką!

Masaż w ciąży

„Masaż w ciąży jest bezpieczny zarówno dla mamy  jak i dla dziecka, doskonale poprawia samopoczucie fizyczne i psychiczne” – mowi fizjoterapeutka Marlena Gadomska

20. urodziny za tobą? Zobacz, co czeka ciebie i twoje ciało

„Nawet tak nieidealne ciała mogą wbić się w fajną bieliznę…” Popularna blogerka pokazała, jak wygląda jej brzuch po ciążach

gettyimages.com

Demi Lovato: „jestem zmęczona wstydzeniem się swojego ciała i retuszowaniem zdjęć”. Gwiazda zdecydowała się na trudne wyznanie

Chcesz wygrać z cellulitem? Zobacz, jak radzą sobie z nim inne kobiety

gettyimages

Jak pozbyć się cellulitu? Kosmetolożka zdradziła swój sekret

Profile ciałopozytywne na Instagramie, które warto znać! Pokochaj swoje ciało. Te profile ci w tym pomogą

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?