Przejdź do treści

5 mitów na temat bólu gardła. Prawda czy fałsz? Weryfikujemy je z lekarzem

5 mitów na temat bólu gardła.
Zdjęcie: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta na szczepieniu
EMA zatwierdziła trzecią dawkę szczepionki na COVID-19 Moderny dla osób pełnoletnich
Odporność na COVID-19 zapisana w genach? W badania zaangażowani są polscy naukowcy
Kobieta przez rok chorowała na COVID-19. Wirus zmutował w jej ciele
Kobieta przez rok chorowała na COVID-19. Wirus zmutował w jej ciele
Osoby zaszczepione nie będą testowane przed przyjęciem lub wpuszczeniem do szpitala
Waldemar Kraska zapowiada zmiany w szpitalach. Dotyczą zaszczepionych przeciwko COVID-19
Bożena Dykiel
Fundacja „Twarze Depresji” zakończyła współpracę z aktorką Bożeną Dykiel

Na ból gardła pomaga ciepły napój. Lody sprawdzą się przy anginie. Infekcję gardła zwalczy antybiotyk. Prawda czy nie? Odpowiada nasz ekspert.

Na temat walki z popularnymi dolegliwościami, jak właśnie ból gardła, powstało mnóstwo mitów. Czas je zweryfikować. O wsparcie poprosiliśmy Rafała Palucha, lekarza Oddziału Internistycznego Szpitala Zachodniego im. Jana Pawła II w Grodzisku Mazowieckim.

Zimne napoje są przyczyną powstawania stanów zapalnych gardła

Gdy jest nam gorąco, najchętniej sięgamy po zimne napoje. Chcemy w ten sposób schłodzić organizm. Według powszechnej teorii takie działania mogą doprowadzić do anginy. Zdaniem specjalisty duża różnica temperatur może wpływać na osłabienie organizmu. ‒ Chodzi głównie o termoregulację. W podwzgórzu znajduje się ośrodek odpowiadający za ten proces, i tam każdy człowiek ma ustawiony indywidualny „set point”. To coś takiego jak opcja ustawienia temperatury w klimatyzatorze. W gorący dzień organizm przystosowuje się do wysokich temperatur, wykorzystując naturalną termoregulację. Gdy pijemy zimne napoje, nasz organizm szaleje – tłumaczy lekarz.

 

Ból gardła – jak go zwalczyć naturalnie?

Pozostaje jednak pytanie, czy samo zaburzanie termoregulacji może wywołać infekcje gardła. ‒ Zachwiania termoregulacji nie są pierwszą rzeczą, o której myślimy w przypadku infekcji. Do tego potrzebny jest jakiś czynnik etiologiczny – wirus, bakteria lub grzybica. Nie można jednak zaprzeczyć, że rozregulowanie wspomnianego „set pointu” może wpływać na obniżenie odporności organizmu – dodaje ekspert.

Ciepłe napoje są dobre na ból gardła

Bardzo często, gdy rozpoczyna się infekcja gardła, sięgamy po gorące napoje, wierząc, że rozgrzanie organizmu zniweluje objawy choroby. Najczęściej sięgamy wtedy po gorącą herbatę z cytryną lub na przykład babciną miksturę, czyli gorące mleko z masłem i miodem. Według lek. Rafała Palucha to mit, który zamiast pomóc, częściej może szkodzić. ‒ Gorące napoje mogą powiększyć obrzęk, który powstaje w momencie stanu zapalnego. Dlatego gorąca herbata, a tym bardziej tłuste, gorące mleko, mogą nasilić objawy chorobowe – mówi. Poza tym picie herbaty z cytryną nie jest wskazane również z innego powodu. Witamina C jest szczególnie wrażliwa na działanie wysokich temperatur, zatem zalanie cytryny wrzątkiem mocno osłabia jej właściwości.

Lody dobre na anginę

Według ludowych wierzeń w przypadku bólu gardła w pierwszej kolejności warto sięgnąć po lody. Ich działanie ma nie tylko uśmierzyć ból, ale także zahamować proces chorobowy. Lek. Rafał Paluch twierdzi, że wcale nie mija się to całkowicie z prawdą. ‒ Nie można powiedzieć, by lody na wszystkich działały tak samo. Co można przyznać z całą stanowczością, to że lody i zimne napoje mają działanie uśmierzające ból. Tak jak w XIX wieku stosowało się lód podczas operacji w celu miejscowego znieczulenia, tak samo lody i zimne napoje powodują miejscowe znieczulenie śluzówki gardła, przez co odczuwa się chwilową ulgę.

Lekarka bada pacjentkę z anginą ropną

Natomiast czy zatrzymują sam proces chorobowy? Trudno stwierdzić. Na pewno częściowo zmniejszają stan zapalny poprzez obkurczenie naczyń krwionośnych. Przy rozszerzonych naczyniach mediatory chorobowe łatwiej przenikają do obrzękniętej tkanki i nasilają stan zapalny – tłumaczy Paluch.

Większość infekcji gardła ma podłoże bakteryjne

Bakteryjne bóle gardła to najczęściej angina, która jest dość powszechną chorobą. Nie można jednak zakładać, że każdy ból gardła to angina. Okazuje się, że większość infekcji ma podłoże wirusowe, czyli sama choroba jest dużo łatwiejsza w leczeniu. ‒ Jedynie 10 proc. infekcji ma podłoże bakteriologiczne. Wszelkie wirusowe zapalenia gardła to około 90 proc. Gdy wystąpi gorączka, ropne zapalenie migdałków, wtedy rozważamy przyczynę bakteryjną – twierdzi lekarz.

Infekcje gardła należy leczyć antybiotykami

Bardzo często, gdy przekażemy lekarzowi pierwszego kontaktu informację o doskwierającym bólu gardła, ten przepisuje nam antybiotyk. Zważywszy na to, że większość infekcji gardła wywoływana jest wirusami, leczenie antybiotykami może okazać się nie tylko nieskuteczne, ale też osłabiające nasz organizm. ‒ To powszechnie spotykany błąd u lekarzy pierwszego kontaktu – przyznaje Paluch. ‒ Często przepisują oni antybiotyki na leczenie chorób o podłożu bakteriologicznym, podczas gdy pacjent cierpi na zapalenie wirusowe. Przy pierwszych oznakach bólu gardła warto sięgnąć po leczenie objawowe – leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Dopiero gdy ból będzie się utrzymywał, należy zasięgnąć porady specjalisty – twierdzi ekspert.

 

Pochopne podawanie antybiotyku jest szkodliwe dla naszego organizmu. Dlatego nie warto sięgać po niego od razu. Nasz rozmówca podaje przykład tego, co dzieje się za wschodnią granicą Polski. Tam antybiotyki dostępne są bez recepty i stosowane empirycznie, przez co ich działanie staje się mniej skuteczne. ‒ Powszechne stosowanie antybiotyków pozwala bakteriom na wykształcenie oporności. W ten sposób powstają szczepy bakterii antybiotykoopornych. To często spotykany problem na Ukrainie i Białorusi, gdzie szczepy np. bakterii gruźlicy czy mykobakteriozy są szalenie silne. Tranzyt osoby zarażonej może doprowadzić nawet do małej epidemii – ocenia lekarz.

Według eksperta najlepszą reakcją w przypadku bólu gardła jest stosowanie leków objawowych ‒ przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Dostępne na rynku tabletki powinny szybko pomóc w przypadku niewielkiej infekcji. Już trzy dni stosowania leków zwykle przynoszą oczekiwane rezultaty. Niekiedy możemy się posiłkować również ziołami. Jednak pamiętajmy ‒ zawsze kiedy mamy wątpliwości co do niekonwencjonalnych metod leczenia, powinniśmy zasięgnąć porady specjalisty.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

9 sposobów, by uniknąć infekcji tej jesieni

Angina ropna – przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby

Skąd ten ból głowy? A może brakuje ci któregoś z tych minerałów/fot. Pexels, Lewa Nicole

Skąd ten ból głowy? A może brakuje ci któregoś z tych minerałów

Wirusowe zapalenie gardła – przyczyny, objawy, leczenie

Grzybica przełyku – objawy, diagnostyka, leczenie i dieta

Choroby krtani – przyczyny, objawy i metody leczenia

Przełyk – budowa, funkcje i najczęstsze choroby

Gardło – budowa, funkcje, dolegliwości i choroby gardła

USG ślinianek – co wykrywa, wskazania, jak wygląda?

Zapalenie przełyku – przyczyny, rodzaje, objawy i leczenie

Zakażenie układu moczowego. Prosty sposób na popularną infekcję!

Mleko z miodem i czosnkiem, syrop z cebuli – przepis, działanie

Ból gardła

Ból gardła – domowe sposoby. Co na ból gardła w ciąży?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kubeczki menstruacyjne

Kubeczek menstruacyjny powoduje ryzyko infekcji? Wpływa na florę pochwy? Fizjoterapeutka o bezpieczeństwie i skuteczności kubeczków menstruacyjnych

Wulwodynia – jakie są przyczyny bólu? Jakie są objawy? Jak wygląda leczenie?

owsianka

5 produktów, których lepiej unikać zimą

Boli cię gardło? Sprawdź, czy to wirus czy bakterie, a lepiej wybierzesz leczenie

Kilkanaście cebul na drewnianej desce do krojenia. Niektóre z nich przekrojone na pół.

Cebula – co ma w sobie cennego? W jakiej formie jest najlepsza? Pytamy dietetyczkę

Wiotkość krtani u niemowląt

Czym jest wiotkość krtani u niemowląt? Czy jest niebezpieczna?

Rak migdałka – pierwsze objawy, leczenie

Rak migdałka – pierwsze objawy, leczenie

tabletki na ból gardła

Ból gardła ‒ jakie tabletki do ssania wybrać? Podpowiada farmaceuta

Trzeci migdałek u dzieci — czym jest, jakie ma za zadanie i jak radzić sobie z jego przerostem?

Trzeci migdałek u dzieci – czym jest, jakie ma zadanie i jak radzić sobie z jego przerostem?

Zapalenie migdałków - objawy, przyczyny i leczenie

Zapalenie migdałków – objawy, przyczyny i leczenie

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

przeziębiona kobieta

Żółty katar – objaw infekcji, którą trzeba leczyć. Jak pomóc dziecku a jak dorosłemu?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

kobieta pijąca zioła

Naturalne odrobaczanie. Czy naprawdę wszyscy mamy pasożyty?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Kim jest wysoko wrażliwa osobowość?

„Osoby wysoko wrażliwe (WWO) wchłaniają nastroje ludzi dookoła, silniej przeżywają stres, mają żywsze sny, bogatszą wyobraźnię i błyskotliwe poczucie humoru” – mówi dr psychologii Monika Baryła-Matejczuk

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?