Przejdź do treści

5 mitów na temat bólu gardła. Prawda czy fałsz? Weryfikujemy je z lekarzem

5 mitów na temat bólu gardła.
Zdjęcie: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
„Ze względu na pamięć o osobach zmarłych na COVID-19, cierpieniu ich oraz ich bliskich, negowanie pandemii jest nieetyczne i niegodziwe”. Polska Akademia Nauk apeluje
Magdalena Lamparska
Magdalena Lamparska: Starą panną nazwano przy mnie świadomą, niezależną finansowo kobietę. Miała 34 lata
Zaszczep psa z myślą o bezpieczeństwie ludzi! Mama i stetoskop apeluje o rozsądek
Zaszczep psa z myślą o bezpieczeństwie ludzi! Lekarka apeluje o rozsądek
Skutkiem koronawirusa może być wypadanie włosów? Aktorka pokazała nagranie, na którym widać, jak to może wyglądać
Puchnięcie nóg latem - jak sobie radzić?
Puchnięcie nóg latem i obrzęki – jak sobie pomóc i jak zapobiegać?

Na ból gardła pomaga ciepły napój. Lody sprawdzą się przy anginie. Infekcję gardła zwalczy antybiotyk. Prawda czy nie? Odpowiada nasz ekspert.

Na temat walki z popularnymi dolegliwościami, jak właśnie ból gardła, powstało mnóstwo mitów. Czas je zweryfikować. O wsparcie poprosiliśmy Rafała Palucha, lekarza Oddziału Internistycznego Szpitala Zachodniego im. Jana Pawła II w Grodzisku Mazowieckim.

Zimne napoje są przyczyną powstawania stanów zapalnych gardła

Gdy jest nam gorąco, najchętniej sięgamy po zimne napoje. Chcemy w ten sposób schłodzić organizm. Według powszechnej teorii takie działania mogą doprowadzić do anginy. Zdaniem specjalisty duża różnica temperatur może wpływać na osłabienie organizmu. ‒ Chodzi głównie o termoregulację. W podwzgórzu znajduje się ośrodek odpowiadający za ten proces, i tam każdy człowiek ma ustawiony indywidualny „set point”. To coś takiego jak opcja ustawienia temperatury w klimatyzatorze. W gorący dzień organizm przystosowuje się do wysokich temperatur, wykorzystując naturalną termoregulację. Gdy pijemy zimne napoje, nasz organizm szaleje – tłumaczy lekarz.

 

Ból gardła – jak go zwalczyć naturalnie?

Pozostaje jednak pytanie, czy samo zaburzanie termoregulacji może wywołać infekcje gardła. ‒ Zachwiania termoregulacji nie są pierwszą rzeczą, o której myślimy w przypadku infekcji. Do tego potrzebny jest jakiś czynnik etiologiczny – wirus, bakteria lub grzybica. Nie można jednak zaprzeczyć, że rozregulowanie wspomnianego „set pointu” może wpływać na obniżenie odporności organizmu – dodaje ekspert.

Ciepłe napoje są dobre na ból gardła

Bardzo często, gdy rozpoczyna się infekcja gardła, sięgamy po gorące napoje, wierząc, że rozgrzanie organizmu zniweluje objawy choroby. Najczęściej sięgamy wtedy po gorącą herbatę z cytryną lub na przykład babciną miksturę, czyli gorące mleko z masłem i miodem. Według lek. Rafała Palucha to mit, który zamiast pomóc, częściej może szkodzić. ‒ Gorące napoje mogą powiększyć obrzęk, który powstaje w momencie stanu zapalnego. Dlatego gorąca herbata, a tym bardziej tłuste, gorące mleko, mogą nasilić objawy chorobowe – mówi. Poza tym picie herbaty z cytryną nie jest wskazane również z innego powodu. Witamina C jest szczególnie wrażliwa na działanie wysokich temperatur, zatem zalanie cytryny wrzątkiem mocno osłabia jej właściwości.

Lody dobre na anginę

Według ludowych wierzeń w przypadku bólu gardła w pierwszej kolejności warto sięgnąć po lody. Ich działanie ma nie tylko uśmierzyć ból, ale także zahamować proces chorobowy. Lek. Rafał Paluch twierdzi, że wcale nie mija się to całkowicie z prawdą. ‒ Nie można powiedzieć, by lody na wszystkich działały tak samo. Co można przyznać z całą stanowczością, to że lody i zimne napoje mają działanie uśmierzające ból. Tak jak w XIX wieku stosowało się lód podczas operacji w celu miejscowego znieczulenia, tak samo lody i zimne napoje powodują miejscowe znieczulenie śluzówki gardła, przez co odczuwa się chwilową ulgę.

Lekarka bada pacjentkę z anginą ropną

Natomiast czy zatrzymują sam proces chorobowy? Trudno stwierdzić. Na pewno częściowo zmniejszają stan zapalny poprzez obkurczenie naczyń krwionośnych. Przy rozszerzonych naczyniach mediatory chorobowe łatwiej przenikają do obrzękniętej tkanki i nasilają stan zapalny – tłumaczy Paluch.

Większość infekcji gardła ma podłoże bakteryjne

Bakteryjne bóle gardła to najczęściej angina, która jest dość powszechną chorobą. Nie można jednak zakładać, że każdy ból gardła to angina. Okazuje się, że większość infekcji ma podłoże wirusowe, czyli sama choroba jest dużo łatwiejsza w leczeniu. ‒ Jedynie 10 proc. infekcji ma podłoże bakteriologiczne. Wszelkie wirusowe zapalenia gardła to około 90 proc. Gdy wystąpi gorączka, ropne zapalenie migdałków, wtedy rozważamy przyczynę bakteryjną – twierdzi lekarz.

Infekcje gardła należy leczyć antybiotykami

Bardzo często, gdy przekażemy lekarzowi pierwszego kontaktu informację o doskwierającym bólu gardła, ten przepisuje nam antybiotyk. Zważywszy na to, że większość infekcji gardła wywoływana jest wirusami, leczenie antybiotykami może okazać się nie tylko nieskuteczne, ale też osłabiające nasz organizm. ‒ To powszechnie spotykany błąd u lekarzy pierwszego kontaktu – przyznaje Paluch. ‒ Często przepisują oni antybiotyki na leczenie chorób o podłożu bakteriologicznym, podczas gdy pacjent cierpi na zapalenie wirusowe. Przy pierwszych oznakach bólu gardła warto sięgnąć po leczenie objawowe – leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Dopiero gdy ból będzie się utrzymywał, należy zasięgnąć porady specjalisty – twierdzi ekspert.

 

Pochopne podawanie antybiotyku jest szkodliwe dla naszego organizmu. Dlatego nie warto sięgać po niego od razu. Nasz rozmówca podaje przykład tego, co dzieje się za wschodnią granicą Polski. Tam antybiotyki dostępne są bez recepty i stosowane empirycznie, przez co ich działanie staje się mniej skuteczne. ‒ Powszechne stosowanie antybiotyków pozwala bakteriom na wykształcenie oporności. W ten sposób powstają szczepy bakterii antybiotykoopornych. To często spotykany problem na Ukrainie i Białorusi, gdzie szczepy np. bakterii gruźlicy czy mykobakteriozy są szalenie silne. Tranzyt osoby zarażonej może doprowadzić nawet do małej epidemii – ocenia lekarz.

Według eksperta najlepszą reakcją w przypadku bólu gardła jest stosowanie leków objawowych ‒ przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Dostępne na rynku tabletki powinny szybko pomóc w przypadku niewielkiej infekcji. Już trzy dni stosowania leków zwykle przynoszą oczekiwane rezultaty. Niekiedy możemy się posiłkować również ziołami. Jednak pamiętajmy ‒ zawsze kiedy mamy wątpliwości co do niekonwencjonalnych metod leczenia, powinniśmy zasięgnąć porady specjalisty.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

pelargonia afrykańska

Pelargonia afrykańska – jakie ma właściwości i zastosowanie?

Szkarlatyna / istock

Szkarlatyna (płonica) – jakie są objawy, jak wygląda leczenie?

Gdy mamy zadania do wykonania, organizm nie ma czasu na chorowanie. Poddaje się, gdy mamy wolne

Produkty, których powinno się unikać podczas przeziębienia

Kaszląca kobieta

Kaszel – przyczyny i sposoby leczenia suchego oraz mokrego kaszlu

przeziębiona kobieta

Przeziębienie – objawy, jakie leki na przeziębienie stosować?

figi

Nalewki – dobre przez cały rok! Idealne na ból gardła i trawienie!

Lekarka bada pacjentkę z anginą ropną

Angina – objawy, leczenie, powikłania. Czy jest zaraźliwa?

Powiększone węzły chłonne - jakie mogą być przyczyny?

Powiększone węzły chłonne – objawy, przyczyny, leczenie

Wysypka na plecach kobiety chorej na mononukleozę

Mononukleoza zakaźna, czyli choroba pocałunków – objawy, badania i leczenie

Termometr

„Gorączka jest korzystna, pomaga zwalczać infekcje” – pisze lek. Dawid Ciemięga. Co dzieje się w organizmie przy podwyższonej temperaturze?

buteleczki leków na taśmie produkcyjnej

GIF wycofał z obrotu trzy serie popularnego leku na infekcje wirusowe. Powodem jest… brak skuteczności działania

Grypa typu B - objawy, charakterystyka

Grypa typu B – przyczyny, objawy i leczenie

Infekcje dróg oddechowych - jak leczyć i rozpoznać ich rodzaje?

Infekcje dróg oddechowych – jak leczyć i rozpoznać ich rodzaje?

Zapalenie gardła u dziecka – objawy, domowe sposoby i leczenie

Zapalenie gardła u dziecka – objawy, domowe sposoby i leczenie

Inhalacje na zatoki- z czego je robić i na co pomagają

Inhalacje na zatoki – z czego je robić i na co pomagają?

Nie usuwaj migdałków! (Chyba że naprawdę musisz)

Nie usuwaj migdałków! (Chyba że naprawdę musisz)

4 powody, dla których należy zrezygnować z treningu

4 powody, dla których należy zrezygnować z treningu

Angina u dziecka / rawpixel

Jak leczyć anginę? Antybiotykiem! „Rodzice leczący dzieci homeopatią są skrajnie nieodpowiedzialni” – mówi lek. Dawid Ciemięga

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Złote mleko (z kurkumą)

Złote mleko – sprawdź przepisy na mleko z kurkumą i ich właściwości

kobieta wycierająca nos

Masz te objawy? To może być coś więcej niż zwykłe przeziębienie

przeziębienie

8 rzeczy, które pogarszają objawy przeziębienia. Wyeliminuj, by nie chorować dłużej

kubeczki menstruacyjne

Kubeczek menstruacyjny powoduje ryzyko infekcji? Wpływa na florę pochwy? Fizjoterapeutka o bezpieczeństwie i skuteczności kubeczków menstruacyjnych

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?