„Przekonanie, że większe i głębsze oddechy lepiej dotleniają organizm, jest błędne” – mówi lek. med. Elżbieta Dudzińska zajmująca się pracą z oddechem Ewa Podsiadły-Natorska 06.03.2023
Paweł Burczyk: „Zdarza się, że ojcowie mówią: to nie moje dziecko, bo u mnie w rodzinie debili nie było” Aleksandra Tchórzewska 06.03.2023
Żabka czy kraul? Jakie są style pływackie i jakie wybrać zależnie od warunków zdrowotnych? Dorota Szeliga-Kobus 05.03.2023
Już czas zaczynać! Oto wszystko, co powinnaś wiedzieć o przygotowaniach do biegów górskich Dorota Szeliga-Kobus 05.03.2023
Czy na pewno musisz mieć wszystko pod kontrolą? Co to jest omnipotencja i kogo dotyczy? Karolina Sęczkowska 05.03.2023
Unikasz schabowego i alkoholu? Są jeszcze inne rzeczy, na które musisz uważać w trosce o swoją wątrobę Joanna Germak 03.03.2023
9 sposobów na zwalczenie alergii. Zobacz, jak przechytrzyć uczulenie Agnieszka Radziszowska 03.03.2023
„W łóżku z narcyzem seksualnym nie ma namiętności ani fascynacji. Przeciwnie – druga strona czuje się użyta” – mówi seksuolożka Monika Kaszuba Małgorzata Germak 03.03.2023
„PTSD z pracy? Znam takie przypadki” – mówi Dorota Minta, psycholożka i psychoterapeutka Agnieszka Łopatowska 03.03.2023
„Jako pielęgniarka zawsze starałam się ulżyć pacjentom w cierpieniu. Ale gdy sama zachorowałam, nie mogłam poradzić sobie ze strachem” – mówi Iwona Michalczuk, która chorowała na nowotwór trzonu macicy Aleksandra Zalewska-Stankiewicz 03.03.2023
Wierzono, że ssanie srebrnej łyżeczki chroni przed dżumą, a ciemnienie łańcuszka to objaw chorej wątroby. Jak kiedyś leczono srebrem Jolanta Pawnik 03.03.2023
To pierwszy taki przeszczep serca w Polsce. Lekarzom w przewiezieniu organu pomogła czeska policja Ewa Wojciechowska 03.03.2023
Żona Eda Sheerana usłyszała straszną diagnozę w ciąży. „Bez możliwości leczenia aż do porodu”. Nowy album artysty jest jego osobistym pamiętnikiem Aleksandra Tchórzewska 03.03.2023
„3 kwadranse dają ciału odpoczynek równy 3 godzinom snu! Lubię myśleć o nidrze jak o bardzo, bardzo dobrze oprocentowanej skarbonce” – mówi Mava Targosz, nauczycielka jogi nidry Ewa Bukowiecka-Janik 03.03.2023
Nanoplastia – sposób na gładkie i proste włosy. Czy warto postawić na nowe technologie? Justyna Makowska-Tomalczyk 02.03.2023
Trądzik skupiony – objawy, przyczyny, leczenie, pielęgnacja zmian na plecach, pośladkach i twarzy Natalia Suchocka 02.03.2023
Len zwyczajny – jakie właściwości pielęgnacyjne skrywa w sobie rodzimy superfood? Justyna Makowska-Tomalczyk 02.03.2023
Test ROMA – model matematyczny, który stwierdza ryzyko wystąpienia złośliwego nowotworu jajnika Katarzyna Grzyś-Kurka 02.03.2023
Czym jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)? Najważniejsze założenia, metody pracy i efekty Karolina Sęczkowska 02.03.2023
Typy osobowości według Junga – czym się charakteryzują i kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa? Karolina Sęczkowska 02.03.2023
Napary wiosenne prosto z drzew. Rozpieść swoje kubki smakowe herbatą z pąków leszczyny, igieł sosny i kory brzozowej Ewa Wojciechowska 02.03.2023
Grafen na chorobę Parkinsona? Nowatorski projekt polskich naukowców może być szansą dla pacjentów Ewa Wojciechowska 02.03.2023
Silikony – zastosowanie i rola w kosmetykach. Czy powinnaś się ich obawiać? Justyna Makowska-Tomalczyk 01.03.2023
Penicylina – antybiotyk, który powstał przez przypadek. Poznaj jego historię i zastosowanie Katarzyna Grzyś-Kurka 01.03.2023
Resocjalizacja – czym jest, czy pomaga, jakie przepisy obowiązują? Zmiany w ustawodawstwie od marca 2023 roku Karolina Sęczkowska 01.03.2023
Polak, który zbudował szpital na Madagaskarze: „Chciałem zajmować się otyłymi nastolatkami w Polsce, ale odkryłem, że moją drogą jest walka z niedożywieniem” Marianna Fijewska-Kalinowska 01.03.2023
Uczniowie jednej z podstawówek dostali mus z bardzo dużą dawką kofeiny. „Produkt stał w sklepie obok innych, przeznaczonych dla dzieci” Aleksandra Tchórzewska 01.03.2023
Twoje nagie zdjęcia znalazły się w internecie? Ruszyła bezpłatna strona, która pomoże ci je usunąć Aleksandra Tchórzewska 01.03.2023
Czy to normalne, że…? Poznaj odpowiedzi na ważne pytania związane z seksem, które być może sobie zadajesz Małgorzata Germak 01.03.2023
„Unikanie odczuwania lęku ma poważniejsze negatywne skutki niż jego faktyczne odczuwanie”. O zaburzeniach lękowych mówi Natalia Kocur Ela Kowalska 01.03.2023
Płytka paznokcia – budowa i funkcje w organizmie. Jak dbać o płytkę paznokcia? Domowe sposoby Justyna Makowska-Tomalczyk 28.02.2023
Skurcze mięśni: 5 prostych ćwiczeń, dzięki którym się ich pozbędziesz Dorota Szeliga-Kobus 28.02.2023
Czym jest talk i kiedy go stosować? Czy popularna zasypka pomoże także dorosłym Justyna Fiedoruk 28.02.2023
Parafina – działanie pielęgnacyjne i zdrowotne. Domowe zabiegi z zastosowaniem parafiny Anna Dwojnych-Kajkowska 28.02.2023
„Mnie to nie dotyczy”. Na pewno? „Film opowiada moją własną, prawdziwą historię” – pisze Aga Szuścik Aleksandra Tchórzewska 28.02.2023
Rod Stewart sfinansował badania przypadkowych pacjentów. „Zapłacę za tyle, ile zdołam” Ewa Wojciechowska 28.02.2023
„Pacjent jest wykończony”. Stan migrenowy (status migrainosus) trwa powyżej 3 dni i jest znacznie gorszy niż „zwykły” ból głowy Aleksandra Tchórzewska 28.02.2023