26.12.2021
Jak Zofia Steinberg udowodniła swoim życiem i działalnością, że medycyna była dla niej „za ciasna”
HELLO PIONIERKI
„Pusty talerz przestał być tylko symbolem. Stał się realnością, która boleśnie konfrontuje” – o świętach w czasach pandemii rozmawiają psychoterapeutki
Zmarszczka nakątna – jak wygląda, czy znika i co oznacza?
Zaskakujące fakty o czekoladzie. Sprawdź, czego jeszcze o niej nie wiedziałaś
„Nie ma czystego altruizmu. Coś sobie po prostu tym pomaganiem kompensujemy” – mówi Kasia Nicewicz, która od kilku lat rozdaje bezdomnym herbatę i ciepłe posiłki
Cukrzyca w trybie świąt – jak to przetrwać? Mamy kilka wskazówek
„Przesyt obciąża nasz układ nerwowy. Za dużo bodźców zabiera nam spokój”. O równowadze w minimalizmie mówi Natalia Ziopaja
Kompot z suszu – dlaczego warto go pić?
Wigilijni wspomagacze metabolizmu. Co nam pomoże w trawieniu?
Plecy wklęsłe – przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia
Siemię lniane na włosy – właściwości i zastosowanie
Grzybki shiitake – wartości odżywcze i właściwości
Żelazko do twarzy – działanie, przeciwwskazania, efekty
Odkurzacz do wągrów na twarzy – szkodzi czy pomaga?
Zaburzenia rytmu serca (arytmia) – objawy, przyczyny, leki
Patchworkowe święta. Jak zorganizować święta po rozwodzie
„Nieważne czy dzieci są wychowywane przez hetero-, bi-, czy homoseksualnych rodziców. Dla jakości ich życia liczy się troska i miłość” – mówi Hubert Sobecki
8 sposobów na spędzenie świąt bez wyrzutów sumienia
Cierpisz na endometriozę? Michał Kot wyjaśnia, jak sobie pomóc, by zredukować ból
„Serotonina nie tylko poprawia nastrój, zmniejsza też wrażliwość na negatywne sytuacje” – mówi psychiatra Piotr Woźniak
Katar, kichanie i kaszel podczas świątecznych przygotowań? To może być alergia na choinkę
Bąblowica – objawy i leczenie zarażenia tasiemcem
Nie musisz być miła, bo „przecież są święta”! Psycholożki przypominają: masz prawo do własnych emocji, do stawiania granic, do odmawiania
Olej z czarnuszki na twarz i na włosy – jak go stosować?
„Nie wierzyłam, że mając stomię, mogę tak kobieco wyglądać”. Monika Leder i Dorota Salska o niezwykłym projekcie „Zrozumieć stomię”
Świąteczne ciasteczka cynamonowe
Poncz jabłkowy z ziołami na trawienie
Stopa szpotawa – u dorosłych i dzieci. Jakie buty i ćwiczenia?
Plecy okrągłe – przyczyny kifozy oraz ćwiczenia
Rak nerki – objawy, rodzaje guzów, przerzuty, rokowania
„Mówi się, że akademia to big boys’ club, tymczasem kobiet-doktorantek jest coraz więcej i chcą zostać usłyszane” – mówią twórcy projektu Science Zen
Czego nie mówić przy świątecznym stole? Czego inni nie wiedzą? Psycholożka Weronika Czyrny wraca z kolejnym viralowym postem
Ocet jabłkowy na twarz – jak działa i jak stosować?
Kurza klatka piersiowa – przyczyny, ćwiczenia i leczenie
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Hemofilia – najbardziej znana ze skaz krwotocznych
Świąteczny piernik – bez glutenu, bez cukru!
Niedoczynność tarczycy – objawy, przyczyny, diagnoza i leczenie
Przepis na wegańskie serniczki
„K2 pokazało swoją władzę nad człowiekiem. Będąc tam, zdawałam sobie sprawę, że jeden krok za dużo może kosztować życie” – mówi Magdalena Gorzkowska, himalaistka
Owsiane pralinki – na święta idealne
Jemioła to nie tylko świąteczny symbol. Naturoterapeutka wymienia jej właściwości prozdrowotne
Jak wybrać najlepszy prezent dla bliskich? Czy upominki materialne to dobry pomysł? Tłumaczy psycholożka
Poprawa odporności zimą? Sprawdź, co nas wzmacnia
Fasola adzuki – właściwości i zastosowanie
11 powodów, by zrezygnować z wieczornego drinka
Bakalie bakaliom nierówne. Jakie kupować, żeby świątecznych pyszności nie zepsuły sztuczne barwniki i konserwanty?
Jak walka Marii Kujawskiej o równy dostęp do leczenia na Śląsku doprowadziła do rękoczynów w Sejmie
HELLO PIONIERKI