Kamila Raczyńska-Chomyn o tym, jak wypracować zdrowe podejście do ciała i miesiączki.

Jak wypracować zdrowe podejście do ciała i miesiączki? Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn

Płyn do dezynfekcji rąk

GIS wycofał ze sprzedaży płyn do dezynfekcji rąk i powierzchni. Produkt może stanowić zagrożenie zdrowia

Mycie brokułów

Gotowanie brokuła – ile gotować w wodzie i na parze?

dłonie

Bolące żyły na rękach – zakrzepica czy nadciśnienie?

Dziewczyna biega w lesie

Co zrobić po ugryzieniu kleszcza? Jak zapobiec ukąszeniu?

Hormonalne przyczyny nadwagi i otyłości

Ania Broda / fot. Renata Orlińska

Wokalistka Ania Broda opowiada o tworzeniu muzyki dla dzieci. „To fantastyczne doświadczenie”

Ile to “za dużo” alkoholu? Sprawdź, jak procenty wpływają na organizm

Kobieta z koktajlem owocowym

Chcesz schudnąć? Te produkty pomogą ci stłumić apetyt

Jak rozmawiać o cipce? Wyjaśnia Kamila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna

Jak rozmawiać o cipce? Wyjaśnia Kamila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna

Cydr- skład i właściwości. Ile kalorii ma jabłko w cydrze?

Cydr – skład i właściwości. Ile kalorii ma jabłko w cydrze?

Kobieta leży w łóżku, zakrywa twarz rękoma

Aż 1 na 3 mieszkanki UE doświadczyła przemocy fizycznej lub seksualnej. „Zbyt wielu ofiar przestępstw nie dopuszcza się do głosu”

Przepis na bibimbap

Bibimbap – kuchnia koreańska i przepisy na dania z ryżu

Chcesz przejść na dietę ketogeniczną? Sprawdź, jakie zagrożenia może nieść za sobą

Kobieta trzyma szklankę herbaty

Co wspomaga proces detoksykacji organizmu? Dlaczego czasem jest zaburzony? Wyjaśnia farmaceutka

Ćwiczenia rozciągające. Jak rozciągnąć kręgosłup?

Ćwiczenia rozciągające. Jak prawidłowo się rozciągać?

Endometrioza / rawpixel.com

Endometrioza – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Drożdże na desce kuchennej

Drożdżowe płatki nieaktywne – dlaczego warto je jeść? Tłumaczą ekspertki z Czytamy Etykiety

Kobieta robi pompki

Pompki – ćwiczenia wielu korzyści. Co warto o nich wiedzieć?

Rzucasz palenie i boisz się, że przytyjesz? Podpowiadamy, na co zwracać uwagę

Niemowlę leży na łóżku

Krzywica u dzieci – przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Kobieta z inhalatorem

GIF wycofał popularny lek dla astmatyków i alergików

6 błędów, które popełniamy, przyjmując lekarstwa. Zobacz, które nawyki lepiej zmienić

Pieprzyki na twarzy kobiety, która leży

Czerwony pieprzyk – czy jest groźny, jak usunąć pieprzyk?

Pierwsza miesiączka. Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn

„To okres ma się też w weekend?”. O pierwszej miesiączce mówi Kamila Raczyńska-Chomyn

Monika Prześlakowska

Kiedy brać białko, rodzaje białka, przeciwwskazania

kobieta przemawia do publiczności

Bicie serca – szybkie, nierówne. Jaki powinien być puls?

Nie spać, działać! Insulinooporność atakuje

Dynia i pestki

Żelazo – skutki niedoboru i przedawkowania, produkty bogate w żelazo

Alergia na trawy i pyłki

Alergia na trawy – objawy i leczenie alergii na pyłki traw

Pieniądze w związku a seks. „Zazdrość o karierę partnerki może komplikować relacje w sypialni” – mówi terapeutka seksualna dr Agata Loewe

Muay thai - tajski boks / Istock

Muay thai, czyli tajski boks – jak wygląda trening i dla kogo jest?

Czujesz niepokój, nie możesz spać? To może znaczyć, że pijesz za dużo kawy

Kobieta w lesie

Nowy gatunek kleszczy pojawił się we Francji. Mogą przenosić groźnego wirusa

Jak ćwiczyć, aby spalać tłuszcz? Naukowcy znają odpowiedź

Czy można jeść przeterminowane jedzenie? Specjaliści wyjaśniają

Kiszone pomidory -przepis. Jak kisić zielone pomidory?

Kiszone pomidory – przepis. Jak kisić zielone pomidory?

Czy można mrozić jajka?

Czy można mrozić jajka? Wszystko zależy od tego, jak to robimy

kobieta z noworodkiem

Ból krocza po porodzie – jak wygląda połóg?

Orgazm i masturbacja jako metody relaksacji podczas porodu. Mówi o tym Kamila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna.

Orgazm i masturbacja w czasie porodu. Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn, doulą

„Jestem LGBT – jestem człowiekiem”. Pół tysiąca osób LGBT wystąpiło w poruszającym spocie Kampanii Przeciwko Homofobii

„Jestem LGBT – jestem człowiekiem”. Pół tysiąca osób LGBT wystąpiło w poruszającym spocie Kampanii Przeciw Homofobii

Seler naciowy

Seler naciowy – jakie ma właściwości zdrowotne? Wyjaśnia dietetyczka kliniczna

Para kobiet przytula się na plaży

Komitet Bioetyki PAN: Orientacja homoseksualna nie jest chorobą ani zaburzeniem psychicznym. Jest normalnym wariantem ludzkiej seksualności

Jesteś zmęczona, boli cię głowa? Być może czas zmienić dietę

Czarna, zielona, czerwona czy niebieska? Poznaj rodzaje herbat i ich właściwości

Siłownia wciąż zamknięta, a w domu nie masz potrzebnego sprzętu? Wykorzystaj to, co masz pod ręką

Tłuszcze trans zakazane!

Tłuszcze trans – co to, gdzie występują, czy są zdrowe?

Te przedmioty musisz regularnie wymieniać. A niektórych używasz przez lata