się ten artykuł?
Alergia na trawy i zboża miesiącami utrudnia ci życie wywołując nieprzyjemne objawy? Katar, zatkany nos, kichanie, ból głowy i zmęczenie to tylko niektóre dolegliwości, z którymi zmagają się osoby z alergią na pyłki traw. Jakie leki zastosować, żeby pozbyć się objawów alergii na trawy? Czy leczenie alergii może skutkować trwałym ich ustąpieniem? Czy alergia na trawy i zboża może wiązać się z alergiami na pokarmy? W tym artykule odpowiemy na istotne pytania dotyczące tej choroby.
Co to jest alergia na trawy?
Alergia na trawy polega na nieprawidłowej, nasilonej odpowiedzi układu immunologicznego na białka zawarte w pyłkach tych roślin. U osób zdrowych kontakt z nimi nie powoduje dolegliwości, osoby z alergią mają natomiast „przewrażliwiony” układ odpornościowy, który nadmiernie reaguje na obecność pyłków traw, co powoduje – często uciążliwe dla pacjenta – objawy alergii. Do wystąpienia symptomów dochodzi najczęściej, gdy pyłki trafią do jamy ustnej, nosa, oczu lub gardła.
Objawy alergii na trawy
Objawy alergii na trawy i zboża pacjenci obserwują zwykle w okresie między marcem a wrześniem, szczególnie gdy na zewnątrz jest ciepło, wilgotno i wietrznie – pylenie traw jest w tym czasie najsilniejsze. Jakie są objawy alergii na pyłki traw?
- kichanie i kaszel,
- katar lub zatkany nos,
- swędzące lub zaczerwienione oczy, łzawienie,
- swędzenie gardła, ust, nosa, uszu,
- utrata węchu,
- ból głowy, szczególnie w okolicy skroni i czoła,
- ból ucha,
- uczucie zmęczenia.
Alergia na trawy – jakie leki są stosowane?
Leczenie alergii na trawy często ogranicza się do uśmierzania objawów choroby dzięki wykorzystaniu środków zawierających histaminę. Mogą one mieć postać kropli, tabletek lub sprayów do nosa. Te leki umożliwiają odblokowanie zatkanego nosa oraz pomoc w łagodzeniu objawów alergii na trawy, takich jak kichanie czy swędzące lub łzawiące oczy.
Silniejsze leki na alergię na trawy dostępne na receptę opierają się na działaniu sterydów.
Jak całkowicie wyleczyć alergię na pyłki? W cięższych przypadkach choroby można zastosować także immunoterapię, inaczej nazywaną odczulaniem. Kiedy przeprowadza się odczulanie? Zwykle terapię rozpoczyna się zimą, około 3 miesiące od rozpoczęcia sezonu pylenia traw i zbóż. W czasie odczulania pacjent otrzymuje serię zastrzyków lub tabletki zawierające niewielkie ilości pyłków, co pozwala na stopniowe zwiększanie odporności organizmu na te antygeny.
Jak radzić sobie z alergią na trawy?
Wiemy już, jak można leczyć alergię na trawy. Czasami jednak warto w pierwszej kolejności zadbać o to, żeby objawy alergii nie wystąpiły. Jak sobie radzić z alergią – tak, aby zapobiegać nieprzyjemnym dolegliwościom?
Po pierwsze, należy zrobić co w naszej mocy, żeby unikać alergenów: w czasie szczytu pylenia dobrze jest ograniczyć przebywanie na zewnątrz a po spacerze zawsze zmieniać ubranie i wykąpać się, aby usunąć pyłki traw i zbóż, które mogą nas uczulić. Zastosowanie się do poniższych kilku rad może dodatkowo chronić nas przed objawami alergii na trawy:
- noś okulary przeciwsłoneczne, aby zapobiec dostawaniu się pyłków traw lub zbóż do oczu,
- smaruj okolice nosa wazeliną – utrudnia to dostawanie się pyłków do nosa,
- unikaj otwierania okien,
- regularnie odkurzaj pomieszczenia, w których przebywasz oraz wycieraj powierzchnie mebli mokrą szmatką.
Alergia na trawy i zboża a alergie krzyżowe
U niektórych osób alergia na trawy i zboża łączy się z innymi alergiami. O alergiach krzyżowych rozmawialiśmy z lekarką Joanną Jamroz-Brzeską, znaną na Instagramie jako Mama Alergolog.
Kichasz po spróbowaniu miętówki? Swędzi cię gardło i język, kiedy gryziesz jabłko? – Po zjedzeniu niektórych warzyw i owoców dochodzi do nasilenia objawów chorobowych u osoby z alergią wziewną w wyniku podobieństwa budowy alergenów wziewnych i pokarmowych – pisze lekarka i tłumaczy czym są alergie krzyżowe i czego lepiej nie jeść, jeśli jesteś uczulona na trawy. Zajadasz się garścią orzechów laskowych i dostajesz kataru, a język i usta zaczynają swędzieć i puchnąć? Może próbowałaś melona lub czereśni i kichałaś cały czas? Jeśli jesteś uczulona na pyłki drzew lub trawy to z pewnością w tym przypadku nie jest to alergia pokarmowa a krzyżowa.
Najbardziej charakterystyczną cechą jest zespół OAS czyli objawy obrzęku języka, warg, podniebienia lub gardła występujący po zjedzeniu surowych owoców lub warzyw. Mogą nasilić się też objawy alergicznego nieżytu nosa i spojówek czyli kichanie, świąd nosa lub łzawienie oczu a nawet świąd całego ciała, pokrzywka lub obrzęk
Lekarka w swoim najnowszym wpisie na Instagramie wymienia także produkty, na które przede wszystkim powinni uważać uczuleni na trawę:
- warzywa: pomidor, ziemniak, pietruszka, seler, soja,
- owoce: melon, arbuz, kiwi, pomarańcza, brzoskwinia, jabłko, gruszka,
- orzechy ziemne, laskowe, zboża i pseudozboża,
- wieprzowina.
Mama Alergolog zaznacza także, że objawy alergiczne nie muszą objawiać się po zjedzeniu każdego z tych produktów oraz nie za każdym razem po ich zjedzeniu. Oznacza to, że raz możemy cieszyć się smakiem gruszki czy pomarańczy bez przykrych dolegliwości, a innym razem poczujemy mrowienie, drętwienie, czy drapanie jamy ustnej. – Zazwyczaj objawy te będą miały mniejsze nasilenie, jeśli pokarm zostanie poddany obróbce termicznej np. gotowaniu lub pieczeniu – dodaje Jamroz-Brzeska. Jeśli więc po zjedzeniu ulubionych owoców odczuwasz przykre dolegliwości, może warto upiec pyszne ciasto.
Źródła:
- National Health Service (2017) Hay fever.
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
Tiktokerzy oszaleli na punkcie odchudzającego napoju, a dietetycy biją na alarm. Czym jest oatzempic?
Jaki wpływ na mózg może mieć post przerywany?
Dlaczego kichamy? Poznaj mniej i bardziej znane przyczyny kichania
