Przejdź do treści

Wiesz, czego nie powinnaś jeść, jeśli jesteś uczulona na trawy? O alergiach krzyżowych pisze lekarka Joanna Jamroz-Brzeska

Dwie dziewczyny trzymają arbuzy przy twarzy
iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Red flag: ból pleców
Ból pleców. Kiedy niegroźna dolegliwość zamienia się w poważną chorobę?
Zazdrość to stan umysłu
Zazdrość to stan umysłu. Dlaczego jedni ją odczuwają, a inni nie?
Fakty i mity: Przeziębienie pęcherza
„Nie siadaj na betonie, bo złapiesz wilka”, czyli przeziębienie pęcherza. Czy to prawda?
5 powodów, dla których warto dbać o mleczaki
5 powodów, dla których warto dbać o mleczaki
5 przykładów na to, że sabotujesz siebie, będąc w związku
5 przykładów na to, że sabotujesz siebie, będąc w związku

Kichasz po spróbowaniu miętówki? Swędzi cię gardło i język, kiedy gryziesz jabłko? – Po zjedzeniu niektórych warzyw i owoców dochodzi do nasilenia objawów chorobowych u osoby z alergią wziewną w wyniku podobieństwa budowy alergenów wziewnych i pokarmowych – pisze lekarka, znana na Instagramie jako Mama Alergolog i tłumaczy czym są alergie krzyżowe i czego lepiej nie jeść, jeśli jesteś uczulona na trawy.

Zajadasz się garścią orzechów laskowych i dostajesz kataru, a język i usta zaczynają swędzieć i puchnąć? Może próbowałaś melona lub czereśni i kichałaś cały czas? Jeśli jesteś uczulona na pyłki drzew lub trawy to z pewnością w tym przypadku nie jest to alergia pokarmowa a krzyżowa.

Najbardziej charakterystyczną cechą jest zespół OAS czyli objawy obrzęku języka, warg, podniebienia lub gardła występujący po zjedzeniu surowych owoców lub warzyw. Mogą nasilić się też objawy alergicznego nieżytu nosa i spojówek czyli kichanie, świąd nosa lub łzawienie oczu a nawet świąd całego ciała, pokrzywka lub obrzęk

– pisze lekarka Joanna Jamroz-Brzeska, znana w mediach społecznościowych jako Mama Alergolog. Lekarka obecnie jest w trakcie specjalizacji z alergologii. Jej konto na Instagramie, na którym chętnie dzieli się wiedzą medyczną, obserwuje ponad 2 tys. Internautów.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Czym są alergie krzyżowe ? Po zjedzeniu niektórych warzyw i owoców dochodzi do nasilenia objawów chorobowych u osoby z alergią wziewną w wyniku podobieństwa budowy alergenów wziewnych i pokarmowych. Najbardziej charakterystyczną cechą jest jest zespół OAS czyli objawy obrzęku języka, warg, podniebienia lub gardła występujący po zjedzeniu surowych owoców lub warzyw. Mogą nasilić się też objawy alergicznego nieżytu nosa i spojówek czyli kichanie, świąd nosa lub łzawienie oczu a nawet świąd całego ciała, pokrzywka lub obrzęk. Do najczęstszych relacji krzyżowych z właśnie pylacymi trawami należą warzywa: pomidor, ziemniak, pietruszka, seler, soja, owoce: melon, arbuz, kiwi, pomarańcza, brzoskwinia, jabłko, gruszka oraz orzechy ziemne, laskowe, zboża i pseudozboża oraz wieprzowina. Objawy mogą pojawić się u danej osoby tylko po niektórych z tych pokarmów oraz nie za każdym razem po ich zjedzeniu. Zazwyczaj objawy te będą miały mniejsze nasilenie jeśli pokarm zostanie poddany obróbce termicznej np. gotowaniu lub pieczeniu. _____________________________________________#pomidor #warzywa #owoce #alegologia #alergia #dieta #katar #kichanie #zdrowie #oas #lekarze #lekarzewsieci #naszezdrowie #nauka #ziemniaki #mlodeziemniaki #obiad #conaobiad #dziecko #zdrowyobiad #mamaalergikagotuje #pomidorowa #azs #atopia #atopowy #ptca

Post udostępniony przez Joanna Jamroz-Brzeska (@mama_alergolog)

Najczęstsze alergie krzyżowe z trawami

Czerwiec jest miesiącem pylenia w szczególności traw. W powietrzu krążą także pyłki babki, komosy, szczawiu, pokrzywy, czarnego bzu, lipy i rzepaku. Odnotowuje się także wysokie stężenia zarodników grzybów mikroskopowych. Jamroz-Brzeska w swoim najnowszym wpisie na Instagramie wymienia produkty, na które przede wszystkim powinni uważać uczuleni na trawę.

Do najczęstszych relacji krzyżowych z właśnie pylącymi trawami należą:
warzywa: pomidor, ziemniak, pietruszka, seler, soja,
owoce: melon, arbuz, kiwi, pomarańcza, brzoskwinia, jabłko, gruszka
oraz orzechy ziemne, laskowe, zboża i pseudozboża oraz wieprzowina

pisze lekarka Joanna Jamroz-Brzeska

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Alergiczne zapalenie spojówek jest jedną z najczęstszych chorób alergicznych narządu wzroku. Główne objawy to zaczerwienienie oczu, nadmierne łzawienie i swędzenie oczu. Objawy mogą występować przez cały rok lub sezonowo. Do najczęstszych alergenów zalicza się pyłki roślin, pleśnie, roztocza kurzu domowego, sierść zwierząt i środki chemiczne. Jeśli w ostatnim czasie odczuwasz takie objawy to może być to spowodowane alergią na pyłki traw, które mają wysokie stężenie w powietrzu. Jedym z elementów które zmniejszają ekspozycje na alergeny są założone okulary przeciwsłoneczne, do czego zachęcam osoby z wyżej wymienionymi objawami. Zapraszam też do artykułu dotyczącego ANN, który jest na blogu doktorekradzi.pl _____________________________________________#okulary #slonce #spojowki #zaczerwienienie #dziewczyny #mojadziewczyna #pinupgirl #lisbona #panterka #sukienka #kombinezon #okularki #lekarka #lekarki #instalekarz #instalekarka #lekarz #doktor #doktorantka #wakacje #urlop #odpoczynek #slonko

Post udostępniony przez Joanna Jamroz-Brzeska (@mama_alergolog)

Mama Alergolog zaznacza także, że objawy alergiczne nie muszą objawiać się po zjedzeniu każdego z tych produktów oraz nie za każdym razem po ich zjedzeniu. Oznacza to, że raz możemy cieszyć się smakiem gruszki czy pomarańczy bez przykrych dolegliwości, a innym razem poczujemy mrowienie, drętwienie, czy drapanie jamy ustnej. – Zazwyczaj objawy te będą miały mniejsze nasilenie, jeśli pokarm zostanie poddany obróbce termicznej np. gotowaniu lub pieczeniu – dodaje Jamroz-Brzeska. Jeśli więc po zjedzeniu ulubionych owoców odczuwasz przykre dolegliwości, może warto upiec pyszne ciasto.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

9 sposobów na zwalczenie alergii. Zobacz, jak przechytrzyć uczulenie

9 sposobów na zwalczenie alergii. Zobacz, jak przechytrzyć uczulenie

Przełam się

Nie daj się i przełam się! Co zrobić, kiedy nie widać efektów ćwiczeń i diety?

Ćwiczę, ale wciąż nie chudnę. Dlaczego tak się dzieje? Oto odpowiedź!

Ćwiczę, ale wciąż nie chudnę. Dlaczego tak się dzieje? Oto odpowiedź!

500 kcal mniej każdego dnia. W jaki sposób tego dokonać?

500 kcal mniej każdego dnia. W jaki sposób tego dokonać?

kobieta z alergią

Alergia krzyżowa – tabela alergenów krzyżowych i praktyczne informacje

Kobieta je lody

7 dietetycznych mitów. O których definitywnie możesz zapomnieć?

Kot

6 patentów dla alergików uczulonych na zwierzęta. Sprawdź, czy ci się przydadzą!

10 patentów dla alergika

10 patentów dla alergika. Jak nie dać się alergii?

Kobieta stoi w lesie i patrzy na drzewa

Ciepła zima a alergie pyłkowe. Jak wyższe temperatury w okresie jesienno-zimowym wpłyną na alergików w sezonie pylenia 2020?

krewetki żródłem cynku

Cynk – rola, zapotrzebowanie, skutki niedoboru i nadmiaru, źródła

kobieta na bieżni

Alergia sezonowa – nie jesteś skazana na siłownię. Oto kilka wskazówek

pęczek ziół

Dlaczego diety nie działają? Oto 5 psychologicznych powodów

Kobieta z chorym dzieckiem - mokowiscydoza

Mukowiscydoza, czyli „choroba słonego potu”. Pediatra wyjaśnia, co powinno jeść dziecko, które się z nią zmaga

Lek z balsamem peruwiańskim

Balsam peruwiański – zastosowanie i przeciwwskazania

Oczyszczacz powietrza – niezbędny sprzęt czy chwilowa moda? Dr n.med. Piotr Dąbrowiecki mówi, komu rzeczywiście jest potrzebny

Twarz kobiety

Dieta dla skóry. Masz problemy z cerą? Przeczytaj, co powinnaś jeść

pączki

Tłusty czwartek – jak go przeżyć? Oto kilka zasad dotyczących jedzenia słodyczy

pączki

Tłusty czwartek. Jak zjeść pączka i nie przytyć? Ile pączek ma kalorii?

miska z jedzeniem

Dieta wolumeryczna – przeciwieństwo powszechnych wyobrażeń na temat diet. Na czym polega?

siatka na zakupy

Dieta powinna być dobrze przemyślana. „Odżywiaj się zdrowo, nie modnie” – apeluje dietetyczka Anna Reguła

5 prozdrowotnych ekstraktów roślinnych, które powinna znać każda kobieta

5 prozdrowotnych ekstraktów roślinnych, które powinna znać każda kobieta

Dieta owsiankowa. Jest skuteczna, ale czy bezpieczna?

Ręka z tatuażem

Tatuaż nie dla każdego. Kto nie powinien robić sobie tatuażu? Wyjaśnia dermatolog

dieta

5 najczęstszych błędów przy odchudzaniu

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

Kobieta z grypą hiszpanką leży w łóżku

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.