Przejdź do treści

Wiesz, czego nie powinnaś jeść, jeśli jesteś uczulona na trawy? O alergiach krzyżowych pisze lekarka Joanna Jamroz-Brzeska

Dwie dziewczyny trzymają arbuzy przy twarzy
iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Owoce i warzywa
Czy dieta witariańska jest zdrowa? Wyjaśniają żywieniowcy z profilu „Dietetyka nie na żarty”
Jak pozbyć się drugiego podbródka?
Złamana kość / unsplash
Złamałaś kość, a teraz nie chce się zrastać? Ortopeda wyjaśnia, jak wygląda leczenie w takim przypadku
Jennifer Aniston
Jennifer Aniston: Jeśli zależy wam na ludzkim życiu, proszę, noście cholerne maseczki
Probówki w laboratorium
Ile będzie kosztować remdesivir – lek na COVID-19? Za kurację trzeba będzie zapłacić prawie 10 tysięcy złotych

Kichasz po spróbowaniu miętówki? Swędzi cię gardło i język, kiedy gryziesz jabłko? – Po zjedzeniu niektórych warzyw i owoców dochodzi do nasilenia objawów chorobowych u osoby z alergią wziewną w wyniku podobieństwa budowy alergenów wziewnych i pokarmowych – pisze lekarka, znana na Instagramie jako Mama Alergolog i tłumaczy czym są alergie krzyżowe i czego lepiej nie jeść, jeśli jesteś uczulona na trawy.

Zajadasz się garścią orzechów laskowych i dostajesz kataru, a język i usta zaczynają swędzieć i puchnąć? Może próbowałaś melona lub czereśni i kichałaś cały czas? Jeśli jesteś uczulona na pyłki drzew lub trawy to z pewnością w tym przypadku nie jest to alergia pokarmowa a krzyżowa.

Najbardziej charakterystyczną cechą jest zespół OAS czyli objawy obrzęku języka, warg, podniebienia lub gardła występujący po zjedzeniu surowych owoców lub warzyw. Mogą nasilić się też objawy alergicznego nieżytu nosa i spojówek czyli kichanie, świąd nosa lub łzawienie oczu a nawet świąd całego ciała, pokrzywka lub obrzęk

– pisze lekarka Joanna Jamroz-Brzeska, znana w mediach społecznościowych jako Mama Alergolog. Lekarka obecnie jest w trakcie specjalizacji z alergologii. Jej konto na Instagramie, na którym chętnie dzieli się wiedzą medyczną, obserwuje ponad 2 tys. Internautów.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Czym są alergie krzyżowe ? Po zjedzeniu niektórych warzyw i owoców dochodzi do nasilenia objawów chorobowych u osoby z alergią wziewną w wyniku podobieństwa budowy alergenów wziewnych i pokarmowych. Najbardziej charakterystyczną cechą jest jest zespół OAS czyli objawy obrzęku języka, warg, podniebienia lub gardła występujący po zjedzeniu surowych owoców lub warzyw. Mogą nasilić się też objawy alergicznego nieżytu nosa i spojówek czyli kichanie, świąd nosa lub łzawienie oczu a nawet świąd całego ciała, pokrzywka lub obrzęk. Do najczęstszych relacji krzyżowych z właśnie pylacymi trawami należą warzywa: pomidor, ziemniak, pietruszka, seler, soja, owoce: melon, arbuz, kiwi, pomarańcza, brzoskwinia, jabłko, gruszka oraz orzechy ziemne, laskowe, zboża i pseudozboża oraz wieprzowina. Objawy mogą pojawić się u danej osoby tylko po niektórych z tych pokarmów oraz nie za każdym razem po ich zjedzeniu. Zazwyczaj objawy te będą miały mniejsze nasilenie jeśli pokarm zostanie poddany obróbce termicznej np. gotowaniu lub pieczeniu. _____________________________________________#pomidor #warzywa #owoce #alegologia #alergia #dieta #katar #kichanie #zdrowie #oas #lekarze #lekarzewsieci #naszezdrowie #nauka #ziemniaki #mlodeziemniaki #obiad #conaobiad #dziecko #zdrowyobiad #mamaalergikagotuje #pomidorowa #azs #atopia #atopowy #ptca

Post udostępniony przez Joanna Jamroz-Brzeska (@mama_alergolog)

Najczęstsze alergie krzyżowe z trawami

Czerwiec jest miesiącem pylenia w szczególności traw. W powietrzu krążą także pyłki babki, komosy, szczawiu, pokrzywy, czarnego bzu, lipy i rzepaku. Odnotowuje się także wysokie stężenia zarodników grzybów mikroskopowych. Jamroz-Brzeska w swoim najnowszym wpisie na Instagramie wymienia produkty, na które przede wszystkim powinni uważać uczuleni na trawę.

Do najczęstszych relacji krzyżowych z właśnie pylącymi trawami należą:
warzywa: pomidor, ziemniak, pietruszka, seler, soja,
owoce: melon, arbuz, kiwi, pomarańcza, brzoskwinia, jabłko, gruszka
oraz orzechy ziemne, laskowe, zboża i pseudozboża oraz wieprzowina

pisze lekarka Joanna Jamroz-Brzeska

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Alergiczne zapalenie spojówek jest jedną z najczęstszych chorób alergicznych narządu wzroku. Główne objawy to zaczerwienienie oczu, nadmierne łzawienie i swędzenie oczu. Objawy mogą występować przez cały rok lub sezonowo. Do najczęstszych alergenów zalicza się pyłki roślin, pleśnie, roztocza kurzu domowego, sierść zwierząt i środki chemiczne. Jeśli w ostatnim czasie odczuwasz takie objawy to może być to spowodowane alergią na pyłki traw, które mają wysokie stężenie w powietrzu. Jedym z elementów które zmniejszają ekspozycje na alergeny są założone okulary przeciwsłoneczne, do czego zachęcam osoby z wyżej wymienionymi objawami. Zapraszam też do artykułu dotyczącego ANN, który jest na blogu doktorekradzi.pl _____________________________________________#okulary #slonce #spojowki #zaczerwienienie #dziewczyny #mojadziewczyna #pinupgirl #lisbona #panterka #sukienka #kombinezon #okularki #lekarka #lekarki #instalekarz #instalekarka #lekarz #doktor #doktorantka #wakacje #urlop #odpoczynek #slonko

Post udostępniony przez Joanna Jamroz-Brzeska (@mama_alergolog)

Mama Alergolog zaznacza także, że objawy alergiczne nie muszą objawiać się po zjedzeniu każdego z tych produktów oraz nie za każdym razem po ich zjedzeniu. Oznacza to, że raz możemy cieszyć się smakiem gruszki czy pomarańczy bez przykrych dolegliwości, a innym razem poczujemy mrowienie, drętwienie, czy drapanie jamy ustnej. – Zazwyczaj objawy te będą miały mniejsze nasilenie, jeśli pokarm zostanie poddany obróbce termicznej np. gotowaniu lub pieczeniu – dodaje Jamroz-Brzeska. Jeśli więc po zjedzeniu ulubionych owoców odczuwasz przykre dolegliwości, może warto upiec pyszne ciasto.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Alergik na urlopie. O czym powinnaś pamiętać, wyjeżdżając na wakacje?

Kobieta z inhalatorem

GIF wycofał popularny lek dla astmatyków i alergików

Żywność przeciwko alergii. Które potrawy zmniejszają ryzyko rozwoju alergii?

Dieta lekkostrawna / unsplash

Dieta lekkostrawna – efekty, zasady, przeciwwskazania

Kobieta z objawami astmy przyjmuje leki przy lekarce

Astma oskrzelowa u dzieci i dorosłych – objawy, przyczyny, leczenie

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać

Kobieta gotuje w kuchni

Jesz za mało? 8 sygnałów, że masz zbyt niskokaloryczną dietę

Dieta niskoglikemiczna - zasady, efekty, przeciwwskazania

Dieta niskoglikemiczna – zasady, efekty, przeciwwskazania

Czarna soczewica to samo zdrowie. Wypróbuj przepis z pomidorami

Czarna soczewica to samo zdrowie. Wypróbuj przepis z pomidorami

Dieta ketogeniczna. Jakie są zasady? Czy każdy może stosować dietę ketogeniczną?

Dieta ketogeniczna. Jakie są zasady? Czy każdy może stosować dietę ketogeniczną?

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu

Ciężar mięśni vs. ciężar tłuszczu. Dlaczego waga nie zawsze jest miarodajna?

Dwa kieliszki czerwonego wina na stole

Nietolerancja histaminy. Jakie są objawy i przyczyny? Wymienia dietetyczka kliniczna

Dieta matki karmiącej. Co jeść, czego unikać, przepisy

Dieta matki karmiącej. Co jeść, czego unikać, przepisy

Wskaźnik BMR. Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne

Wskaźnik BMR. Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne

Domowe sposoby na zapalenie spojówek. Jak leczyć?

Zapalenie spojówek: wirusowe, bakteryjne, alergiczne – objawy i leczenie

Ketony w moczu — przyczyny, objawy, leczenie

Ketony w moczu – co oznaczają? Przyczyny, objawy i leczenie ketonurii

blondynka odwrócona tyłem, krzem w skupie polnym

Krzem – skutki nadmiaru i niedoboru. Gdzie występuje „pierwiastek życia”?

Testy na alergię / istock

Czy to na pewno alergia?

Witamina B5 (kwas pantotenowy) – skutki nadmiaru i niedoboru

Pomidory na tacy

Zespół alergii jamy ustnej. Jakie produkty go wywołują? Kiedy występują alergie krzyżowe?

Smutny chłopiec z atopowym zapaleniem skóry

Atopowe zapalenie skóry (AZS) – objawy, przyczyny, zasady pielęgnacji

Meszki - jak z nimi walczyć? Czy ugryzienie meszki jest niebezpieczne?

Meszki – jak z nimi walczyć? Czy ugryzienie meszki jest niebezpieczne?

Łuszczyca – 10 produktów, które warto jeść, gdy na nią chorujesz

Łuszczyca – 10 produktów, które warto jeść, gdy na nią chorujesz

Nietolerancja histaminy - jakie są objawy i czym jest histamina?

Nietolerancja histaminy – jakie są objawy i czym jest histamina?

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Rak kości – objawy i przyczyny

Rak kości – przyczyny i objawy. Jak je szybko rozpoznać?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę