Przejdź do treści

Bakterie sterują cukrem i tłuszczami

Ilustracja: shutterstock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Zmęczone oczy po ciężkim dniu? Mamy na to sposób – joga oczu
pandemia koronawirusa, dzieci
Luzowanie obostrzeń? Minister zdrowia przedstawił plan na najbliższy tydzień
„Testy-lizaki” na koronawirusa. Nowa forma diagnozowania dzieci w Niemczech
Lek wziewny skuteczny w walce z COVID-19. "To badanie to kamień milowy w walce z pandemią koronawirusa"
Lek na astmę skuteczny w walce z COVID-19. „To badanie to kamień milowy w walce z pandemią koronawirusa”
szczepionka na COVID-19
USA wzywa do wstrzymania szczepień preparatem Johnson & Johnson. Powód – zakrzepy krwi po podaniu szczepionki

Jak bakterie żyjące w jelitach regulują poziom glukozy i tłuszczów w organizmie? Na to pytanie odpowiedzi szukali Japończycy. Ich badanie pokazuje, że wszechstronność mikroskopijnych pomocników jest imponująca i wciąż zaskakuje.

Na samotność raczej narzekać nie powinniśmy, bo nasz organizm to nie domek, nawet nie osiedle, to istna metropolia bytów. Bytów maluczkich, właściwie mikroskopijnych, gołym okiem niedostrzegalnych. Zwłaszcza w jelitach panuje niesłyszalny zgiełk istnień, bo żyje tam według obliczeń naukowych aż 100 trylionów tych małych organizmów z ok. 1000 różnych gatunków (!). Bakterie. Choć nadal w niektórych kręgach kojarzą się źle, złe nie są, a raczej być nie muszą, i ta deprymująca łatka zdecydowanie niesłusznie do nich przylgnęła. Gros z nich stanowią dobre, pożyteczne mikroorganizmy. I o nich tu mowa. Po raz wtóry. Bo trzeba pamiętać, by codziennie… o nich pamiętać. Dokarmiać, dopieszczać, bo bez nich, cóż, słabo się dzieje w naszym ciele. Jeśli jeszcze nie wiecie, że to dzięki nim łatwiej o dobry nastrój, zajrzyjcie tutaj: Szczęście rodzi się w jelitach. Nie doniesiono wam o ich wpływie na zapobieganie nowotworom? Przeczytajcie: Zdrowe jelita to zdrowsze piersi. A że dobre bakterie chronią układ krążenia, słyszeliście? Jeśli nie, kliknijcie link: Zadbaj o serce, zacznij od jelit.

A to tylko kropla w morzu, bo zbadanych zalet mikroorganizmów sporo za nami i wiele nieodkrytych przed nami. Tym razem japońskie najtęższe umysły z Uniwersytetu Kumamoto przedstawiły dowody na to, że zamieszkujące jelita bakterie wytwarzają wtórne kwasy żółciowe, które wpływają na poziom tłuszczu i glukozy w organizmie. A te dwa związki mogą nam wiele o zdrowiu przekazać i wskazać, jaka przyszłość na horyzoncie nas wyczekuje. Wszak w pewnym wieku regularnie powinniśmy glukozę i cholesterol badać, by móc cieszyć się zdrowiem dłużej.

Wiemy już z badań, że flora bakteryjna zasiedlająca jelita osób z nadwagą i o normalnej wadze, różni się. Jak już wcześniej odkryto wpływa na spalanie energii i magazynowanie tłuszczu. W dodatku, okazuje się, że ma związek z różnymi chorobami, jak cukrzycą typu 2, ale też autyzmem i stanami zapalnymi jelit. Do zaburzenia stanu mikroflory jelit, czyli do tzw. dysbiozy, przyczyniają się np. leki przeciwdrobnoustrojowe. Nie jest zaskoczeniem, że to z kolei ma wpływ na funkcjonowanie organizmu – stąd np. po antybiotykoterapii mogą dokuczać nam biegunki, rzadko, ale też się zdarza, może wystąpić hipoglikemia. Co więcej, ostatnie badania wskazują na związek przyjmowania antybiotyków w dzieciństwie z przybieraniem na wadze. A w tym wszystkim prawdopodobnie bakterie odgrywają kluczową rolę.

Japończycy sugerowali się faktem, że dysbioza spowodowana antybiotykami wpływała na wydzielanie protein w wątrobie (wcześniejsze badania) – organie odpowiedzialnym za metabolizm tłuszczów i cukru w organizmie. To podpowiedziało im, że bakterie jelitowe mogą wpływać za pośrednictwem wątroby na ważne związki decydujące o naszym zdrowiu. Wzięli pod lupę laboratoryjne myszy i dowiedli, że po zastosowaniu antybiotyków przez 5 dni zmniejszała się w jelitach gryzoni ilość wtórnych kwasów żółciowych, co z kolei obniżało poziom glukozy i trójglicerydów.

Jak ta wiedza może nam pomóc w praktyce? Na pewno otwiera naukowcom nowe ścieżki badawcze – choćby dążące do opracowania metod, które zapobiegną zachorowaniu na cukrzycę albo dyslipidemię oraz skuteczniejszych leków. Dla nas to dziś jasny komunikat, że nie warto lekceważyć pożytecznych lokatorów. Jak o nich zadbać? Sprawdźcie: 10 rzeczy, za które pokochają cię twoje jelita oraz 6 rzeczy, które pomogą zadbać o zdrowe jelita.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„Superbakteria” w szpitalu tymczasowym. Przyjęcia pacjentów zostały wstrzymane

„Superbakteria” w szpitalu tymczasowym. Przyjęcia pacjentów zostały wstrzymane

Rogówka oka – budowa, funkcje, uszkodzenie i choroby

Kobieta

„Ok. 40-50 proc. chorujących na Hashimoto zmaga się z niezdiagnozowanymi chorobami jelit” – alarmują autorki „Ogarnij Hashimoto”

Czy warto robić badania mikrobioty jelitowej? Odpowiada biotechnolożka Ewa Kowalska

Czy warto robić badania mikrobioty jelitowej? Odpowiada biotechnolożka Ewa Kowalska

Jak się kochać, gdy chore są jelita? Wielu problemom można zaradzić

Rzeczy, na których jest najwięcej brudu

6 najbrudniejszych rzeczy w twoim domu

Kobieta wyciera szklankę ścierką

Mama Chemik: bakterie, grzyby i wirusy kolonizują nasze gąbki w zastraszającym tempie, a my często nie jesteśmy tego nawet świadomi

Agata Młynarska / zdj. Andreas Szilagyi, MWMEDIA

„Nie chcę, żeby było po mnie widać chorobę” – mówi Agata Młynarska, która zmaga się z chorobą Leśniowskiego-Crohna

Jesz błonnik, ruszasz się i pijesz dużo wody, a mimo to cierpisz na zaparcia? Powody mogą być mniej oczywiste

Zatoka jamista – budowa, funkcje. Zakrzepica zatoki jamistej

Stres, niepokój i lęk vs jelita i probiotyki. Biotechnolożka wyjaśnia, jaki to ma związek

kapusta kiszona

10 rzeczy, za które pokochają cię twoje jelita. Zadbaj o nie, zanim zaczną strajkować

chora na COVID-19

Koronawirus a mikrobiota. „Osoby hospitalizowane z powodu COVID-19 miały inny skład bakterii jelitowych”

Jelito cienkie – długość, budowa, funkcje. Jak o nie dbać?

naukowiec

Polscy badacze rozpracowali mechanizmy odpowiadające za lekooporność bakterii

Drogi żółciowe – budowa, rola w organizmie, choroby

Jelito grube – budowa, funkcje w organizmie, choroby

Bakteriofagi – nowy stary sposób na bakterie. Jak działają, kiedy mogą zastąpić antybiotyki? / Getty Images

Prof. Zuzanna Drulis-Kawa: Dlaczego rzeka Ganges w Indiach jest uważana za świętą rzekę, która leczy? Dlatego, że dostają się do niej wszystkie ścieki

Wypadanie odbytnicy – przyczyny, objawy, leczenie

Mykobakterioza – przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie

Kobieta

„Łatwo może dojść do zakażenia przez przeniesienie z własnego jelita grubego, jak i przez skażoną wodę oraz żywność”, ostrzega biotechnolog Dawid Polak

Jesteś aktywna fizycznie? Twoje jelita też na tym korzystają

Przetoka odbytu – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Gdy jelita stają się leniwe. Jak je rozruszać, by poczuć się dobrze?

Najpopularniejsze

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Saturacja — czym jest i jaką zbadać?

Saturacja – czym jest i jak ją zbadać? Jaki jest prawidłowy poziom saturacji?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

ozdrowieńcy po COVID-19

Czy od ozdrowieńca możesz się zarazić koronawirusem? Wyjaśnia prof. Anna Boroń-Kaczmarska

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?