Przejdź do treści

Ból głowy w ciąży – jakie są jego przyczyny? Czy należy się niepokoić?

kobieta, którą boli głowa
Fot. Rawpixel.com / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
10 rzeczy, za które pokochają cię twoje piersi
10 rzeczy, za które pokochają cię twoje piersi
Rak piersi - co powinnaś o nim wiedzieć?
Rak piersi. Co powinnaś o nim wiedzieć?
Pieczona dynia Hokkaido
Przepis na pieczoną dynię Hokkaido. Świetnie sprawdzi się na lunch, obiad albo kolację!
Keira Knightley na premierze "Official Secrets"
Keira Knightley o macierzyństwie: to trzeci raz od porodu, gdy mam uczesane włosy
5 konsekwencji chodzenia do pracy z grypą
5 konsekwencji chodzenia do pracy z grypą

Wiele kobiet ciąży skarży się na bóle głowy. Część z nich można leczyć samodzielnie w domu, jednak są objawy czy też znaki ostrzegawcze, które obligują do skontaktowania się z lekarzem. Nie wszystkie leki można też stosować w czasie ciąży.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Ból głowy w ciąży to powszechna dolegliwość. Najczęściej są to napięciowe bóle głowy oraz migrena. Natomiast należy zdawać sobie sprawę, że w czasie ciąży wzrasta ryzyko wystąpienia chorób zagrażających zdrowiu i życiu ciężarnej i dziecka, w przypadku których dolegliwość jest jednym z objawów alarmowych. Silny, uciążliwy ból głowy w ciąży czy też nietypowym charakterze, powinien zawsze być konsultowany z neurologiem, jak również może wymagać badania obrazowego.

Ból głowy w ciąży – przyczyny

Za ból głowy w ciąży w 90% odpowiada migrena czy też napięciowy ból głowy, czyli wywołany m.in.: stresem, zmianami hormonalnymi, niedoborami snu czy wieloma innymi czynnikami. Ciąża jest bardzo specyficznym stanem, ponieważ nigdy nie można przewidzieć jak pewne objawy będą prezentowane w jej trakcie. Bóle głowy, które pojawiały się często przed ciążą, mogą ustępować, czy też odwrotnie – ciąża może być bodźcem dla pojawienia się tego typu objawów. Poza migreną i bólami głowy o charakterze napięciowym wśród przyczyn bólu głowy u kobiet w ciąży wyróżnia się m.in.:

  • nadciśnienie tętnicze,
  • zakrzepica naczyń żylnych mózgu,
  • udar mózgu,
  • malformacje naczyniowe (zniekształcenia naczyń, które mogą się powiększać bądź pojawiać w czasie ciąży);
  • odstawienie używek (papierosy, mocna kawa),
  • anemia (niedokrwistość).

Należy pamiętać, że w ciąży zachodzą intensywne zmiany hormonalne. Szczególnie dotyczy to pierwszego okresu jej trwania, kiedy dochodzi przede wszystkim do poszerzenia światła naczyń krwionośnych i zwiększonej objętości krwi. To z kolei może mieć przełożenie na zaburzenia krążenia w obrębie ośrodkowego układu nerwowego, w związku z czym może pojawić się zarówno ból głowy jak i zaburzenia równowagi. Najczęściej ból głowy w ciąży, który pojawia się w I trymestrze z reguły znika w kolejnych miesiącach. Często kobiecie towarzyszą również nudności, wymioty, problemy ze snem, emocje, a to z kolei również może przyczynić się do nasilenia się bądź pojawienia uporczywych bólów głowy.

Migrenowe bóle głowy w ciąży

Okazuje się, że największy odsetek migrenowych bólów głowy odnotowuje się w wieku rozrodczym, choć ciąża zdecydowanie zmniejsza częstość czy nasilenie napadów migrenowych bólów głowy niż by miała je nasilać czy wyzwalać. Jeśli jednak występuje, to jest to ból jednostronny, o charakterze pulsującym. Jest to najczęściej umiarkowany bądź silny ból. Towarzyszą  mu nudności i wymioty, nadwrażliwość na światło bądź na dźwięk i utrudnienie codziennej aktywności. Leczenie migrenowych bólów głowy obejmuje przede wszystkim nawodnienie organizmu, odpoczynek, zdrowe odżywianie. W silniejszych bólach konieczne jest przyjęcie tryptanów czy niesteroidowych leków przeciwzapalnych, jednak w I i II trymestrze ciąży. W ciąży może być również stosowany propranolol jako profilaktyka bólu głowy o charakterze migrenowym.

Zobacz także

Ból głowy w ciąży – niepokojące objawy

Nie każda migrena w ciąży może zostać zlekceważona. Jeśli ból ma nagły początek i krótki czas który dzieli początek objawów do największego nasilenia objawów, może świadczyć o krwotoku podpajęczynówkowym. Niepokojące są zawsze bóle głowy, którym towarzyszą jakiekolwiek zaburzenia neurologiczne, zaburzenia widzenia, drętwienia czy też inne objawy neurologiczne czy zaburzenia świadomości. Uwagę powinien zawsze zwrócić ból głowy wywołany wysiłkiem fizycznym, zmianą pozycji ciała, a także taki, któremu towarzyszą objawy dodatkowe w postaci gorączki, sztywności karku czy współistniejącej  ciężkiej infekcji.

Co na ból głowy w ciąży?

Bóle głowy nie powinny być leczone samodzielnie przez kobietę. Mimo, iż część leków może być stosowana przez ciężarne, to jednak konieczna jest konsultacja lekarska przed przyjęciem jakichkolwiek tabletek na ból głowy w ciąży. Warto również w pierwszej kolejności wypróbować domowe sposoby na ból głowy w ciąży.

Przede wszystkim należy jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu, by dotlenić organizm. Aktywność fizyczna, choćby nawet spacer, również jest podstawą dobrego samopoczucia. W ciąża należy unikać stresu i spróbować np. różnego rodzaju technik relaksacyjnych. Bardzo ważne jest zdrowe odżywianie. Mimo, iż powszechnie mówi się, że cukier podnosi poziom hormonów szczęścia i poprawia samopoczucie, to jednak może przyczynić się do zaburzeń poziomu cukru we krwi, do których predysponuje ciąża i w rezultacie wpływać na pojawienie się bólu głowy. Bardzo ważny jest również sen. Wśród sposobów na ból głowy w ciąży wymienia się:

  • ciepły okład na głowę,
  • masaż szyi i ramion,
  • ucisk na skronie,
  • pozycja leżąca z zamkniętymi oczami, muzyka relaksacyjna, odpoczynek.

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Bergamotka jest skarbnicą witaminy A i C

„Bergamotka jest prawdziwą skarbnicą witaminy A i C, pomaga przy przeziębieniach, ma pozytywny wpływ na psychikę, pomaga w stresie, ułatwia zasypianie oraz pogłębia sen” – mówi dr Grażyna Pająk

Joga powięziowa

„Na zajęciach jogi powięziowej masz czas, żeby zastanowić się, co się dzieje w twoim ciele, a ciało jest nośnikiem tego, co w głowie i w sercu” – mówi Patrycja Adaszewska, trenerka jogi powięziowej.

„Udowodniono, że kawa wykazuje szereg prozdrowotnych działań na pracę organizmu, dlatego znalazła się piramidzie prawidłowego żywienia”- mówi dr Agnieszka Jarosz

Aneta Cybula

„Jak ktoś dobrze wygląda, ładnie pachnie i umie się wysłowić, to nie może mieć HIV – osoby, które myślą w ten sposób, trafiają do szpitala już na etapie AIDS” – mówi dr Aneta Cybula, specjalistka chorób zakaźnych

Zainteresują cię również:

Aktywność po ciąży. Jak wrócić do treningów po ciąży?

dziecko z rotawirusem

Rotawirus u dzieci i niemowląt – jakie daje objawy?

Została mamą w wieku 16 lat

„Kobiety 30-letnie piszą do mnie, że jestem gówniarą i niepotrzebnie się chwalę synem. Że powinnam siedzieć w domu, zamiast wypisywać bzdury” – mówi Patrycja Koziej, która urodziła syna w wieku 16 lat

Jan Szyszko zmarł prawdopodobnie na zatorowość płucną

Jan Szyszko nie żyje. Przyczyną śmierci była prawdopodobnie zatorowość płucna. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?

Hanna Lis chorowała na endometriozę. Opowiada, jak wyglądały je porody

Hanna Lis będąc w ciąży, usłyszała od lekarza: „nie donosi jej pani, lepiej przerwać”. Postawiła na swoim, dziś ma dwie dorosłe córki

Ashley Graham w ciąży

Ashley Graham pokazuje ciążowe krągłości i rozstępy. Jej nagranie powinna zobaczyć każda kobieta w ciąży!

Amy Schumer pokazuje, jak zareagowała na wieść o ciąży. Jej zdjęcie jest hitem sieci!

5 zdrowotnych „prawd”, które trzeba wysłać na emeryturę

Masaż w ciąży

„Masaż w ciąży jest bezpieczny zarówno dla mamy  jak i dla dziecka, doskonale poprawia samopoczucie fizyczne i psychiczne” – mowi fizjoterapeutka Marlena Gadomska

kaszel

Przyczyny i sposoby radzenia sobie z kaszlem w czasie ciąży

Popularne tabletki na ból i gorączkę wycofane z obrotu. Sprawdź, czy je masz!

okład na plecy

Okłady – co chłodzić, a co ogrzewać?

przeziębienie

Skąd się bierze i jak bezpiecznie leczyć katar w ciąży? Leki i domowe sposoby

Kobieta w ciąży / istockphoto.com

Trądzik w ciąży – skąd się bierze i co można z nim zrobić? Dermatolook odpowiada

Kobieta w ciąży, z gorączką

Gorączka w ciąży – jak zbić temperaturę nie szkodząc dziecku?

Kiedy do okulisty, gdy bolą oczy

Bolą cię oczy? Sprawdź, w jakich przypadkach powinnaś udać się do okulisty

Trzy kobiety z sesji ciążowej. Mają na sobie zwiewne sukienki i pokazują brzuchy

Sesja ciążowa w eleganckiej i subtelnej odsłonie. Zdjęcia zapierają dech w piersiach!

Boli cię głowa? To może być niedobór witamin

5 rad, jak wrócić do udanego seksu po porodzie

Przeziębiona kobieta w ciąży

Przeziębienie w ciąży. Jak je leczyć bezpiecznie?

Wszyscy potrzebujemy wsparcia. Potrzebujemy więzi, bycia zauważonym, zrozumianym.

„Grupa wsparcia to takie podlewanie trawnika. Mały zabieg pielęgnacyjny, który dużo daje” – mówią Katarzyna Dołęgowska-Urlich i Janka Rykowska z Fundacji Sto Pociech

Migrena u kobiety / istockphoto.com

Jak złagodzić objawy migreny? Farmaceutka Zofia Winczewska ma kilka propozycji

Grypa i ciąża: co trzeba wiedzieć?

35 tydzień ciąży - przygotowujemy się do porodu

35 tydzień ciąży – przygotowujemy się do porodu

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

ucho kobiety

Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą? Skuteczne domowe sposoby na zatkane ucho