Przejdź do treści

Depresja lękowa – przyczyny, objawy i leczenie

Zdesperowana kobieta siedzi przy łóżku, w ciemnym pokoju
Fot. Kittiphan / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Tego możesz nie wiedzieć o zapaleniu zatok
5 rzeczy, których możesz nie wiedzieć o zapaleniu zatok
antybiotyk
Antybiotyk to nie witaminka! Dlaczego nie powinnyśmy brać go zbyt często?
Zastanawiasz się, czy skorzystać z pomocy trenera personalnego? Oto 5 argumentów „za”
Otwierasz krem i po kilku miesiącach do niego wracasz? To błąd! Poznaj 5 zasad obsługi kosmetyków
Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

Depresja lękowa to zespół zaburzeń, w którym występują jednocześnie epizody depresyjne i nieuzasadniony lęk. Chorobę fachowo określa się mianem depresji agitowanej. Mimo dotyka ona osób w różnym wieku, to najczęściej z tym rodzajem depresji borykają się ludzie starsi. Depresja lękowa powinna być leczona, ponieważ nasilenie objawów może doprowadzić chorego do prób samobójczych.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Człowiek zmagający się z depresją lękową jest zniechęcony życiem i stale rozdrażniony. Brak energii i apatia przekłada się także na codzienne funkcjonowanie osób bliskich, którym trudno zrozumieć dziwne zachowania chorego i nie wiedzą, jak mu pomóc. Jeśli takie sytuacje zdarzają się coraz częściej, konieczna jest konsultacja z lekarzem.

Depresja – co to za choroba?

Depresja jest rodzajem zaburzeń, w których cechą charakterystyczną są wahania nastroju. Z powodu złego samopoczucia i negatywnego nastawienia chory unika kontaktu z innymi ludźmi. Jest smutny, przygnębiony i ma bardzo niską samoocenę. Odbieranie siebie i świata w ten sposób skutkuje rozdrażnieniem i złością, także w stosunku do osób bliskich. Może to prowadzić do wybuchów agresji lub nawet prób odebrania sobie życia.

Depresja lękowa manifestuje się w ten sam sposób, ale oprócz klasycznych objawów depresji chory ma również zaburzenia lękowe. Diagnostyka choroby jest trudna, ponieważ pojawiające się symptomy mogą świadczyć o istnieniu innych chorób, które należy najpierw wykluczyć.

Na zachorowanie narażone są głównie osoby z traumatycznymi doświadczeniami z przeszłości, które mimo upływu lat nie mogą się otrząsnąć z dawnych przeżyć. Podatne na zachorowanie są także osoby, u których w rodzinie wystąpiły przypadki depresji i samobójstw. Depresja lękowa może się także pojawić na skutek długotrwałej samotności. Osamotnienie jest najczęstszą przyczyną depresji u osób starszych.

depresja smutna dziewczyna

Depresja lękowa – objawy

Przy zaburzeniach takich jak depresja lękowa objawy mogą być mylące i błędnie utożsamiane z nerwicą lub innymi chorobami. Rozpoznanie nerwicy lękowej opiera się głównie na rozmowie z pacjentem, co nie jest łatwe, ponieważ jest on wyalienowany i trudno z nim nawiązać kontakt.

Do objawów nerwicy agitowanej zalicza się:

  • nieuzasadniony lęk
  • ataki
  • wahania nastroju
  • zmęczenie i wyczerpanie
  • brak snu
  • natrętne myśli samobójcze
  • spowolnienie lub pobudzenie ruchowe
  • izolacja od innych ludzi
  • pogorszenie relacji z bliskimi i innymi ludźmi
  • brak koncentracji, problemy z pamięcią
  • wybuchy złości połączone z agresją
  • podatność na uzależnienia

Złe samopoczucie chorego jest jeszcze bardziej spotęgowane przez objawy somatyczne, które pojawiają się pod postacią dysfunkcji jednego z organów lub układów w organizmie. Może to być ucisk w klatce piersiowej, trudności w oddychaniu albo dolegliwości żołądkowe.

Zobacz także

Depresja lękowa – leczenie

W przebiegu nerwicy lękowej leczenie jest złożone. Konieczna jest nie tylko psychoterapia, ale i farmakoterapia, która pomoże w złagodzeniu dolegliwości, a tym samym zapobiegnie ewentualnym próbom samobójczym.

Najbardziej skuteczną formą leczenia jest terapia behawioralno-poznawcza. Stosuje się ją u chorych borykających się z depresją, różnego rodzaju fobiami i zaburzeniami lękowymi. Zajęcia behawioralno-poznawcze są prowadzone w Poradniach Zdrowia Psychicznego. Terapia może być indywidualna lub grupowa.

Zasadą psychoterapii o charakterze behawioralno-poznawczym nie jest rozpatrywanie przeszłości, ale pomoc w czasie rzeczywistym. Chorego uczy się, jak radzić sobie z lękiem, wybuchami złości i agresją w stosunku do osób z najbliższego otoczenia. Musi on wykonywać zadania zlecone przez psychoterapeutę, które pozwalają na zmianę zachowań mimo kontaktów z bodźcem wywołującym lęk.

Leczenie farmakologiczne powinno być uzupełnieniem psychoterapii. Leki o działaniu przeciwlękowym, przeciwdepresyjnym i uspokajającym może przepisać jedynie lekarz psychiatra. Podstawą do zalecenia farmakoterapii jest wywiad ogólny przeprowadzony z pacjentem.

W ciężkich stanach depresji lękowej przebiegających z nadmiernym pobudzeniem ruchowym, agresją lub próbą samobójczą kieruje się chorego do szpitala. Zdarza się, że przebywa on na oddziale kilka tygodni lub nawet miesięcy. Jego powrót do domu jest uzależniony od stanu zdrowia i reakcji organizmu na podjęte leczenie.

Bibliografia

Przytrzymaj
i odkryj

Depresja i zaburzenia afektywne, Instytut Psychoterapii i Rozwoju Integralnego w Krakowie, online: ipri.pl.
Krawczyk P., Depresja w praktyce lekarza POZ – diagnostyka i farmakoterapia, “Pediatria i Medycyna Rodzinna” 2014, nr 10 (2), s. 174–189.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Migrena czy neuralgia / istock

Neuralgia czy migrena? Wyjaśniamy różnice

zima

Depresja sezonowa, choroba afektywna sezonowa – jak przeżyć zimę i nie zwariować

Smutna nastolatka / istock

97 chłopców i dziewcząt poniżej 18. roku życia popełniło samobójstwo w 2018 roku. To tak jakby w ciągu roku zniknęły cztery 25-osobowe klasy w szkole

Kassi Mansfield

Depresja ciążowa – znana blogerka Kassi Mansfield wyznała, że się z nią zmaga

Mika Urbaniak o chorobie dwubiegunowej afektywnej

Mika Urbaniak o chorobie dwubiegunowej afektywnej: ze strachu nie byłam w stanie wyjść z pokoju

Martyna Wojciechowska o depresji

Martyna Wojciechowska tłumaczy się z wpisu o depresji. „Sama byłam wiele razy na dnie”

Schizofrenia / istockphoto

Schizofrenia – jak chorują kobiety?

rozciągająca się kobieta

O czym może świadczyć ból żeber? Jak wyglądają objawy? Jak złagodzić ból?

Ciałopozytywna terapia / Instagram

Czego nie mówić osobie z depresją? Sara Cicherska z „Ciałopozytywnej terapii” na Instagramie opublikowała wzruszający post

„Osoba, która nie ma sezonowych zaburzeń nastroju, zimą ma prawo mieć obniżony nastrój i chandrę”. O tym, czym jest fototerapia, mówi psychiatra Anna Antosik-Wójcińska

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

omdlenie

Czym jest utrata przytomności? Udzielanie pierwszej pomocy przy omdleniu

zgaga

Przyczyny zgagi – co może powodować dyskomfort i palenie za mostkiem?

naukowiec

Objawy salmonelli – jak je szybko rozpoznać?

kobieta w ciąży

Wzdęcia w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

Paulina Smaszcz-Kurzajewska / Instagram

Paulina Smaszcz-Kurzajewska: Szczyt depresji? Kiedy wszyscy mówią co masz robić i jak żyć, a Ty słuchasz i nie wiesz o co im chodzi, bo przecież nie masz nawet siły oddychać i być

Dysmorfofobia / istock

„Ludzie z zewnątrz mogą myśleć, że to są błahe rzeczy. A były takie momenty, że naprawdę chciałam skoczyć pod metro…” – mówi 30-letnia Alina, cierpiąca na dysmorfofobię

mężczyzna z dzieckiem

Nie tylko kobiety mają baby blues. Jak wygląda smutek poporodowy u mężczyzn?

ból

Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona

Dorota Szelągowska / Instagram

Filip Chajzer udawał atak paniki w telewizji śniadaniowej. „Jako osoba, którą wiele lat temu ataki paniki zamknęły w domu (…) po prostu uważam, że to było strasznie słabe” – odpowiada mu Dorota Szelągowska

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

lekarka

Badania profilaktyczne – które zrobić w zależności od wieku?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Orgazm? Proszę bardzo!

Orgazm? Proszę bardzo! Poznaj 10 sposobów, aby łatwiej go osiągnąć

8 sposobów na podniesienie libido

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – jak interpretować wyniki?

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?