Przejdź do treści

Depresja lękowa – przyczyny, objawy i leczenie

Zdesperowana kobieta siedzi przy łóżku, w ciemnym pokoju
Fot. Kittiphan / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Mama z rócką robią pranie. Mama siedzi ze słożonymi rzeczami a mała dziewczynka przyniosła jej cały kosz ubrań.
W jaki sposób doceniać dziecko? Zachętą czy pochwałą? Podpowiada psycholożka
Lekarstwa
Popularne leki na zgagę prewencyjnie wstrzymane z obrotu
Kobieta ćwiczy na sali z lustrem. Siedzi na macie do ćwiczeń i ćwiczy z pomocą taśmy. Nogi ma w górze, uczesana jest w kitkę. Obok niej leży też piłka do ćwiczeń i hantle
Gumy do ćwiczeń – jaką wybrać? Warto z nimi trenować? Tłumaczy fizjoterapeutka
Akcja "Nie świruj, idź na wybory"
Akcja „Nie świruj, idź na wybory” w ogniu krytyki. Nagrania ośmieszają osoby chore psychicznie
Kobieta ma astmę i trzyma w ręce inhalator, który jest na pierwszym planie.
Astma a nadwaga. Czy będąc astmatyczką mogę uprawiać sport? Odpowiada alergolożka

Depresja lękowa to zespół zaburzeń, w którym występują jednocześnie epizody depresyjne i nieuzasadniony lęk. Chorobę fachowo określa się mianem depresji agitowanej. Mimo dotyka ona osób w różnym wieku, to najczęściej z tym rodzajem depresji borykają się ludzie starsi. Depresja lękowa powinna być leczona, ponieważ nasilenie objawów może doprowadzić chorego do prób samobójczych.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Człowiek zmagający się z depresją lękową jest zniechęcony życiem i stale rozdrażniony. Brak energii i apatia przekłada się także na codzienne funkcjonowanie osób bliskich, którym trudno zrozumieć dziwne zachowania chorego i nie wiedzą, jak mu pomóc. Jeśli takie sytuacje zdarzają się coraz częściej, konieczna jest konsultacja z lekarzem.

Depresja – co to za choroba?

Depresja jest rodzajem zaburzeń, w których cechą charakterystyczną są wahania nastroju. Z powodu złego samopoczucia i negatywnego nastawienia chory unika kontaktu z innymi ludźmi. Jest smutny, przygnębiony i ma bardzo niską samoocenę. Odbieranie siebie i świata w ten sposób skutkuje rozdrażnieniem i złością, także w stosunku do osób bliskich. Może to prowadzić do wybuchów agresji lub nawet prób odebrania sobie życia.

Depresja lękowa manifestuje się w ten sam sposób, ale oprócz klasycznych objawów depresji chory ma również zaburzenia lękowe. Diagnostyka choroby jest trudna, ponieważ pojawiające się symptomy mogą świadczyć o istnieniu innych chorób, które należy najpierw wykluczyć.

Na zachorowanie narażone są głównie osoby z traumatycznymi doświadczeniami z przeszłości, które mimo upływu lat nie mogą się otrząsnąć z dawnych przeżyć. Podatne na zachorowanie są także osoby, u których w rodzinie wystąpiły przypadki depresji i samobójstw. Depresja lękowa może się także pojawić na skutek długotrwałej samotności. Osamotnienie jest najczęstszą przyczyną depresji u osób starszych.

depresja smutna dziewczyna

Depresja lękowa – objawy

Przy zaburzeniach takich jak depresja lękowa objawy mogą być mylące i błędnie utożsamiane z nerwicą lub innymi chorobami. Rozpoznanie nerwicy lękowej opiera się głównie na rozmowie z pacjentem, co nie jest łatwe, ponieważ jest on wyalienowany i trudno z nim nawiązać kontakt.

Do objawów nerwicy agitowanej zalicza się:

  • nieuzasadniony lęk
  • ataki
  • wahania nastroju
  • zmęczenie i wyczerpanie
  • brak snu
  • natrętne myśli samobójcze
  • spowolnienie lub pobudzenie ruchowe
  • izolacja od innych ludzi
  • pogorszenie relacji z bliskimi i innymi ludźmi
  • brak koncentracji, problemy z pamięcią
  • wybuchy złości połączone z agresją
  • podatność na uzależnienia

Złe samopoczucie chorego jest jeszcze bardziej spotęgowane przez objawy somatyczne, które pojawiają się pod postacią dysfunkcji jednego z organów lub układów w organizmie. Może to być ucisk w klatce piersiowej, trudności w oddychaniu albo dolegliwości żołądkowe.

Zobacz także

Depresja lękowa – leczenie

W przebiegu nerwicy lękowej leczenie jest złożone. Konieczna jest nie tylko psychoterapia, ale i farmakoterapia, która pomoże w złagodzeniu dolegliwości, a tym samym zapobiegnie ewentualnym próbom samobójczym.

Najbardziej skuteczną formą leczenia jest terapia behawioralno-poznawcza. Stosuje się ją u chorych borykających się z depresją, różnego rodzaju fobiami i zaburzeniami lękowymi. Zajęcia behawioralno-poznawcze są prowadzone w Poradniach Zdrowia Psychicznego. Terapia może być indywidualna lub grupowa.

Zasadą psychoterapii o charakterze behawioralno-poznawczym nie jest rozpatrywanie przeszłości, ale pomoc w czasie rzeczywistym. Chorego uczy się, jak radzić sobie z lękiem, wybuchami złości i agresją w stosunku do osób z najbliższego otoczenia. Musi on wykonywać zadania zlecone przez psychoterapeutę, które pozwalają na zmianę zachowań mimo kontaktów z bodźcem wywołującym lęk.

Leczenie farmakologiczne powinno być uzupełnieniem psychoterapii. Leki o działaniu przeciwlękowym, przeciwdepresyjnym i uspokajającym może przepisać jedynie lekarz psychiatra. Podstawą do zalecenia farmakoterapii jest wywiad ogólny przeprowadzony z pacjentem.

W ciężkich stanach depresji lękowej przebiegających z nadmiernym pobudzeniem ruchowym, agresją lub próbą samobójczą kieruje się chorego do szpitala. Zdarza się, że przebywa on na oddziale kilka tygodni lub nawet miesięcy. Jego powrót do domu jest uzależniony od stanu zdrowia i reakcji organizmu na podjęte leczenie.

Bibliografia

Przytrzymaj
i odkryj

Depresja i zaburzenia afektywne, Instytut Psychoterapii i Rozwoju Integralnego w Krakowie, online: ipri.pl.
Krawczyk P., Depresja w praktyce lekarza POZ – diagnostyka i farmakoterapia, “Pediatria i Medycyna Rodzinna” 2014, nr 10 (2), s. 174–189.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Gimnastyka słowiańska

„Większość ćwiczących kobiet przyznaje, że zapominają, co to PMS, klimakterium i bolesne miesiączki, płaczliwość i drażliwość” – mówi Katarzyna Majak, trenerka gimnastyki słowiańskiej

Wszyscy potrzebujemy wsparcia. Potrzebujemy więzi, bycia zauważonym, zrozumianym.

„Mamy problem ze słowem „wsparcie”, bo sugeruje, że sobie z czymś nie radzimy. A przecież matki, z którymi się spotykamy, radzą sobie ze wszystkim” – mówią Katarzyna Dołęgowska-Urlich i Janka Rykowska z Fundacji Sto Pociech

Jak wygląda życie po udarze

„Potwornie bolało mnie dosłownie wszystko. Potem mąż mi opowiadał, że nie dawałam się dotknąć, bo dosłownie wyłam z cierpienia” – mówi 30-letnia Natalia, która przeszła udar mózgu

Polscy lekarze zbyt często przepisują antybiotyki i niewystarczająco dbają o pacjenta, który jest nimi leczony

Zainteresują cię również:

Przeziębiona kobieta w ciąży

Przeziębienie w ciąży. Jak je leczyć bezpiecznie?

istockphoto.com

„Był alkohol? W takiej sytuacji ciężko mówić o gwałcie. Ofiara może przecież nie pamiętać…”. Nasza czytelniczka opisała, co spotkało ją w szpitalu psychiatrycznym

istockphoto.com

Co 40 sekund na świecie ktoś odbiera sobie życie. Jak zareagować, gdy ktoś powie, że chce się zabić?

Jeszcze chandra czy już depresja?

Nerwy w konserwy! Czujesz, że zaraz wybuchniesz ze złości? To pierwsze objawy nadmiernego stresu

6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu

„Rezygnacja z foliówek czy segregowanie śmieci są bardzo ważne, ale moim zdaniem nie uratują naszego świata” – mówi Ryszard Kulik doktor psychologii. Jak radzić sobie z depresją klimatyczną?

istockphoto.com

Wszystkim się przejmujesz, wiecznie jesteś zmęczona, ciągle czujesz stres? To nie muszą być hormony, a wypalenie zawodowe

balon

„Wizyta u psychiatry nie boli”. Trycholog Magdalena Kania o tym, jak ważne w procesie leczenia jest zadbanie o psychikę

Nike

Kończy się świat, w którym nie podejmujemy trudnych tematów. Nowa kampania Nike walczy z depresją i próbami samobójczymi

Nie uciekaj od smutku

kobieta przed komputerem

„Im bardziej napinasz szyję, tym mocniej „ciągniesz” również za nerwy, które przechodzą przez nadgarstek”. Fizjoterapeuta o syndromie biurowego nadgarstka

istockphoto.com

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa

Schizofrenia - czym jest, jakie są jej objawy i jak ją leczyć?

Schizofrenia – czym jest? Jakie są jej objawy i jak wygląda leczenie?

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

Depresja ma różne oblicza. O tym objawie rzadko się mówi

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

Masz zaburzenia lękowe? Wydaje ci się, że nie jesteś nikomu potrzebna? Zobacz ilustracje, które powinna zobaczyć każda osoba z problemami zdrowia psychicznego

Nieważne, jak zaczął się twój sport

Ratując komuś życie, możesz uratować także swoje. Nieszablonowe spojrzenie na aktywność fizyczną w spocie „Nieważne, jak zaczął się twój sport”

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

Brak energii, zły nastrój? Przyczyna może być prozaiczna

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta trzyma w ręce miniaturę nienarodzonego dziecka

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

ucho kobiety

Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą? Skuteczne domowe sposoby na zatkane ucho

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Co można po okresie? Ginekolog odpowiada na najczęściej wyszukiwane w Google’u pytania