Przejdź do treści

Depresja – choroba mózgu czy jelit?

Smutna dziewczyna siedząca na parapecie
zdjęcie: istockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Facebook.com
„Jesteś piękna! Nieważne, czy masz po ciąży wystający brzuch, bliznę po cesarce czy bardziej wiszące cycki” – młoda mama pokazała prawdziwe zdjęcie po porodzie
Unsplash
Dlaczego warto jeść tłuste ryby? Specjaliści z „Czytamy etykiety” wyjaśniają
Chcesz podkręcić swój seksualny apetyt? Sprawdź, czy twoja dieta jest bogata w tę witaminę
5 sygnałów, że należy zbadać cukier we krwi
istockphoto
„Że Niby Fit” na Instagramie: 5 kroków, jak nie przytyć w wakacje

Wzajemne relacje poszczególnych elementów, takich jak przewlekły stres, brak wsparcia osób z otoczenia oraz trudne sytuacje życiowe mogą być podłożem dla rozwoju depresji. Badania pokazują, że wiele objawów depresji jest ściśle powiązana z reakcjami organizmu związanymi ze stanem zapalnym. Różnica pomiędzy infekcją wirusową a stanem zapalnym organizmu wywołanym depresją jest niewielka, wspólnymi symptomami mogą być na przykład złe samopoczucie, osłabienie, rozdrażnienie czy niska aktywność społeczna.

Jeszcze chandra czy już depresja?

Depresja jest postrzegana najczęściej jako choroba psychiczna. Przejawia się poprzez pogorszenie nastroju, smutek, przygnębienie a powszechną metodą leczenia są leki antydepresyjne. Lekarze jednak zwracają uwagę, aby przyjrzeć się problemowi od strony jelit. Badania wskazują, że depresja może być wywołana poprzez stany zapalne organizmu. Mikroflora bakteryjna ma ogromne znaczenie na stan psychiczny i ogólne samopoczucie. Jak zatem skutecznie zdiagnozować depresję i u jakiego specjalisty szukać pomocy?

Jeśli twój układ odpornościowy jest osłabiony, może to prowadzić do stanu zapalnego a w konsekwencji do depresji. Nie bez powodu, ludzie cierpiący na depresję chorują częściej od tych, którzy jej nie mają. Często dotyczy to osób cierpiących z powodu cukrzycy, choroby nowotworowej, niedoczynności tarczycy, choroby wieńcowej a także w konsekwencji wydarzeń, np. po porodzie, w menopauzie a także w wieku podeszłym. Układ immunologiczny, przewlekłe stany chorobowe i długotrwały proces leczniczy chorób somatycznych może wpłynąć na rozwój chorób afektywnych, takich jak: zaburzenia nastroju, emocji, stany depresji.

 

prof. Jerzy Kotowicz
Bakterie mają zdolność produkowania neuroprzekaźników a większość serotoniny jest produkowana w jelitach a w konsekwencji jako prekursor trafia do mózgu. Ogólne funkcjonowanie organizmu i samopoczucie zależy od stanu naszej flory bakteryjnej.

Jelita –  „drugi mózg”?

Mikroflora bakteryjna ma duży wpływ na rozwój depresji. Głównym czynnikiem odpowiadającym za nasze dobre samopoczucie jest serotonina. Jest to hormon wytwarzany zarówno w mózgu, jak i jelitach. Niedobór tego hormonu powoduje obniżenie nastroju, skłonność do agresji, brak apetytu lub objadanie się, a w efekcie może być przyczyną depresji.
– Przeprowadzono badania na zwierzętach, polegające na przeszczepieniu flory bakteryjnej z jednego na drugie. Okazało się, że w ten sposób można zmieniać charakter osobnika – mówi prof. Jerzy Kotowicz w rozmowie z Hello Zdrowie – Bakterie mają zdolność produkowania neuroprzekaźników a większość serotoniny jest produkowana w jelitach a w konsekwencji jako prekursor trafia do mózgu. Ogólne funkcjonowanie organizmu i samopoczucie zależy od stanu naszej flory bakteryjnej. Jest duża zależność pomiędzy samopoczuciem psychicznym a stanem mikroflory bakteryjnej np. stresująca sytuacja wywołuje problemy trawienne lub biegunkę – dodaje.

Te wnioski są o tyle korzystne, że może to pozwolić na wprowadzenie innowacyjnych metod leczenia i wprowadzenie nowych leków antydepresyjnych. Może okazać się również, że wystarczy zadbać o odpowiednio zbilansowaną dietę i zweryfikować stan mikroflory bakteryjnej, aby stan wiecznej chandry przestał być problemem.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Polecamy

Hello my Hero. Dominika Jeżewska, Pani Łuska: zaczęłam widzieć więcej szczęścia w łuszczycy, bawić się nią i doceniać, że dzięki niej dbam o wiele bardziej o swój organizm

lady pasztet

„Jestem w ciąży, więc dla mnie najbardziej palące jest to, żeby kobiety wyszły z domów, a żeby do tych domów przyszli faceci” – mówi Katarzyna Barczyk, autorka bloga Lady Pasztet

Judith Butler

Judith Butler: słowo „lesbijka” pojawiło się w mojej głowie w wieku 14 lat, gdy zakochałam się w dziewczynie

„Kiedy szłam z kimś do łóżka, zasłaniałam swoje rozstępy. Dopiero po długim czasie zrozumiałam, że moi partnerzy i partnerki nie zwracają na to żadnej uwagi” – mówi Katarzyna, która polubiła swoje niedoskonałości

Zainteresują cię również:

yoga twarzy joga

Joga dla twarzy. Kasia Bem pokazuje miny, które działają lepiej niż botoks

istockphoto

Często miewasz migreny? Sprawdź, co może prowokować bóle

dziewczyna z lodami

Niepozorne nawyki, które niszczą zęby. Oto 6 rzeczy, których dla dobra zębów lepiej nie robić

Chuda niekoniecznie znaczy zdrowa

Uważaj przy odchudzaniu. „Chuda” niekoniecznie znaczy „zdrowa”

kolor oczu

Czy kolor oczu ma znaczenie dla naszego zdrowia? Odpowiada dr n. med. Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej

koniczyna czerwona

Koniczyna czerwona – na co pomaga ta niezwykła roślina?

ile powinien trwać urlop

Ile powinien trwać urlop? Sprawdź, co poleca psycholog

5 nawyków, których mężczyźni powinni się nauczyć od kobiet

Istockphoto

7 problemów zdrowotnych, które częściej atakują latem

pexels.com

Czy kleszcza wyjętego z ciała zawsze należy badać? Odpowiedź może cię zaskoczyć

elektrolity

Dopadają cię zawroty głowy albo skurcze mięśni? To sygnały, że możesz mieć problem z elektrolitami

pęcherz

Problemy z pęcherzem? Pomóc mogą zioła, które łatwo zdobędziesz

zapalenie ucha

Zapalenie ucha u dzieci – jak wyglądają objawy? Czy są domowe sposoby leczenia?

6 zaskakujących rzeczy, na które możesz mieć uczulenie

Najleosza pogoda dla alergika

Najlepsza i najgorsza pogoda dla alergika. Kiedy i gdzie najlepiej zaplanować wyjazd?

lewandowska

„Jeżeli ktoś twierdzi, że się wyleczył z Hashimoto, bo zmienił coś w diecie, to jest to tylko dowód anegdotyczny” – mówi Agata Lewandowska, dietetyk i autorka książki „Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie”

Selma Blair

Selma Blair choruje na stwardnienie rozsiane. Aktorka zamieściła poruszające wyznanie

kobieta w bieliźnie

Spanie w staniku – czy to sprawi, że piersi dłużej będą jędrne?

Twoja mama ma nadciśnienie? Zobacz, co możesz dla niej zrobić!

Pamiętacie hit „Bal wszystkich świętych”? Romuald Lipko z Budki Suflera walczy z nowotworem

odporność

„Zaniedbujemy nasze zdrowie, nie korzystając z dobrodziejstw, jakie daje nam współczesna medycyna” – o naszej odporności mówi Barbara Joanna Bałan, immunolog i internista

ręce zarazki bakterie

7 miejsc publicznych, gdzie jest najwięcej zarazków

papierosy

Co papierosy robią z układem krążenia?

Czujesz ból podczas oddawania moczu albo podczas seksu? To może być zamrożona miednica