Jesteś świetna w bed rotting, czyli „gniciu w łóżku”? Uważaj, to sygnał, by sprawdzić stan swojego zdrowia Marta Dragan 09.02.2024
Aleksandra, której dług sięgał miliona złotych: „Siedzę w autobusie i widzę, że ktoś się mi przygląda. I myślę sobie: Boże, a może to komornik? Może on zaraz wejdzie do mojego domu zabrać mi laptop i telewizor?” Aleksandra Tchórzewska 06.02.2024
Jędrzej Wise i Błażej Król w przejmującej balladzie konfrontują się z problemem zdrowia psychicznego wśród młodzieży Aleksandra Tchórzewska 17.11.2023
„Stałam w lustrze i płakałam, potrafiłam płakać bardzo długo”. Joanna Kołaczkowska pierwszy raz o depresji Aleksandra Tchórzewska 26.09.2023
Nieszczęśliwe i zalęknione dzieci. Naukowcy: powodem jest brak swobodnej zabawy i ciągły nadzór dorosłych Aleksandra Tchórzewska 21.04.2023
„Unikanie odczuwania lęku ma poważniejsze negatywne skutki niż jego faktyczne odczuwanie”. O zaburzeniach lękowych mówi Natalia Kocur Ela Kowalska 01.03.2023
Czym są zaburzenia lękowe, jak je leczyć i jak sobie z nimi radzić na co dzień? Karolina Sęczkowska 15.02.2023
Oddychanie przeponowe – wzorzec oddechowy, który wspiera organizm. Sprawdź, czy dobrze oddychasz! Katarzyna Grzyś-Kurka 26.01.2023
Cierpi na dysmorfofobię. W jej przypadku wybór sukni ślubnej był koszmarem. „Świadomość, że będę musiała często patrzeć w lustro, nie jest dla mnie łatwa” Ewa Wojciechowska 25.01.2023
Ćwiczenia relaksacyjne – sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku Agata Oleszkiewicz 30.10.2022
Filofobia – gdy miłość wywołuje atak paniki. Jakie są przyczyny strachu przed zakochaniem? Katarzyna Grzyś-Kurka 05.09.2022
Somatyzacja – zaburzenia somatyzacyjne, objawy, gdzie otrzymać skuteczną pomoc Natalia Suchocka 11.04.2022
Agorafobia – jak radzić sobie z lękiem przed przestrzenią? Kiedy konieczna jest terapia? Magdalena Nabiałek 20.04.2020
Nyktofobia czyli nieuzasadniony lęk przed ciemnością. Przyczyny, objawy oraz leczenie choroby Paulina Kłos-Wojtczak 20.01.2019