Przejdź do treści

Domowe sposoby na ból gardła – który wybrać, jak leczyć?

Kobieta trzymająca się za szyję z powodu bólu gardła
Fot. goodluz / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Wskaźnik BMR. Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne
Wskaźnik BMR. Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne
Kobieta karmi dziecko piersią
Karmienie piersią. Dziecko preferuje jedną pierś? Sprawdź, co może być przyczyną
Domowe sposoby na zapalenie spojówek. Jak leczyć?
Jak leczyć zapalenie spojówek? Domowe sposoby
W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?
W jaki sposób skutecznie pozbyć się pryszczy na brodzie?
Łuszczyca – 10 produktów, które warto jeść, gdy na nią chorujesz
Łuszczyca – 10 produktów, które warto jeść, gdy na nią chorujesz

Domowe sposoby na ból gardła zwykle stanowią uzupełnienie leczenia farmakologicznego u osób dorosłych. Natomiast u dzieci i kobiet w ciąży są preferowane ze względu na większe bezpieczeństwo stosowania. Najlepsze domowe sposoby na ból gardła działają szybko i skutecznie, jednocześnie są dobrze tolerowane. Jeśli nie wiemy, jak leczyć, możemy sięgnąć po sprawdzone domowe sposoby na ból gardła.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Michał Dąbrowski
lekarz

Warto też znać domowe sposoby na ból gardła i kaszel lub chrypkę, ponieważ te objawy często występują jednocześnie. Zwykle towarzyszą grypie, natomiast ostry ból gardła i podwyższona temperatura ciała mogą wskazywać na anginę. Domowe sposoby na ból gardła mają uniwersalne działanie, sprawdzą się w wielu jednostkach chorobowych.

Co na ból gardła? Domowe sposoby

Ból gardła jest objawem, który towarzyszy wielu schorzeniom. Najczęściej jest spowodowany infekcją wirusową lub bakteryjną. Jeśli ból gardła jest spowodowany czynnikami zewnętrznymi, np. drażnieniem dymem tytoniowym, pyłami, narażeniem na suche powietrze lub nadużywaniem alkoholu, postępowanie terapeutyczne powinno mieć na celu w pierwszej kolejności wyeliminowanie zewnętrznego czynnika uszkadzającego. Jeśli przyczyną bólu gardła jest choroba organiczna, np. niedoczynność tarczycy, choroby serca i nerek, postępowanie skupia się na leczeniu choroby podstawowej. Niezależnie od źródła problemu, na mocny ból gardła domowe sposoby świetnie się sprawdzą jako dodatek czy uzupełnienie terapii.

Zobacz także: Ból gardła – to bakteria czy wirus?

5 mitów na temat bólu gardła.

Ostry ból gardła – domowe sposoby leczenia

Domowe sposoby na ostry ból gardła mają zwykle na celu:

  • odkażanie, czyli pozbycie się patogennych drobnoustrojów;
  • złagodzenie stanu zapalnego;
  • zmniejszenie obrzęku;
  • złagodzenie dolegliwości bólowych;
  • nawilżenie gardła;
  • wyeliminowanie innych objawów, jak kaszel czy chrypka.

W leczeniu bólu gardła istotne jest ograniczenie czynników drażniących i forsowania gardła. W przypadku większości chorych ból gardła nie stanowi zagrożenia dla zdrowia i życia. Ostrożność należy jednak zachować, gdy dolegliwości utrzymują się dłużej niż 4 dni, dochodzi do trudności w oddychaniu spowodowanych obrzękiem gardła lub pojawiają się inne objawy, np. gorączka, wysypka, krwioplucie. Wtedy domowe sposoby na ostry ból gardła mogą nie być wystarczające, a konieczna będzie konsultacja z lekarzem.

Co pomaga na ból gardła? Domowe sposoby

Warto pamiętać, że domowe sposoby na silny ból gardła można łączyć, czerpiąc większe korzyści niż podczas monoterapii. Do ogólnych zaleceń należy przyjmowanie dużych ilości  ciepłych napojów i jednoczesne unikanie używek (alkoholu, kawy i napojów gazowanych). Należy oszczędzać głos, unikać szeptania, które bardziej szkodzi niż pomaga. Nawilżenie gardła można również osiągnąć, stosując specjalne nawilżacze powietrza lub umieszczając mokry ręcznik na kaloryferze. Na ostry ból gardła z towarzyszącym kaszlem zaleca się inhalacje z dodatkiem soli fizjologicznej lub olejków eterycznych. W przypadku wirusowego lub bakteryjnego zakażenia górnych dróg oddechowych polecany jest sok z cebuli, który nie tylko zwalcza patogenne drobnoustroje, ale też nawilża, koi i przyspiesza gojenie. Świetne właściwości ochronne, kojące i uśmierzające ból ma też syrop prawoślazowy lub syrop z babki lancetowatej. Dużą skutecznością cieszą się odkażające płukanki ziołowe na ból gardła, najczęściej są to napary z szałwii lekarskiej lub tymianku pospolitego. Płukanki gardła z sody i/lub soli to sprawdzone domowe sposoby na ból gardła przy przełykaniu. Obecność sody zapewnia efekt przeciwzapalny i przeciwobrzękowy, a dodatek soli pomaga zwalczyć patogeny.

Zobacz także

Ból gardła u dziecka – domowe sposoby

Na ból gardła u dzieci polecane są produkty pochodzenia naturalnego. Wskazane jest uzupełnienie diety o produkty bogate witaminę C, zwłaszcza świeże owoce cytrusowe. Napoje z miodem, herbatki z sokiem malinowym i cytryną, ciepłe mleko z czosnkiem to skuteczne domowe sposoby na ból gardła u dziecka. Uważać należy na napary z szałwii oraz inhalacje z dodatkiem olejków eterycznych, są to również kontrowersyjne domowe sposoby na ból gardła w ciąży.

Pamiętajmy, że domowe sposoby na ból gardła u dziecka warto skonsultować z lekarzem, zwłaszcza gdy po kilku dniach stosowania nie przynoszą poprawy lub objawy zaostrzają się. Naturalne metody kuracji są bezpieczną formą leczenia, niemniej jednak zawsze należy mieć na uwadze możliwe działania niepożądane oraz przeciwwskazania do stosowania. Warto zwrócić uwagę, jak często pojawiają się dolegliwości bólowe. Ból gardła o charakterze nawracającym wymaga poszerzonej diagnostyki, może wskazywać np. na obniżoną odporność.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Niskie ciśnienie rozkurczowe - przyczyny, objawy, możliwe sposoby zapobiegania

Niskie ciśnienie rozkurczowe – przyczyny, objawy, możliwe sposoby zapobiegania

Ćwiczenia relaksacyjne - sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

Ćwiczenia relaksacyjne – sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

Drętwienie rąk – przyczyny i leczenie. Jakie wybrać leki na drętwienie palców u rąk?

Drętwienie rąk – przyczyny i leczenie. Jakie wybrać leki na drętwienie palców u rąk?

Mizofonia - co to jest, objawy i przyczyny. Jak leczyć to schorzenie?

Mizofonia – co to jest, objawy i przyczyny. Jak leczyć to schorzenie?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

dentystka w maseczce ochronnej

Ratownik do studentów kierunków medycznych: „myślcie przede wszystkim o sobie, przydadzą się twardy tyłek i mocne łokcie”

szyja kobiety

Tracheotomia – czym jest ten zabieg? Wskazania i możliwe powikłania

kobieta podczas badań

Biorezonans – na czym polega, jak działa i czy jest skuteczny?

ipodwiązanie jajników

Podwiązanie jajników – zabieg, metody i skutki kobiecej sterylizacji

Wykonywanie badania elektromiograficznego

Badanie EMG. Na czym polega elektromiografia i jakie są wskazania?

mózg w 3D

Wylew krwi do mózgu – przyczyny, objawy i leczenie udaru krwotocznego

Zapalenie gardła u dziecka – objawy, domowe sposoby i leczenie

Zapalenie gardła u dziecka – objawy, domowe sposoby i leczenie

Dziewczynka z chorobą sierocą tuli misia.

Choroba sieroca i jej fazy. Jakie daje objawy i jak ją leczyć?

Inhalacje na zatoki- z czego je robić i na co pomagają

Inhalacje na zatoki – z czego je robić i na co pomagają?

Dziecko leży w szpitalu podłączone do kroplówki

Wstrząs septyczny – przyczyny i objawy. Leczenie powikłań sepsy

Kobieta z amnezją próbująca coś sobie przypomnieć.

Amnezja – jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia utraty pamięci?

Pająk na ręce - arachnofobia

Arachnofobia – co to jest i jakie są jej objawy? Wyjaśniamy, jak leczyć arachnofobię

Nie usuwaj migdałków! (Chyba że naprawdę musisz)

Nie usuwaj migdałków! (Chyba że naprawdę musisz)

choroba kawasaki i leki

Choroba Kawasakiego u dorosłych i dzieci – objawy, przyczyny, powikłania

Ból zatok – przyczyny, objawy i domowe sposoby na ulgę

Ból zatok – przyczyny, objawy i domowe sposoby na ulgę

Mężczyzna wykonuje ćwiczenia na rwę kulszową

Ćwiczenia na rwę kulszową. Rehabilitacja i ćwiczenia na nerw kulszowy w domu

Angina u dziecka / rawpixel

Jak leczyć anginę? Antybiotykiem! „Rodzice leczący dzieci homeopatią są skrajnie nieodpowiedzialni” – mówi lek. Dawid Ciemięga

Dziewczynka z białym nalotem na języku

Biały nalot na języku – co oznacza i jak go usunąć?

Po co nam... wyrostek robaczkowy?

Po co nam wyrostek robaczkowy? Czy faktycznie jest niepotrzebnym organem?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?