Przejdź do treści

Entezopatia – czym jest i jak się objawia? Kto jest szczególnie narażony na wystąpienie choroby?

entezopatia - przekrój nogi z widoczną kością
Fot. wavebreak3 / Adobe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
kobieta w trakcie szczepienia
Powinniśmy znać kalendarz szczepień dla dorosłych!
Tabletki na stole spadają z góry
Jak odpowiednio brać antybiotyki? Insta Pediatra: jeśli nie będziemy tego dobrze robić, to antybiotyki przestaną być skuteczne, a my zostaniemy bez broni w walce z bakteriami
Trzy pomarańcze i nóż leżą na talerzy pokrytym ścierką
Nie jedz skórki z cytrusów! Może zawierać niebezpieczne substancje! Ostrzega Mama Chemik
Dr Michał Czapla / Instagram.com
Dr Michał Czapla: regularna aktywność fizyczna jest podstawą skutecznej profilaktyki chorób serca
Jedzenie słodyczy / istockphoto.com
Chcesz skończyć z jedzeniem słodyczy? Zadaj sobie kilka pytań, a odpowiedzi spisz na kartce. To sposób dietetyczki Darii Rybickiej

Entezopatia obejmuje zmiany mogące pojawić się przy wielu chorobach kostno-stawowych. Wynika ze stanu zapalnego, któremu towarzyszy ból zlokalizowany w obszarze zajętego chorobowo przyczepu oraz osłabienie całej struktury.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Entezopatia może dotyczyć wielu ścięgien i powstaje na skutek przeciążeń, mikrourazów oraz naprężeń. Dochodzi wówczas do naderwania ścięgna, co niesie za sobą silny ból (występujący zazwyczaj w trakcie i po wysiłku fizycznym) oraz stan zapalny. Ponadto typowymi objawami np. entezopatii rzepki są obrzęki, a także osłabienie mięśni.

Gdzie obserwuje się entezopatie?

Entezopatie dotykają głównie osób zawodowo narażonych na przeciążenia niektórych partii mięśni – sportowców i osób wykonujących w pracy schematyczne ruchy (informatycy, pracownicy na taśmie). Do najczęściej diagnozowanych zalicza się:

  • entezopatię ścięgna Achillesa,
  • przykurcz Dupuytrena (dotyczy rozcięgna dłoniowego),
  • zapalenie nadkłykcia bocznego (znane szerzej jako łokieć tenisisty),
  • zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego (znane jako łokieć golfisty),
  • entezopatię biodra,
  • chorobę de Quervaina (dotyczącą pochewki ścięgnistej prostowników palców),
  • zakleszczające zapalenie ścięgna,
  • entezopatię więzadła rzepki (kolano skoczka),
  • zespół krętarzowy,
  • zapalenie ścięgna piętowego.

Przyczyny entezopatii

Przyczyn pojawiania się entezopatii może być wiele. Wynikają one z przewlekłych przeciążeń oraz niewielkich urazów ścięgna powstających na skutek monotonnego wykonywania napinań i ruchów. Tworzące się stany zapalne doprowadzają do niszczenia oraz rozrywania włókienek ścięgna i chrząstki w miejscu przyczepu. Entezopatia np. rozcięgna podeszwowego lub kolana czy barku może częściej rozwijać się u osób z zaburzoną biomechaniką stawów bądź wrodzonymi wadami budowy kości i stawów. Do czynników predysponujących zaliczają się również brak rozgrzewki przed treningiem lub zbyt intensywny trening. Często wspomina się także o czynnikach psychologicznych, które mogą mieć swoje odbicie w mechanizmie nadmiernego napięcia mięśni.

Zobacz także

Jak rozpoznaje się entezopatię?

W przebiegu entezopatii obserwuje się osłabioną wydolność ścięgien. Możliwymi następstwami takiego urazu są: silny, przeszywający ból pojawiający się w trakcie wykonywania ruchu lub tuż po nim, obrzęki oraz tkliwość w miejscu urazu, promieniowanie bólu w najbliższe okolice, trzeszczenie w ścięgnach, uczucie uciekania stawu, wyczuwalne palcami pogrubienie ścięgna lub obecność guzków, problemy z wykonywaniem codziennych prac manualnych (w tym chodzenie czy kucanie) oraz widoczne osłabienie, a nawet zanik mięśni.

Entezopatia – leczenie

Objawów bólowych nie wolno lekceważyć i należy jak najszybciej udać się do lekarza specjalisty, który zleci wykonanie badania ultrasonograficzne (USG). Ma ono na celu wizualizację ubytków w ścięgnach pacjenta. Aby diagnoza była bardziej rzetelna, lekarze decydują się również na wykonanie dodatkowych badań rentgenowskich (RTG). Za ich pomocą można wykryć złogi wapniowe. Zachowawczo można chłodzić bolące miejsce za pomocą zimnych okładów, np. woreczka z lodem owiniętego w bawełniany ręcznik. Aby zminimalizować dolegliwości bólowe, standardowo podaje się niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Z lekarzem należy skonsultować, czy istnieje potrzeba noszenia stabilizatora, który usztywni zajęty chorobowo staw. Przed większym wysiłkiem lub treningiem bolące miejsce można posmarować maścią rozgrzewającą. Czasami, w poważniejszych przypadkach, podaje się choremu zastrzyki do chorego stawu lub sterydy.

Entezopatie mają tendencję do nawracania. W związku z tym leczenie obejmuje również fizjoterapię. W leczeniu dolegliwości bólowych i działania przeciwzapalnego z powodzeniem stosuje się jonoforezę, krioterapię oraz magnetoterapię. Dzięki technice zwanej diatermią krótkofalową możliwa jest poprawa przepływu krwi oraz zmniejszenie napięcia mięśniowego. Za pomocą ultradźwięków lub fali uderzeniowej ułatwiony jest proces regeneracji tkanek miękkich. Z kolei metoda Mulligana oparta jest na połączeniu ruchów wykonywanych przez terapeutę z czynnym ruchem wykonywanym przez pacjenta. Popularną metodą stosowaną przez sportowców jest też taping – inaczej plastrowanie. Na miejsce zajęte chorobą przykleja się plastry wywierające mechaniczny ucisk. Innymi możliwościami są masaże rozluźniające lub poprzeczne.

Po ustąpieniu objawów silnego bólu zaleca się wykonywanie regularnych ćwiczeń fizycznych, które wpływają na wzmocnienie osłabionych chorobą mięśni. Rozciągają one i rozluźniają dotychczas przykurczone tkanki miękkie.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

alkohol

Na czym polega detoks alkoholowy? Gdzie poddać się oczyszczeniu organizmu z toksyn?

damskie dłonie i stopy

Skręcona kostka – jak wyglądają objawy? Jakie są sposoby leczenia?

Kobieta z bólem w kolanie podczas chodzenia

Ból kolana przy chodzeniu a infekcje bakteryjne i choroby stawów

nogi w podkolanówkach

Ból kolana przy zginaniu, chodzeniu i wchodzeniu po schodach – jakie są przyczyny? Jak leczyć?

kobieta z bólem żeber

Złamane żebra – przyczyny, leczenie i rehabilitacja. Czy możliwe są powikłania?

kobieta z bolącą nogą

Złamana noga – jak wyglądają objawy? Pierwsza pomoc i rehabilitacja

Przygotowywanie herbaty na przeziębienie z imbirem, miodem, czosnkiem, cytryną

Imbir na przeziębienie – jak go wykorzystać, aby skutecznie pozbyć się choroby?

5 konsekwencji chodzenia do pracy z grypą

5 konsekwencji chodzenia do pracy z grypą

Dlaczego regeneracja mięśni jest ważna?

Dlaczego regeneracja mięśni jest ważna?

dziecko z rotawirusem

Rotawirus u dzieci i niemowląt – jakie daje objawy?

Jan Szyszko zmarł prawdopodobnie na zatorowość płucną

Jan Szyszko nie żyje. Przyczyną śmierci była prawdopodobnie zatorowość płucna. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?

5 zdrowotnych „prawd”, które trzeba wysłać na emeryturę

kaszel

Przyczyny i sposoby radzenia sobie z kaszlem w czasie ciąży

przeziębienie

Skąd się bierze i jak bezpiecznie leczyć katar w ciąży? Leki i domowe sposoby

Kobieta w ciąży, z gorączką

Gorączka w ciąży – jak zbić temperaturę nie szkodząc dziecku?

Przeziębiona kobieta w ciąży

Przeziębienie w ciąży. Jak je leczyć bezpiecznie?

zator płucny - kobieta trzyma się za klatkę piersiową

Zator płucny. Jak wyglądają objawy i leczenie zatorowości płucnej?

kobieta przed komputerem

„Im bardziej napinasz szyję, tym mocniej „ciągniesz” również za nerwy, które przechodzą przez nadgarstek”. Fizjoterapeuta o syndromie biurowego nadgarstka

istockphoto.com

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.