Furagina i witamina C na zapalenie dróg moczowych to dobre połączenie? Wyjaśnia farmaceutka

Przy infekcjach dróg moczowych do terapii furaginą zaleca się dodatkową suplementację witaminy C. Czy to dobra rada? Na co w szczególności trzeba zwrócić uwagę? Tłumaczy farmaceutka Zofia Winczewska. 

Furagina i witamina C – dobre połączenie?

Furagina (furazydyna) jest lekiem przeciwbakteryjnym, który stosuje się przy zakażeniach dróg moczowych. Jak zaznacza farmaceutka dodanie do takiej terapii witaminy C ma na celu stworzenie „kwaśnego środowiska” w drogach moczowych. Dzięki temu furazydyna lepiej poradzi sobie z infekcją. Ekspertka ma jednak kilka uwag. Przy suplementacji witaminy C należy zwrócić uwagę na kilka kwestii.

• Nadmierna podaż witaminy C podczas kuracji furaginą będzie zwiększać jej toksyczność – nie nadużywaj witaminy C podczas stosowania furaginy (sugeruje się dawki rzędu 3x 100-200 mg dziennie aniżeli > 1 g dziennie).
• Jedz posiłki bogate w białko (mięso, ryby, nabiał, strączki) – proteiny poprawiają wchłanianie furaginy i zwiększają skuteczność kuracji.
• Rozważ dodatek witaminy B kompleks – jest polecany przy nawracających infekcjach dróg moczowych, przewlekłym stosowaniu furaginy czy u osób z ryzykiem niedoboru witamin z grupy B – niedobory witamin z grupy B mogą prowadzić do uszkodzenia nerwów obwodowych.
• Dużo się nawadniaj – im więcej pijesz, tym częściej oddajesz mocz i „wypłukujesz” bakterie z dróg moczowych. Może to być sok z żurawiny, ekstrakty z pokrzywy, czy po prostu zwykła woda z cytryną.

Winczewska wskazuje także, że jeśli często dolega ci zapalenie pęcherza, warto spożywać stężone ekstrakty z żurawiny (kapsułki), soki czy suszone owoce. Pomogą one zwiększyć odporność dróg moczowych na bakterie.

Żurawina ma duże moce prewencyjne – jest bogata w PAC (proantocyjanidyny), które nie pozwalają bakteriom zagościć w naszych drogach moczowych i minimalizują ryzyko zakażeń. Fajna opcja profilaktyczna – pisze farmaceutka.

Specjalistka zaznacza także, aby pamiętać, że dodawanie witaminy C do terapii lekowej w trakcie zakażenia dróg moczowych jest korzystne, jednak trzeba pamiętać o racjonalnym jej stosowaniu. „Tu nie działa zasada 'im więcej, tym lepiej’- pamiętajmy o tym” – ostrzega Winczewska.

Okiem farmaceuty

Za profilem „Okiem farmaceuty” stoi farmaceutka Zofia Winczewska, która aktywnie prowadzi swoje profile w mediach społecznościowych. Zarówno na nich jak i na swoim blogu ekspertka stara się przemycać wiedzę na temat racjonalnej suplementacji, dietoterapii i zdrowego stylu życia.