Przejdź do treści

Latem częściej sięgasz po kieliszek prosecco? „Przyczynia się to do nadwrażliwości, rozpuszczania szkliwa, a potem jego ścierania” – ostrzega stomatolożka

Kobiety
Latem częściej sięgasz po kieliszek prosecco? "Przyczynia się to do nadwrażliwości, rozpuszczania szkliwa, a potem jego ścierania" - ostrzega stomatolożka/ Pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Implant zamiast tabletki przeciwbólowej? Innowacyjne rozwiązanie naukowców
Lekarze dawali mu pół roku życia. Uratował go przeszczep, podczas którego otrzymał pięć narządów naraz
Wraca zerowy podatek VAT na zagraniczne leki ze zbiórek. Walczyli o to między innymi rodzice dzieci z SMA
„To był szok. Przez ponad dwadzieścia lat nie wiedziałam, z czym chodzę w brzuchu”. Szpital popełnił błąd. Pani Wanda odszkodowania nie dostanie
Kolejna fala zakażeń. „Obecny koronawirus bardzo różni się od oryginalnego, to inna choroba, więc możemy mówić o COVID-22”

„Oczywiście nie tylko ono, bo wszystkie wina, a także kwaśne i słodzone napoje gazowane. Wszystkie bardzo negatywnie wpływają na twardość naszego szkliwa” – wyjaśnia stomatolożka Anna Kuśnierczak. Ekspertka znana w mediach społecznościowych jako „Stomatolog Dobra Rada” tłumaczy, jakie wakacyjne nawyki szczególnie szkodzą zębom.

„Wakacje to taki czas, kiedy luzujemy wymagania”

Szacuje się, że w Polsce nawet 90 proc. nastolatków i 70 proc. dorosłych osób ma próchnicę, która jest obecnie najpowszechniejszym problemem stomatologicznym. Wiele osób nie tylko omija wizyty kontrolne u dentysty. Jak alarmowała ostatnio stomatolożka Marta Bik-Tavares, prawie 4 miliony Polaków nie myje zębów a 800 tys. w ogóle nie ma w swojej łazience szczoteczki. W prowadzeniu odpowiedniej higieny jamy ustnej nie pomaga także wakacyjny okres, kiedy częściej sobie odpuszczamy. Uwagę na to zwróciła na swoim profilu na Instagramie stomatolożka Anna Kuśnierczak.

„Wakacje to taki czas gdzie wiele rzeczy sobie odpuszczamy czy luzujemy wymagania. Trochę się rozleniwiamy, ale i więcej podróżujemy. Wszystko to może mieć wpływ na naszą rutynę związaną z higieną jamy ustnej” – napisała.

Specjalistka znana w mediach społecznościowych jako „Stomatolog Dobra Rada” wyjaśniła, że w trakcie letnich dni przede wszystkim zmieniają się nam nawyki żywieniowe, ale nie tylko. Ekspertka zaznaczyła, że warto w tym czasie zrobić sobie mały rachunek sumienia i zastanowić się, co wpływa na nieodpowiednią higienę jamy ustnej.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Szczoteczki do zębów

Wakacyjne nawyki szkodliwe dla zębów

Kuśnierczak wymieniła, co w szczególności psuje zęby:

Wakacyjne nawyki szkodliwe dla zębów:

Świeże owoce

Latem dostęp do pysznych i sezonowych owoców jest ogromny. Oczywiście owoce są bardzo zdrowe i absolutnie nie próbuję powiedzieć, że nie należy ich jeść. Natomiast wiele z nich ma ma kwaśne pH, które wpływa na erozję szkliwa. Wraz z nią osłabia barierę obronną przed wnikaniem i rozwojem bakterii powodujących próchnicę. Dlatego trzeba to mieć na uwadze.

Biesiadowanie

Lato to okazja na biesiadowanie, bardzo często przy obficie zastawionym stole. Takie długie jedzenie i co chwilę dojadanie nawet małych porcji jedzenia nie daje szans na prawidłowe zadziałanie buforu w ślinie a tym samym przywrócenia równowagi kwasowo zasadowej w jamie ustnej. To naraża nas na szybszy rozwój próchnicy, powstawanie osadów czy kamienia.

Prosecco

Oczywiście nie tylko ono, bo wszystkie wina, a także kwaśne i słodzone napoje gazowane. Wszystkie bardzo negatywnie wpływają na twardość naszego szkliwa. Wiadomo, że latem chętnie sięgamy po tego typu trunki, jednak uwaga! Ich picie przyczynia się do nadwrażliwości, rozpuszczania szkliwa, a potem jego ścierania. Także powstania osadów i przebarwień zębów, co mocno pogarsza wygląd naszych zębów.

Słodkości

Lody, drożdżówki, ciasta, cukierki, żelki, gofry i inne wakacyjne pyszności. Są na każdym kroku. Pewnym jest, że w czasie wakacji mocno rośnie podaż węglowodanów w naszej diecie. Cukry to to, co „karmi” bakterie odpowiedzialne za rozwój próchnicy w naszych zębach. Szczególnie dotyczy to dzieci i młodzieży, gdyż ich szkliwo nie jest jeszcze tak odporne.

Stomatolożka dodała, że częste podróżowanie także zaburza odpowiednią higienę jamy ustnej. Jak wymieniła, wpływ na to ma m.in. zmiana stref czasowych, czy możliwości skorzystania w danym momencie z potrzebnych przyborów do higieny.

Stomatolog Dobra Rada

Za profilem „Stomatolog Dobra Rada” stoi Anna Kuśnierczak, która jest stomatolożką i lekarką medycyny estetycznej. W mediach społecznościowych chętnie dzieli się wiedzą. Jej profil na Instagramie obserwuje 27 tys. osób.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Yaeba, czyli nowa moda na krzywe zęby. Niegroźne zjawisko czy niebezpieczny trend?

Yaeba, czyli nowa moda na krzywe zęby. Niegroźne zjawisko czy niebezpieczny trend?

Nie możesz sobie poradzić z nieświeżym oddechem? Poznaj możliwe przyczyny tej dolegliwości

Kobieta leży w łóżku

Raz w tygodniu miewasz migrenę? Przyczyną może być zła okluzja

Clear Aligner – od skanu 3D do pięknego uśmiechu / mat. pras.

Clear Aligner – od skanu 3D do pięknego uśmiechu

Cefalometria – co to jest, wskazania, przeciwskazania, cena

Trzecie zęby zamiast implantów? Polscy naukowcy na dobrej drodze do zaskakującego odkrycia /fot. Pexels

Trzecie zęby zamiast implantów? Polscy naukowcy na dobrej drodze do zaskakującego odkrycia

Uzębienie – ile zębów ma człowiek? Kiedy wychodzą zęby?

Zębina – budowa, rodzaje. Zapalenie miazgi i nadwrażliwość zębów

Leczenie stomatologiczne / pexels

Jakiego leczenia lepiej unikać? Wyjaśnia Anna Kuśnierczak, czyli „Stomatolog Dobra Rada”

Choroby tarczycy a stan zębów / pexels

Masz wysokie przeciwciała przy chorobach tarczycy? Sprawdź stan swoich zębów!

Płytka nazębna, uśmiechnięta kobieta

Płytka nazębna – co to jest, jak powstaje i jak ją usunąć

Hipoplazja szkliwa

Hipoplazja szkliwa – przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie

dziewczyna leżąca na trawie

Po czym lepiej nie myć zębów i dlaczego? Lista problematycznych produktów

W czasie miesiączki nie można usuwać zębów? Anna Kuśnierczak obala mity związane ze stomatologią

W czasie miesiączki nie można usuwać zębów? Anna Kuśnierczak obala mity związane ze stomatologią

Szczoteczki do zębów

„Mama Dentystka”: prawie 4 miliony Polaków nie myje zębów, 800 tys. w ogóle nie ma w swojej łazience szczoteczki

Wydaje ci się, że prowadzisz zdrowy tryb życia, a efektów nie widać? Sprawdź, co robisz nie tak

Uważaj na ilość octu jabłkowego w twojej diecie. Może zaszkodzić zębom - ostrzega lek. stom. Monika Stachowicz

Uważaj na ilość octu jabłkowego w twojej diecie. Może zaszkodzić zębom – ostrzega lek. stom. Monika Stachowicz

„Nieleczona próchnica może prowadzić do zawału serca” – mówi lek. dent. Joanna Jaklińska

Usuwanie kamienia nazębnego – przebieg i cena zabiegu

Proteza szkieletowa – cena, rodzaje, refundacja NFZ

Nakładki na zęby – czym są, kiedy stosować, jaki jest ich koszt?

Czym są „cukry ukryte” i jak ich unikać? Ostrzega Tata Stomatolog

Czym są „cukry ukryte” i jak ich unikać? Ostrzega Tata Stomatolog

Bonding zębów – na czym polega? Jakie są jego efekty?

Chorobę da się… wyczuć. Co zapach mówi o twoim zdrowiu?

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

×