zdrowe zęby

Najnowsze

Justyna Makowska-Tomalczyk

Jak myć zęby – rodzaje szczoteczek i techniki szczotkowania

O tym, że dbanie o higienę jamy ustnej jest ważne nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Najskuteczniejszym sposobem jest szczotkowanie zębów, które ogranicza powstawanie próchnicy i chorób przyzębia, a także usuwa płytkę…
29.07.2021
6 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Proteza elastyczna – co to jest, rodzaje, higiena, cena

Proteza elastyczna to jeden z rodzajów protez ruchomych, który pomaga rozwiązać problem braków w uzębieniu. Powodów kłopotów z kondycją zębów może być wiele. Bez względu jednak na to jakie mają podłoże, współczesna…
14.07.2021
4 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Szyna relaksacyjna – rodzaje i wskazania do noszenia

Szyna relaksacyjna zaliczana jest do grupy zgryzowych szyn dentystycznych, które stosuje się w przypadku schorzeń skroniowo-żuchwowych. Ta przezroczysta nakładka relaksacyjna na zęby, jak sama jej nazwa wskazuje, ma za zadanie…
12.07.2021
6 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Usuwanie kamienia nazębnego – przebieg i cena zabiegu

Kamień nazębny nie jest wyłącznie problemem natury estetycznej. Jeśli nie jest regularnie usuwany, doprowadza do paradontozy, a w skrajnych przypadkach – utraty zębów. Stosowanie się do zaleceń profilaktycznych i coroczne wizyty…
11.06.2021
5 min.
Szczoteczka do zębów
Ewa Wojciechowska

Tata Stomatolog: nie należy płukać jamy ustnej po umyciu zębów

"Używając wody po umyciu zębów, zmniejszamy efekty profilaktyczny pasty z fluorem, tzn. zmniejszamy jej efektywność" - alarmuje stomatolog Michał Kaczmarek
23.04.2021
2 min.
Ewa Kaleta

Bonding zębów – na czym polega? Jakie są jego efekty?

Nierówne, pęknięte lub ukruszone zęby mogą stanowić niemały problem. Istnieje jednak sposób, dzięki któremu uśmiech znów może stać się piękny. Bonding jest nieinwazyjną metodą, pozwalającą szybko i skutecznie poprawić wygląd zęba.
13.02.2021
4 min.
Joanna Zdzieborska-Żuber

Jak dobrze myć zęby? Duet szczotka i pasta nie stanowi nawet połowy sukcesu

Myślisz, że o tak prostej czynności wiesz już wszystko? Całkiem możliwe, że jesteś w błędzie. Przeczytaj, jak dobrze myć zęby.
10.01.2021
3 min.
Szczoteczki do zębów w kubku
Ewa Wojciechowska

Jaką ilość pasty do zębów wyciskać na szczoteczkę? Większość ludzi robi to źle

Jaką ilość pasty do zębów nakładasz na szczoteczkę? Prawdopodobnie za dużą! I choć pewnie wielu z nas, sugerując się reklamami, pokrywa pastą całą szczoteczkę, w tym wypadku więcej nie znaczy lepiej.
09.12.2020
2 min.
projektowanie uśmiechu
Monika Głuska-Durenkamp

„Od razu zauważam, gdy ktoś ma problem, bo mówi czy uśmiecha się, przekręcając głowę w bok, lub zasłania usta dłonią”. Lek. dent. Marcin Krupiński o projektowaniu uśmiechu

- Często pojawiają się u mnie pacjenci, którzy od lat nie mogą w pełni korzystać z życia i szczerze się śmiać – mówi doktor Marcin Krupiński. W rozmowie z Hello Zdrowie specjalista w zakresie stomatologii estetycznej…
03.12.2020
7 min.
Kobieta u dentysty
Ewa Wojciechowska

Dlaczego ząb po leczeniu kanałowym boli? Wyjaśnia stomatolożka

Leczyłaś zęba kanałowo, a on wciąż boli? Ząb jest martwy, jednak mimo to objawy są niepokojące. Dlaczego tak się dzieje?
27.11.2020
3 min.
dziewczyna leżąca na trawie
Klaudia Kierzkowska

Po czym lepiej nie myć zębów i dlaczego? Lista problematycznych produktów

Większość z nas myje zęby dwa razy w ciągu dnia – rano i wieczorem. Jednak od dziecka wciąż słyszymy, że powinniśmy szczotkować je po każdym z posiłków, co nie zawsze okazuje się to najlepszym rozwiązaniem. Wszystko…
23.11.2020
5 min.
Magdalena Bury

Lek. dent. Małgorzata Olszewska o powszechnej akceptacji próchnicy. „Chore zęby to narażanie zdrowia, a nawet życia”

"Problem w naszym kraju jest bardzo powszechny, a społecznie próchnica jest akceptowana i uważana za normalny stan" - pisze lek. dent. Małgorzata Olszewska, znana w mediach społecznościowych jako "Dentysta Lala". Masz problem z…
12.11.2020
3 min.
Ojciec podnosi na rękach syna
Ewa Wojciechowska

Dentystka o karmieniu dziecka w nocy: najmocniejsze zęby tego nie wytrzymają

Kategoryczny zakaz podawania kaszki z butli w nocy! Nigdy nie karmimy kaszą z butelki! To jest już działanie na szkodę dziecka
09.11.2020
3 min.
Roczne dzieck śmieje się
Ewa Wojciechowska

Próchnica wczesnego dzieciństwa – jakie są przyczyny jej powstania i jak ją leczyć? Wyjaśnia stomatolog

Próchnica wczesnego dzieciństwa rozwija się u niemowląt i małych dzieci. Pojawia się najpierw na górnych jedynkach i dwójkach
25.09.2020
5 min.
Mały chłopiec stoi na krzesełku przy umywalce, patrzy w lustro i myje zęby
Ewa Wojciechowska

Ksylitol dla dzieci. Pasta do zębów z ksylitolem czy z fluorem?

W sklepach dostępna jest cała gama past do zębów dla dzieci. Wśród tylu wyborów, jak zdecydować się na jedną? Jak wybrać dobrze, aby zęby najmłodszych rosły zdrowe?
14.08.2020
3 min.
Dziecko w namiocie
Ewa Wojciechowska

Zęby dwoiste – jak wyglądają? Czy trzeba je leczyć?

Nieprawidłowości w uzębieniu występują bardzo często. Po czym rozpoznać zęba bliźniaczego lub zlanego? I czy trzeba takie wady leczyć?
13.08.2020
3 min.
Kobieta uśmiecha się
Ewa Wojciechowska

Kawa a zęby. Co zrobić, by mała czarna nie zostawiała przebarwień i osadu na zębach?

Kochasz kawę, ale obawiasz się przebarwień na zębach? Co zrobić, aby uchronić uśmiech przed osadem na naszym uśmiechu? Wyjaśnia dentystka.
06.08.2020
3 min.
pasta do zębów
Ewa Sawa

Fluor – właściwości, źródła, niedobór i szkodliwość fluoru

Fluor to pierwiastek, który odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie człowieka – dzięki niemu mineralizacja zębów i kości przebiega w prawidłowy sposób. Występuje naturalnie w pożywieniu i wodzie oraz jest jednym z podstawowych…
30.07.2020
3 min.
Ząbkowanie / istock
Magdalena Bury

„Ząbkowanie to przekleństwo, ale i konieczność” – pisze lek. dent. Michał Kaczmarek. Co warto wiedzieć?

Twój maluch właśnie ząbkuje? To może przysparzać wielu problemów. Niektóre dzieci nie chcą wtedy spać, nie chcą jeść, są marudne, zmagają się z podwyższoną temperaturą. Ale musicie to przetrwać. "Bez zębów nie…
25.07.2020
4 min.
Małgorzata Germak

10 nawyków podczas higieny jamy ustnej, które szkodzą zębom

Nawet 90 proc. nastolatków i 70 proc. dorosłych osób w Polsce ma próchnicę. To najpowszechniejszy problem stomatologiczny. Wiele osób omija kontrolne wizyty u dentysty, a na jego fotel trafia dopiero, gdy zęby zaczynają boleć.…
22.07.2020
7 min.
Dentysta Tomasz Kupryś o tym, jaką szczoteczkę do zębów wybrać
Adrian Dąbek

Szczoteczka do zębów – jaką wybrać? Podpowiada dentysta Tomasz Kupryś

Jak dbać o zęby? Szczoteczka do zębów - który rodzaj wybrać? Jaka szczoteczka do zębów jest najlepsza dla dziecka, a jaka jest najlepsza dla dorosłego? O szczoteczkach do zębów mówi Tomasz Kupryś, dentysta i współwłaściciel…
09.06.2020
1 min.
Dentysta mówi o tym, kiedy po raz pierwszy przyjść z dzieckiem do dentysty
Adrian Dąbek

Kiedy z dzieckiem po raz pierwszy przyjść do dentysty? Wyjaśnia dentysta Tomasz Kupryś

Jak dbać o zęby małego dziecka? Kiedy po raz pierwszy należy przyjść z dzieckiem do dentysty? Kiedy powinna się odbyć druga wizyta adaptacyjna? Zobacz, co na ten temat mówi Tomasz Kupryś, dentysta i współwłaściciel kliniki…
08.06.2020
2 min.
Jak dbać o zęby? Jaka dieta jest najlepsza dla naszych zębów?
Adrian Dąbek

Jak dbać o zęby? Jaka dieta jest najlepsza dla naszych zębów? Odpowiada dentysta Tomasz Kupryś

Jak dbać o zęby? Jaka dieta jest najlepsza dla naszych zębów? Co jeść, a czego unikać? Opowiada o tym Tomasz Kupryś, dentysta i współwłaściciel kliniki Warsaw Dental Center.
07.06.2020
1 min.
Jak dbać o zęby? Jaką pastę wybrać?
Adrian Dąbek

Jak dbać o zęby? Jaką pastę do zębów wybrać? Wyjaśnia dentysta Tomasz Kupryś

Na rynku jest bardzo dużo rodzajów pasty do zębów. Jaką pastę wybrać? Od czego zależy wybór pasty do zębów? W rozmowie z Hello Zdrowie mówi Tomasz Kupryś, dentysta i współwłaściciel kliniki Warsaw Dental Center.
06.06.2020
2 min.
Jak dbać o zęby z aparatem?
Adrian Dąbek

Jak dbać o zęby z aparatem? Wyjaśnia dentysta

Aparat na zęby - jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym? O tym, jak wygląda higiena jamy ustnej przy aparacie, opowiada dentysta Tomasz Kupryś.
04.06.2020
1 min.
Jak dbać o zęby? Nasze największe grzechy związane z higieną jamy ustnej
Adrian Dąbek

Jak dbać o zęby? Oto największe grzechy, jakie popełniamy. Wymienia dentysta Tomasz Kupryś

Jak dbać o zęby? Jakich błędów unikać?  Jakie grzechy związane z higieną jamy ustnej najczęściej popełniamy? Największe grzechy wymienia dentysta Tomasz Kupryś.
03.06.2020
1 min.
Czym jest bruksizm?
Adrian Dąbek

Czym jest bruksizm? Wyjaśnia dentysta Tomasz Kupryś

Na czym polega bruksizm? Jak często występuje? Czym jest spowodowane zaciskanie zębów? Jakie nawyki są niebezpieczne dla zębów? O bruksizmie mówi dentysta Tomasz Kupryś. Zobacz wideo.
02.06.2020
1 min.
Jak dbać o zęby z próchnicą?
Adrian Dąbek

Jak dbać o zęby z próchnicą? Wyjaśnia dentysta Tomasz Kupryś

Próchnica to jedna z najgorszych rzeczy, jakie mogą się przydarzyć naszym zębom. Gdy już się pojawi, jak zadbać o zęby z próchnicą? Dentysta Tomasz Kupryś wyjaśnia jak leczyć zęby z próchnicą. Zobacz nasze wideo.
01.06.2020
1 min.
Czy wybielać zęby? Odpowiada dentysta Tomasz Kupryś
Adrian Dąbek

Wybielanie zębów. Czy wybielać zęby? Odpowiada dentysta Tomasz Kupryś

Jak dbać o zęby? Czy wybielanie zębów jest bezpieczne? Jaka jest szkodliwość wybielania zębów? Jakie są metody wybielania zębów i jaką dietę trzeba potem stosować? Sprawdź, co na temat wybielania zębów mówi dentysta Tomasz Kupryś.
29.05.2020
1 min.
Adrian Dąbek

Jak prawidłowo dbać o zęby? Wyjaśnia dentysta Tomasz Kupryś

Jak prawidłowo dbać o zęby? Jak często i w jaki sposób myć zęby? Czy należy płukać zęby bezpośrednio po myciu? Sprawdź, co na ten temat mówi dentysta Tomasz Kupryś.
28.05.2020
2 min.
Szczoteczka do zębów
Ewa Wojciechowska

Mycie zębów – jakich błędów powinnyśmy unikać? Wymienia stomatolożka

⁣Używasz szczoteczki elektrycznej i myjesz nią zęby tak jak szczoteczką manualną? A może zaczynasz mycie od środka zęba? To błędy, które popełniamy
18.05.2020
4 min.
Martwy ząb - czy może boleć? Czy można go wybielić?
Natalia Suchocka

Martwy ząb – czy może boleć? Czy można go wybielić?

Martwy ząb pozbawiony jest  żywej miazgi. Do obumarłej tkanki nie dochodzą – tak jak w przypadku żywej – substancje odżywcze i tlen, bodźce nerwowe i krew. Najczęściej przyczyną martwicy są ubytki próchnicowe oraz urazy…
10.04.2020
6 min.
Uśmiechnięta dziewczyną pod szkalną witryną
Ewa Wojciechowska

Fakty i mity o kamieniu nazębnym, które musisz znać. Wymienia Stomatolog Dobra Rada

Twarda woda wzmaga powstawanie kamienia nazębnego? Geny warunkują, czy kamień osadza się nam na zębach czy nie? Jak to w końcu jest z piciem herbaty i kawy?
03.04.2020
4 min.
Ekstrakcja ósemek / istock
Magdalena Bury

Przed tobą ekstrakcja ósemek? Sprawdź, co powinnaś wiedzieć o tym zabiegu

Zabieg usuwania ósemek nie należy do najprzyjemniejszych. Bo chociaż sama ekstrakcja zębów mądrości przebiega w znieczuleniu, po kilku godzinach brak czucia znika, a ty zostajesz sama z opuchlizną, krwiopluciem i nieznośnym bólem.…
02.04.2020
3 min.
Licówki kompozytowe - na czym polegają i czy warto je stosować?
Katarzyna Dulian

Licówki kompozytowe – na czym polegają i czy warto je stosować?

18.03.2020
4 min.
Kobieta się cieszy, ma ręce do góry
Ewa Wojciechowska

Mity stomatologiczne: pasta z aktywnym węglem, leczenie mleczaków, unikanie dentysty w ciąży, wybielanie sodą i cytryną. W co wierzymy, a co nie jest prawdą?

Czy fluor w paście faktycznie szkodzi a twarda szczoteczka najdokładniej czyści zęby? A jak jest z wybielaniem? Pasta z aktywnym węglem wystarczy czy lepiej użyć sody lub cytryny? Nie zapominajmy też, że zęby podobno najszybciej…
02.03.2020
4 min.
Magdalena Kotwica

Mycie zębów dziecka. Co robić, czego unikać i kiedy zacząć wyjaśnia stomatolog

Połowa trzylatków i 90 proc. nastolatków w Polsce ma próchnicę. Jednym z powodów takiego stanu rzeczy na pewno jest fakt, że nie dbamy odpowiednio o zęby naszych dzieci. Podstawowe zasady dotyczące higieny jamy ustnej maluchów…
13.02.2020
5 min.
Pasta i szczoteczka do zębów
Ewa Wojciechowska

Co warto wiedzieć o pastach do zębów? Jaką najlepiej wybrać? Tłumaczy stomatolożka

Jak wybrać odpowiednią pastę, by sobie nie zaszkodzić i cieszyć się zdrowym i śnieżnobiałym uśmiechem? Czy fluor może być niebezpieczny a każda pasta wybielająca jest zdrowa dla zębów?
28.01.2020
4 min.
Higiena jamy ustnej / istock
Magdalena Bury

Nieustanne problemy ze stanem uzębienia? Nie obwiniaj genetyki! Zdrowie zębów zależy przede wszystkich od profilaktyki

Czy za problemy ze stanem uzębienia możemy obwiniać genetykę? Niekoniecznie. Chociaż takie wytłumaczenie dla wielu z nas byłoby wygodne, w rzeczywistości za zdrowie naszych zębów odpowiada profilaktyka i codzienne nawyki…
10.01.2020
4 min.
Katarzyna Głuszak

Irygator dentystyczny – co to jest? Ile kosztuje, jak go stosować?

Irygator dentystyczny wciąż jest mało znany, jako jedno z narzędzi do higieny jamy ustnej. Co to właściwie jest irygator i jak go stosować? Ile kosztuje irygator? Stomatolog wyjaśnia wątpliwości.
28.12.2019
5 min.
uśmiech
Katarzyna Głuszak

Próchnica – co to jest próchnica? Jakie są objawy? Jak pozbyć się próchnicy?

90 proc. Polaków cierpi z powodu próchnicy. Wciąż zbyt rzadko odwiedzamy dentystę. Wiele osób zbyt rzadko myje zęby, jeszcze więcej - wprawdzie myją, ale robią to źle. Stomatolog wyjaśnia, co to jest próchnica, jakie są jej…
23.12.2019
5 min.
Katarzyna Głuszak

Wybielane zębów. Jak skutecznie wybielić zęby w domu?

Wybielanie zębów jest coraz bardziej popularne. Pasty do zębów nie są w tym zakresie tak skuteczne, jak wizyta u dentysty. Czy można wybielić zęby w domu, uzyskując zadowalający efekt? Dentystka zdradza, czy „biała dieta”…
22.12.2019
5 min.
licówki
Katarzyna Głuszak

Licówki – co to jest, ile kosztują, jak dbać o licówki

Hollywoodzki uśmiech - któż z nas o tym nie marzy? Patrząc na roześmiane twarze gwiazd, zazdrościmy im białych i równych zębów. Licówki - to właśnie w nich często tkwi tajemnica pięknego uzębienia. Mogą one być idealnym…
21.12.2019
5 min.
kobieta u dentysty
Katarzyna Głuszak

Leczenie kanałowe – na czym polega, czy boli, ile kosztuje

Czy hasło „leczenie kanałowe” powoduje, że czujesz nieprzyjemne dreszcze? Sądzisz, że taka metoda ratowania chorych zębów może być wyjątkowo trudna i bolesna? Stomatolog wyjaśnia, na czym polega leczenie kanałowe i rozwiewa…
20.12.2019
5 min.
Wizyta dziecka u dentysty / istock
Magdalena Bury

Lęk przed wizytą u dentysty? Może to model tzw. błędnego koła dentystycznego. Stomatolog wyjaśnia

Twoje dziecko nie lubi wizyt u dentysty? Możesz to zmienić. W jaki sposób? Według lek. dent. Michała Kaczmarka ważne jest, by wdrażać pełną profilaktykę przeciwpróchniczą, a nie iść na wizytę dopiero wtedy, gdy boli i…
26.11.2019
3 min.
Irygator dentystyczny - czym jest i dlaczego warto go stosować?
Zuzanna Kowalewska

Irygator dentystyczny – czym jest i dlaczego warto go stosować?

Każdy z nas marzy o tym, aby jego uśmiech był śnieżnobiały i zachwycał swoim wyglądem. Chcemy, aby nasze szkliwo było nie tylko estetyczne, ale i mocne. Używamy dobrych past do zębów, skrupulatnie szczotkujemy swoje zęby. Co…
24.11.2019
3 min.
śmiejąca się kobieta
Agata Brandt

W zdrowym ciele zdrowy ząb. Oto, co może cię spotkać, jeśli w porę nie zadbasz o swój uśmiech

Odkładasz wizyty u dentysty na „święty nigdy”? Przygotuj się na odwiedziny u innych lekarzy –nieleczone zęby mogą się zemścić, powodując choroby w wielu innych narządach.
17.11.2019
5 min.
śmiejąca się kobieta
Julia Krupińska

5 mitów o zdrowiu zębów

95 proc. 18-latków ma próchnicę - wynika z Ogólnopolskiego Monitoringu Zdrowia Jamy Ustnej. To ogromny problem w całej Polsce, o którym mało się mówi. Szkoda, bo, jak wiadomo, chore zęby mogą rzutować na zdrowie całego…
03.11.2019
4 min.
1Strona 2następna ›