Przejdź do treści

Od czego trzęsą się ręce – czyli przyczyny i sposoby leczenia przypadłości

Kobieta trzymająca trzęsące się ręce innej kobiety
Fot. Africa Studio / Adobe Stock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta ćwiczy
Ćwiczenia na poprawę mobilności barków oraz odciążenie kręgosłupa w części lędźwiowej. Spróbuj!
Polidaktylia – przyczyny, rodzaje, diagnozowanie i leczenie
Jadalne prezenty. Pyszne propozycje do wyboru
Kobieta z pączkami
Co zrobić, żeby pokonać ochotę na słodycze? Wyjaśnia dietetyczka
Czego w seksie potrzebuje mężczyzna? Odpowiada edukatorka seksualna Małgorzata Iwanek
Czego w seksie potrzebuje mężczyzna? Odpowiada edukatorka seksualna Małgorzata Iwanek

Trzęsące się ręce to zaburzenie ruchowe o różnorodnej etiologii. Drżenie dłoni może być wynikiem reakcji na stres i silne emocje bądź przemęczenie, a także stanowić objaw przewlekłej choroby – o znanej przyczynie lub idiopatycznej.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Szczególnie niepokojące może być trzęsienie się rąk u osób w młodym wieku, zwykle przypisywane początkowym fazom stwardnienia rozsianego lub syndromowi odstawienia substancji uzależniających. Warto pamiętać, że trzęsące się dłonie to objaw, dlatego jego leczenie ściśle zależy od źródła dolegliwości.

Trzęsące się ręce

Trzęsienie się rąk to zaburzenie ruchowe polegające na mimowolnych ruchach dłoni i palców o małej amplitudzie i różnej częstotliwości. Drżenie rąk wymaga pogłębionej diagnostyki ze względu na fakt, że dolegliwość ta stanowi powszechny objaw wielu przejściowych zaburzeń i banalnych procesów chorobowych zachodzących w organizmie, ale też sygnalizuje początek przewlekłej choroby, która może przewlekle obciążać pacjenta i stanowić dla niego zagrożenie.

seniorki, przyjaciółki

Przyczyny drżenia rąk

Przyczyny drżenia rąk zwykle doszukuje się w zaburzeniach pracy układu nerwowego (przewodnictwa nerwowego) wskutek:

  • bezpośredniego urazu włókien nerwowych obwodowych lub tkanki mózgowej i rdzenia kręgowego;
  • czynników pośrednich mających wpływ na działanie organizmu, np. zaburzenia procesów metabolicznych, równowagi wodno-elektrolitowej, niedoboru wapnia,
  • demielinizacji neuronów,
  • wad genetycznych.

Drżenie rąk u osób w młodym wieku często wynika z tych samych przyczyn co u dorosłych, jednak przyczyną może być choroba wieku dziecięcego. Analogicznie – drżenie ręki u dojrzałego człowieka może być świadectwem chorób zwyrodnieniowych, rozwijających się wyłącznie w podeszłym wieku (np. choroby Parkinsona).

Czemu trzęsą mi się ręce?

Przypadłość, która często jest określana jako choroba trzęsących się rąk, może występować pod kilkoma postaciami, jako:

  • spoczynkowa pojawia się, gdy organizm znajduje się w stanie spoczynku, np. choroba Parkinsona, czyli drżenie jednej ręki lub obu z widocznym symptomem tzw. kręcenia bibułki, tj. drżenia i wzajemnego pocierania opuszków pierwszego i drugiego palca ręki;
  • statyczna występuje podczas przyjmowania określonej pozycji, głównie przy uniesionych i wyprostowanych kończynach górnych; np. jako reakcja fizjologiczna wynikająca z przeżywania silnych emocji tzw. drżenie rąk w stresie charakterystyczne dla osób młodych (trzęsące się ręce w młodym wieku zwykle wynikają z nerwowej sytuacji, jak egzamin czy rozmowa kwalifikacyjna); drżenie rąk po wysiłku, czyli przeciążenie i osłabienie układu ruchu;
  • zamiarowa oznacza trzęsące ręce, gdy pacjent chce wykonać zaplanowany ruch, występuje głównie w przebiegu uszkodzeń móżdżku, stwardnienia rozsianego, w stanie po udarze mózgu czy obecności guza; w tego typu postaciach charakterystyczna jest trzęsąca się ręka jednostronnie z dodatkową niezbornością ruchów;
  • złożona tzw. nakładanie się wzajemnie pozostałych typów drżenia rąk, np. w przebiegu samoistnego drżenia rąk, w tzw. chorobie Minora; charakteryzuje się dodatkowo trzęsąca się głową, mięśniami twarzy, kończyn dolnych i tułowia, a pojawia się na skutek predyspozycji genetycznych lub uszkodzeń centralnego ośrodka nerwowego. Samoistne drżenie rąk ma charakter statyczny i zamiarowy.

Zobacz także

Dlaczego trzęsą się ręce – inne przyczyny

Do innych powszechnie znanych przyczyn drżących rąk zalicza się również:

  • drżenie rąk przy niedoborach mikroelementów, np. magnezu, składnika odpowiedzialnego za równowagę pracy układu nerwowego; tego typu trzęsącym się rękom towarzyszą często bolące skurcze mięśni nóg;
  • drżenie rąk po alkoholu, narkotykach, nikotynie, kofeinie czy innych substancjach uzależniających, pojawiające się jako syndrom odstawienia;
  • drżenie rąk u nastolatka i dorosłej osoby na tle emocjonalnym, mogące wskazywać na zaburzenia psychogenne, np. drżenie psychogenne rąk w „nerwicy”;
  • zaburzenia wewnątrzwydzielnicze, metaboliczne i pochodzenia toksycznego, np. niedoczynność tarczycy i przytarczyc, zatrucia metalami ciężkimi czy lekami.

Drżenie rąk u niemowlaka może świadczyć o wadzie genetycznej, wychłodzeniu lub uszkodzeniu układu nerwowego w czasie porodu. Z kolei trzęsące się ręce u osoby starszej utożsamiane są z naturalnymi procesami związanymi z postępującym wiekiem, a nagłe osłabienie i drżenie rąk może być objawem ataku epilepsji w innej niż powszechnie znana postaci toniczno- klonicznej.

Jak opanować drżenie rąk – leczenie

Trzęsące się ręce są objawem wielu chorób, które należy uprzednio rozpoznać, aby wdrożyć odpowiednie leczenie. Leki na drżenie rąk bez recepty zwykle produkowane są na bazie ziół, działają kojąco, redukują stres i ułatwiają zasypianie. Z kolei specjalistyczne leczenie farmakologiczne usprawnia przewodnictwo nerwowe, szlaki metaboliczne, uzupełnia niedobory mikroelementów i uspokaja psychikę.

Bibliografia

Przytrzymaj
i odkryj

1. Andrzej Szczeklik (red.): Choroby wewnętrzne: podręcznik multimedialny oparty na zasadach EBM. T. 1. Kraków: Medycyna Praktyczna, 2005.
2. Wojciech Kozubski, Paweł P Liberski, Maria Barcikowska: Choroby układu nerwowego. Warszawa: Wydaw. Lekarskie PZWL, 2004.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Po jakim czasie wykonać test na HIV od ekspozycji na zakażenie? Rodzaje testów na HIV

prof. Krzysztof J. Filipiak

Prof. Krzysztof J. Filipiak: „Wielu z nas zdaje sobie sprawę, że szczepionki znajdą się w Polsce najwcześniej jesienią 2021 r. Nadal więc czeka nas trudny rok walki z pandemią”

cesarskie cięcie, krew pępowinowa

Krew pępowinowa – pobierać czy nie?

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Peeling kawitacyjny – efekty, przeciwwskazania, jak często robić?

Lipoza iniekcyjna - zabieg

Lipoza iniekcyjna – co to, efekty, przeciwwskazania

kobieta u kosmetyczki

Fotoodmładzanie – co to jest, efekty, rodzaje, przeciwwskazania

Nagrodę Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii otrzymali: Harvey J. Alter, Michael Houghton and Charles M. Rice

Nagroda Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii przyznana! Znamy laureatów

chory kręgosłup

Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

USG piersi – kiedy i jak często robić? Jak wygląda USG piersi?

wyspadek samochodowy

Wstrząs mózgu – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

jęczmień na powiece

Jęczmień na oku – przyczyny, profilaktyka, leczenie

bolący brzuch

Rak trzustki – objawy, rokowania, przyczyny. Ile się żyje?

Mężczyzna trzyma się za klatkę piersiową, przstawia chusteczkę do ust i mocno kaszle

Gruźlica (suchoty) – objawy, przyczyny, leczenie, szczepionka

Kobieta zakażona glistą ludzką leży skulona i trzyma się za brzuch.

Glista ludzka – objawy, leczenie, drogi zakażenia glistnicą

Kobieta na badaniu piersi metodą mammografii

Mammografia – wskazania, przygotowanie, cena. Mammografia czy USG?

nogi

Zakrzepica żył głębokich i powierzchownych – objawy, leczenie

kobieta podczas badania oczu

Zez zbieżny i rozbieżny – przyczyny, objawy i leczenie

Lekarz pobierający próbkę krwi aby sprawdzić czy pacjent jest chory na hemofilię

Hemofilia typu A, B i C – przyczyny, objawy i leczenie

kobieta zgrzytająca zębami

Bruksizm – przyczyny, objawy, leczenie. Co to jest?

Kobieta w białej bluzce przytyrzymuje chusteczkę przy nosie, ponieważ ma krwotok

Krew z nosa – przyczyny, jak zatamować krwotok z nosa?

dziecko z wysypką

Różyczka u dzieci i dorosłych – objawy, leczenie i szczepienie

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku