30.12.2022
Zdrowie – strona 37
Stepper. Niesamowite efekty z pomocą małego przyrządu!
Jak szybciej biegać? 7 prostych sposobów, dzięki którym zwiększysz tempo
Zgaś zgagę po świętach. Jeśli wywar z siemienia lnianego nie pomoże, są inne sposoby
5 przysmaków, którymi możesz się objadać w święta
5 powodów, by pokochać cynamon
W ciemności, cieple i hałasie. Z amuletem, zaklęciem i zdrowaśką – jak kiedyś rodziły się dzieci
W okresie świąteczno-noworocznym umiera najwięcej osób. Kardiolog wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje
Jak przetrwać święta, mając insulinooporność lub będąc na diecie? Lekarka Weronika Błaszczyk ma kilka rad
Alergie kojarzą ci się z wiosną i latem? Zimowe alergie też są dokuczliwe. Co uczula, gdy za oknem mróz i śnieg?
Masz za dużo na głowie lub odczuwasz nadmiar stresu? Prosta technika od fizjoterapeutki pomoże ci się rozluźnić
Zaskakujące korzyści zimowego krajobrazu. Spacerowanie po śniegu zwiększa zadowolenie z własnego ciała
Wziernik ginekologiczny – kiedyś powodował traumy, ponoć doprowadzał do orgazmu. A jak jest dzisiaj?
Przemarznięta? Te napoje zimą rozgrzeją twój organizm skuteczniej niż herbata i kawa
5 sytuacji, w których lepiej odpuścić trening. Wyjdzie ci to na zdrowie
Żucie gumy – czy na pewno jest zdrowe?
Poduszka sensomotoryczna – poduszka bezpieczeństwa dla twojego zdrowia
Jak opanować przetłuszczające się włosy? Kosmetyki i domowa pielęgnacja
5 produktów, których lepiej unikać zimą
Okłady z odchodów krokodyla, wstrzymywanie oddechu, kichanie – jak kiedyś zapobiegano ciąży
Mountain climber: wspinaj się po formę! Efekty ćwiczeń wspinaczkowych
Jane Fonda o zaburzeniach odżywiania: „Wtedy nie wiedziałam, że to ma w ogóle jakąś nazwę, że da się to leczyć”
Ostrzeżenie drugiego stopnia przed pyłem w powietrzu. Zagrożonych może być nawet 160 tys. osób
Nowa Zelandia będzie krajem wolnym od papierosów. Dzisiejsi 14-latkowie nigdy legalnie nie kupią tytoniu
„To wrażenie, że ciało się zmniejsza, podłoga faluje, ściany się przemieszczają, przedmioty stają się ogromne”. O zespole Alicji w Krainie Czarów mówi prof. Sergiusz Jóźwiak
Ma 23 lata i pokaźny dorobek naukowy. Poznajcie Wojciecha Nazara, najmłodszego doktora w Polsce!
Szczepionka używana w odczulaniu została wycofana przez GIF. „Zagrożenie życia i zdrowia pacjentów”
„Umieralność na raka trzonu macicy rośnie u nas od 17 lat. Jest to zjawisko niespotykane w Europie” – mówi dr Joanna Didkowska
Wstydziły się puszczać gazy przy swoich partnerach, wylądowały w szpitalu. Teraz apelują: nie popełniajcie naszego błędu
7 rzeczy, które ułatwią poranne wstawanie
„Bardzo duży biust stygmatyzuje. Pacjentki są często 'schowane’, mają zgarbioną postawę ciała” – o pomniejszaniu piersi mówi chirurg plastyczna lek. med. Marta Lechowicz-Wilińska
Nie tylko grzeje, ale i leczy! Wełna i jej prozdrowotne właściwości
6 chorób, które nie dają objawów. Sprawdź, czy któraś nie dotyczy właśnie ciebie
Kiszone buraki. I moc jest z wami!
Tych rzeczy nie jedz przed randką! Sprawdź naszą czarną listę
Elastografia wątroby – nieinwazyjna i skuteczna biopsja. Kto powinien ją wykonać?
Pacjent na SOR zabrał wszystkie leki, które zażywa. Ich liczba szokuje
Szczepienia na COVID-19 dostępne dla dzieci od 6. miesiąca życia. „Zamówiliśmy pół miliona dawek” – zapewnia Adam Niedzielski
Zwapnienie kości – przyczyny, ryzyko, leczenie i dieta
5 ćwiczeń, które zapobiegają rwie kulszowej
„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”
Nerw promieniowy – co to jest? Uszkodzenie, przebieg, sposób leczenia i rehabilitacji
Chodź dla zdrowia! Ile kalorii spala spacer? Sposoby na jego urozmaicenie
GIF wycofał popularny płyn do odkażania skóry. Powodem wada jakościowa
Objawy, przyczyny i leczenie porażenia nerwu strzałkowego
Zapomnij o oczyszczaczu powietrza w mieszkaniu. Ta roślina działa jak 30 takich urządzeń
„Pojawił się duży obrzęk, siniaki, krwiaki, silny ból, infekcja”. Joanna Kuschill-Dziurda opowiada o powikłaniach po zabiegu „foxy eyes” i mówi, czego powinnyśmy się wystrzegać
