Przejdź do treści

Kamasutra – co to jest? Czym różnią się pozycje dla początkujących i zaawansowanych?

Kamasutra - czego można się z niej nauczyć?
Kamasutra - czego można się z niej nauczyć? / Fot. Getty Images
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak sobie poradzić z diagnozą o raku? Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Jak sobie poradzić z diagnozą o raku? Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Testy na nietolerancje pokarmowe IgG – marketing czy wiarygodna diagnostyka?
Testy na nietolerancje pokarmowe IgG – marketing czy wiarygodna diagnostyka?
Zatkany kanalik – kiedy może się pojawić taki problem i jak temu zaradzić? Odpowiada Hafija
Zatkany kanalik – kiedy może się pojawić taki problem i jak temu zaradzić? Odpowiada Hafija
"Czy naprawdę ryzyko zakażenia przewyższa ryzyko łamania praw rodziców?". Centrum Nauki o Laktacji apeluje o złagodzenie przepisów dotyczących izolowania dzieci od matek po porodzie
„Czy naprawdę ryzyko zakażenia przewyższa ryzyko łamania praw rodziców?”. Centrum Nauki o Laktacji apeluje o złagodzenie przepisów dotyczących izolowania dzieci od matek po porodzie
Noworodek ze spiralą w ręku / Facebook.com
„W Wietnamie urodził się chłopczyk ze spiralą w rączce” – piszą media. Czy to możliwe? Mamy odpowiedź ginekologa

Kamasutra – to hasło zna niemal każdy. Przed oczyma pojawia się wersja najprostsza – książka w „obrazkach” ograniczonych do pozycji seksualnych. Bo tak naprawdę rzadko kto wie, czym naprawdę jest ta księga i jaką treść zawiera. Wyjaśniamy, co to jest Kamasutra, co znaczy jej nazwa i czego można się z niej nauczyć.

Co znaczy Kamasutra?

Kamasutra powstała w Indiach w 2 wieku p.n.e., jest tekstem filozoficznym i mistycznym przedstawiającym nie tylko sztukę miłosną, ale także zagadnienia społeczno-kulturowe. Kamasutra to połączenie słów kama i sutra. „Kama” oznacza miłość opartą na namiętności, na zmysłowych pragnieniach, „sutra” zaś to księga lub pismo. Kamasutra jest więc wiedzą i mądrością na temat takiej miłości.

Co ciekawe, Kamasutra jest używana przez Hindusów po dziś dzień. Niedawno powstał film dla młodzieży wyjaśniający Kamasutrę w ramach edukacji seksualnej w hinduskich szkołach! Nie narusza to w żaden sposób poprawności obyczajowej. Wręcz przeciwnie – od wieków obowiązkiem rodziców było zapoznawanie swoich dorastających dzieci z tym traktatem.

Co to jest Kamasutra?

Kamasutra to przewodnik poznawania ciał przez okazywanie czułości. Stanowi pochwałę powolności- powinniśmy zapanować nad pośpiechem codziennego życia. Nauka podstawowa z Kamasutry to myśl, że warto kontrolować umysł – nie tylko w trakcie seksu, ale na co dzień w byciu razem. Radość dwojga ludzi z seksu to radość ze wspólnie spędzonego czasu i wzajemnej uwagi poświęconej sobie, a nie z wykonywania zadań według obrazków z internetu.

Kamasutra jest znana przede wszystkim z opisów i ilustracji wyszukanych pozycji seksualnych graniczących niekiedy z akrobatyką, a dokładniej zaawansowanymi pozycjami z jogi (nic dziwnego, bo to ten sam obszar kulturowy). Kamasutra prezentuje wprawdzie pozycje seksualne, które mocno nawiązują do pozycji ciała w jodze – do asan – więc odnoszenie ich bezpośrednio do współżycia Europejczyków bez kontekstu jogi jest raczej pozbawione sensu. Czy zatem możemy jakkolwiek z tej wiedzy czerpać? Owszem!

Poza pozycjami Kamasutra omawia wiele aspektów tworzenia seksualnej więzi pomiędzy kochankami. Można w niej znaleźć:

  • szczegółowe porady związane z wystrojem wnętrza, używaniem kosmetyków, pachnideł i ozdób;
  • opisy zabiegów pielęgnacyjnych;
  • kryteria wyboru małżonków;
  • tradycje małżeńskie;
  • szereg umiejętności (60!), które powinna posiąść wprawna kochanka;
  • różne typy seksualnych związków oraz rodzaje pieszczot.

Składa się z rozdziałów: o jedności, o wierności, o żonie, o żonach innych ludzi, o kurtyzanach, o miłości, seksie, erotyce i intymności.

para zakochanych, romantyczny wieczór

Kamasutra – pozycje dla początkujących i zaawansowanych

Kamasutra jest często nazywana „jogą miłości”. Jednak pokazuje wiele znanych i przyjemnych pozycji, które można wybrać, nie będąc adeptem jogi. To propozycje takie jak np:

  1. Pozycja seksualna „skorupa żółwia” – pozycja od tyłu w pozycji leżącej;
  2. „Dzikie pnącze”, kiedy partnerzy leżą na bokach, a kobieta otula udami biodra mężczyzny;
  3. Pozycja seksualna „bogini”, kiedy kobieta siada na siedzącym na łóżku i opartym o ścianę mężczyźnie i obejmuje go nogami;
  4. „Motyl”, kiedy kobieta siada na udach mężczyzny z rozłożonymi nogami, odchylając się do tyłu i podpierając na dłoniach, a mężczyzna siedzi na łóżku, też się odchyla i podpiera rękami.

Oczywiście część propozycji, jakie zawiera Kamasutra, to już ekwilibrystyka dla zaawansowanych. Dla przykładu „linia miłości” podobna do „motyla” (w której kobieta kładzie się na plecach) jest już wersją dla bardziej wygimnastykowanych. Inspirowanie się pozycjami nie jest jednak tym, o co chodzi w Kamasutrze. Dobór pozycji jest bowiem podporządkowany typom budowy partnerów (mężczyźni to: ogiery, byki i zające, a kobiety: klacze, słonice i gazele –  zupełnie jak rozmiary L, M i S) i stymulacji określonych obszarów narządów płciowych – nie jest to więc „sztuka dla sztuki”, a celem jest poszukiwanie optymalnego zgrania cielesnego w celu uzyskania obustronnej rozkoszy.

Kamasutra – techniki seksualne

Kamasutra analizuje nie tylko pozycje seksualne, ale i techniki, np. podaje dziewięć rodzajów ruchów, które może wykonywać mężczyzna podczas zbliżenia seksualnego: klasyczny do przodu, tarcie, kiedy penis trzymany w ręce wykonuje ruch obrotowy w pochwie, drążenie – uderzanie w górną część pochwy, przecieranie – w dolną, uderzanie – czyli głębokie pchnięcia, uderzenie dzika – pocieranie jednej części pochwy, igraszka wróbla – na przemian w górę i w dół, gniecenie i wzajemne gniecenie…

Jakie to może mieć przełożenie na współczesność? Sama nomenklatura, jaką posługuje się Kamasutra, może być nieco onieśmielająca. Choć ma to swoje plusy. Nazwy nie są wprawdzie istotne, ale uczą pewnej swobody w rozmawianiu o detalach seksualnych, co wielu parom może przynieść ogromną korzyść. Z kolei eksperymentowanie z ruchami podczas stosunku po pierwsze – zwiększa świadomość obojga partnerów na temat tego, co się dzieje w sypialni, po drugie –  stosowanie tych technik zwiększa możliwości poznawania swoich ciał i odkrywania nowych doznań. Po trzecie – takie świadome bycie ze sobą w intymnej relacji wzmacnia intymny kontakt. Po czwarte wreszcie – całościowa stymulacja narządów płciowych według tej filozofii wpływa zdrowotnie na cały organizm (jak akupresura).

Kamasutra – co to znaczy dla zdrowia i relacji?

Czego można się uczyć dzisiaj z Kamasutry? Przede wszystkim pozytywnego podejścia do seksu! Kamasutra daje szereg porad, jak uczynić kontakty seksualne szczęśliwszymi i pogłębić wzajemną rozkosz, omawia duchowe aspekty współżycia i przedstawia wiele seksualnych pozycji, które mają zwiększyć intensywność doznań, ale przede wszystkim uświadamia piękno miłości zmysłowej. Prawdziwa wartość Kamasutry to nie propozycje pozycji seksualnych, ale wskazówki, jak ćwiczyć zmysły i umysł w celu pogłębiania więzi erotycznej. Zgodnie z filozofią Kamasutry miłość i seks są nierozdzielne. Podstawą jest świadomość zmysłowych doznań, odczuwanie przyjemności i sprawianie rozkoszy w poczuciu wzajemnego szacunku i bliskości.

Bazą relacji jest cześć, czyli wzajemny szacunek – pogłębione pozytywne nastawienie do siebie i bliskości. Nie ma mowy o udanym seksie, kiedy ludzie są do siebie zdystansowani i zamknięci emocjonalnie. Bardzo ważne są brak pośpiechu, organizacja czasu i przestrzeni – odświętny i intymny nastrój. Kontakt ma być czymś naturalnym, radosnym i przyjemnym. Szacunek i erotyczny uśmiech to pierwszy etap.

Drugi etap to wzajemna adoracja i okazywanie uwielbienia. Nie przypadkiem Kamasutra dużo uwagi poświęca patrzeniu sobie w oczy… Jest tu opisanych wiele takich spojrzeń, które wywołują poczucie zaufania, odprężenie i błogość. Patrzenie w oczy harmonizuje dusze, a pocałunki likwidują fizyczne bariery między kochankami. Opisy zaczynają się od higieny jamy ustnej po techniki całowania, wspólnego harmonizowania oddechów i kontaktu wzrokowego. Mówi się o co najmniej 8 rodzajach pocałunków zależnych od kąta nachylenia głowy i sposobów używania warg i języka. Kamasutra podkreśla, że osoba, która unika pocałunków i nie poddaje się im, nie jest gotowa do stosunku seksualnego, ponieważ pocałunki i przytulenie budują świadome i pełne bycie razem oraz wzajemne przekazywanie ciepła i miłości.

Trzeci etap to najróżniejsze formy dotykania się, poczynając od czułego trzymania się za ręce, które również może sprawiać rozkosz. Pieszczoty przygotowują psychikę i ciało do zjednoczenia, pozwalają przełamywać stopniowo bariery i rozbudzać seksualnie. Dopiero czwarty etap to seksualne zjednoczenie z zawartymi w tej części pozycjami. Nie zaczynajmy więc nauki Kamasutry od końca!

Kamasutra – książka

Chcesz zapoznać się z kamasutrą? Najlepiej wybrać tą oryginalną autorstwa Vātsyāyana Mallanaga. Jej polski przekład został wydany w 1985 roku w tłumaczeniu Marii Krzysztofa Bryskiego. Co prawda niełatwo ją dostać, ale dla chcącego nic trudnego – wystarczy dobrze poszukać, np. w antykwariatach.

Co ciekawe oprócz standardowe książki, Kamasutra dostępna jest również w formie audiobooka. Książka może być wzbogacona ilustracjami utrzymanymi w indyjskim stylu.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Seks a spalanie kalorii

W czasie seksu spalamy kalorie, to wiemy. Co robić, aby tracić ich jeszcze więcej?

Edukacja seksualna / rawpixel

Matka Lekarka o (braku) edukacji seksualnej: „W pracy przekonałam się, że wciąż wszystko jest jednym wielkim tematem tabu”

Wizyta u seksuologa / istock

Kiedy udać się do seksuolożki bądź seksuologa? Eksperci fundacji #SEXEDpl odpowiadają

kobieta i mężczyzna, aseksualność

Aseksualność to nowa orientacja seksualna? Tłumaczy Alicja Długołęcka

Fantazje erotyczne – co powinnaś o nich wiedzieć? Wyjaśnia psycholożka Katarzyna Koczułap

Fantazje erotyczne – co powinnaś o nich wiedzieć? Wyjaśnia psycholożka Katarzyna Koczułap

Karmienie piersią a seks / istock

Czy karmienie piersią wpływa na współżycie po porodzie? Hafija wyjaśnia

Endometrioza / rawpixel.com

Endometrioza – ból i inne objawy, które powinnaś znać

Wzdęcia po seksie? Zobacz, dlaczego tak się dzieje

Ból podczas stosunku – przyczyny i leczenie. Sposoby na bolesny seks

Nie mieszkasz ze swoim partnerem? Naukowcy radzą, abyście podczas seksu wkładali maseczki

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

para całująca się

Co to jest diafragma? Jakie jest jej działanie i skuteczność jako środka antykoncepcyjnego?

Afrodyzjaki – naturalne produkty, które podniosą twoje libido

kobiety w łóżku

„Szantażowanie seksem wciąż cieszy się popularnością” – twierdzi psycholożka

Fantazje seksualne / istock

Przeszłość seksualna i fantazje partnerów. Czy warto o nie pytać?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Stosunek przerywany / unsplash

Stosunek przerywany. Co każda z nas powinna o nim wiedzieć? Psycholożka Katarzyna Koczułap tłumaczy

ipodwiązanie jajników

Podwiązanie jajników – zabieg, metody i skutki kobiecej sterylizacji

Mężczyzna i kobieta / unsplash

„Nie musisz chcieć dziecka, by uprawiać seks” – mówi Katarzyna Koczułap, psycholożka. Co wpływa na gotowość do uprawiania seksu?

„Mizoginistyczny język dba o to, byśmy nie zapominały, gdzie nasze miejsce, że nasze ciało to przedmiot” – Kayaszu o ocenianiu kobiecej seksualności

Gadżety erotyczne / istock

Nie warto stosować kulek gejszy. Dlaczego? Wyjaśnia Katarzyna Koczułap

para siedzi na łóżko, ona w ciąży, on obejmuje ją od tyłu

5 najlepszych pozycji seksualnych dla kobiet w ciąży

kobieta w czerwonej halce

„Jak sprawić, by seks był ciekawszy”? Statystyki Google pokazują, co robimy w czasie kwarantanny

Młodzież szkolna - edukacja seksualna

Sejm rozpoczął pracę nad projektem „Stop pedofilii”. Centrum Praw Kobiet: to przepis wprost wymierzony w osoby prowadzące edukację seksualną

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?