Przejdź do treści

Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks. Najlepsze pozycje

Kobieta i mężczyzna w łóżku
Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks. Najlepsze pozycje Getty Images
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Transpłciowy mężczyzna w ciąży w reklamie Calvina Kleina. Marka usuwa nienawistne komentarze
„Uważaj na zgorzknienie organizmu!” – ostrzega dietetyk dr Damian Parol i podpowiada, jak do niego nie doprowadzić
„Nie pytaj… bo nie znasz historii” – zaapelowała Lili Antoniak. Blogerka wyjawiła, co usłyszała podczas starań o ciążę
86-letnia pacjentka przyjmowała 36 leków jednocześnie. „Lekarze nie mówili, żeby poprzednie odstawić”
Clear Aligner – od skanu 3D do pięknego uśmiechu

Sam wybór pozycji w łóżku dobrego seksu za nas nie załatwi. Ale to nie powód, by pozycje seksualne lekceważyć. Po to pokolenia całe gimnastykowały się, wypróbowując przedziwne konfiguracje, żebyśmy teraz mogli urozmaicić sobie seks i robić różne rzeczy, które dają bardzo różne efekty. Gotowi?

Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks?

Jest coś wyjątkowego w pozycjach seksualnych, że budzą czasem więcej namiętności, niż sam akt. Mężczyźni odnoszą się do nich z nabożną troską, jakby to pozycja decydowała o jakości seksu i determinowała ich jakość jako kochanków. Co oczywiście jest nieprawdą. Jednocześnie kobiety omijają temat pozycji, sprowadzając je ewentualnie do narzędzi maskujących widoczność „fałdek” i „boczków”. Niepotrzebnie, bo naprawdę dużo ważniejsze jest to, że niektóre pozycje wyraźnie zwiększają doznania, a wtedy „fałdki” przestają się liczyć…

Pozycje są ważne. Są ważne, bo urozmaicają seks i pozwalają w różny sposób stymulować, odbierać i dawać pieszczoty. Jedno jest pewne – jeżeli w czasie seksu udaje wam się zmieniać pozycje, to naprawdę dobrze. To oznacza, że kochacie się wystarczająco długo, by móc to zrobić, oraz że dysponujecie dobrymi chęciami. To znakomity kapitał.

 

Wspieraj naturalnie swoje doznania, stosując naturalne suplementy diety, dostępne w strefie zakupowej Hellozdrowie.pl:

Kamasutra – klasyka pozycji w łóżku zawsze aktualna

Tak, Kamasutra to biblia pozycji. Część z nich jest zupełnie abstrakcyjna i nikt w nich nie wytrwa bez joginicznego lub tantrycznego treningu. Akrobacje sobie odpuszczamy. To, co w starym traktacie jest bardzo ciekawe, to podział kobiet i mężczyzn ze względu na wielkość ich narządów płciowych. W obecnych, podporządkowanych politycznej poprawności czasach, nikt by takiego poradnika nie napisał.

Można się z niej dowiedzieć, jakie są optymalne pozycje dla kobiety o głębokiej waginie kochającej się z bogato wyposażonym mężczyzną, jakie zaś powinna wybierać, gdy jej kochanek ma mniejszego penisa. Pozycje uwzględniają istnienie kobiecych punktów przyjemności, bo starożytni mieszkańcy Indii nie potrzebowali dowodów naukowych, żeby uwierzyć w istnienie strefy G. Dlatego warto kupić sobie Kamasutrę i studiować wiedzę w niej zawartą. Bywa zaskakująco na czasie.

Przyjemność, nie gimnastyka!

Pozycje można podzielić na trzy grupy ze względu na położenie ciał :

  • mężczyzna na górze;
  • kobieta na górze;
  • ciała kochanków są ułożone równolegle.

Oddzielną grupą pozycji seksualnych są pozycje od tyłu – w nich aktywna strona jest zawsze „na wierzchu”.

Wszystkie pozycje mają swoje zalety i cechy szczególne. Cel, do którego zmierzamy, powinien determinować wybór pozycji, w której uprawiamy seks. Czy szukamy bliskości i intymności, czy chodzi nam o stymulację poszczególnych stref erogennych kobiety, czy też potrzebujemy poradzić sobie np. z tuszą jednego z partnerów czy zablokowaniem stawu biodrowego. Z tych właśnie powodów warto testować jak najwięcej modyfikacji tych czterech podstawowych pozycji i sprawdzać, które, tak naprawdę, pasują nam najbardziej.

Wyobrażenia na ten temat często mogą być bardzo dalekie od faktycznych wrażeń, jakie będzie odbierało nasze ciało. Na przykład może widzieliśmy na filmie, że pozycja, w której leżąca na plecach kobieta ma nogi podciągnięte pod pośladki, co przypomina motyla, będzie bardzo podniecająca. Próba jej wykonania może pokazać, że bolący krzyż partnerki odbierze jej całą przyjemność z aktu. Niewidoczne na zdjęciach i filmach naprężenie dolnej części kręgosłupa jest konieczne, aby wykonać taką pozycję.

para w łóżku

Pozycja seksualna misjonarz, czyli facet na górze

Najbardziej popularną pozycję łóżkową można jednocześnie nazwać najbardziej niedocenianą. Obarczona złą sławą nudnej i dowodzącej braku finezji u kochanków, tak naprawdę jest bardzo elastyczna i skuteczna. Łatwo można wprowadzać w niej zmiany, a ponadto dobrze służy obydwu płciom. Kobiety dużo częściej osiągają orgazm, jeżeli są penetrowane w zmodyfikowanej pozycji misjonarskiej, tzn. mają nogi zaplecione na plecach mężczyzn lub uniesione do góry.

Dla mężczyzn także jest korzystna, bo nie wymaga wielkiego penisa, by dotrzeć stosunkowo głęboko. Wielkim plusem pozycji misjonarskiej jest to, że partnerzy mają ze sobą kontakt wzrokowy i mogą stykać się ciałami, co dodatkowo pobudza zmysły. Rozważanie, czy pozycja misjonarska jest dowodem na męską dominację, zostawię wam, przypominając jednocześnie, że dla niezliczonej ilości kobiet ciężar ciała kochanka, który lekko je przygniata, jest niezwykle podniecający.

Pozycja seksualna amazonka, czyli kobieta na górze

Zauważyłam, że wspominanie Starego Testamentu w tekstach o seksie wpływa na ich czytelnictwo, więc odwołam się do najstarszego przypadku wyzwolonej amazonki, czyli Lilith. Podobno pierwsza żona Adama została przepędzona, bo chciała sama decydować, jak będzie z nim uprawiać seks. Legenda twierdzi, że jej ulubioną pozycją było zasiadanie na mężczyźnie i to, jako skrajnie nieobyczajnie, doprowadziło do jej potępienia. Wyszła na tym całkiem dobrze, bo dalsze dzieje mówią m.in. o Lucyferze zainteresowanym jej wdziękami. W każdym razie utarło się, że „baba na chłopie siedząca” oznacza bezeceństwo i rozpustę. Nic bardziej mylnego!

Fizjologicznie rzecz rozpatrując, kobieta siedząca na mężczyźnie ma kontrolę nad ruchami frykcyjnymi, jest głęboko i intensywnie penetrowana, a przede wszystkim (!) może ruszać miednicą. Zarówno do przodu, jak i na boki. Ruszanie miednicą jest niezawodną i prostą techniką podnoszenia wrażeń płynących z penetracji. Dostarcza i kobiecie, i mężczyźnie silnych wrażeń, a do tego wygląda wyjątkowo.

Zarówno podstawowa wersja „na jeźdźca”, jak i jej twórcze modyfikacje – mężczyzna siedzi podparty albo zwisa głową w dół z łóżka/fotela; kobieta siedzi tyłem wyprostowana czy wychylona – ze względu penisa wprowadzonego do waginy pod kątem około 90 stopni, dają możliwość stymulowania strefy G, jak i macicy.

Kobieta, siedząc na mężczyźnie, reguluje głębokość penetracji, więc pozycje te są dobre także dla panów, niezależnie od wielkości penisa. Plusy dla mężczyzn na tym się nie kończą. Zmęczeni całodzienną pracą w korporacji mogą docenić chwile odpoczynku i pośmiać się w duchu z ojca Adama, który z nieznanych powodów nie gustował w tak pięknych widokach…

Pozycje seksualne równolegle

Pozycje równoległe są uważane za dość nudne, ponieważ ruchy wykonywane przez kochanków są niewielkie, a oddalenie zmniejsza możliwość dodatkowej, wzajemnej stymulacji. Jednak takie ułożenie ciał kochanków jest najskuteczniejsze, jeżeli istnieje między nimi duża dysproporcja rozmiarów. Leżąc na nożyczki, możemy także kochać się bardzo długo i bardzo wolno, początkując w ćwiczeniach techniki kontrolowania wytrysku (mężczyzna), czy zaawansowanej techniki singapurskiego pocałunku, opartej na skurczach mięśni Kegla (kobieta).

Para leży razem w łóżku

Pozycje seksualne od tyłu

Pozornie wszystko jest jasne. Pozycje polegające na penetracji od tyłu charakteryzują się bardzo dużą intensywnością doznań kobiety, niezależnie od rozmiarów penisa mężczyzny. Są bardzo efektywne w stymulacji żeńskiej strefy G. Do minusów należy zaliczyć fakt, że partnerzy niemal nie mają ze sobą kontaktu wzrokowego, ani ich ciała się raczej nie stykają. Jednym z niewielu wyjątków jest pozycja na łyżeczki, która oferuje największy kontakt cielesny spośród pozycji tej grupy. Pozycje od tyłu, gdy ciało kobiety jest ułożone pod kątem 90 stopni, słabo nadają się do seksu analnego.

A co się stanie, gdy podmienimy osoby i z tyłu znajdzie się kobieta? Technika od tyłu, w której kobieta występuje jako strona aktywna i penetruje mężczyznę analnie nazywa się pegging. Taki pomysł mógł ujrzeć światło dzienne dopiero w momencie, w którym w wielu krajach mężczyźni uwolnili się od lęków związanych z homoseksualnością i nie widzą nic dziwnego w takiej zamianie ról. Powstało wiele zabawek i akcesoriów ułatwiających realizowanie peggingu – podwójne dilda, które dają także przyjemność kobiecie, czy też uprzęże (strap on), do których montuje się dilda lub wibratory.

O pozycjach można by i pisać, i czytać w nieskończoność. Ale może lepiej po prostu zacząć eksperymentować? I wprowadzać zmiany, a więc nowe – nierzadko zaskakujące – doznania. Warto się otworzyć i przede wszystkim słuchać swojego ciała.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

kobieta i mężczyzna siedzą w łóżku

Seks podczas okresu – czy można go uprawiać? Fakty i mity

Zakleszczenie podczas seksu / istock

Zakleszczenie podczas seksu. Ginekolog: pamiętam dwa poważne przypadki, które wymagały interwencji szpitalnej

Całująca się para

Slow food, slow life… Czas na slow sex! Czy leniwy seks oznacza nudę?

Alfabet intymny – punkty i punkciki w kobiecym ciele

Krzysztof Tryksza: Dobry seks to seks bez kontroli /fot. archiwum prywatne

Krzysztof Tryksza: Dobry seks to seks bez kontroli. Gdy pojawią się lęk, wstręt, obrzydzenie – to jest granica, która wyznacza pole naszej swobody

Seks oralny – pozycje, choroby. Seks oralny a HIV

Toksyczna miłość i toksyczny seks

Co może wpływać na libido? „Seksuolog bez tabu” wyjaśnia

Petting – co to jest, sposoby pettingu, petting a ciąża

7 rzeczy, które każda kobieta powinna wiedzieć o seksie analnym

7 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o seksie analnym

Orgazm w czasie masturbacji, a brak orgazmu w seksie partnerskim. Psycholożka Katarzyna Koczułap tłumaczy powody

Brak satysfakcji seksualnej? Fizjoterapeutka uroginekologiczna może pomóc

Seks a spalanie kalorii

W czasie seksu spalamy kalorie, to wiemy. Co robić, aby tracić ich jeszcze więcej?

Gimnastyka słowiańska

„Dzięki gimnastyce słowiańskiej ćwiczonej regularnie, postawa staje się bardziej sprężysta, PMS, bóle kręgosłupa, jak i bolesne miesiączki mijają, wyrównuje się cykl menstruacyjny” – mówi trenerka Julia Marcinowska

Całująca się para

Preferencje seksualne a zaburzenia parafilne. Czym się od siebie różnią i dlaczego to istotna różnica? Wyjaśnia seksuolożka Małgorzata Iwanek

Mężczyzna na wózku

Czy osoba na wózku może uprawiać seks i czerpać z niego przyjemność? Odpowiada Łukasz Wala z kanału „Keep Wheel”

Kamasutra - czego można się z niej nauczyć?

Kamasutra – co to jest? Czym różnią się pozycje dla początkujących i zaawansowanych?

młoda kobieta

Gimnastyka języka. Ćwicz, by mówić sprawnie

Rozciąganie pleców na sportowo

Gimnastyka słowiańska

„Większość ćwiczących kobiet przyznaje, że zapominają, co to PMS, klimakterium i bolesne miesiączki, płaczliwość i drażliwość” – mówi Katarzyna Majak, trenerka gimnastyki słowiańskiej

stopy

Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia korygujące płaskostopie?

stopy

Jak leczyć płaskostopie? Klasyczne i innowacyjne metody na płaskostopie

badanie stopy

Jak leczyć płaskostopie poprzeczne?

ćwiczenia na zdrowy kręgosłup

Skuteczne ćwiczenia na skrzywienie kręgosłupa – instrukcja wykonania

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

MCV – morfologia, wyniki, norma. MCV podwyższone i za niskie

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Kobieta leżąca w łóżku

9 możliwych przyczyn krwawienia po seksie

×