Przejdź do treści

5 zaskakujących przyczyn mniejszej ochoty na seks

Zdjęcie: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Stringi na schodach przed sądem w Cork (Irlandia)
Majtki oznaką protestu. Kobiety w Irlandii oburzone po skandalicznym wyroku
dachy domów z kominami, z których leci dym
Smog. W większości polskich gmin nadal bezkarnie spala się śmieci
Modelki Victoria's Secret
Jan Singer, dyrektor generalna, opuszcza Victoria’s Secret
Cytologia – zwróć uwagę na to, czym masz pobierany materiał
płaczące dziecko
Zimne powietrze na obrzęk krtani. 31-letnia matka uratowała swoje dziecko za pomocą zamrażarki

Z raportu „Seksualność Polaków” wynika, że tylko 42 proc. z nas jest zadowolonych z seksu. Do tego uprawiamy go z roku na rok coraz mniej. Główne przyczyny problemów w łóżku to zmęczenie i stres. Ale nie tylko…

Dlatego zanim zwalimy wszystko na złego szefa lub kredyt, pomyślmy, czy przypadkiem powodem tego, że w łóżku odwracamy się do siebie plecami, nie jest poważniejszy problem. A może właśnie taki, który jest na szczęście przejściowy, ale go nie dostrzegamy? Oto możliwe przyczyny spadku libido.

Chorujesz na cukrzycę

Brak ochoty na seks w tym przypadku może być pierwszym sygnałem choroby. Często mylącymi objawami cukrzycy u kobiet są problemy ginekologiczne (nawracające infekcje grzybicze, bakteryjne, a także zaburzenia miesiączkowania), a te naturalnie mogą obniżać naszą ochotę na seks. Jednym z powikłań cukrzycy może być również neuropatia, czyli uszkodzenie nerwów – w efekcie pojawiają się trudności z wywołaniem podniecenia. Podłożem łóżkowych problemów mogą być również zmiany miażdżycowe (częstsze u diabetyków) utrudniające erekcję. Lub spowodowany chorobą wstyd i obniżona samoocena.

Masz małe dzieci

Kto ma, ten wie, jak bywa to męczące. Opieka nad niemowlakiem to nie tylko większa dawka stresu i lęków, ale też brak spokojnego snu i wyczerpanie. Chyba nikt nie ma wątpliwości, że z takim bagażem trudniej o stworzenie intymnej atmosfery i jakże potrzebne w seksie rozluźnienie…  Jednak oprócz nastawienia psychicznego u kobiet po porodzie dochodzą zmiany hormonalne związane z laktacją, które także mogą obniżać popęd seksualny.

 

Bierzesz leki

Niektóre farmaceutyki mogą zmniejszać ochotę na zbliżenia. W tej grupie najczęściej wymienia się antydepresanty, leki obniżające ciśnienie krwi, pigułki antykoncepcyjne oraz leki przeciwnowotworowe czy przeciwpadaczkowe. Działają one w różnych mechanizmach, dlatego jeśli przyjmujemy leki na stałe, dobrze zapytać lekarza o możliwe skutki uboczne, również te związane z seksem.

Pijesz za dużo alkoholu

Alkohol wbrew pozorom wcale nie zwiększa ochoty na seks. O ile jedna lampka wina sprzyja rozluźnieniu, o tyle nadmiar procentów jest skutecznym niszczycielem libido. Pozostając w temacie niezdrowych nawyków, również palenie papierosów niszczy seksualne pobudzenie, bo zmniejsza przepływ krwi.

Masz niedoczynność tarczycy

Spadek libido to typowy objaw mniejszej aktywności gruczołu tarczycowego. Powinniśmy choć raz w życiu zbadać hormony tarczycy (TSH, FT4, FT3), zwłaszcza jeśli obserwujemy u siebie dodatkowe objawy, takie jak senność czy kłopoty z koncentracją (jednak mogą one nie występować).

Pamiętajmy, że powodów niskiego libido może być znacznie więcej. Począwszy od psychologicznych (jak np. niezadowolenie ze swojego wyglądu, stres w pracy, nieudane relacje z partnerem), przez hormonalne (obniżenie testosteronu z wiekiem, menopauza, ciąża), po całkowicie fizyczne (np. przebyta operacja, ból podczas stosunku lub schorzenia takie jak choroba wieńcowa, nadciśnienie, nowotwór). Każdy z tych elementów może zabijać naszą swobodę w sypialni i zniechęcać do bliskości. Wsłuchanie się w sygnały wysyłane przez organizm i rozmowa z partnerem, a także wizyta u specjalisty to pierwsze kroki, które powinniśmy postawić, jeśli zmagamy się z łóżkowymi problemami.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy

Zainteresują cię również:

Modelki Victoria's Secret na wybiegu -Elsa Hosk, Adriana Lima, Behati Prinsloo, i Candice Swanepoel

Seks nie sprzedaje – to dobra wiadomość dla kobiet, zła dla Victoria’s Secret

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Fellatio, czyli… oswajanie penisa

Fellatio, czyli oswajanie penisa

5 błędów, które popełniają mężczyźni podczas seksu

Seks – 5 błędów, które popełniają kobiety

Mięśnie Kegla – gimnastyka wskazana!

Mięśnie Kegla – jak ćwiczyć?

7 rzeczy, które się staną, gdy przestaniesz uprawiać seks

8 sposobów na podniesienie libido

Feromony – seks masz w… nosie

Feromony – seks masz w… nosie

Aaaaaaaa… analnie. Ale jak?

Seks analny. Dowiedz się, jak wzbogacić swój erotyczny repertuar

Czego nie jeść, by mieć dobry seks?

Czego nie jeść, by mieć dobry seks?

Top 7 produktów na zwiększenie potencji

7 produktów na zwiększenie potencji