Przejdź do treści

Ból podczas stosunku – przyczyny i leczenie. Sposoby na bolesny seks

Ból podczas stosunku - przyczyny i leczenie. Sposoby na bolesny seks Pexels.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Kichasz, gdy patrzysz na słońce? Biotechnolog Dawid Polak wyjaśnia to zjawisko
Jak poznać, że upał ci zaszkodził? „Są trzy zjawiska kliniczne, które świadczą o nadmiernym działaniu ciepła” – mówi lekarz Michał Sutkowski
Zmagasz się z zaparciami? Fizjoterapeutka tłumaczy, jakie mogą być tego konsekwencje
Petting – co to jest, sposoby pettingu, petting a ciąża
„Kobiety uczą się zachowań społecznych na zasadzie kopiuj-wklej, aż osiągają biegłość, która czyni ich autyzm niewidzialnym”. O życiu i kobiecości ze spektrum autyzmu mówi psycholożka i nauczycielka jogi Agata Ucińska

Ból podczas stosunku to częsty problem. Jeśli podczas ostatniego zbliżenia czułaś szczypanie, napięcie, bolesność albo skurcze, nie jesteś sama. Około 30 proc. kobiet przyznaje, że odczuwa ból podczas stosunku pochwowego według badań opublikowanych na łamach „The Journal of Sexual Medicine”. Dlaczego seks boli?

Ból podczas stosunku – dlaczego seks boli?

Ból może być związany z problemami intymnymi kobiety – między innymi z suchością pochwy czy infekcjami. Jednak bywa też sygnałem poważniejszych dolegliwości zdrowotnych jak endometrioza. Dlaczego nie można go bagatelizować? Dowiedz się, co o niektórych przypadkach mówi nasz ekspert – dr n. med. Katarzyna Skórzewska, specjalista położnictwa, ginekologii i endokrynologii.

 

Wspieraj swoje zadowolenie z seksu w naturalny sposób – zajrzyj do sklepu Hello Zdrowie i wybierz produkty Wimin!

Poznaj możliwe przyczyny odczuwania bólu podczas stosunku płciowego. Może to być:

  • Brak gry wstępnej – kobiety wolniej się podniecają niż mężczyźni i generalnie potrzebują dłuższej gry wstępnej. Nie u wszystkich tak jest, ale u niektórych z nas ból w trakcie stosunku może mieć właśnie takie podłoże.
  • Suchość pochwy – u niektórych kobiet, nawet gdy są wystarczająco podniecone, nawilżenie pochwy jest za małe, aby penetracja była bezbolesna. Gdy pochwa jest za sucha, występuje ból w czasie stosunku. – Na suchość pochwy mogą wpływać: nieprawidłowa higiena, infekcje, zaburzenia hormonalne, stres, inne choroby. Suchość potrafią powodować też niektóre leki – szczególnie te, które powodują również suchość śluzówek w jamie ustnej czy w nosie: leki odwadniające, antyalergiczne, antycholinergiczne – stosowane w leczeniu astmy, chorobach płuc czy nietrzymania moczu, a także leki stosowane w leczeniu trądziku – mówi dr n. med. Katarzyna Skórzewska, ginekolog-endokrynolog.
  • Stres – w ciągu dnia masz wiele rzeczy na głowie, do zrobienia, zapamiętania, ogarnięcia. Działasz w napięciu, które potem przenosisz do sypialni. Ból podczas seksu może być skutkiem napięcia psychicznego.– Stres oraz problemy emocjonalne przekładają się u kobiet na libido (pogarsza się oczywiście) oraz możliwość przeżywania orgazmu – podkreśla dr Katarzyna Skórzewska.
  • Zbyt duży penis partnera – nie zdarza się to często, ale jednak – niedopasowanie narządów płciowych może być przyczyną bolesnego seksu.
  • Infekcja intymna – wiesz, że wiele infekcji narządów płciowych może powodować bolesne współżycie? Są wśród nich nie tylko takie schorzenia jak zwykła grzybica, ale też poważne choroby przenoszone drogą płciową, które wymagają natychmiastowego leczenia. – Jeśli kobieta odczuwa ból podczas stosunku płciowego, może mieć rzęsistkowicę, chlamydiozę, rzeżączkę, kiłę. Rzadziej, ale też się zdarza, że poza dużym dyskomfortem spowodowanym upławami, ból wywołują też infekcje bakteryjne pochwy – wymienia dr n. med. Katarzyna Skórzewska. – Z kolei nasilone bóle brzucha podczas i po stosunku powoduje zapalenie przydatków spowodowane infekcjami bakteryjnymi – dodaje. Poza chorobami przenoszonymi drogą płciową i infekcjami, bolesne współżycia potrafią się zdarzać, gdy kobieta przechodzi infekcję pęcherza moczowego.
  • Endometrioza – wśród wielu charakterystycznych objawów endometriozy, takich jak obfite miesiączki, ból krzyża czy brzucha, często pojawia się też ból brzucha podczas stosunku. – Wtedy rzadziej mówimy o bólu pochwy, chyba, że endometrioza dotyczy przegrody odbytniczo-pochwowej – tłumaczy dr n. med. Katarzyna Skórzewska.
para zakochanych, romantyczny wieczór
  • Zespół jelita drażliwego –  już podczas banalnej infekcji przewodu pokarmowego z towarzyszącą temu biegunką, kobieta może mieć bolesne stosunki. Wiąże się to także z zaparciami, podczas których twarde masy kałowe wypełniają odbytnicę. Również u kobiet z zespołem jelita drażliwego zbliżenia mogą być bolesne. Jednak to już jest niepokojący objaw i należy o tym powiedzieć lekarzowi. Bolesne stosunki zdarzają się też, gdy mamy do czynienia z nowotworem jelita grubego i odbytnicy.
  • Menopauza – Zmiany zachodzące w okresie menopauzy znacząco mogą wpływać na jakość życia seksualnego kobiety. Zmniejsza się nawilżenie pochwy, dodatkowo te okolice mogą stać się bardziej wrażliwe. Dochodzi do zwężenia ścian pochwy, zmniejsza się ich wiotkość, łatwiej o uszkodzenia mechaniczne podczas zbliżenia. To wszystko powoduje, że stosunek płciowy w tym czasie staje się nieprzyjemny i bolesny.
  • Pochwica – dolegliwość ta polega na mimowolnym skurczu mięśni wokół wejścia do pochwy. Może powodować niemożność odbycia stosunku płciowego – ból podczas wprowadzania penisa do pochwy jest nie do wytrzymania. Pochwica zwykle związana jest ze stanem psychicznym kobiety. Określa się ją jako reakcję obronną organizmu na lęki seksualne.
Kobieta całuje mężczyznę

Sposoby na ból w trakcie stosunku

Metody na poradzenie sobie z bólem w trakcie stosunku zależą od tego, jaka jest jego przyczyna.

  • Jeśli podejrzewasz, że powodem jest zbyt krótka gra wstępna, porozmawiaj o tym z  partnerem. Sposobów na to, żeby sie odpowiednio nastroić do stosunku jest mnóstwo. Jedna kobieta potrzebuje seksu oralnego, innej wystarczą namiętne pocałunki, jeszcze inna w ramach gry wstępnej lubi wspólnie z partnerem obejrzeć film erotyczny. Coś, co działa na inne kobiety, nie musi się sprawdzać u ciebie. Zrozumienie tego to połowa sukcesu. Gdy będziesz odpowiednio pobudzona i podniecona, krew dopłynie do twoich narządów płciowych, co zwiększy poziom wilgotności w pochwie – rzecz niezbędna do bezbolesnego seksu.
  • Masz wrażenie, że twoja pochwa jest niewystarczająco nawilżona? Możesz sobie z tym poradzić używając lubrykantów. Tubkę z intymnym żelem nawilżającym zawsze warto mieć blisko przy łóżku, żeby w kluczowym momencie nie musieć go nerwowo szukać.
  • Jeśli ból podczas seksu jest wywołany przez stres, ciężko o dobrą radę.  – Jeśli chcemy mieć udany seks, powinniśmy nauczyć się zostawiać problemy za drzwiami sypialni. Co niestety nie jest łatwe – tłumaczy dr Katarzyna Skórzewska. Spróbujcie odstresować się, zanim pójdziecie do łóżka. Dobrym pomysłem jest, żeby partnerzy zrobili sobie nawzajem masaż. To może się przy okazji przerodzić w grę wstępną. Na pozbycie się napięcia świetny jest sport. Czy to będzie wyciszająca joga, czy ostry trening boksu tajskiego – twój wybór. U wiele osób sprawdza się też medytacja – pomaga w rozluźnieniu ciała i odstresowaniu umysłu.
  • Jeśli powodem bólu jest niedopasowanie waszych narządów, w niektórych przypadkach może pomóc lubrykant. Ale gdy penis uderza w szyjkę macicy lub powoduje nieprzyjemne rozciągnięcie, pomóc może zmiana pozycji. Spróbujcie takiej, w których to ty jesteś na górze – to daje ci większą kontrolę nad tempem i głębokością penetracji.
  • Co robić w przypadku infekcji intymnej? Działać oczywiście, czyli skonsultować się z lekarzem ginekologiem i zgłosić na badania.
  • Masz endometriozę i odczuwasz ból w trakcie stosunku? – W takim przypadku zrosty towarzyszące jej powodują bóle niekiedy tak silne, że konieczne jest stosowanie leków przeciwbólowych. W endometriozie leczenie jest leczeniem przyczynowym. Podawane leki działają na źródło choroby, ale mają skutki uboczne. Mogą nasilać suchość pochwy i powodować dyskomfort podczas współżycia innego rodzaju niż sama endometrioza – wyjaśnia dr n. med. Katarzyna Skórzewska.
  • Jak łagodzić objawy menopauzy i cieszyć się seksem? Najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie środków lubrykujących przed współżyciem oraz na stałe (1-2 razy w tygodniu) używanie globulek zawierających kwas hialuronowy. Można pomyśleć też o lokalnej terapii hormonalnej (przede wszystkim z użyciem preparatów zawierających estriol, a także estradiol). Rozwiązaniem jest także ogólnoustrojowa terapia hormonalna menopauzy – radzi dr Katarzyna Skórzewska.
  • Co jeśli masz pochwicę i męczy cię ból podczas seksu? To dysfunkcja seksualna, którą można wyleczyć, dlatego warto zgłosić się po pomoc do lekarza.

Bolesny seks – diagnoza

Jeśli czujesz ból podczas stosunku, najlepiej udaj się na wizytę do ginekologa, który pomoże ci wskazać przyczynę. Konieczne może być wykonanie badań, które pomogą ją ustalić. Badanie lekarskie i dodatkowe badania diagnostyczne pomogą znaleźć przyczynę występowania tej dolegliwości.

Może się okazać, że przyczyna nie jest poważna, ale równie dobrze problem może wynikać z poważnej choroby. Dlatego bolesny seks to objaw, którego nie można bagatelizować.

 

 

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Gang Weneraków z Przychodni Stonewall / mat. prasowe

„Gang weneraków. Złap je wszystkie!”. Nietypowa akcja poznańskiej przychodni

Higiena intymna w podróży. Niezbędne rzeczy, które powinnaś mieć w wakacyjnym bagażu

8 kobiecych chorób, których objawem jest bolesny seks

Jak dbać o szyję, zanim pojawi się ból?

Drożdżyca pochwy – przyczyny, objawy i leczenie infekcji. Powikłania nieleczonej kandydozy

„Ból pochwy w wulwodynii jest jak tortura”. Izabela Cydzik o losie kobiet dotkniętych chorobą, o której się milczy

Zamiast przyjemności odczuwasz ból w trakcie seksu? Zobacz, o czym to może świadczyć

Czego nie robić podczas infekcji intymnej?

9 nawyków, które nie służą pochwie / pexels

Twoja cipka tego nie lubi. 9 fatalnych nawyków

Tych „Jajek Niespodzianek” dzieci w święta nie zjedzą. Powód? Salmonella

Ból w barku a endometrioza / gettyimages

Podczas miesiączki zmagała się z rozdzierającym bólem barku. Diagnoza zajęła lekarzom 25 lat

Seks oralny zaburza mikroflorę pochwy? Naukowcy widzą związek

Kobieta podczas bólu menstruacyjnego

Bóle menstruacyjne – jak sobie z nimi poradzić domowymi sposobami?

Jak możesz sobie poradzić z bólem głowy? Fizjoterapeuta pokazuje techniki automasażu

Jak możesz sobie poradzić z bólem głowy? Fizjoterapeuta pokazuje techniki automasażu

6 teorii na temat bólu. Dowiedz się, co jest prawdą, a co mitem /fot. iStock

6 teorii na temat bólu. Dowiedz się, co jest prawdą, a co mitem

Wokół pielęgnacji intymnej narosło wiele mitów. Poznaj przykazania szczęśliwych waginy i wulwy

Dyspareunia - co zrobić, kiedy seks boli /fot. Pexels

Dyspareunia – co zrobić, kiedy seks boli. „Dysfunkcja ta jest w Polsce bardzo rozpowszechniona”

PozytywNika

„Nagle budzisz się z bólem całego ciała i nie masz na nic ochoty”. Pozytywnika o fibromialgii [WIDEO]

kobieta je jogurt

Stosujesz antykoncepcję? Uważaj na infekcje intymne

Kobieta trzyma się za plecy z powodu bólu nerek

Ból nerek – przyczyny, objawy, badania i leczenie

Kobieta je ciasto

Nawracające infekcje intymne. „Oprócz prawidłowej higieny, gdy już zacznie dziać się coś złego, dieta ma ogromne znaczenie” – apeluje dietetyczka Roksana Środa

Domowe sposoby na ból gardła – który wybrać, jak leczyć?

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – przyczyny, leczenie. Objawy ataku paniki

Kobieta siedzi w łóżku, trzyma się ręką za głowę

Często boli cię głowa? Lekarka wyjaśnia, kiedy powinnaś zgłosić się na pilną konsultację

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

MCV – morfologia, wyniki, norma. MCV podwyższone i za niskie

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

×