Przejdź do treści

Czujesz ból podczas oddawania moczu albo podczas seksu? To może być zamrożona miednica

Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Odchudzanie to nie wszystko. Dietetyczka Anna Reguła tłumaczy, dlaczego w traceniu kilogramów ważny jest umysł
Kobieta skacze na skakance
Skakanka na 3 sposoby. Jak trenować skutecznie?
3 kobiety pracują na laptopach w kawiarni i rozmawiają ze sobą
Ergonomia – nie pracuj kosztem zdrowia!
Kobieta trzyma przed sobą czerwoną folię
Rozpracuj negatywne emocje i wykorzystaj je. Przydadzą ci się w życiu!
Noga z butem i rumiankiemm za butem
Czy na ból stawów pomagają ciepłe okłady?

Wielokrotne cięcia cesarskie, operacje miednicy mniejszej, endometrioza czy przebyty nowotwór – to główne przyczyny tzw. zamrożonej miednicy. Czym jest to zaburzenie? Gosia Włodarczyk, fizjoterapeutka i trenerka personalna kobiet, wyjaśnia.

Gosia Włodarczyk, jest fizjoterapeutką i trenerką znaną w mediach społecznościowych jako „Pani Fizjotrener”. Ekspertka chętnie dzieli się swoją wiedzą. Ostatnio na swoim koncie na Instagramie poruszyła ważny temat – mowa o zamrożonej miednicy. To poważne zaburzenie, o którym nadal wiele kobiet nie wie. Czym jest zamrożona miednica?

Zamrożona miednica

„To zaburzenie występuje, gdy zrosty unieruchamiają wszystkie narządy miednicy mniejszej, powodując ich „zlepienie”. W zdrowym ciele pęcherz, macica, jajniki, jelita są oddzielone od siebie i poruszają się, ślizgają względem siebie. Głównie przyczyną zamrożonej miednicy jest endometrioza, nowotwór, ale też mogą być wielokrotne cięcia cesarskie lub operacje miednicy mniejszej” – opisuje fizjoterapeutka.

Jakie objawy daje to zaburzenie? Włodarczyk za pierwszy poważny objaw podaje ból, który pojawia się w zależności od tego, jakie organy i w jakim stopniu są pozrastane.

„Ból może być chroniczny albo pojawiający się w konkretnych sytuacjach: przy wypróżnianiu: mikcji lub defekacji, podczas stosunków seksualnych lub podczas określonego ruchu” – dodaje Gosia Włodarczyk.

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Czym jest zamrożona miednica❓🤔 ❄️To zaburzenie występuje gdy zrosty unieruchamiają wszystkie narządy miednicy mniejszej, powodując ich „zlepienie”. W zdrowym ciele pęcherz, macica, jajniki, jelita są oddzielone od siebie i poruszają się, ślizgają względem siebie. ❄️Głównie przyczyną zamrożonej miednicy jest endometrioza, nowotwór, ale też mogą być wielokrotne cięcia cesarskie lub operacje miednicy mniejszej. ❄️Jakie daje objawy❓ Ból – w zależności od tego jakie organy i w jakim stopniu są pozrastane. Ból może być chroniczny, albo pojawiający się w konkretnych sytuacjach, wypróżnianiu : mikcji lub defekacji, podczas stosunków seksualnych lub podczas określonego ruchu. ❄️Leczenie: jeżeli przyczyna jest endometrioza i nowotwór – w pierwszej kolejności leczenie. Ważny jest dobry ruch. Dobrze dobrany ruch jest również profilaktyką, w połączeniu z pracą fizjoterapeuty lub osteopaty. ❄️Jeżeli większość z poniższych objawów jest Ci bliska, poradź się lekarza i popracuj z fizjoterapeutą uroginekologicznym aby nie doszło do zamrożenia 🌬miednicy: – Miesiączki obfite i długie – Nieregularne cykle – Niedrożność jajowodów – Problemy z zajściem w ciążę – Bolesne miesiączki i PMS – Bóle odcinka krzyżowego kręgosłupa – Bóle podbrzusza #fizjoterapiauroginekologiczna #fizjoterapia #fizjoterapeuta #miednica #bolmiednicy #bolkregoslupa #brzuchpoporodzie #endometrioza #endometriose #osteopata #pelvicpain #kobieta #czytambolubie #czytaniejestsexy #czytanienieboli #ksiazki #medycyna

Post udostępniony przez Gosia Włodarczyk (@pani_fizjotrener)

Jak leczy się zamrożoną miednicę? Jeżeli przyczyną zaburzenia jest endometrioza i nowotwór, ważny jest dobrze dobrany ruch. W połączeniu z pracą fizjoterapeuty lub osteopaty jest to także profilaktyka.

Co radzi terapeutka?

Zmagasz się z poniższymi objawami?
– miesiączki obfite i długie,
– nieregularne cykle,
– niedrożność jajowodów,
– problemy z zajściem w ciążę,
– bolesne miesiączki i PMS,
– bóle odcinka krzyżowego kręgosłupa,
– bóle podbrzusza.

„Jeżeli większość z powyższych objawów jest ci bliska, poradź się lekarza i popracuj z fizjoterapeutą uroginekologicznym, aby nie doszło do zamrożenia miednicy” – pisze Pani Fizjoterapeutka.

Przypadek Carli Cressy

10 lat – tyle czasu zajęło lekarzom postawienie prawidłowej diagnozy u modelki Carli Cressy pochodzącej z Wielkiej Brytanii. Carla zmagała się z bolesnymi miesiączkami oraz objawami zespołu jelita drażliwego. Dopiero po dekadzie lekarze stwierdzili, że dziewczyna zmaga się z endometriozą, która następnie spowodowała u niej zamrożenie miednicy.

Zrosty unieruchamiające narządy miednicy mniejszej stapiały się w jedno. Podczas operacji usunięto z ciała modelki 2,5 litra toksycznych płynów wydzielających się z torbieli. Teraz dziewczyna dzieli się swoją historią, by ustrzec inne młode dziewczyny przed chorobą.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

noworodek

Cesarskie cięcie – dlaczego co drugie dziecko w Polsce rodzi się w ten sposób? Oto możliwe powody

Tamara Arciuch

Tamara Arciuch o swoim trzecim porodzie. Słowa lekarza zapamięta na długo

Kobieta w kostiumie kąpielowymm trzyma papaję

Mięśnie dna miednicy. Po czym poznać, że ich trening jest niepoprawny? Tłumaczy fizjoterapeutka

naukowiec

Objawy salmonelli – jak je szybko rozpoznać?

szklanka wody

Ból żołądka – jak sobie pomóc?

Kobieta na macie wykonuje ćwiczenie

To ćwiczenie złagodzi ból przy endometriozie i podczas stosunku. Pokazuje fizjoterapeutka

Pielęgnacja blizny / Instagram

Blizna po nacięciu krocza. Co powinnaś wiedzieć?

kobieta po cesarskim cięciu

„Żałuję cesarki, bo uciekłam przed ważnym momentem, bo byłam tak pogmatwana w środku” – mówi Ola, mama 3-letniego Bruna

Herbata rooibos — właściwości, parzenie, charakterystyka

Herbata rooibos – właściwości, parzenie, charakterystyka

Blizna po cesarce — wszystko o bliźnie po cesarskim cięciu

Blizna po cesarce – jak o nią zadbać?

Helicobacter pylori – bakteria, której nie znosi żołądek

Blizna po cesarskim cięciu / istockphoto.com

Blizna po cesarskim cięciu – jak ją pielęgnować? Jakie są techniki? Gosia Włodarczyk wyjaśnia

kieliszek wina

5 rzeczy, których nie cierpi twój żołądek

Balon

Masz brzuch jak balon? Sprawdź, jak możesz zapobiec wzdęciom

Czy złamanie miednicy jest groźne?

Czy złamanie miednicy jest groźne? Jak wygląda rehabilitacja po urazie?

Co osłabia mięśnie dna miednicy? Wymienia Pani Fizjotrener

paznokcie obgryzanie

Obgryzanie paznokci – czym to się może skończyć?

Mięśnie dna miednicy – jaki trening wybrać? Tłumaczy Pani Fizjotrener

Nietrzymanie nie do wytrzymania. Co zrobić i kiedy udać się do lekarza, jeśli popuszczasz mocz?

„Zazwyczaj kobieta załatwia się na bizneswoman: biegnie do toalety, siada i szybko, z parciem, oddaje mocz. A powinno się dać sobie sekundę, dwie, bez parcia na mięśnie dna miednicy”- mówi Urszula Herman, założycielka zespołu PelviFly, oferującego treningi mięśni dna miednicy

ból głowy

Co może być przyczyną bólu głowy, jak sobie z nim radzić i kiedy brać go na poważnie?

dziewczyna na krześle

Wydaje ci się, że masz krótszą nogę? Fizjoterapeutka podpowiada, co za tym stoi

Niemożność wypróżnienia do końca, uczucie pełności w pochwie, ból podczas stosunku – to objawy obniżenia się narządów rodnych. Jak tego uniknąć? Tłumaczy fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk

Zimnem czy ciepłem – jak pokonać częste dolegliwości?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – jak interpretować wyniki?

8 sposobów na podniesienie libido

insulinooporność

Dieta w insulinooporności