Przejdź do treści

Czujesz ból podczas oddawania moczu albo podczas seksu? To może być zamrożona miednica

Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Wielokrotne cięcia cesarskie, operacje miednicy mniejszej, endometrioza czy przebyty nowotwór – to główne przyczyny tzw. zamrożonej miednicy. Czym jest to zaburzenie? Gosia Włodarczyk, fizjoterapeutka i trenerka personalna kobiet, wyjaśnia.

Gosia Włodarczyk, jest fizjoterapeutką i trenerką znaną w mediach społecznościowych jako „Pani Fizjotrener”. Ekspertka chętnie dzieli się swoją wiedzą. Ostatnio na swoim koncie na Instagramie poruszyła ważny temat – mowa o zamrożonej miednicy. To poważne zaburzenie, o którym nadal wiele kobiet nie wie. Czym jest zamrożona miednica?

Zamrożona miednica

„To zaburzenie występuje, gdy zrosty unieruchamiają wszystkie narządy miednicy mniejszej, powodując ich „zlepienie”. W zdrowym ciele pęcherz, macica, jajniki, jelita są oddzielone od siebie i poruszają się, ślizgają względem siebie. Głównie przyczyną zamrożonej miednicy jest endometrioza, nowotwór, ale też mogą być wielokrotne cięcia cesarskie lub operacje miednicy mniejszej” – opisuje fizjoterapeutka.

Jakie objawy daje to zaburzenie? Włodarczyk za pierwszy poważny objaw podaje ból, który pojawia się w zależności od tego, jakie organy i w jakim stopniu są pozrastane.

„Ból może być chroniczny albo pojawiający się w konkretnych sytuacjach: przy wypróżnianiu: mikcji lub defekacji, podczas stosunków seksualnych lub podczas określonego ruchu” – dodaje Gosia Włodarczyk.

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Czym jest zamrożona miednica❓? ❄️To zaburzenie występuje gdy zrosty unieruchamiają wszystkie narządy miednicy mniejszej, powodując ich „zlepienie”. W zdrowym ciele pęcherz, macica, jajniki, jelita są oddzielone od siebie i poruszają się, ślizgają względem siebie. ❄️Głównie przyczyną zamrożonej miednicy jest endometrioza, nowotwór, ale też mogą być wielokrotne cięcia cesarskie lub operacje miednicy mniejszej. ❄️Jakie daje objawy❓ Ból – w zależności od tego jakie organy i w jakim stopniu są pozrastane. Ból może być chroniczny, albo pojawiający się w konkretnych sytuacjach, wypróżnianiu : mikcji lub defekacji, podczas stosunków seksualnych lub podczas określonego ruchu. ❄️Leczenie: jeżeli przyczyna jest endometrioza i nowotwór – w pierwszej kolejności leczenie. Ważny jest dobry ruch. Dobrze dobrany ruch jest również profilaktyką, w połączeniu z pracą fizjoterapeuty lub osteopaty. ❄️Jeżeli większość z poniższych objawów jest Ci bliska, poradź się lekarza i popracuj z fizjoterapeutą uroginekologicznym aby nie doszło do zamrożenia ?miednicy: – Miesiączki obfite i długie – Nieregularne cykle – Niedrożność jajowodów – Problemy z zajściem w ciążę – Bolesne miesiączki i PMS – Bóle odcinka krzyżowego kręgosłupa – Bóle podbrzusza #fizjoterapiauroginekologiczna #fizjoterapia #fizjoterapeuta #miednica #bolmiednicy #bolkregoslupa #brzuchpoporodzie #endometrioza #endometriose #osteopata #pelvicpain #kobieta #czytambolubie #czytaniejestsexy #czytanienieboli #ksiazki #medycyna

Post udostępniony przez Gosia Włodarczyk (@pani_fizjotrener)

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

BESTSELLER
Odporność, Good Aging
Naturell Selen Organiczny 200 µg, 365 tabletek
73,00 zł
Odporność, Good Aging, Energia, Mama, Beauty
Wimin Zestaw z myślą o dziecku, 30 saszetek
139,00 zł
Odporność, Good Aging, Energia, Trawienie, Beauty
Wimin Zestaw z lepszym metabolizmem, 30 saszetek
139,00 zł
Odporność
Estabiom Junior, Suplement diety, 20 kapsułek
28,39 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Energia, Beauty
Naturell Witamina B Complex Vegan, 180 tabletek
79,99 zł

Jak leczy się zamrożoną miednicę? Jeżeli przyczyną zaburzenia jest endometrioza i nowotwór, ważny jest dobrze dobrany ruch. W połączeniu z pracą fizjoterapeuty lub osteopaty jest to także profilaktyka.

Co radzi terapeutka?

Zmagasz się z poniższymi objawami?
– miesiączki obfite i długie,
– nieregularne cykle,
– niedrożność jajowodów,
– problemy z zajściem w ciążę,
– bolesne miesiączki i PMS,
– bóle odcinka krzyżowego kręgosłupa,
– bóle podbrzusza.

„Jeżeli większość z powyższych objawów jest ci bliska, poradź się lekarza i popracuj z fizjoterapeutą uroginekologicznym, aby nie doszło do zamrożenia miednicy” – pisze Pani Fizjoterapeutka.

Przypadek Carli Cressy

10 lat – tyle czasu zajęło lekarzom postawienie prawidłowej diagnozy u modelki Carli Cressy pochodzącej z Wielkiej Brytanii. Carla zmagała się z bolesnymi miesiączkami oraz objawami zespołu jelita drażliwego. Dopiero po dekadzie lekarze stwierdzili, że dziewczyna zmaga się z endometriozą, która następnie spowodowała u niej zamrożenie miednicy.

Zrosty unieruchamiające narządy miednicy mniejszej stapiały się w jedno. Podczas operacji usunięto z ciała modelki 2,5 litra toksycznych płynów wydzielających się z torbieli. Teraz dziewczyna dzieli się swoją historią, by ustrzec inne młode dziewczyny przed chorobą.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Monika Mrozowska przeszła cztery cesarskie cięcia. "Mogło to się różnie zakończyć, mogło dojść do krwotoku" / NDRAS SZILAGYI/MWMEDIA WARSZAWA

Monika Mrozowska przeszła cztery cesarskie cięcia. „Musiałam podpisać specjalne papiery”

3 błędy w ćwiczeniach na brzuch, które rujnują dno miednicy. Przestrzega Pani Fizjotrener

3 błędy w ćwiczeniach na brzuch, które rujnują dno miednicy. Przestrzega Pani Fizjotrener

Zakładasz nogę na nogę? To jeden z wielu nawyków, których nie lubi dno miednicy. Mówi o tym fizjoterapeutka uroginekologiczna Monika Grzegorzewicz

Jak fizjoterapia może pomóc w leczeniu obniżenia narządów miednicy mniejszej? Podpowiada Marta Stachowiak

Jak fizjoterapia może pomóc w leczeniu obniżenia narządów miednicy mniejszej? Podpowiada Marta Stachowiak

Kobieta siedzi na plaży. Ubrana jest w sukienkę i botki

„Miękki brzuch to też dobry seks”. Pani Fizjotrener ostrzega, że zbyt twardy brzuch ma negatywny wpływ na zdrowie kobiet

Kobieta

Problemy z dnem miednicy u kobiet są dziedziczne? Wyjaśnia Pani Fizjotrener

Bolą cię lędźwie? Te ćwiczenia przyniosą ci ulgę! Pokazuje Pani Fizjotrener

Bolą cię lędźwie? Te ćwiczenia przyniosą ci ulgę! Pokazuje Pani Fizjotrener

"Jest częstą, ale rzadko prawidłowo rozpoznawaną zmorą wielu kobiet" - tak o PCS mówi dr Łukasz Paluch

„Jest częstą, ale rzadko prawidłowo rozpoznawaną zmorą wielu kobiet”. Dr Łukasz Paluch o „żylakach miednicy”

Poród - termin, pierwsze objawy, jak przyspieszyć poród

Poród – termin, pierwsze objawy, jak przyspieszyć poród

psycholog na porodówce

Psycholog będzie obecny na każdej porodówce. To efekt krytycznego raportu NIK

Ułożenie języka a dno miednicy - co łączy jedno z drugim? Wbrew pozorom bardzo dużo

Ułożenie języka a dno miednicy. Uważaj, żeby sobie nie zaszkodzić

Brzuch

Pani Fizjotrener: Wyobraź sobie, co się dzieje z powietrzem w balonie, kiedy ściśniesz go po bokach. To samo się dzieje w brzuchu, gdy wkładasz ciasne spodnie

Kobieta

Aktywacja dna miednicy głosem. Pani Fizjotrener wyjaśnia, jak to zrobić poprawnie

„Przygotowując się do porodu, warto szukać w swoim otoczeniu kobiet, które miały dobre doświadczenia i słuchać, czemu je zawdzięczają” – mówi psychoterapeutka Justyna Dąbrowska

Monika Mrozowska / Instagram

Monika Mrozowska pokazała zdjęcia wykonane cztery dni po porodzie. „Tak ma prawo wyglądać ciało”

poród francuski

Dr Marek Gowkielewicz o innowacyjnych „porodach francuskich”: pacjentka już 2 godziny po zabiegu może wstać z łóżka i wziąć prysznic

Wypadanie odbytnicy – przyczyny, objawy, leczenie

Cesarskie cięcie, poród siłami natury

Cesarskie cięcie czy poród siłami natury? „Nie mamy prawa oceniać wyboru kobiety”

Cesarskie cięcie u ciężarnej pacjentki w śpiączce farmakologicznej, połączonej do pozaustrojowego utlenowania krwi / Uniwersytecki Szpital Kliniczny we Wrocławiu

Niezwykły poród we Wrocławiu. Cesarskie cięcie u kobiety chorej na COVID-19, podłączonej do pozaustrojowego utlenowania krwi

Kobieta biegnie po plaży

Na czym polega ocena dna miednicy u fizjoterapeuty uroginekologicznego? Wyjaśnia Pani Fizjotrener

kobieta trzyma się za brzuch

Obniżenie narządów rodnych – przyczyny, objawy i leczenie

Ćwiczenia po cesarce na brzuch, ręce i kręgosłup – kiedy można wykonywać?

Kobieta w ciąży na łóżku

Poduszka poporodowa – Pani Fizjotrener wyjaśnia, dlaczego jest szkodliwa dla zdrowia

Jak wygląda i pracuje miednica w trakcie porodu? Tłumaczy położna Izabela Dembińska

×