Przejdź do treści

Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan

Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan
Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan / Pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Ciągle znajdujesz włosy pod prysznicem, na szczotce czy podłodze? Zastanawiasz się, z czego może wynikać ich wypadanie? Zobacz, co na ten temat mówi trycholożka Marta Klowan.

Wypadanie włosów

„Różnica między przeciwdziałaniem wypadaniu włosów a działaniem na porost włosów jest zasadnicza. Ta linia jest cienka, ale czerwona. Pamiętaj, że włosy zaczynają się w środku. Ciało musi być zdrowe, by zdrowe były włosy” – podkreśla Marta Klowan w swoim ostatnim wpisie.

Dlatego radzi by wykonywać regularnie profilaktyczne badania krwi. Zaznacza, że włosy to kawałek naszego ciała. Dają nam sygnał, gdy coś nie jest tak, jak być powinno. Dbajmy nie tylko o nie same, ale też o skórę głowy!

Skóra głowy jest dla włosów tym, czym… gleba dla trawy. Dbaj o nią. Jeśli włosy się kładą, to znaczy, że skórze brakuje odżywienia. To nie kwestia stylizatora. Więdnącego kwiatu nie podniesie najlepsze podwiązanie na patyku. Tak samo jest z włosami” – zaznacza.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Naturell Immuno Hot, 10 saszetek
16,48 zł
Odporność
Naturell Ester-C® PLUS 100 tabletek
57,00 zł
Odporność
Naturell Czosnek Max Bezzapachowy, 90 kapsułek
17,39 zł
Odporność, Good Aging
Naturell Witamina D 1000mg, 365 tabletek
70,00 zł
PROMOCJA
Odporność, Promocje
WIMIN Odporność, 30 kaps.
20,00 zł 59,00 zł
Zespół WIMIN

Dlaczego włosy wypadają?

Na wypadanie włosów ma wpływ kilka czynników, takich jak: stan skóry, naskórka i organizmu. Jeśli twoja skóra głowy jest twarda, bolesna i napięta, na naskórku pojawiają się: łupień, rumień, świąd i łojotok albo  masz problemy z hormonami, jelitami czy niedoborami w organizmie, włosy mogą zacząć wypadać. Dzieje się tak dlatego, że skóra głowy staje się podrażniona, zwiększają się jej funkcje obronne i zaczyna nieprawidłowo pracować. 

Jeśli twoja skóra jest twarda, bolesna i napięta, to może to wskazywać na problemy hormonalne i choroby tarczycy. W takim wypadku najlepiej zrobić badania w tym kierunku i skonsultować się z lekarzem endokrynologiem i ginekologiem.

Na naskórku pojawiają się: łupień, rumień, świąd i łojotok? Wykonaj badania na poziom glukozy i insuliny oraz sprawdź krzywą cukrową. Skonsultuj się z lekarzem internistą.

Jeśli masz problemy z hormonami, jelitami czy niedoborami w organizmie i podejrzewasz, że to właśnie z tego powodu twoje włosy mogą wypadać, zrób próby wątrobowe oraz badania kału i moczu. Skonsultuj się z proktologiem i dietetykiem.

Marta Klowan

Jak temu zaradzić?

Marta Klowan podpowiada, jakie powinny być pierwsze kroki, jeśli wypadają ci włosy:

  • zneutralizuj wpływ stresu na twój organizm, np. poprzez aktywność fizyczną, która obniża poziom kortyzolu;
  • zrób badania – upewnij się, że nie masz niedoboru witaminy D3;
  • zacznij od nawilżania i oczyszczania skóry głowy (tak jak z trawnikiem – najpierw podlewaj – potem nawóź).

Marta Klowan – kim jest?

Marta Klowan jest trycholożką, dermofryzjerką i autorką poradnika „Eliksiry, porady i inne zaklęcia. Włos doskonały”. W mediach społecznościowych często dzieli się dobrymi radami, jak dbać o włosy i pokazuje metamorfozy swoich klientek, które nazywają ją „włosową czarodziejką”. Jej profil na Instagramie obserwuje obecnie niemal 19 tys. osób. 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Porcja wiedzy dla głodnych włosów.☝️?Nie ma złych pytań, są złe odpowiedzi. Kto pyta, nie błądzi. Kto wie, ten liczy babyhair. ?Przesuwaj palcem w lewo i przejrzyj tabliczki ? Różnica między przeciwdziałaniem wypadaniu włosów a działaniem na porost włosów jest zasadnicza. Ta linia jest cienka, ale czerwona. ? Pamiętaj, że włosy zaczynają się w środku. Ciało musi być zdrowe, by zdrowe były włosy. Wykonuj profilaktyczne badania z krwi. To bardzo proste! Twoje włosy to kawałek Twojego ciała i dają Ci sygnał, gdy coś nie jest tak, jak być powinno. ? Twoja skóra głowy jest dla włosów tym, czym… gleba dla trawy. Dbaj o nią. Jeśli włosy się kładą, to znaczy, że skórze brakuje odżywienia. To nie kwestia stylizatora… tak jak więdnącego kwiatu nie podniesie najlepsze podwiązanie na patyku. ? #wlosy #zdrowystylzycia #badaniaprofilaktyczne #badajsię #tarczyca #zdroweciało #cialo #pięknewłosy #zdrowewłosy #pielegnacjaskory #zdrowaskora #pięknaskóra #wypadaniewlosow #porostwłosów #kosmetologia #trycholog #fryzjerka #kosmetyczka #kosmetyk #dowłosów #forhair #hairgrowthtips

Post udostępniony przez Marta Klowan (@marta_klowan)

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć? Lekarka wyjaśnia, z czego to może wynikać

Budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć? Lekarka wyjaśnia, z czego to może wynikać

Nie tylko do leczenia. Właściwości i działanie adenozyny na skórę i włosy

romantyczna kolacja nad morzem

7 naturalnych sposobów na podniesienie poziomu testosteronu u mężczyzny. Skorzystacie na tym oboje!

Joga hormonalna – sposób na równowagę

Psychoterapeutka Aneta Rutkowska: „Nikt nie przychodzi, mówiąc: 'Jestem uzależniony od adrenaliny’. A w trakcie okazuje się często, że nie są oni w stanie znosić codzienności życia”

Okres się spóźnia?

Czekasz na okres, a on cały czas nie nadchodzi? Możliwych powodów jest znaczenie więcej niż ciąża

17 hydroksyprogesteron – funkcje, badanie, normy i cena. Jakie są objawy podwyższonego i obniżonego poziomu?

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

Chcesz wesprzeć pracę swoich hormonów? Seed cycling jest dla ciebie / istock

Chcesz wesprzeć pracę swoich hormonów? Seed cycling jest dla ciebie

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

"To on jest przyczyną wszystkich twoich problemów. To przez niego organizm nie może wyjść z opresji, szaleje gospodarka hormonalna, ubożeje mikrobiota" - podkreśla lek. Dorota Helim-Sobkowiak

„To on jest przyczyną wszystkich twoich problemów. To przez niego szaleje gospodarka hormonalna, ubożeje mikrobiota” – pisze o… stresie lek. Dorota Helim-Sobkowiak

Dr Dorota Wakuła / fot. Infemini Med Home

„Nie jesteśmy w stanie odróżnić klinicznie depresji poporodowej od fazy niedoczynności poporodowego zapalenia tarczycy” – mówi dr Dorota Wakuła

26-latka chora na hirsutyzm po kilkunastu latach przestała się golić i zapuściła brodę. "Trudno to wytłumaczyć, ale czuję się wolna"

26-latka chora na hirsutyzm po kilkunastu latach przestała się golić i zapuściła brodę. „Trudno to wytłumaczyć, ale czuję się wolna”

To szansa dla 150 mln ludzi na całym świecie. FDA zatwierdziła nowy lek

Układ dokrewny – funkcje i budowa. Jakie hormony są najważniejsze?

Milena Nosek / archiwum prywatne

„To, co dzieje się wewnątrz nas, wyznacza jakość naszej pracy. Hormony sterują całym naszym organizmem” – mówi Milena Nosek, dietetyczka

Dr Dominika Trojnarska o tajnikach hormonu miłości, wierności i szczęścia: „Są kraje, w których oksytocynę podaje się pacjentkom w sprayu”

Hormony, które rządzą twoim życiem seksualnym /fot. Pexels

Hormony, które rządzą twoim życiem seksualnym

Androstendion – rola w organizmie, normy i interpretacja. Kiedy badać poziom hormonu?

„Lekarka na roślinach” o nietypowym sposobie na wzmocnienie odporności: Przytulajmy się na zdrowie!

Galę Oskarów zdominował jeden temat: łysienie plackowate. Choruje na nie Jada Pinkett Smith

Galę Oscarów zdominował jeden temat: łysienie plackowate. Choruje na nie Jada Pinkett Smith

Nieleczona skraca życie nawet o 10 lat. „Nie mówiłam o wszystkich objawach, bo bałam się oskarżeń o udawanie”. O życiu z akromegalią opowiada Katarzyna Marcinkowska

Rola selenu w chorobie Hashimoto

Niedoczynność kory nadnerczy – objawy, badania, rodzaje, leczenie

×