Przejdź do treści

Komputery cyklu. Czym są i co warto o nich wiedzieć?

Komputery cyklu. Czym są i co warto o nich wiedzieć? Ava Sol/Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Przyjmowanie witaminy C wraz z lewotyroksyną wpływa korzystnie na choroby tarczycy? Wyjaśnia farmaceutka
Delta czy Omikron? Jakie objawy świadczą o zakażeniu danym wariantem koronawirusa?
Koniec z testowaniem COVID-19 przez nos? „Metoda, którą stosujemy obecnie, może być problematyczna”
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży stracił rządowe dofinansowanie. „Nie rozumiemy tej sytuacji” – pisze do premiera prezeska Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę
„Wiedzieliście, że Blue Monday to ściema?” – pisze biotechnolog Dawid Polak. Dlaczego nie należy wierzyć w najbardziej dołujący dzień w roku?

Hormonalne metody zapobiegania ciąży nie są dla ciebie, a naturalnym nie ufasz? Wyjściem z takiej sytuacji może być komputer (monitor) cyklu. Co powinnaś o nim wiedzieć przed zakupem? Z jaką skutecznością chroni przed ciążą? Co sądzą o nim lekarze?

Jak działa komputer cyklu?

Działanie komputerów cyklu – zwanych również monitorami cyklu – opiera się na pomiarze temperatury ciała kobiety. Odczytu należy dokonywać codziennie po przebudzeniu (minimum po 3–4-godzinnym śnie), przed wstaniem z łóżka, korzystając z sensora będącego częścią urządzenia. Sensor powinien być umieszczony pod językiem, w pochwie albo odbycie – w zależności od producenta. Pomiar trwa ok. 30–60 sekund. Komputer cyklu zapisuje odczyt i wykorzystując specjalny algorytm, analizuje, w jakiej części fazy menstruacyjnej aktualnie się znajdujesz: płodnej czy niepłodnej. Wynik ukazuje się od razu (lampka czerwona – dni płodne, lampka zielona – dni niepłodne, lampka żółta – brak wyniku/przygotowanie do pracy). Pierwsze 2–3 cykle są testowe: urządzenie „uczy się” wtedy swojej użytkowniczki.

Komputer cyklu może być stosowany dwojako – zarówno jako forma antykoncepcji, jak i sposób na zaplanowanie ciąży. Niektóre z monitorów wyposażone są nawet w funkcję planowania płci dziecka czy obliczania BMI.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

środki antykoncepcyjne

Czy na monitorach cyklu można polegać?

Według producentów skuteczność antykoncepcyjna takich urządzeń jest bardzo wysoka – fazy płodności mają być wskazywane z dokładnością na poziomie ok. 99,5 proc. Tyle teoria. W internecie nie brakuje jednak wpisów kobiet, które zaszły w ciążę pomimo systematycznego stosowania komputerów cyklu. Tak stało się np. u kobiet, które mają bardzo długie cykle menstruacyjne.

Ocena urządzenia według lek. Krzysztofa Kucharskiego, ginekologa-położnika z Centrum Medycznego Damiana

– Taka nieinwazyjna dla organizmu metoda antykoncepcji jest szczególnie zalecana kobietom, które mają schorzenia niepozwalające na zastosowanie innych metod, bardziej skutecznych i niewymagających takiego zaangażowania w ocenę swojego organizmu. Metoda jest najbardziej skuteczna przy regularnych miesiączkach. Zwykle im dłużej kobieta tę metodę stosuje, tym urządzenie bardziej dokładnie rozpoznaje okres płodny. Dodając do tego inne naturalne metody rozpoznawania owulacji, takie jak ocena śluzu szyjkowego czy pozycja szyjki macicy, czasem ból w okolicy jajnika oraz tzw. kalendarzyk małżeński, sprawiamy, że skuteczność antykoncepcyjna się zwiększa.

Mężczyzna i kobieta / unsplash

Wady i zalety komputerów cyklu

Do plusów komputerów cyklu należy przede wszystkim fakt, że są one przyjazne dla naszego zdrowia (i dla środowiska). Niektóre kobiety z różnych powodów nie mogą bądź nie chcą stosować antykoncepcji hormonalnej. Komputery cyklu pozwolą lepiej poznać swoje ciało. A jeśli kobieta zajdzie w ciążę, komputer cyklu ją o tym poinformuje.

Do największych wad komputerów cyklu należy wysoka cena. Za takie urządzenie trzeba zapłacić ok. 2000–2500 zł (wersja standardowa) lub ok. 1200–1300 zł (wersja mini). Stosując komputery cyklu, należy wykazać się samodyscypliną i pamiętać o systematycznych pomiarach.

Problematyczne są infekcje i choroby, w czasie których temperatura naszego ciała może się wahać. Podczas przeziębienia (zwłaszcza jeśli wiąże się z podwyższoną temperaturą), gorączki czy przyjmowania antybiotyków z pomiaru temperatury powinno się zrezygnować – komputer i tak obliczy prawdopodobny etap cyklu.

Uwaga! Niektóre modele wyposażone są w opcję sygnalizowania okoliczności, które mogłyby zaburzyć cykl miesięczny (silny stres, spożycie alkoholu, stosowanie leków, niedostatek snu).

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Z moim okresem jest coś nie tak! 4 sygnały, których nie wolno bagatelizować

Dłuższe cykle miesiączkowe po szczepionce przeciwko COVID-19? Wyniki najnowszych badań nie pozostawiają wątpliwości

„Co piąta kobieta wciąż doświadcza przemocy położniczej. Czasami słowa lekarzy aż wstyd przytoczyć” – mówi prezeska Fundacji Rodzić po Ludzku

Melisa nie wystarczy. Z PMS-em trzeba sobie radzić holistycznie /fot. iStock

„Niefajne jest zasłaniać się PMS-em, żeby wyjaśnić każdą swoją złość”. Wróżka Cipuszka o tym, jak sobie radzić, gdy „hormon idzie”

Wazektomia – co to jest, ile kosztuje, czy jest odwracalna?

Menopauza – co to, objawy, wiek kobiety, leki na menopauzę

Aleksandra Żebrowska pokazała swój brzuch po ciąży

„Wiecie, dlaczego nasza skóra traci elastyczność, pojawiają się na niej rozstępy i cellulit?” – pyta swoje obserwatorki Ola Żebrowska i pokazuje całą prawdę o swoim brzuchu

kobieta je jogurt

Stosujesz antykoncepcję? Uważaj na infekcje intymne

„Zapomniałam wziąć tabletkę, a wczoraj uprawiałam seks. Strasznie się stresuję”. Co zrobić, gdy zapomnisz wziąć pigułkę antykoncepcyjną?

Ryzyko urodzenia martwego dziecka jest około dwa razy wyższe u kobiet z COVID-19 – mówią naukowcy

Ewa Farna o samoakceptacji: Trudno mi było zachować poczucie własnej wartości. Odczuwanie tego, że moje ciało jest zdrowe i niesamowite, przyszło w ciąży

Ewa Farna: Trudno mi było zachować poczucie własnej wartości. Przekonanie, że moje ciało jest zdrowe i niesamowite, przyszło w ciąży

Iga Świątek

Iga Świątek o przegranej w meczu: „Nasze ciało może być zmęczone z wielu powodów, także cyklu menstruacyjnego. To nie jest wymówka”

Jak przygotować ciało i psychikę do ciąży? /fot.Pexels

Jak przygotować ciało i psychikę do ciąży?

Joanna Koroniewska: Wiem, co czuje kobieta, która we własnym ciele nosi martwe dziecko i czeka na zabieg. Przeżywałam to cierpienie

Joanna Koroniewska: Wiem, co czuje kobieta, która we własnym ciele nosi martwe dziecko i czeka na zabieg. Przeżywałam to cierpienie

Zakaz aborcji zwiększy liczbę zgonów związanych z ciążą? Temat zbadała demografka

Zakaz aborcji zwiększy liczbę zgonów związanych z ciążą? Temat zbadała demografka

Hanna Lis o endometriozie. „To, że zaszłam w ciążę, zakrawa na cud”

„Utarło się, że niepłodność to jest coś, co dotyka ludzi po 40-tce, bo 'wcześniej nie mieli czasu na dzieci, a teraz mają za swoje'” – mówi Narine Szostak

„Chciałam za wszelką cenę pokazać, że ta choroba nie przejęła mojego życia, że nie ona dyktuje tu warunki” – mówi Mary Komasa, endowojowniczka

Jak ciężarne Polki czują się podczas wizyt ginekologicznych? „To nie są utopijne potrzeby, z 'innego świata'”

Bezpieczny seks – jak zacząć ten temat z nowym partnerem?

Czy można przywozić z zagranicy antykoncepcję awaryjną? Prawniczka wyjaśnia

Lady Pasztet o problemie nietrzymania moczu w ciąży

Lady Pasztet: Za 10 czy 15 lat okaże się, że ten niby bagatelizowany problem trzeba leczyć szpitalnie

Kobieta przesiewa mąkę

Słyszałaś, że w trakcie menstruacji masz nie uprawiać seksu, nie chodzić do dentysty i nie piec ciast? Pani Miesiączka rozprawia się z mitami

Aleksandra Kwaśniewska zwraca się do kobiet, które wybrały bezdzietność: Zasmuca mnie poziom braku zrozumienia, z którym musicie się mierzyć

Najpopularniejsze

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Seks – 5 błędów, które popełniają kobiety

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

×