Przejdź do treści

Komputery cyklu. Czym są i co warto o nich wiedzieć?

Komputery cyklu. Czym są i co warto o nich wiedzieć? Ava Sol/Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
"Zwal*ć konia", "wyczochrać brochę"? "Skończmy z wulgarnymi, prześmiewczymi określeniami" - apeluje seksuolożka
„Wyczochrać brochę”? Skończmy z wulgarnymi, prześmiewczymi określeniami – apeluje seksuolożka
CIR i eksperci reagują na stanowisko episkopatu ws. szczepionek. "Szczepienia ratują życie"
CIR i eksperci reagują na stanowisko episkopatu w sprawie szczepionek. „Szczepienia ratują życie”
Czy koronawirus znajduje się w kurzu? „Byliśmy zaskoczeni” – mówią naukowcy o wynikach badań
Moczenie nocne u dzieci i dorosłych – przyczyny, leczenie
W jaki sposób hormony wpływają na stan naszych jelit? Dietetyczka Emilia Cesarek wyjaśnia

Hormonalne metody zapobiegania ciąży nie są dla ciebie, a naturalnym nie ufasz? Wyjściem z takiej sytuacji może być komputer (monitor) cyklu. Co powinnaś o nim wiedzieć przed zakupem? Z jaką skutecznością chroni przed ciążą? Co sądzą o nim lekarze?

Jak działa komputer cyklu?

Działanie komputerów cyklu – zwanych również monitorami cyklu – opiera się na pomiarze temperatury ciała kobiety. Odczytu należy dokonywać codziennie po przebudzeniu (minimum po 3–4-godzinnym śnie), przed wstaniem z łóżka, korzystając z sensora będącego częścią urządzenia. Sensor powinien być umieszczony pod językiem, w pochwie albo odbycie – w zależności od producenta. Pomiar trwa ok. 30–60 sekund. Komputer cyklu zapisuje odczyt i wykorzystując specjalny algorytm, analizuje, w jakiej części fazy menstruacyjnej aktualnie się znajdujesz: płodnej czy niepłodnej. Wynik ukazuje się od razu (lampka czerwona – dni płodne, lampka zielona – dni niepłodne, lampka żółta – brak wyniku/przygotowanie do pracy). Pierwsze 2–3 cykle są testowe: urządzenie „uczy się” wtedy swojej użytkowniczki.

Komputer cyklu może być stosowany dwojako – zarówno jako forma antykoncepcji, jak i sposób na zaplanowanie ciąży. Niektóre z monitorów wyposażone są nawet w funkcję planowania płci dziecka czy obliczania BMI.

środki antykoncepcyjne

Czy na monitorach cyklu można polegać?

Według producentów skuteczność antykoncepcyjna takich urządzeń jest bardzo wysoka – fazy płodności mają być wskazywane z dokładnością na poziomie ok. 99,5 proc. Tyle teoria. W internecie nie brakuje jednak wpisów kobiet, które zaszły w ciążę pomimo systematycznego stosowania komputerów cyklu. Tak stało się np. u kobiet, które mają bardzo długie cykle menstruacyjne.

Ocena urządzenia według lek. Krzysztofa Kucharskiego, ginekologa-położnika z Centrum Medycznego Damiana

– Taka nieinwazyjna dla organizmu metoda antykoncepcji jest szczególnie zalecana kobietom, które mają schorzenia niepozwalające na zastosowanie innych metod, bardziej skutecznych i niewymagających takiego zaangażowania w ocenę swojego organizmu. Metoda jest najbardziej skuteczna przy regularnych miesiączkach. Zwykle im dłużej kobieta tę metodę stosuje, tym urządzenie bardziej dokładnie rozpoznaje okres płodny. Dodając do tego inne naturalne metody rozpoznawania owulacji, takie jak ocena śluzu szyjkowego czy pozycja szyjki macicy, czasem ból w okolicy jajnika oraz tzw. kalendarzyk małżeński, sprawiamy, że skuteczność antykoncepcyjna się zwiększa.

Mężczyzna i kobieta / unsplash

Wady i zalety komputerów cyklu

Do plusów komputerów cyklu należy przede wszystkim fakt, że są one przyjazne dla naszego zdrowia (i dla środowiska). Niektóre kobiety z różnych powodów nie mogą bądź nie chcą stosować antykoncepcji hormonalnej. Komputery cyklu pozwolą lepiej poznać swoje ciało. A jeśli kobieta zajdzie w ciążę, komputer cyklu ją o tym poinformuje.

Do największych wad komputerów cyklu należy wysoka cena. Za takie urządzenie trzeba zapłacić ok. 2000–2500 zł (wersja standardowa) lub ok. 1200–1300 zł (wersja mini). Stosując komputery cyklu, należy wykazać się samodyscypliną i pamiętać o systematycznych pomiarach.

Problematyczne są infekcje i choroby, w czasie których temperatura naszego ciała może się wahać. Podczas przeziębienia (zwłaszcza jeśli wiąże się z podwyższoną temperaturą), gorączki czy przyjmowania antybiotyków z pomiaru temperatury powinno się zrezygnować – komputer i tak obliczy prawdopodobny etap cyklu.

Uwaga! Niektóre modele wyposażone są w opcję sygnalizowania okoliczności, które mogłyby zaburzyć cykl miesięczny (silny stres, spożycie alkoholu, stosowanie leków, niedostatek snu).

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

ciężarna, pandemia covid

Pandemia COVID-19 ma tragiczny wpływ na kobiety w ciąży – wskazują badania

Czy w trakcie stosowania antykoncepcji robienie comiesięcznych przerw na krwawienie ma sens? Tłumaczy lek. Marta Wójcik

Czy w trakcie stosowania antykoncepcji robienie comiesięcznych przerw na krwawienie ma sens? Tłumaczy lek. Marta Wójcik

Do czego może służyć grzebień podczas porodu? Wyjaśnia położna Izabela Dembińska

Do czego może służyć grzebień podczas porodu? Wyjaśnia położna Izabela Dembińska

lobieta w ciąży, covid-19, szczepienia

Szczepionki przeciwko COVID-19 nie tylko skuteczne, ale też bezpieczne dla kobiet w ciąży i matek karmiących – wykazały badania

Wstrzykiwanie jałowej wody pod skórę w celu uśmierzenia porodowego bólu? Zapytaj o tę metodę swoją położną

zakochana para, wazektomia

„Obawy wynikają z niewiedzy. Wazektomia bywa błędnie nazywana kastracją – to nieprawda” – mówi dr Emilia Pawłowska-Krajka

Joanna Jaworska

Trening przed ciążą vs trening w ciąży. Czym powinny się różnić? Mówi Joanna Jaworska

„Badania tzw. piątki tarczycowej, które są dostępne w laboratoriach, to naciąganie ludzi na niepotrzebne wydatki” – mówi dr n. med. Katarzyna Skórzewska

„Krew nas zalewa!”. Największe organizacje walczące z wykluczeniem menstruacyjnym jednoczą siły

W minionym roku wykorzystano blisko 33 tys. zarodków. MZ podało dane odnośnie in vitro w Polsce

Endometrioza a ciąża. Jak zostać mamą przy endometriozie?

Osłona do antykoncepcji. Czy jest niezbędna? Farmaceutka wyjaśnia

Czy poziom witaminy D u kobiet w ciąży może być powiązany z poziomem IQ u ich dzieci? Odpowiada farmaceutka Zofia Winczewska

Czy poziom witaminy D u kobiet w ciąży może być powiązany z IQ ich dzieci? Odpowiada farmaceutka Zofia Winczewska

Anna Kozłowska/archiwum prywatne

Anna Kozłowska: Nie obchodziło mnie to całe gadanie, że „niepełnosprawnej nie wypada decydować się na macierzyństwo”

Ryby w ciąży. Co warto jeść, a czego bezwzględnie unikać?

Kobieta w ciąży

Nowe rekomendacje dla kobiet w ciąży. „Stosowanie reżimu łóżkowego może być wręcz szkodliwe” – alarmuje położna

Obawiasz się seksu po porodzie? Fizjoterapeutka uroginekologiczna radzi, jak się za to zabrać i kiedy skorzystać z pomocy specjalisty

Drugi pierwszy raz, czyli seks po porodzie. Fizjoterapeutka uroginekologiczna radzi, jak się za niego zabrać

Meghan Markle w ciąży! Książę Harry i księżna Sussex spodziewają się drugiego dziecka

Aleksandra Żebrowska: problemy z zajściem w ciążę czy jej donoszeniem są powszechne, ale tak rzadko się o nich mówi, że ludzie nie biorą ich pod uwagę w luźnej rozmowie przy imieninowym torcie

Brak wsparcia psychologicznego kobiet po stracie, utylizacja ciał dzieci zmarłych po porodzie i arogancki personel. Nowy raport NIK o polskich porodówkach przeraża

Brak wsparcia psychologicznego kobiet po stracie i arogancki personel. Nowy raport NIK o polskich porodówkach przeraża

Prof. Marzena Dębska / zdj. Lewanowicz

„Jeśli dziecko ma przeżyć, nie można czekać” – mówi prof. Marzena Dębska, która jako jedyna w Polsce wykonuje operacje serca płodu w łonie matki

Pierwszy seks – 11 wskazówek, które ułatwią ci to doświadczenie

Co czwarte dziecko w Polsce rodzi się w związku pozamałżeńskim – wynika z danych GUS

Gigi Hadid po raz pierwszy o swoim porodzie: „usłyszałam: nikt nie może ci pomóc, i tak jest już za późno na znieczulenie, więc przyj”

Najpopularniejsze

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Saturacja — czym jest i jaką zbadać?

Saturacja – czym jest i jak ją zbadać? Jaki jest prawidłowy poziom saturacji?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

ozdrowieńcy po COVID-19

Czy od ozdrowieńca możesz się zarazić koronawirusem? Wyjaśnia prof. Anna Boroń-Kaczmarska

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?