31.03.2023
Menopauza – strona 3
Drew Barrymore doświadczyła pierwszego uderzenia gorąca na wizji. „Cieszę się, że to zostało udokumentowane”- zażartowała
„Wielkie oczy menopauzy”. Przeczytaj fr. drugiej części popularnej książki „Chorzy ze stresu” Ewy Kempisty-Jeznach
Na to nigdy nie będzie za późno. Co musisz wiedzieć na temat seksu w dojrzałym wieku?
„My, dojrzałe kobiety, zaczynamy budzić się do życia. Nasza siwa rewolucja dopiero nadchodzi!” – mówi Izabela Pajor
Zmiany skórne w okresie menopauzy – liszaj, egzema, włókniak. Jak sobie z nimi poradzić?
„Atrofia pochwy to stała towarzyszka menopauzy”. Skąd się bierze suchość pochwy i jak sobie z nią poradzić, mówi prof. Paweł Miotła
Naomi Watts weszła w perimenopauzę w wieku 36 lat. „Wpadłam w całkowitą panikę, czułam się bardzo samotnie”
Fitoestrogeny – gwarancja zdrowia i dobrego samopoczucia, zwłaszcza w czasie menopauzy
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Sen – twój najlepszy przyjaciel podczas menopauzy. Jak o niego zadbać?
Moc szafranu, czyli jak poprawić swój nastrój
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Nawilżaj i chroń! Skuteczny plan na zadbanie o okolice intymne podczas menopauzy
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Fakty i mity o pH pochwy – jakie powinno być pH w pochwie i co zrobić, żeby je unormować?
Witamina E (tokoferol), czyli witamina potrzebna bardziej niż myślisz!
Najważniejszy czysty skład, czyli na co zwracać uwagę podczas wybierania preparatów dopochwowych
Kwas hialuronowy – hit nie tylko w kosmetyce i medycynie estetycznej. Będzie twoim sprzymierzeńcem podczas menopauzy
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Odczarowujemy lubrykant – w jakich sytuacjach może pomóc kobietom w wieku menopauzalnym, jak wybrać najlepszy?
Kwas mlekowy – niezastąpiony składnik przyjemnego życia
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
„Jestem za tym, by tego, co fizjologiczne, nie traktować jako gorszego”. O tym, jak szukać zalet menopauzy, mówi psycholożka Anna Górska
„Głównymi winowajcami są estrogeny, a w zasadzie ich malejący poziom”. Jak zmienia się skóra w okresie menopauzy, mówi Marlena Majkut-Sobechowicz
Dr Hanna Stolińska: W czasie menopauzy zmienia się metabolizm, aby go rozkręcić, najlepiej stosować odpowiednią dietę
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
„Menopauzę trzeba 'odczarować’ i po prostu o niej mówić”. Mówi dr Julita Czernecka, socjolog, współtwórczyni raportu „Menopauza to nie pauza”
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Joanna Keszka: „Dojrzałość polega na tym, że jesteśmy bardziej otwarci – na siebie i na drugą osobę. Także w seksie”
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
„O uderzeniach gorąca wolę mówić i myśleć jak o uderzeniach mocy”. Alicja Długołęcka o akceptacji zmian w życiu kobiety
„Pomyślałam: jak teraz się nie zaakceptuję, to kiedy? Poczułam się jak bogini kobiecości”. O tym, jak zaprzyjaźnić się z sobą po menopauzie, opowiada Elżbieta Kosińska-Wappa
Jak przewidzieć, kiedy zacznie nam się menopauza? Naukowcy znają odpowiedź
„Po czwartej, piątej dekadzie życia wzrasta zachorowalność na depresję”. O wpływie menopauzy na mózg mówi dr n. med. Maria Maliszewska
Katarzyna Figura: Kobiety zostały zniewolone i wsadzone w klatkę emocjonalną. Tkwią w więzieniu swojego ciała, umysłu i uczuć
„Menopauza jest elementem życia kobiety. I koniec”. O tym, jak się starzeć bez godności, mówią Ewa Winnicka i Magdalena Grzebałkowska
Zimne poty – przyczyny i objawy towarzyszące. Jak leczy się nadpotliwość?
Dziesięć lat – tyle czekała pacjentka z Wielkiej Brytanii na diagnozę. Zaczęło się od nocnych potów
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Rola mikrobiomu w menopauzalnym zespole moczowo-płciowym
Naomi Watts o tabu związanym z menopauzą: „To jak niepisany kodeks milczenia: kobiety powinny się poddać i poradzić sobie, bo tak robiły poprzednie pokolenia”
Tycie w menopauzie nie musi być twoim problemem. Jak temu zapobiec?
Menopauza to nie powód do wstydu! Ale nawet połowa kobiet nie mówi o niej partnerom
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Agnieszka Maciąg: Nie zagłuszajmy mądrości menopauzy
Oswajamy zmarszczki i siwe włosy, bywamy z nich dumne. Ile czasu musi minąć, byśmy bez wstydu przyznały się do menopauzy?
„Ja nie przekwitam, ja rozkwitam. Definiuję swoją kobiecość na nowo”. Znane kobiety rewolucjonizują myślenie o menopauzie
Urszula Dudziak o menopauzie: To jest dla kobiety najpiękniejszy okres, bo nie kojarzy się ze stresem
„Menopauza to nie pauza od życia, to wreszcie czas dla samej siebie”. Po 50-tce zmieniły swoje życie, by zawalczyć o siebie na nowo
„Nie każda pacjentka stosująca HTZ zachoruje na raka piersi!”. Ginekolożka Małgorzata Nowicka o hormonalnej terapii zastępczej
Atrofia pochwy to „cicha epidemia”, chorują też młode kobiety. „Ulgę może przynieść… regularny seks” – wyjaśnia Agnieszka Żalińska, ginekolożka
Prof. Eleonora Bielawska-Batorowicz: Natura wymyśliła menopauzę w sensownym celu
„Ktoś wymyślił idiotyczne określenie menopauzy jako 'przekwitania’. Okropne! Nie dziwię się, że młodsze kobiety się tego boją” – mówi Ela Hübner
Czerwona koniczyna – skuteczny sposób na kobiece dolegliwości i nie tylko
„Lekarka powiedziała mi, że miesiączka co kilkanaście dni jest normalna i żebym nie histeryzowała” – mówi Anna Kamińska, która przeszła przedwczesną menopauzę
Lek. Ewelina Śliwka-Zapaśnik: do menopauzy przygotowujemy się przez całe życie
