Przejdź do treści

Zbyt długie trzymanie moczu. Urolog ostrzega: prowadzi to do licznych infekcji i schorzeń

Kobieta trzyma się za brzuch
zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Hipercholesterolemia nie boli. Zrób lipidogram!
Hipercholesterolemia nie boli. Zrób lipidogram!
Madonna
61-letnia Madonna zapozowała topless. „Jesteś za stara na takie zdjęcia”
Wizyta u seksuologa / istock
Kiedy udać się do seksuolożki bądź seksuologa? Eksperci fundacji #SEXEDpl odpowiadają
Ronnie i Donnie Galyon / getty
Ronnie i Donnie Galyon, najstarsze bliźniaki syjamskie, nie żyją. Mężczyźni zmarli w wieku 68 lat
Zespół cieśni nadgarstka. Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury
Zespół cieśni nadgarstka. Jak może pomóc osteopatia? Wyjaśnia Ewelina Tyszko-Bury

Zbyt długie trzymanie moczu jest szkodliwe dla zdrowia. Jeśli pęcherz moczowy jest pełny, ciało wysyła sygnał, że konieczne jest jego opróżnienie. Urolog Piotr Świniarski ostrzega: trzymanie moczu prowadzi to do licznych infekcji, schorzeń, a także jest czynnikiem rozwoju chorób. Ignorowanie tych sygnałów przez dłuższy czas przyczynić się może nie tylko do problemów zdrowotnych, takich jak: infekcja dróg moczowych, kamienie nerkowe, powiększenie pęcherza moczowego, ale również do tego, że mózg przestanie reagować i wysyłać odpowiednie sygnały.

Zdrowa dorosła osoba oddaje mocz kilka razy dziennie, w zależności od ilości spożycia płynów, pokarmów, płci oraz siły mięśni pęcherza. Powstrzymywanie oddawania moczu przez dłuższy czas powoduje duży dyskomfort oraz ryzyko wystąpienia schorzeń.

Infekcja dróg moczowych

Mocz jest doskonałym środowiskiem dla rozwoju bakterii. Regularnie wydalany, nie stanowi zagrożenia. Dłuższy zastój moczu może przyczynić się do rozwoju infekcji dróg moczowych, ponieważ bakterie znajdujące się w cewce moczowej moczu mogą się przemieszczać wewnątrz organizmu. Im dłużej bakterie znajdują się w naszym organizmie, tym większe ryzyko, że przedostaną się w inne miejsca, doprowadzając do chorób układu moczowego.

Kamienie nerkowe

Powstrzymywanie się od wydalania moczu zwiększa ryzyko powstawania kamieni nerkowych. Towarzyszy temu ostry ból z tyłu pleców, dyskomfort przy oddawaniu moczu, uczucie parcia na pęcherz i częstsza konieczność skorzystania z toalety. Powstające w nerkach kamienie to w rzeczywistości skrystalizowane złogi związków mineralnych, których było zbyt dużo, by organizm mógł je zneutralizować lub wydalić.
Powstające złogi zalegają w nerkach i mogą się przemieszczać, np. do moczowodów lub pęcherza moczowego. Tam zatykają drogę odpływu moczu, powodując silny ból, trwający nawet do kilku dni.

Powiększenie pęcherza moczowego

Pęcherz może się mieścić do 250 ml płynu. Jeśli pęcherz jest pełny, receptory wysyłają do mózgu informację, że należy udać się do toalety. Ignorując sygnały, poszerzą się ścianki i w ten sposób powiększy się sam pęcherz moczowy.

Długotrwałe przetrzymywanie moczu jest bardzo niezdrowe. Często staje się to nawykiem, który powinno się zwalczyć. W pewnym momencie możemy przestać kontrolować, a już wcześniej mogą pojawić się różne schorzenia. Długie przetrzymywanie moczu rozciąga pęcherz moczowy. To doprowadza do zaburzeń funkcji pęcherza.

powiedział w rozmowie z Hello Zdrowie, urolog Piotr Świniarski

Ryzyko chorób

Szacuje się, że zdrowa dorosła osoba oddaje w ciągu doby około 1,5 litra moczu, podczas kilku wizyt w toalecie. Zaburzenie tego rytmu może być ostrzeżeniem, że nasz układ moczowy nie funkcjonuje prawidłowo. Zmniejszenie ilości wydalanego moczu może świadczyć o skąpomoczu lub bezmoczu, a taka sytuacja jest zagrożeniem zdrowia pacjenta. Natomiast wydalanie zwiększonej ilości moczu, może świadczyć np. o wrodzonych wadach nerek, torbielowatości nerek lub przewlekłym odmiedniczkowym zapaleniu nerek. Toksyczne produkty przemiany materii nie mogą być usunięte, a to w konsekwencji może prowadzić do niewydolności nerek.

Zbyt długie trzymanie moczu jest niekomfortowe i nie powinno zdarzać się regularnie. Raz na jakiś czas, w wyjątkowej sytuacji, nie jest zagrożeniem zdrowia, ale regularne może nieść za sobą wiele konsekwencji. Prowadzi to do licznych infekcji, schorzeń, a także jest czynnikiem rozwoju chorób. Jeśli czujesz potrzebę oddania moczu, pójdź do toalety. To jest podstawowa czynność fizjologiczna, która dotyczy wszystkich osób.

powiedział w rozmowie z Hello Zdrowie, urolog Piotr Świniarski

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Czujesz ból, gdy siusiasz? Osiem możliwych powodów

Papier toaletowy - złe nawyki w toalecie

Złe nawyki toaletowe wpływają na twoje zdrowie intymne. Fizjoterapeutka wyjaśnia, jak je zmienić

Ketony w moczu — przyczyny, objawy, leczenie

Ketony w moczu – co oznaczają? Przyczyny, objawy i leczenie ketonurii

badanie moczu w szpitalu

Ciężar właściwy moczu – badanie, normy. Co oznacza, gdy jest zbyt niski?

Kolor moczu – co oznacza pomarańczowy, żółty, zielony, czerwony mocz?

Ciemny mocz - jakie są przyczyny i co może oznaczać brunatny/brązowy kolor?

Ciemny mocz – jakie są przyczyny i co może oznaczać brunatny/brązowy kolor?

Medycyna robotyczna: robot da Vinci w operacjach urologicznych i ginekologicznych

Medycyna robotyczna: Robot da Vinci w operacjach urologicznych i ginekologicznych. W czym jest lepszy od człowieka?

Częste oddawanie moczu - przyczyny i leczenie. Na czym polega diagnoza?

Częstomocz, czyli częste oddawanie moczu – przyczyny, leczenie, diagnoza

Azotyny w moczu - przyczyny ich obecności i leczenie

Azotyny w moczu – co oznaczają? Jakie są ich przyczyny?

Uroflowmetria - opis badania i przygotowanie

Uroflowmetria – opis badania i przygotowanie

sól

Nokturia – powód nocnych wizyt w toalecie

Zapalenie pęcherza. Co zrobić, żeby go uniknąć? Wyjaśnia fizjoterapeutka

Gosia Włodarczyk

Jakie są główne przyczyny nietrzymania moczu u kobiet? Wyjaśnia Gosia Włodarczyk

Kobieta siedzi na toalecie. Widać jedynie jej nogi i opuszczone spodenki

Jesteś toaletową czytaczką? Czytasz, kichasz, wycierasz nos, siedząc na toalecie? W ten sposób niszczysz sobie zdrowie. Rozmawiamy z Panią Fizjotrener

Wpływ stresu oraz wysiłku fizycznego na wydalany mocz.

Mocz – 7 powodów, dlaczego się pieni

Szczawiany wapnia w moczu - norma. O czym świadczy ich podwyższony poziom?

Szczawiany wapnia w moczu – norma. O czym świadczy ich podwyższony poziom?

Mikcja - przyczyny i objawy zaburzeń

Mikcja – przyczyny i objawy zaburzeń

mętny mocz, badanie moczu

Mętny mocz u dziecka i dorosłego – jakie są przyczyny?

Glukoza w moczu - znaczenie, norma, badanie

Glukoza w moczu – znaczenie, norma, badanie

Białko w moczu — dlaczego się pojawia?

Białko w moczu – czego może być objawem?

Oliguria — dowiedz się, czym jest skąpomocz, jakie ma objawy i czym jest spowodowany

Oliguria (skąpomocz) – przyczyny i objawy

„Kobiety cierpią w zaciszu własnej łazienki”. O tabu cewki moczowej rozmawiamy z ginekolożką dr Hanną Szwedą

Picie wody / istockphoto.com

Czy zwracasz uwagę na ilość wypijanych płynów? – pyta fizjoterapeutka. Nie tylko kolor, ale i ilość moczu jest ważna

istockphoto.com

Jak jest w końcu z tym sikaniem? Fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk postanowiła to wyjaśnić

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Rak kości – objawy i przyczyny

Rak kości – przyczyny i objawy. Jak je szybko rozpoznać?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?