Profilaktyka
„Szczepienie nie jest osobistym wyborem. Grypa stanowi poważne zagrożenie” – pisze lekarka na Instagramie
Zdrowe odżywianie
6 produktów, które mogą powodować raka
Zdrowe odżywianie
Muchy usiadły na twoim jedzeniu. I co teraz? Jeść dalej czy wyrzucić posiłek do śmieci? Mamy odpowiedź eksperta
Profilaktyka
Skierowanie – jak długo zachowuje ważność? Do jakich specjalistów nie potrzebujesz skierowania?
Zdrowe odżywianie
Czy atopowe zapalenie skóry zawsze łączy się z alergią pokarmową? Dermatolożka odpowiada
Życie
Agnieszka Hyży wspiera chorujących na raka piersi. Nie wszyscy to jednak zrozumieli
Profilaktyka
Jesienna infekcja – jak jej uniknąć? Podpowiada dietetyczka
Życie
„Oprócz dbałości o to, by dieta była sycąca, zachęcam, by była smaczna i swobodna, a przy tym oczywiście skuteczna w osiąganiu celów” – mówi psycholog żywienia, dr Anna Januszewicz
Profilaktyka
Łuszczyca jest powiązana z depresją? Rozwiewamy mity o chorobach. Nowy cykl HZ kontra mity#
Profilaktyka
Jak zmienia się serce, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat?
Profilaktyka
Gdy informacje w ulotce nie zgadzają się z zaleceniami lekarza. Wszystko, co powinnaś wiedzieć na temat informacji zawartych w ulotce
Życie
Cielecka, Drzyzga, Młynarska, Kayah badają piersi, a ty? Dołącz do ogólnopolskiej akcji #badampiersi
Profilaktyka
Recepty papierowe i e-recepty. Wszystko co powinnaś o nich wiedzieć
Życie
Ewa Chodakowska największym autorytetem Polaków w kwestiach zdrowia. Zgadzacie się z tym?
Społeczeństwo
„Łokciowe” wychodzenie z toalety. Czego boimy się dotykać w przestrzeni publicznej?
Odżywianie
Syrop z cebuli – domowy sposób z dzieciństwa na kaszel i ból gardła. Polecają dietetycy!
Profilaktyka
Łykasz tabletki antykoncepcyjne? 5 rzeczy, które warto wiedzieć o antykoncepcji
Zdrowe odżywianie
„Patrzę w lustro i widzę dziewczynę, która mi się podoba”. Marysia Kujawińska o akceptacji siebie i suplementach WIMIN
Profilaktyka
Chcesz wzmocnić odporność? Pij miksturę z imbiru, miodu i cytryny!
Ciało
Często robisz manicure hybrydowy? Uważaj! Sprawdź, co pisze mgr Joanna Skrzypczak
Rehabilitacja
Co osłabia mięśnie dna miednicy? Wymienia Pani Fizjotrener
Objawy
Nietolerancja histaminy – znasz jej objawy?
Życie
Nie chcesz jesieni spędzić na L4? Poznaj 5 sposobów na zwiększenie odporności
Profilaktyka
Zły odczyt wyników badań
Życie
iWound – sukces polskich naukowców. Aplikacja monitorująca rany pooperacyjne online
Życie
„Większość ćwiczących kobiet przyznaje, że zapominają, co to PMS, klimakterium i bolesne miesiączki, płaczliwość i drażliwość” – mówi Katarzyna Majak, trenerka gimnastyki słowiańskiej
Zdrowe odżywianie
Pomidor czy przetwory pomidorowe? Co jest zdrowsze?
Profilaktyka
Jak złagodzić objawy migreny? Farmaceutka Zofia Winczewska ma kilka propozycji
Profilaktyka
Polscy lekarze zbyt często przepisują antybiotyki i niewystarczająco dbają o pacjenta, który jest nimi leczony
Profilaktyka
Jak jest w końcu z tym sikaniem? Fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk postanowiła to wyjaśnić
Profilaktyka
„Trzustka to mały śpiący tygrys. Kiedy go obudzimy, może doprowadzić do katastrofy” – mówi prof. Mikołaj Spodaryk
Odżywianie
Magnez i wapno – bierzesz je razem? Farmaceutka tłumaczy, dlaczego to niekoniecznie dobry pomysł!
Zdrowe odżywianie
„Żaden inny narząd tak mocno, jak narząd bakteryjny, nie wpływa na funkcjonowanie każdej komórki w naszym organizmie” – mówi doktor nauk biologicznych Patrycja Szachta
Zdrowe odżywianie
8 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o fast foodach
Ciało
„Szczotkując ciało na sucho, przyspieszamy samooczyszczanie się organizmu. W czasie szczotkowania wykonywany jest peeling, a z organizmu szybko zostają usunięte toksyny”
Ciało
Pomacaj się! I bądź zdrowa! Niezwykłe zdjęcia kobiet po raku piersi. „Utrata piersi to nie koniec kobiecości. Można być piękną także po chorobie!”
Twarz
Choroby wypisane na twarzy. O jakich dolegliwościach świadczą zmiany w kondycji naszej skóry?
Profilaktyka
Lekarka na roślinach: korzyści szczepień wciąż przewyższają ryzyko. Skoro szczepię własne dziecko, to muszę być tego pewna!
Profilaktyka
Przeziębienie – jak długo zarażamy?
Zdrowe odżywianie
Chcesz wspomóc swoją pamięć i koncentrację? Sięgnij po… przekąski!
Profilaktyka
Czy zamiennik leku zawsze jest bezpieczny? Na co zwracać uwagę przy szukaniu zamiennika? Wyjaśnia internistka
Sport
Pracujesz 8 godzin przy biurku? Odpuść sobie potem jazdę rowerem! Ostrzega fizjoterapeutka
Praca
„Polska to chory kraj. Walcząc o władzę, politycy nie chcą skutecznie zająć się reformą ochrony zdrowia”. Do sieci trafił właśnie mocny spot
Ciało
Tolerancja kosmetyków pielęgnacyjnych u dzieci. Co oznacza, że emolient powoduje uczucie pieczenia? Tłumaczy dermatolożka
Profilaktyka
Obgryzanie paznokci – czym to się może skończyć?
Życie
Poznaj swój wiek biologiczny
Ciało
Chcesz wygrać z cellulitem? Zobacz, jak radzą sobie z nim inne kobiety
Profilaktyka