Przejdź do treści

Zły odczyt wyników badań

Badania profilaktyczne / istockphoto.com
Badania profilaktyczne / istockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ćwiczenie wyobraźni pomoże ci schudnąć
Ćwiczenie wyobraźni pomoże ci schudnąć. To może być prostsze, niże ci się wydaje
Pieczywo / istock
Czy koronawirusem można się zarazić, kupując pieczywo luzem? Główny Inspektor Sanitarny wyjaśnia
Ćwiczę, ale wciąż nie chudnę. Dlaczego tak się dzieje? Oto odpowiedź!
Ćwiczę, ale wciąż nie chudnę. Dlaczego tak się dzieje? Oto odpowiedź!
Kasia Kowalska / Instagram
Córka Kasi Kowalskiej jest w szpitalu. „Wiele godzin przepłakałam. Zostańcie w domu!” – apeluje piosenkarka
Punkty spustowe – przekleństwo sportowca
Punkty spustowe – przekleństwo sportowca. Jak sobie z nimi poradzić?

Za wysoki poziom glukozy, zły cholesterol, nieprawidłowe wartości hormonów? Stop. Zanim się zdenerwujesz i zapiszesz do trzech specjalistów w poszukiwaniu choroby, sprawdź, czy nie popełniłaś jednego z częstych błędów przed badaniami.

 

Myślisz, że wystarczy przyjść do przychodni na czczo i po sprawie? Większość badań krwi wymaga stawienia się na nie na czczo, lecz dokładniej, jak zaleca Światowa Organizacja Zdrowia, co najmniej osiem godzin od ostatniego posiłku. To niejedyna rzecz, o jakiej warto pamiętać przed pobraniem krwi.

Dlaczego w ogóle badania krwi trzeba robić na czczo?

Bezpośrednio po posiłku wzrasta stężenie różnych parametrów, między innymi triglicerydów, glukozy, bilirubiny, fosforanów, leukocytów. Jeśli lekarz inaczej nie zaleci, krew najlepiej pobierać rano, między godziną 7 a 9.30. Normy dla parametrów krwi są wyznaczane właśnie dla tych warunków. A że różne stężenia zmieniają się w ciągu doby (na przykład stężenie jonów potasu czy magnezu jest najniższe w nocy, a najwyższe o poranku), warto trzymać się godzin porannych.

Rano po obudzeniu przed badaniami warto wypić szklankę wody. Dzięki temu krew nie będzie gęsta i łatwiej będzie ją pobrać. Wiadomo już, co robić. A czego unikać, przygotowując się do badań krwi, żeby nie zniekształcić wyników?

kobieta podczas joggingu

Odpuść sobie treningi

Sport to zdrowie, ale lepiej unikać go, gdy w planach masz zrobienie morfologii. Nie chodzi o kilkanaście długości na basenie czy półgodzinne lekkie zajęcia jogi. Do dwóch dni przed badaniami powinno się unikać intensywnego wysiłku fizycznego. Crossfit, boks tajski, siedmiokilometrowy bieg – zdecydowanie nie. Taki wysiłek może wpłynąć na liczbę leukocytów, zwiększyć poziom erytrocytów, zachwiać poziom kreatyniny, mioglobiny i enzymów obecnych w wątrobie i mięśniach.

Nie są to oczywiście sztywne zasady, bo to, jak wysiłek wpłynie na poszczególne parametry krwi, jest indywidualne i zależy też od innych czynników – diety, nawodnienia organizmu i jego wytrenowania. W dniu badania staraj się unikać również stresu, a tuż przed pobraniem krwi odpocznij w pozycji siedzącej 10‒15 minut.

Zrezygnuj z kieliszka wina

Lekarz zlecił ci próby wątrobowe, czyli badania krwi, w których określa się poziom enzymów ALT i AST? Powstrzymaj się od picia alkoholu w dniu poprzedzającym badanie. Nawet jedno piwo wieczorem może sfałszować wyniki. Alkohol wpłynie też na stężenie cholesterolu całkowitego i jego frakcji LDL i HDL. Mocne trunki mogą spowodować wzrost poziomu erytrocytów oraz wpłynąć na wynik testu na obecność wirusa HPV lub HIV.

Zmienione wyniki nie tylko mogą cię przestraszyć, ale też wprowadzić w błąd lekarza i utrudnić rozpoznanie prawdziwej choroby. Chcesz mieć pewność, że badanie wyjdzie wiarygodnie? Co najmniej 48 godzin nie pij żadnego alkoholu.

Unikaj papierosów i kawy

Na temat zdrowotnych skutków palenia pisaliśmy już wiele. Jeśli nadal nie rzuciłaś, to chociaż pamiętaj, żeby odpuścić sobie palenie przed badaniami krwi. Wypalenie papierosa godzinę przed pobraniem próbki spowoduje podwyższenie adrenaliny, kortyzolu i kwasów tłuszczowych. Dym papierosowy wpływa też na stężenie hemoglobiny i liczbę czerwonych krwinek. Sporo zamieszania jak na jednego papierosa.

A co z kawą? Nawet czarnej bez cukru nie można? No nie… Wystarczy, że masz do zbadania magnez albo glukozę, mała czarna odpada. Kofeina potrafi zwiększyć też poziom kwasów tłuszczowych nawet trzykrotnie. I może się okazać, że wcale nie masz stanu przedcukrzycowego, jak by to mogło wynikać z badań, a winowajcą może być właśnie kofeina.

akcja jestem, badam się

Uwaga na leki

Kto przyjmuje na stałe albo tymczasowo jakiekolwiek leki, powinien powiedzieć o tym lekarzowi, który zleca badania. Tabletki przeciwbólowe i leki moczopędne wpłyną na wyniki badań związanych z wątrobą. Kwas acetylosalicylowy może sfałszować parametry krzepnięcia krwi, obniżyć poziom glukozy i zmienić stężenie hormonów tarczycy. A przyjmowanie dużej dawki witaminy C odbije się w wynikach bilirubiny i glukozy. Tetracyklina (antybiotyk) zmienia stężenie cholesterolu i triglicerydów (bada się je między innymi u cukrzyków i w celu oceny ryzyka wystąpienia choroby niedokrwiennej serca).

Co na kolację?

Jeśli idziesz rano do laboratorium ze skierowaniem na badania krwi, zapomnij o tłustej i ciężkostrawnej kolacji. Jedząc ją wieczorem przed badaniami, wpłyniesz negatywnie na lipidogram, czyli poziom cholesterolu całkowitego, LDL, HDL i triglicerydów. Jeśli nie chcesz powtarzać badań, kolacja poprzedniego dnia powinna składać się z warzyw, zdrowych węglowodanów i małej ilości tłuszczu. Również jeśli na skierowaniu widnieje glukoza lub morfologia, powstrzymaj się poprzedniego dnia od jedzenia tłustych, ale też słodkich potraw.

Co z innymi badaniami?

Jeśli masz do wykonania USG jamy brzusznej, kilka dni przed wyznaczonym badaniem nie jedz ciężkostrawnych dań i produktów, które powodują nadmierne wytwarzanie gazów (mogą zamazać obraz). Na USG brzucha najlepiej iść na czczo. Dzień-dwa przed badaniem moczu niewskazany jest intensywny wysiłek fizyczny, gdyż może spowodować pojawienie się w wynikach niewielkich ilości białka (u zdrowej osoby nie powinno go być w moczu). W przypadku gdy masz skierowanie na badanie kału, trzy dni przed nie jedz czerwonego mięsa, zielonych jarzyn, rzepy i chrzanu, nie pij też alkoholu.

Tylko nie dr Google

Odebrałeś swoje wyniki badań i widzisz, że nie wszystkie parametry są w normach? Nie szukaj w internecie diagnozy. To najgorsze, co możesz zrobić. Po pierwsze – niewielkie odchylenia od normy mogą zdarzyć się każdemu i zwykle nie oznaczają poważnej choroby. Po drugie – właściwie zinterpretować wyniki badań krwi może tylko lekarz.

 

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta wśród kwitnących drzew

Badania po zimie – czy warto je robić? Wyjaśnia lekarz

Sandra Kubicka / istock

Sandra Kubicka apeluje o rozsądek. „Jako obywatelka dwóch krajów – Polski i Stanów Zjednoczonych, widzę dwie strony kryzysu”

kobieta po 40 roku zycia

Ministerstwo Zdrowia wprowadza program badań profilaktycznych dla osób po 40. roku życia. Co gwarantuje?

Koronawirus - zalecenia MZ / gettyimages

Koronawirus. Ministerstwo Zdrowia opublikowało listę odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania z infolinii NFZ. Wiemy, o co pytają Polacy

Joanna Przetakiewicz/ PHOTO: JAROSLAW ANTONIAK

„Kilka tygodni temu zobaczyłam piekło. Ludzkie tortury. Nie! To nie był film horror. To był szpital onkologiczny w Warszawie…” Joanna Przetakiewicz gorzko o stanie polskiej onkologii

Test PET w gabinecie stomatologicznym / istock

Badanie w gabinecie stomatologicznym może pomóc w wykluczeniu groźnych chorób. O co chodzi?

Rak jelita grubego / istock

Codziennie na raka jelita grubego w Polsce umierają 33 osoby. Co czwarty pacjent, u którego diagnozuje się chorobę, ma przerzuty do innych organów

Badania genetyczne – jak wyglądają, kiedy robić, dlaczego warto

Masz ponad 20 lat? Oto badania profilaktyczne, które powinnaś zacząć robić

prezerwatywy

Wirus HIV – mniejszy strach, więcej zakażeń

badanie krwii

Jak przygotować się do badania krwi?

kobieta w laboratorium

Oddawanie materiału do badań. Sprawdź, czy robisz to prawidłowo

Słuchawki lekarskie, cyfry ułożone w 2020 i małe serce

Badania kontrolne dla kobiet – które warto robić co roku? Dietetyczka „Keep Fit In Style” przygotowała małą ściągę. Niech znajdzie się na twojej liście noworocznych postanowień!

Jak się przygotować do USG piersi

Jak przygotować się do USG piersi?

Test łyżeczki / unsplash

Test srebrnej łyżeczki to sposób na sprawdzenie stanu zdrowia w 60 sekund. Czy to naprawdę działa? Internistka odpowiada

Serce Polki / getty

Dr n. med. Marta Kałużna-Oleksy, kardiolożka: Polki najczęściej zabija choroba niedokrwienna serca i z tym związany zawał mięśnia sercowego

badanie krwii

Jakie badania powinnaś wykonywać na czczo?

Tatuaż a rezonans magnetyczny / unsplash

Czy mając tatuaż na ciele, można poddać się badaniu rezonansem magnetycznym? Mamy komentarz radiolożki

lekarka

Badania profilaktyczne – które zrobić w zależności od wieku?

Kobieta w staniku czule tuląca kota

Jesteś w ciąży i masz kota? Ginekolog wyjaśnia, czy grozi ci toksoplazmoza

kobieta karmiąca

Jak karmienie piersią wpływa na zęby matki i dziecka? Wyjaśnia stomatolog

Konferencja Obserwuj Kwiat Kobiecości/ Fot. Katarzyna Gołąbska Photograph

Anna Dereszowska: Moja mama zmarła na raka jajnika. To jest bardzo trudny przeciwnik. Dlatego badajmy się!

Kobieta owinięta w szalik, a tle rozmyty jesienny krajobraz.

Z czym najczęściej przychodzimy do lekarza jesienią i zimą? Jak uniknąć choroby? Radzi lekarz rodzinny

niedobory w organizmie

Męczy cię zimowe osłabienie? Lekarka radzi, jakie badania zrobić, aby sprawdzić niedobory w organizmie

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

Kobieta z grypą hiszpanką leży w łóżku

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?