Przejdź do treści

Anna Boenish szczerze o chorobie: lata anoreksji bulimicznej nauczyły mnie, że jedzenie to wróg, że trzeba liczyć kalorie, ważyć się codziennie, ćwiczyć i jeść mało albo wcale

Anna Boenish / Instagram
Anna Boenish / Instagram
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Z rakiem da się normalnie żyć. Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Z rakiem da się normalnie żyć. Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Ćwiczenia ogólnorozwojowe – co powinnyśmy o nich wiedzieć?
Gotowanie i jedzenie łożyska po porodzie
Gotowanie i jedzenie łożyska po porodzie? Położna Kasia o kontrowersyjnym trendzie
kobieta w ciąży
Wykonanie testu na koronawirusa to wymóg niezbędny do odbycia porodu rodzinnego? Jest stanowisko NFZ
Kelly Preston nie żyje. Żona Johna Travolty zmarła na raka piersi
Kelly Preston nie żyje. Żona Johna Travolty zmarła na raka piersi

„Przy 174 cm wzrostu ważyłam 46 kg. Jadłam po maksymalnie 500 kcal dziennie” – przyznaje Anna Boenish, znana w mediach społecznościowych działaczka ciałopozytywna. Dziewczyna postanowiła szczerze opowiedzieć o tym, co czuła, gdy chorowała na anoreksję bulimiczną. Jej post daje do myślenia. 

Anna Boenish o anoreksji bulimicznej

„Lewaczka, feministka, ciałopozytywna działaczka” – tak pisze o sobie Anna Boenish, prowadząca profil na Instagramie. W ostatnim poście dziewczyna opisała to, jak się czuła, gdy chorowała na anoreksję bulimiczną.

„Lata anoreksji bulimicznej nauczyły mnie, że jedzenie to wróg. Że trzeba liczyć kalorie, ważyć się codziennie, ćwiczyć i jeść mało albo wcale. Nauczyły mnie, że jedzenie mnie zabija – ważniejszy jest wygląd niż zdrowie. Że tylko chuda będę szczęśliwa.⁣

Przy 174 cm wzrostu ważyłam 46 kg. Jadłam po maksymalnie 500 kcal dziennie.⁣

Tkwiłam w przekonaniu, że muszę być silna i perfekcyjna – byłam w niejedzeniu. Mimo omdleń, okropnego samopoczucia, wymiotów, rozwalonych zębów i wiecznie bolącego żołądka – byłam z siebie dumna, bo w końcu mogłam być w czymś najlepsza i mieściłam się w ubrania XXS.⁣

Nienawidząc siebie i swojego ciała, ciągle chciałam mniej i mniej. Każdy kilogram mniej to duma, a każdy więcej – płacz i histeria, bo znów nie dałam rady.⁣

I nadal przychodzą mi do głowy myśli, że mogłabym znów. I odzywa się to czasami, żeby poczuć znów pusty żołądek i zatęsknić za mniejszymi wymiarami. I żeby się zważyć i kontrolować, bo nie potrafię wyrzucić z głowy tabelek kaloryczności produktów.⁣

Ale dziś traktuje jedzenie jak coś, co daje mi siłę do życia i funkcjonowania, a czasami – jak na zdjęciu wyżej – jako fajna przyjemność, która trochę poprawia nastrój i pozwala miło spędzić parę chwil.⁣

Jedzenie nie jest twoim wrogiem – to choroba nią jest” – pisze działaczka.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

➡️ Uwaga, wpis o jedzeniu i z podaną wagą i kaloriami ⬅️⁣ ⁣ Lata anoreksji bulimicznej nauczyły mnie, że jedzenie to wróg. Że trzeba liczyć kalorie, ważyć się codziennie, ćwiczyć i jeść mało albo wcale. Nauczyły mnie, że jedzenie mnie zabija – ważniejszy jest wygląd niż zdrowie. Że tylko chuda będę szczęśliwa.⁣ ⁣ Przy 174 cm wzrostu ważyłam 46 kg. Jadłam po maksymalnie 500 kcal dziennie.⁣ ⁣ Tkwiłam w przekonaniu, że muszę być silna i perfekcyjna – byłam w niejedzeniu. Mimo omdleń, okropnego samopoczucia, wymiotów, rozwalonych zębów i wiecznie bolącego żołądka – byłam z siebie dumna, bo w końcu mogłam być w czymś najlepsza i mieściłam się w ubrania XXS.⁣ ⁣ Nienawidząc siebie i swojego ciała, ciągle chciałam mniej i mniej. Każdy kilogram mniej to duma, a każdy więcej – płacz i histeria, bo znów nie dałam rady.⁣ ⁣ I nadal przychodzą mi do głowy myśli, że mogłabym znów. I odzywa się to czasami, żeby poczuć znów pusty żołądek i zatęsknić za mniejszymi wymiarami. I żeby się zważyć i kontrolować, bo nie potrafię wyrzucić z głowy tabelek kaloryczności produktów.⁣ ⁣ Ale dziś traktuje jedzenie jak coś, co daje mi siłę do życia i funkcjonowania, a czasami – jak na zdjęciu wyżej – jako fajna przyjemność, która trochę poprawia nastrój i pozwala miło spędzić parę chwil.⁣ ⁣ Jedzenie nie jest Twoim wrogiem – to choroba nią jest.

Post udostępniony przez Anna Boenish (@anna.benisz)

Dziewczyna przeglądająca się w lustrze

Zaburzenia odżywiania

To nie pierwszy post Boenish związany z zaburzeniami psychicznymi. Dziewczyna od lat choruje na depresję i walczy ze stygmatyzacją osób chorych psychicznie. Jej profil obserwuje ponad 1,8 tys. osób. Sporo z nich komentuje wpisy działaczki. Dlaczego? Łączą ich te same problemy.

„Dziękuję za ten wpis. Wciąż walczę, żeby w ten sposób o tym myśleć”

„Ja mimo bardzo młodego wieku (15 lat) też zaliczyłam już kilka epizodów poważnych głodówek. I wszystko przez wpływ i presję społeczeństwa. Tak bardzo nienawidziłam mojego ciała i tego, że mój brzuch nie jest tak perfekcyjnie płaski, że czasem miałam ochotę wziąć nożyczki i poodcinać te wyimaginowane przeze mnie „fałdki”. Ale już jest lepiej.

Dzięki takim osobom jak Ty i ruchowi ciałoakceptacji zaczęłam inaczej postrzegać siebie i swoje ciało. Przestałam je nienawidzić, a zaczęłam je kochać. I jedzenie też pokochałam. I chociaż wciąż zdarzają mi się takie gorsze myśli i czasem jeszcze nachodzi mnie chęć, by się głodzić, to nauczyłam się już walczyć z tymi złymi pragnieniami i wyciszać te złe myśli” – czytamy w komentarzach.

Na zaburzenia odżywiania cierpi wiele osób, również tych w naszym otoczeniu. Czasami nie zdajemy sobie nawet sprawy, że za odmówieniem zjedzenia deseru może kryć się rozwijająca się anoreksja. Wydaje ci się, że osoba z najbliższego otoczenia może mieć problemy z odżywianiem? Rozmawiaj. Specjaliści na pewno będą w stanie pomóc.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Extreme hunger - co to jest i czym różni się od kompulsywnego jedzenia? Wyjaśnia psychodietetyczka

Extreme hunger – co to jest i czym różni się od kompulsywnego jedzenia? Wyjaśnia psychodietetyczka

kobieta i mężczyzna, aseksualność

Aseksualność to nowa orientacja seksualna? Tłumaczy Alicja Długołęcka

Kobieta płacze przed lustrem

Czy płacz jest zdrowy? Z czym może być związany? Wyjaśnia psycholożka Anna Cyklińska

Minimalizm – mniej znaczy więcej. Skuś się!

Martwisz się o przyszłość? Oto 7 sposobów, przy pomocy których ze zmartwieniami radzą sobie specjaliści

Kobieta wchodzi w obrazek

Fobia społeczna – jak sobie z nią poradzić? Poznaj 6 zasad pracy nad lękiem społecznym

fobia społeczna

Jak czuje się osoba z fobią społeczną? „Pomnóżcie lęk razy sto. Aby był tak silny, że wręcz paraliżujący. Aż poczujecie, że naprawdę palicie się ze wstydu”

Kobieta siedzi przed namalowanym obrazem i na niego patrzy

Perfekcjonizm. Czy da się go przezwyciężyć? Wyjaśnia psycholożka

Kobieta w okularach przeciwsłonecznych

Wytrenuj w sobie kompetencję emocjonalną. Bardzo pomaga w życiu!

Wiesz, co lubi twój mózg? Dowiedz się, co mu służy a co szkodzi

Wiesz, co lubi twój mózg? Dowiedz się, co mu służy a co szkodzi

Psychoterapia / gettyimages

Pierwsza wizyta u psychoterapeuty. Co powinnaś o niej wiedzieć?

Anoreksja zapisana w genach. „Nawet połowa chorych odziedziczyła ją po swoich przodkach”

Joanna Watała

„Mówią, że fotografuję dusze ludzkie”. Joanna Watała o pracy z dziewczynami z zaburzeniami odżywiania

Czy to, że czasem nie chcecie się przytulać, jest powodem do zmartwienia? Kilka faktów o związkach i (nie)przytulaniu

„Nie wiem” - i dobrze mi z tym

„Nie wiem i dobrze mi z tym”! Dlaczego czasem takie podejście ma sens?

Bierna agresja / rawpixel

Psycholożka Anna Cyklińska o biernej agresji: „ona gości w naszych życiach tak często, że już nie zwracamy na nią uwagi”

Znajdź przestrzeń między myślami

Znajdź przestrzeń między myślami. Opłaci ci się to!

Kłamczuchy na FB

Kłamczuchy na FB. Czym grozi naginanie prawdy w mediach społecznościowych?

Żałoba w pandemii / pexels

Żałoba nie dotyczy tylko śmierci kogoś bliskiego. Masz do niej pełne prawo, jeśli twoje wesele czy matura zostały przełożone

Agnieszka Czapczyńska: Kobiece ciało po gwałcie robi się jak pole minowe. Nigdy nie wiadomo, kiedy wybuchną emocje

Agnieszka Czapczyńska: Kobiece ciało po gwałcie robi się jak pole minowe. Nigdy nie wiadomo, kiedy wybuchną emocje

Kobieta na krześle - zaburzenia odżywiania

„Zaburzenia odżywiania nie wyglądają”. Blogerka, która zmagała się z bulimią, opowiada o szkodliwym micie

Intuicjoniści - czym różnią się od innych i dlaczego często są postrzegani jako dziwacy?

Intuicjoniści – czym różnią się od innych i dlaczego często są postrzegani jako dziwacy?

Fikcja na emocje? Aktywuj się w domu z książką w ręce

Fikcja na emocje? Aktywuj się w domu z książką w ręce

Bulimia / istock

Bulimia – przyczyny, objawy, leczenie

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę