Przejdź do treści

7 miejsc publicznych, gdzie jest najwięcej zarazków

ręce zarazki bakterie
Tiko Giorgadze/;Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta siedzi w ręczniku i szczotkuje szczotką łydkę
Szczotkowanie ciała na sucho – jakie są korzyści? Wymienia kosmetolożka Natalia Borczyńska
rożek i makaroniki
7 mitów o cukrzycy, przez które chorujemy
Mały chłopiec stoi na krzesełku przy umywalce, patrzy w lustro i myje zęby
Jaką pastę do zębów wybrać dla dziecka? Z fluorem czy ksylitolem? Wyjaśnia dentystka Marta Tavares
5 zaskakujących sposobów, by uniknąć cukrzycy
Cukrzyca. 5 sygnałów, że należy zbadać cukier we krwi

Miejsca publiczne to skupiska najróżniejszych zarazków. Oczywiście nie ma co wpadać w panikę, ale zdecydowanie warto zabezpieczyć się w antybakteryjne chusteczki wychodząc z domu. Poznaj miejsca, w których bakterii jest najwięcej.

Czy ktoś pamięta scenę, gdy dr House, myjąc ręce, zaczyna z dr Cuddy typową pyskówkę w toalecie? I kiedy jego przełożona spodziewa się, że dokończą ją w biurze, House informuje: „Myję ręce przed i po”, wyraźnie dając do zrozumienia, że to dopiero początek jego wizyty w tym przybytku. Nie trzeba być lekarzem, żeby bać się zarazków, i chociaż wszyscy z grubsza wiemy, gdzie można je spotkać, niektóre miejsca mogą być zaskakujące.

Oto czarna siódemka:

Biuro, a szczególnie…

Codziennie dotykasz ich tysiące razy! Klawiatura i mysz. Służą nie tylko do wprowadzania danych, magazynują również resztki posiłków, roztocza i przede wszystkim bakterie. Trudno zadbać o ich czystość, gdyż jak wiadomo, mycie klawiatury najczęściej kończy się jej wyrzuceniem.

Naukowcy z Northwestern Memorial Hospital z Chicago przeprowadzili eksperyment, podczas którego skazili klawiatury komputerów odpornymi na antybiotyki szczepami bakterii, które najczęściej bytują w szpitalach. Przetrwały aż 24 godziny. Na szczęście zwykłe drobnoustroje ginęły już po godzinie. Wniosek: najgorsze, co możesz zrobić, to pisać posty na Facebooka ze szpitalnego komputera. Jest jeszcze jedno miejsce w biurze, którego zapewne nikt nie myje ‒ guziki w windzie i przy windach. Jeśli w jednej ręce trzymasz kanapkę kupioną w barku na dole, w drugiej papiery i wkładasz na chwilę kanapkę do ust, by nacisnąć guzik od windy, a potem znowu łapiesz kanapkę, masz jak w banku gratis do posiłku.

Restauracja, a najwięcej…

Wspaniałe menu, myślisz sobie, gdy w ulubionej restauracji przeglądasz listę dań. Zanim jednak sięgniesz ręką po starter, który podano w oczekiwaniu na posiłek, pamiętaj – menu przechodzi codziennie przez ręce tysięcy osób. I bardzo możliwe, że nigdy nie było myte, bo trudno wyprać np. kartki papieru. Dlatego po dokonaniu wyboru porządnie umyj dłonie, inaczej na deser, oprócz przepysznych owoców, dostaniesz porcję grzybów i bakterii.

kobieta na hamaku

Bankomat i nie tylko…

Czy ktoś kiedyś widział, żeby służby miejskie czyściły bankomat? Nie? My też nie widzieliśmy, a szkoda, bo klawiatura typowego ATM-u pokryta jest próbkami zarazków z całego świata dostarczonych przez potrzebujących gotówki klientów. Taki np. wirus grypy może przetrwać na banknocie nawet dwa tygodnie, dlatego przy następnej wypłacie może warto rozważyć wprowadzanie PIN-u za pomocą… długopisu. Sklepy i inne miejsca, w których płacisz kartą, to też nie najczystsze tereny. Dobra rada ‒ w kinie po kupieniu popcornu, a przed jego konsumpcją myj ręce. No, chyba że płaciłeś zbliżeniowo…

Supermarket, a konkretnie…

Jeśli wybierasz się do supermarketu na dużym głodzie i masz zamiar w czasie zakupów zjeść pół bagietki kupionej właśnie na śniadanie – gorąco odradzamy. Rączka koszyka to prawdziwa skarbnica danych dla epidemiologa. Oprócz blisko 11 milionów przeróżnych drobnoustrojów, nie tylko przenoszonych na dłoniach, można na niej znaleźć również zjadliwe mikroby bytujące w mięsie. Ponoć w niektórych sklepach można skorzystać ze specjalnych koszyków z antybakteryjną rączką. Mamy nadzieję, że nie jest to tylko chwyt reklamowy.

Samolot ‒ co za dużo, to niezdrowo

Kilkugodzinna podróż w ciepłe kraje obejmuje nie tylko obowiązkowy kurs zachowania podczas awaryjnego lądowania, lecz także wizytę w toalecie. Klienci z całego świata i ciasnota sprawiają, że w tym ustronnym miejscu można zapoznać się z nierzucającym się w oczy pasażerem na gapę, znanym jako E. coli.

Mało tego, według Journal of Environmental Health Research szansa na przeziębienie po powrocie z podróży jest 100 razy większa, niż gdybyśmy nie ruszali się z domu. Według naukowców z Uniwersytetu Floryda, aby zapobiec przykrym następstwom lotu, należy trzy razy dziennie pić zieloną herbatę. A przede wszystkim myć ręce, zwłaszcza jeśli dotykało się klamek w toalecie. Zresztą nie tylko w samolocie..

Stacja benzynowa ‒ tu lepiej nie jadać

W większości przypadków załoga stacji benzynowej serwuje hot dogi w jednorazowych, foliowych rękawiczkach. Zdarza się jednak, że te rękawice służą nie tylko do wydawania reszty, lecz także do podawania majonezu czy ketchupu. Szeroki repertuar bakterii można znaleźć nie tylko na kiełbaskach oblewanych sosami z plastikowych butli. Również uchwyty dystrybutorów paliwa, które trzymamy podczas tankowania, to istne laboratorium mikrobiologa. Hot dog i tankowanie bez mycia rąk to najgorsze połączenie.

Miejskie fontanny ‒ miejsca grozy

Zimą tego problemu nie ma, ale latem upały ciężko przetrwać bez chłodzenia się. Niestety, miejska fontanna nie jest najlepszym rozwiązaniem. Obieg zamknięty, wysoka temperatura, kąpiące się tam gołębie, które, jak wiadomo, do czyściochów nie należą. Sanepid w stołecznych fontannach co roku odkrywa prawdziwe skarby, m.in. bakterie salmonelli, coli typu fekalnego, a także sinicy. Nie wspominając o rozmaitych grzybach. I jajach zwierzęcych pasożytów. Radzimy omijać fontanny szerokim łukiem, a chłodzić się przy kurtynach wodnych lub samodzielnie wodą butelkowaną ze sklepu.

Nie zawsze trzeba jednak wychodzić z domu, podróżować czy stołować się na mieście, by natknąć się na niewidocznego wroga. Żeby spotkać się z zarazkami, wystarczy spojrzeć w dół. Na koniec przedstawiamy ostateczny, osobisty rezerwuar mikrobów, czyli…

Twój własny pępek

Mówi się, że przeciętny dorosły człowiek nosi ze sobą nadbagaż w postaci prawie 2 kilogramów bakterii. Mało tego, stosunek drobnoustrojów do komórek naszego ciała to 10:1. Nie wyglądamy jak człowiek przebrany za zarazek tylko dlatego, że mikroby są o wiele mniejsze od komórek, dzięki czemu stanowią ok. 2 proc. naszej masy ciała.

Z drugiej strony najnowsze badania naukowców z Izraela i Kanady opublikowane w tygodniku „Nature” sugerują, że bakterii i komórek w ludzkim organizmie jest mniej więcej po równo, tj. ich stosunek to 1:1. Warto też wiedzieć, że w 2011 r. na Uniwersytecie Stanowym Karoliny Północnej w USA na grupie 95 uczestników przeprowadzono badania drobnoustrojów żyjących w ludzkich… pępkach. Odkryto blisko 1400 szczepów, z tego około 600 to zarazki nierozpoznane do tej pory! Być pępkiem świata – w świetle tych badań to dość przykre stwierdzenie.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dopadło cię przeziębienie? Anna Lewandowska poleca przepis na napój rozgrzewający!

relaksująca się kobieta

6 sposobów na to, by uniknąć przeziębienia w sezonie grypowym

kobieta na jesiennym spacerze z psem

Przeziębiona? Nie siedź w domu, wyjdź na spacer

kobieta owinięta kocem

Często łapiesz infekcje? Dowiedz się, w czym może tkwić problem

7 pytań o infekcje górnych dróg oddechowych

Co pić podczas przeziębienia i grypy?

„Żaden inny narząd tak mocno, jak narząd bakteryjny, nie wpływa na funkcjonowanie każdej komórki w naszym organizmie” – mówi doktor nauk biologicznych Patrycja Szachta

Salmonella - przyczyny i objawy zatrucia

Salmonella – przyczyny i objawy zatrucia

9 sposobów, by uniknąć infekcji tej jesieni

Wek na przeziębienie: syrop z malin

Sposób na przeziębienie: syrop z malin, lepszy niż kupowany w spożywczaku

Zadbaj o układ odpornościowy. Pomocna będzie Lactobacillus rhamnosus – bakteria potrzebna naszej florze jelitowej

Upały? Myj ręce! Okazuje się, że wiele z nas robi to niepoprawnie

jak nie zarazić się od dziecka

Jesteś młodą matką i często zarażasz się od swojego dziecka? Sprawdź, jak tego uniknąć

10 rzeczy w twoim domu, które czyścisz źle, za rzadko lub wcale

dziewczyna leży w łóżku

„Boli mnie gardło, powoli tracę głos”. Pierwsza pomoc w bólu gardła

dzieci myją zbęby

Dobry zwyczaj – nie pożyczaj. Twoje dziecko jedzie na zieloną szkołę? Sprawdź, czym i dlaczego nie powinno się dzielić

Zielone liściaste warzywa. Dlaczego warto je codziennie jeść?

telefon kobieta

Smartfon brudniejszy niż toaleta? Niestety…

Dziewczyna z kubkiem w łóżku

Mleko, miód, cytryna, czosnek, cebula. Poznaj domowe sposoby na infekcje

Nadmierna potliwość to sygnał od organizmu, że coś ci dolega. Poznaj 7 rzeczy, o których informuje twój pot

Krwinki zmierzające w stronę aglutencji

Aglutynacja – na czym polega ten proces i do czego się go wykorzystuje?

Kobieta na konsultacji u lekarza w sprawie ozonoterapii

Ozonoterapia – czym jest ta metoda? Przy jakich schorzeniach jest zalecana terapia ozonowa?

Ból gardła – jak go zwalczyć naturalnie?

Ból gardła – jak go zwalczyć naturalnie?

Czy trenować w trakcie przeziębienia?

Czy trenować w trakcie przeziębienia?

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.