31.08.2022
Co robić, żeby nie pogarszać bezsenności? Wyjaśnia psycholożka Milena Wojnarowska
Nie chcesz, żeby dopadł cię pourlopowy blues? Przeczytaj rady psycholożki Joanny Gutral
„Jedyne, co się zmieniło, to mój wiek”. Modelka Paulina Porizkova pozuje nago i z pełną świadomością celebruje swoje ciało
Pani Fizjotrener ostrzega przed tą pozycją podczas pracy zdalnej. Proponuje cztery znacznie lepsze alternatywy
Dzięki niej ryzyko zgonu po zawale zmniejszy się o jedną trzecią. Innowacyjne odkrycie naukowców
„Wielokrotnie myślałam, że nie zasługuję na miłość czy dotyk” – mówi Aleksandra Cedro, która od lat zmaga się z trądzikiem
Przez tampony doznała wstrząsu toksycznego, straciła obie nogi. Dziś „złota modelka” zmienia świat mody
Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Miniaturowe wątroby będą mogły uratować życie!
Kasia, dziewczyna więźnia: „Skoro tu jestem, to chyba jest miłość, nie?”. Psycholog Piotr Pietrzak: „Kobiety mogą rozwinąć objawy uzależnienia emocjonalnego”
Kinga Rusin ostrzega przed oszustami! „Nie da się schudnąć, w zdrowy sposób, 15 kg w tydzień! To niemożliwe bez narażenia swojego zdrowia czy nawet życia”
Jak przewidzieć, kiedy zacznie nam się menopauza? Naukowcy znają odpowiedź
Gdy założyła swoją wymarzoną suknię ślubną, dostała swędzącej wysypki. Powód? Bardzo nietypowa alergia
Obrzezanie – wskazania, przeciwwskazania, przebieg zabiegu usunięcia napletka
Implanty piersiowe – jak je dobrać i powiększyć biust?
„Żartujesz z bliskiej osoby, która nagle przytyła 40 kg. Które z was jest świnią?”
Agata i Wojtek z Life On Wheelz planują dzieci: „Zarzuca nam się lekkomyślność, że skażemy je na chorobę, cierpienie”
Kolka nerkowa – przyczyny, objawy, leczenie, dieta
Opryszczkowe zapalenie mózgu – przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
„Cipka to nie piwonia!” – pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu
Laser wysokoenergetyczny – wskazania i przeciwwskazania, przebieg zabiegu
Olej po smażeniu wylewasz do zlewu? „Sedes, zlew czy umywalka to nie kosz na śmieci!” – przypomina Sylwia Panek
Hemolakria – czym są krwawe łzy i jak leczyć zaburzenie?
Odporność psychiczna – czym jest? Jak ją wzmocnić?
Zawalczy o koronę Miss Anglii bez makijażu. To pierwsza taka kandydatka w historii konkursu
„Takie historie dzieją się cały czas, tylko Odra jest na tyle dużą rzeką, że udało jej się przedrzeć do opinii publicznej” – mówi hydrolog i przyrodnik Piotr Bednarek
„Mimo znacznego postępu, tężec wciąż zbiera śmiertelne żniwo na świecie”- podkreśla lek. Małgorzata Ponikowska i apeluje, żeby nie ignorować nawet małych ran
W organach małej dziewczynki wykryto ponad sto guzów. Nie dawano jej szans na przeżycie
Jest zgoda MZ na import ważnego leku na cukrzycę. Jego cena będzie jednak dwukrotnie wyższa niż wcześniej
Smoothie bowl ze śliwkami. Porcja energii na cały dzień
„Warto mówić: 'Potrzebuję, żebyśmy się dłużej kochali’ zamiast 'To ty dochodzisz za szybko'”. Seksuolożka o tym, jak rozwiązywać nieporozumienia w seksie
Układ dopełniacza – funkcje, aktywacja, badanie
Boli cię głowa? To może być niedobór witamin
7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?
Acro joga – czym jest i dlaczego warto ją uprawiać?
„’Telefon na wietrze’ jest tylko sposobem na bycie w żałobie – daje formę, ale nic nie narzuca”. O idei i mocy tajemniczej budki telefonicznej, która stanęła w Warszawie, mówi Katarzyna Boni
Kiszone cytryny – doskonałe źródło witamin
„Czas pozbyć się tej cukrowej pokrywy i zacząć mówić o emocjach i potrzebach rodziców prawdziwie i bez poczucia wstydu”. O depresji poporodowej rozmawiamy z psycholożką Joanną Frejus
Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia z taśmami i jakie gumy wybrać, by wyrzeźbić sylwetkę?
Odczuwasz lęk i niepokój, choć nic złego się nie dzieje? Sprawdź, co może ci dolegać
Syndrom zimnej ręki. Marzną ci dłonie i stopy przez cały rok? To sygnał od organizmu!
Duszniki-Zdrój – tam leczył się młody Feliks Mendelssohn, a Fryderyk Chopin dał pierwszy międzynarodowy koncert
Zwróć uwagę na te sygnały. Może się okazać, że nie tolerujesz glutenu
Kręgosłup – jak o niego zadbać i nie nadwyrężać? Oto 10 cennych rad od fizjoterapeuty
Suche dłonie – przyczyny i sposoby pielęgnacji. O jakich chorobach mogą świadczyć?
„Wymiotowałam krwią, a on spojrzał na mnie i powiedział, że nie jestem wystarczająco chora”. Demi Lovato szczerze o pracy w Disneyu
Neuroplastyczność mózgu – ćwiczenia. Jak ją zwiększyć?
