Zaburzenia psychiczne
ADD znacznie częściej diagnozuje się u kobiet. „Jest większe przyzwolenie społeczeństwa na to, żeby mężczyźni byli chaotyczni”
Profilaktyka
Jedna grupa krwi chroni przed zakażeniem COVID-19? Znamy wyniki nowych badań
Rodzicielstwo
„Nie jestem w czwartej, tylko ósmej ciąży”. Aleksandra Żebrowska znów dodaje otuchy wszystkim kobietom, które straciły ciążę
Choroby
Hipokalcemia – objawy, leczenie. Co obniża poziom wapnia we krwi?
Pielęgnacja
Tarka do stóp – elektryczna, metalowa, z papierem ściernym. Czy wygrywa z pumeksem?
Twarz
Maseczka z ogórka – na co pomaga? Ogórek na oczy i twarz – efekty
Badania
Paxlovid – nowy lek na COVID-19 zatwierdzony przez EMA. Jak działa i kiedy będzie dostępny w Polsce?
Diety
Zdarza ci się kompulsywnie objadać? Magda Hajkiewicz-Mielniczuk apeluje: Nie musisz się za to karać
Choroby
Naukowcy PAN odkryli, jak sprawić, żeby glejak przestał rosnąć. To może być przełomowe badanie
Zdrowie Psychiczne
„Nasze potrzeby wynikają z talentów. Test Gallupa® pomaga je ujawnić i przestać od siebie uciekać” – mówi Malwina Angerman-Kowalska
Społeczeństwo
Joanna Koroniewska: Jak to się stało, że starość jest traktowana jako grzech czy powód do wstydu?
Choroby
Wpływ COVID-19 na ryzyko udaru mózgu u osób starszych. Wiadomo, kiedy jest najwyższe
Społeczeństwo
Kawa się skończyła, a potrzebujesz energetycznego kopa o poranku? Są inne sposoby!
Sport
Jak bezpiecznie biegać zimą? Sprawdź, zanim zaczniesz trening
Profilaktyka
Oporni na insulinę. Co powinnaś wiedzieć o insulinooporności?
Make Sex Easier
„Mamy do wykonania pracę ze złością i wstydem. Dotyczy to nie tylko cipki, ale też tego, jak się czujemy z naszymi pośladkami” – mówi Agata Loewe
Kosmetyki
Zamiast szamponu z drogerii. Czym myć włosy?
Zdrowie Psychiczne
„Serce warto zarezerwować do odczuwania. Główna centrala zawiadowcza dotycząca jakości życia znajduje się w głowie” – mówi psycholog Ewa Woydyłło
Społeczeństwo
„Jeśli czujemy się fizycznie wyczerpani, najprawdopodobniej nasz poziom energii społecznej także będzie niższy”. O lęku społecznym pisze Risa Williams
Przepisy
Rozgrzewająca zupa marchewkowa z nutą kokosową
Seks
Orgazm łechtaczkowy bez tabu
Seks
Problemy z erekcją – przyczyny. Co jest dobre na potencję?
Anatomia
Obwodowy układ nerwowy – budowa, funkcje, rodzaje nerwów
Mindfulness
Zazdrość to stan umysłu. Dlaczego jedni ją odczuwają, a inni nie?
Przepisy
7 warzyw, które warto jeść zimą. Sprawdź, czy nie zapominasz włączać ich do codziennej diety
Suplementy i witaminy
Suplementy dla kobiet – sprawdź, czy twój organizm ich nie potrzebuje
Feminizm
Jak Maria Orwid uczyła swoich kolegów po fachu feminizmu i braku tolerancji dla spraw, które na nią nie zasługują
Mindfulness
Kiepska pogoda pokrzyżowała twoje plany weekendowe? Zobacz, jak nudzić się w kreatywny sposób
Anatomia
Ośrodkowy układ nerwowy – budowa, funkcje, choroby OUN
Diety
Czy mleko bez laktozy jest zdrowsze? Odpowiada dietetyczka
Twarz
Kamień gua sha – co to, na czym polega masaż i jakie są efekty?
Suplementy i witaminy
5 produktów, które pomogą ci zadbać o dobrostan w 2022 roku
Życie
„Najważniejsze, by nie ulegać presji: bo jestem sama, czas leci, a zegar biologiczny tyka” – seksuolożka Maria Kmieciak o randkowaniu w czasie pandemii
Badania
LEGO zachęca dzieci do badania rezonansem magnetycznym. Powstał specjalny zestaw klocków
Ciało
Higiena skóry – dlaczego higiena osobista jest ważna? Jak dbać o cerę?
Pielęgnacja
Zdobienie paznokci – dla kogo, przygotowanie płytki
Twarz
Maska LED na twarz – jak działa, kto powinien zdecydować się na zabieg?
Włosy
Sauna na włosy – jak wygląda i dla kogo jest ten zabieg?
Objawy
Dlaczego przy COVID-19 tracimy węch? Naukowcy odkryli mechanizm, który za to odpowiada
Społeczeństwo
Nie-ładni, nie-mądrzy, nie-młodzi, nie-potrzebni i nie-zdrowi. „Tych osób nie da się wyeliminować, one żyją, istnieją” – mówi Marta Orzełowska, prezeska Fundacji Bonifraterskiej
Badania
Zosia Zborowska-Wrona: „Gdy byłam w ciąży, miałam czerniaka”. Aktorka nie mówiła o tym wcześniej, teraz apeluje do innych
Zdrowe odżywianie
Ile gazów dziennie to za dużo i po jakich produktach pojawia się brzydki zapach? Wyjaśnia dietetyczka
Objawy
5 problemów skórnych, które mogą świadczyć o zakażeniu Omikronem. Sprawdź, na co zwrócić uwagę
Profilaktyka
Choroby cywilizacyjne – przykłady, przyczyny. Jak im zapobiegać?
Profilaktyka
„Rodzice nieszczepiący dzieci to najczęściej osoby zagubione, poddane ciągłej dezinformacji. Często po spokojnej rozmowie decydują się dziecko zaszczepić” – mówi dr Ilona Małecka
Diety
„Nie traktuj odchudzania jako jedynego słusznego wyboru w drodze do zmiany nawyków. Popatrz na swoje ciało jak na maszynę, która potrzebuje paliwa” – apeluje Marta Stoberska
Profilaktyka
Jakie ćwiczenia zastosować w przerwie w pracy? Fizjoterapeuta Kamil Kozakowski ma kilka propozycji
Choroby