Przejdź do treści

Orgazm łechtaczkowy bez tabu

Orgazm łechtaczkowy bez tabu
Orgazm łechtaczkowy bez tabu Kevin Laminto/Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kuchnia
Jaki związek mają zwiędnięte kwiaty z popsutymi owocami?
Spalacze tłuszczu – które są najbardziej skuteczne? Podpowiada Arkadiusz Matras z Dietetyki #NieNaŻarty
Spalacze tłuszczu – które są najbardziej skuteczne? Podpowiada dietetyk Arkadiusz Matras
Niemowle
Rak piersi nie przekreśla marzeń o macierzyństwie! Ola „Kobieta rakieta” jest tego przykładem
Kobieta ćwiczy pierwszą pomoc na modelu niemowlaka
Policjant okrzyknięty bohaterem! Uratował życie 3-tygodniowego dziecka, które zadławiło się mlekiem
Tai chi - czym jest? / istock
Tai chi – co to jest, co daje i jak ćwiczyć? Jak wygląda trening tai chi dla początkujących?

Łechtaczka jest jednym z obszarów o największej ilości wolnych zakończeń nerwowych spośród wszystkich należących do żeńskich stref erogennych. Przeczytanie tego artykułu pomoże w zapoznaniu się z anatomią i technikami stymulacji tego narządu. Poznanie tych szczegółów może pozwolić Wam na zwiększenie satysfakcji z życia seksualnego.

Orgazm łechtaczkowy u kobiet

Kobiecy orgazm, w odróżnieniu od męskiego charakteryzuje się dużą zmiennością i różnorodnością, którą w badaniach obserwuje się nie tylko na poziomie populacji, ale także na przestrzeni życia każdej kobiety. Tempo przebiegu podniecenia seksualnego jest u kobiet mniejsze niż u mężczyzn, a faza pobudzenia trwa u nich dłużej. Jakie czynniki mogą warunkować osiąganie orgazmu? Wyniki badań pokazują, że kobiecemu orgazmowi sprzyjają warunki, takie jak: optymalna sztuka miłosna partnerów, udany związek, akceptacja własnej osoby oraz swojej roli jako kobiety. Ważnymi elementami są także dobra kurczliwość mięśnia łonowo-guzicznego oraz dobry stan zdrowia.

Znajomość miejsc szczególnie podatnych na stymulację i technik ich pobudzania ułatwia czerpanie przyjemności z kontaktów seksualnych. W obrębie narządu płciowego kobiet wyróżnia się 3 ośrodki zmysłowe:

Łechtaczka (łac. clitoris) znajduje się pomiędzy wargami sromowymi mniejszymi nad ujściem cewki moczowej. Narząd ten ma około 6 centymetrów długości, jego kształt jest zbliżony do litery Y. Jego zewnętrzną część to niewielkie, delikatne zgrubienie (w nomenklaturze medycznej – żołądź), widoczne u szczytu warg sromowych. Łechtaczka następnie rozgałęzia się na dwie strony pochwy i sięga dalej, w głąb miednicy. Wielkość i kształt clitoris jako cecha osobnicza nie wpływa na stopień odczuwania pobudzenia seksualnego. Łechtaczka posiada około 8 tysięcy zakończeń nerwowych, co czyni ją narządem o dużej wrażliwości na stymulację.

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm łechtaczkowy i pochwowy

Mitem, którego źródło można znaleźć w pracach Zygmunta Freuda z początku XX wieku jest podział orgazmu występującego u kobiet na pochwowy (waginalny) i łechtaczkowy. Przeżywanie orgazmu łechtaczkowego austriacki psychoanalityk uznawał wtedy za przejaw niedojrzałej osobowości.

Teoria ta od czasów słynnego psychiatry została niejednokrotnie zakwestionowana przez wielu naukowców. Obecnie niektórzy badacze twierdzą, że to właśnie dla występowania orgazmu pochwowego nie ma żadnych podstaw naukowych – wagina jako organ posiadający mniej zakończeń nerwowych jest według nich obszarem ciała, którego stymulacja nie prowadzi do osiągnięcia orgazmu. Badania wykonane przez ginekologów wykazały, że 98% reaguje kobiet na przeprowadzoną stymulację łechtaczki, a tylko 14% na stymulację waginy. Wyniki testów pokazują także, że kobiety zdecydowanie częściej osiągają orgazm poprzez pobudzanie łechtaczki, przynosi im to także często większy stopień zadowolenia.

Jak osiągnąć orgazm łechtaczkowy?

W sytuacji wywołującej u kobiety podniecenie, krew napływa do jej narządów rodnych, w tym łechtaczki. Po około pół minuty gruczoły przedsionkowe pochwy rozpoczynają wydzielanie naturalnych substancji nawilżających. Intensywna stymulacja powoduje, że łechtaczka zaczyna się powiększać (trzon clitoris może zwiększyć swój rozmiar nawet dwukrotnie). Dochodzi także do rytmicznych, coraz szybciej następujących po sobie skurczów mięśni i więzadeł, które „przymocowują” łechtaczkę do spojenia łonowego. Dodatkowa krew, która w trakcie stymulacji napłynęła do łechtaczki następnie odpływa do krążenia ogólnego, a narząd w ciągu 5-10 sekund powraca do poprzedniego kształtu.

Ze względu na warunki anatomiczne, łechtaczka jest ważnym punktem erogennym, którego umiejętna stymulacja pozwala na osiągnięcie orgazmu. Oto kilka metod, które mogą umożliwić doprowadzenie do orgazmu łechtaczkowego:

  • pocieranie łechtaczki przy wykorzystaniu ruchów z góry do dołu, z dołu do góry, ruchów bocznych i obrotowych (można połączyć to z masowaniem warg sromowych),
  • pobudzanie okolic łechtaczki bez dotykania samego narządu,
  • delikatne łaskotanie,
  • oralna stymulacja łechtaczki.

Warto pamiętać, że skuteczne sposoby osiągnięcia orgazmu łechtaczkowego to sprawa indywidualna i zależna od preferencji – nie da się wyszczególnić jednej techniki, która zadziała w przypadku wszystkich kobiet.

Orgazm łechtaczkowy w ciąży

Ciąża jest okresem, w którym u kobiet często może dochodzić do zmian libido. Badania pokazują, że w pierwszym trymestrze na ogół ulega ono zmniejszeniu – szczególnie u kobiet, które wcześniej nie rodziły. W drugim trymestrze ciąży często potrzeby seksualne znacznie rosną. Ostatni trymestr charakteryzuje się u dużej części kobiet ponownym obniżeniem libido wynikającym głównie z obawy o stan dziecka i przebieg porodu.

Orgazm u kobiet / istock

Dla zdecydowanej większości kobiet, ciąża nie stanowi przeciwwskazania do współżycia i przeżywania orgazmu, w tym orgazmu łechtaczkowego – jeżeli ciąża nie jest zagrożona, stosunki płciowe nie zaszkodzą dziecku. Wiele badań pokazuje natomiast, że seks w ciąży ma korzystny wpływ na zdrowie zarówno kobiety, jak i dziecka. Może on m.in. zmniejszać ryzyko niektórych powikłań, w tym nadciśnienia tętniczego i groźnego stanu przedrzucawkowego. Opublikowane zostały także prace, które udowadniają, że u pań często uprawiających seks w trakcie ciąży poród jest krótszy, co tłumaczy się tym, że kobiety te mają lepiej wytrenowane mięśnie miednicy.

Wymienia się tylko kilka sytuacji, w których kobieta ciężarna powinna zrezygnować ze współżycia:

  • wystąpienie w czasie ciąży krwawienia z dróg rodnych,
  • skrócenie szyjki macicy i zagrożenie przedwczesnym porodem,
  • łożysko przodujące lub nisko schodzące u kobiet od 20. tygodnia ciąży,
  • stan po odpłynięciu płynu owodniowego,
  • według niektórych specjalistów także ciąża mnoga.

Niektórzy lekarze zalecają zaniechanie współżycia w ostatnich tygodniach ciąży – wynika to głownie z obaw przed wywołaniem przedwczesnego porodu.

Inne czynniki związane ze stanem zdrowia kobiety ciężarnej mogą wymagać konieczności innego sposobu postępowania – w związku z tym należy pamiętać, że powyższe informacje nie zastępują konsultacji lekarskiej.

 

Bibliografia:

  1. Gałecki P., Depko A., Jędrzejewska S., Talarowska M. (2012) Orgazm człowieka z perspektywy fizjologicznej, Polski merkuriusz lekarski: organ Polskiego Towarzystwa Lekarskiego 33(194): 120-123.
  2. Ostaszewska A. Wokół tabu. Wokół raportu Kinsley’a o zachowaniach seksualnych u kobiety.
  3. Puppo V., Puppo G. (2015) Anatomy of Sex: Revision of the New Anatomical Terms Used for the Clitoris and the Female Orgasm by Sexologists, Clinical Anatomy 28: 293-304.
  4. Majda A., Zalewska-Puchała J., Kamińska A., Sklorz J. (2014) Uwarunkowania seksualności kobiet ciężarnych, Hygeia Public Health, 49(4): 864-869.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Edukacja seksualna / rawpixel

Matka Lekarka o (braku) edukacji seksualnej: „W pracy przekonałam się, że wciąż wszystko jest jednym wielkim tematem tabu”

Fantazje erotyczne – co powinnaś o nich wiedzieć? Wyjaśnia psycholożka Katarzyna Koczułap

Fantazje erotyczne – co powinnaś o nich wiedzieć? Wyjaśnia psycholożka Katarzyna Koczułap

Orgazm i masturbacja jako metody relaksacji podczas porodu. Mówi o tym Kamila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna.

Orgazm i masturbacja w czasie porodu. Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn, doulą

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobiety w łóżku

„Szantażowanie seksem wciąż cieszy się popularnością” – twierdzi psycholożka

Fantazje seksualne / istock

Przeszłość seksualna i fantazje partnerów. Czy warto o nie pytać?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Mężczyzna i kobieta / unsplash

„Nie musisz chcieć dziecka, by uprawiać seks” – mówi Katarzyna Koczułap, psycholożka. Co wpływa na gotowość do uprawiania seksu?

Coachka intymności: W łóżku wielu osób brakuje zdrowego egoizmu

„Orgazm jest jeden, a mogą do niego prowadzić różne drogi, różne sposoby stymulacji” – mówi Agnieszka Szeżyńska, autorka książki „Warsztaty intymności”

Gadżety erotyczne / istock

Nie warto stosować kulek gejszy. Dlaczego? Wyjaśnia Katarzyna Koczułap

Osiąganie orgazmu / unsplash

Jak osiągnąć orgazm? Kaya Szulczewska z „Ciałopozytyw Polska” poruszyła kilka ważnych kwestii

Orgazm pochwowy bez tabu

Orgazm pochwowy bez tabu

Młodzież szkolna - edukacja seksualna

Sejm rozpoczął pracę nad projektem „Stop pedofilii”. Centrum Praw Kobiet: to przepis wprost wymierzony w osoby prowadzące edukację seksualną

Para zakochanych nastolatków patrzą się na siebie

Czego możemy zazdrościć innym krajom pod względem edukacji seksualnej?

Punkt G - gdzie jest? / Fot. archiwum prywatne Anna Golan

Punkt G, czyli „ginekologiczne UFO”. Gdzie go szukać, skoro istnieje? Seksuolożka Anna Golan odpowiada

Ginekologia estetyczna - co to, rodzaje zabiegów, kto korzysta, urologia estetyczna

Ginekologia estetyczna – rodzaje zabiegów. Kto korzysta z ginekologii i urologii estetycznej?

Panseksualizm – na czym polega miłość bez podziału na płeć?

Panseksualizm – na czym polega miłość bez podziału na płeć?

Strajk Kobiet 2020. 8 marca kobiety po raz kolejny wyjdą na ulice Warszawy w słusznej sprawi

Strajk Kobiet 2020. 8 marca kobiety będą domagać się dostępu do aborcji i edukacji seksualnej

posągi rzymskie

Czy rozmiar penisa ma znaczenie? Nie musisz się już zastanawiać. Seksuolożka Katarzyna Koczułap właśnie to wyjaśniła

Orgazm u kobiet / istock

Dziewczyno, nie udawaj orgazmu! O tym, dlaczego nie warto symulować podczas seksu, pisze seksuolożka Katarzyna Koczułap

Nastolatka siedzi na murku

Ponad 70 proc. młodych Polaków nie rozmawia z rodzicami na temat seksu, wynika z badania. Taka sytuacja wiąże się z wieloma konsekwencjami!

Kobieta ma orgazm

Orgazm – szczytowanie mózgu. Dlaczego warto w życiu mieć setki orgazmów?

„Dla niektórych mężczyzn kobieta po porodzie staje się niezwykle apetyczna, erotyczna, pociągająca właśnie z tego względu, że jest tą «krainą mlekiem i miodem płynącą»” – seksuolożka Agata Loewe o tym, jak młodzi rodzice mogą „wylogować się” do łóżka

Orgazm a mięśnie dna miednicy / istock

Mięśnie dna miednicy a orgazm. Czy wiesz co mają ze sobą wspólnego? Fizjoterapeutka wyjaśnia

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

czereśnie

Zjadłaś robaczywe czereśnie i zastanawiasz się, czy to mogło ci zaszkodzić? Sprawdź, co mówi dietetyczka w tej sprawie

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę