Profilaktyka
Jak nie dopuścić do odmrożeń? Sprawdź, czy przypadkiem nie popełniasz tych błędów
Zdrowe odżywianie
Kwasy omega 3 wegańskie – czy rzeczywiście się nie wchłaniają?
Zaburzenia psychiczne
Lek. Aleksandra Pięta: choroby psychiczne to najprawdziwsze, pełnoprawne i niestety nadal zbierające ogromne żniwo choroby
Kosmetyki
Kosmetyczka wrażliwca – czyli kilka cennych propozycji jak zadbać o skórę wrażliwą zimową porą
Profilaktyka
Młodzi z nadciśnieniem
Zdrowie Psychiczne
Polska Akademia Nauk potwierdza: pandemia negatywnie wpłynęła na zdrowie psychiczne
Ciało
Babyboomer nie tylko na ślub. Gorący trend w stylizacji paznokci
Feminizm
Natalia Broniarczyk: Najczęstsze pytanie, jakie się pojawia, to: 'czy jesteś pewna, że nie będziesz później żałować?’. Nie zadawajmy go
Zdrowa żywność
Co jeść w styczniu? Buraki, seler, marchew… ale nie tylko! Co proponuje Sylwia Majcher?
Rodzicielstwo
Dlaczego lepiej używać szklanej butelki dla dzieci zamiast plastikowej? Wyjaśnia chemiczka Sylwia Panek
Zdrowie Psychiczne
Blue Monday. Czy to naprawdę najbardziej dołujący dzień w roku?
Diety
Top 10 produktów chroniących przed rakiem
Ciało
Kaya Szulczewska: wiele osób neguje, że PMS w ogóle istnieje. Ja pokazuję, że to jest normalne [WIDEO]
Włosy
Siwa przed trzydziestką. „Nie zamierzam robić z siebie pajaca. Tak bym się czuła, gdybym szła na kompromisy odnośnie tego, co można robić ze swoim ciałem”
Włosy
Mycie skóry głowy i włosów wcale nie jest łatwym procesem. Trycholożka wyjaśnia, gdzie popełniamy błąd
Zdrowie
Starość zaczyna się od mózgu
Diety
Czy dieta ma wpływ na naszą seksualność? Wyjaśnia dietetyczka Paulina Ihnatowicz
Profilaktyka
Migrena – kwestia genów?
Zdrowe odżywianie
Jedzenie dobre dla mózgu
Profilaktyka
Epigenetyka – zdrowie to nie tylko geny
Odżywianie
Elektrolity – sprawdź, czego jeszcze o nich nie wiesz
Objawy
Zmagasz się z wypadającymi włosami, gromadzeniem wody i workami pod oczami? To mogą być objawy chorych nerek
Rodzicielstwo
Prekoncepcja – czym jest i dlaczego jest tak ważna dla przyszłych rodziców? Wyjaśnia ginekolożka lek. Anna Horbaczewska
Profilaktyka
Metryka a wiek metaboliczny. Sprawdź, jak cofnąć wskazówki zegara twojego organizmu
Objawy
Grozi nam kolejna epidemia? Wirus Nipah może zabić 75 proc. zakażonych
Zdrowie Psychiczne
Kim Cattrall: „Nie wierzyłam, że po 40-tce mogę być dla widzów seksowna, ale cóż, to się zmieniło”
Zdrowe odżywianie
Zdarza ci się zjeść banana na śniadanie? Sprawdź, czy to dobry wybór. Tłumaczy dietetyczka Paulina Roziewska
Choroby intymne
Odczuwasz ból podczas stosunku? By się go pozbyć, znajdź przyczynę. Radzi Pani Fizjotrener
Choroby
Minął 13. miesiąc, od kiedy Julia nie opuściła domu. „Nie chcę ryzykować życiem”
Rodzicielstwo
Nie namawiaj córki do bycia bardziej śmiałą. „Próba zmieniania temperamentu na siłę może być szkodliwa”
Ciało
Aceton – czy jest szkodliwy? Jak działa na paznokcie i organizm?
Społeczeństwo
„Męska grypa” to nie wymysł. Winny jest prawdopodobnie testosteron
Diety
Jak sprawić, żeby żelazo w dietach roślinnych lepiej się przyswajało? Podpowiada farmaceutka
Objawy
Karolina Szymczak: bardziej boli miesiączka przy endometriozie niż rany dzień po operacji
Ciało
Nie tylko pielęgnacja ma znaczenie dla skóry! Poznaj żywność, która pomoże ją oczyścić
Kosmetyki
Olej konopny – skarbnica cennych składników. Dzięki nim ma właściwości pielęgnacyjne, a nawet lecznicze
Choroby
Zawał szkodzi sercu i… psychice. „To potężna bomba, która spada na człowieka i nie kończy się na szpitalu” – mówi dr n. med. Michał Chudzik
Choroby
Joanna Dronka-Skrzypczak: krąży mit, że jak ktoś ma SM, to na pewno będzie ciężko chorować, jeździć na wózku, i przez to będzie złym rodzicem
Profilaktyka
Wpływ szczepionek mRNA na płodność i przebieg ciąży. Farmaceutka wyjaśnia, jak jest naprawdę
Rodzicielstwo
Jak wychować pewne siebie dziewczynki? Radzi Mikołaj Foks [WIDEO]
Okres
Czego nie jeść w trakcie miesiączki, by nie nasilać bólu brzucha? Wyjaśniają dietetyczki
Rodzicielstwo
„Zabawkowe zapalenie skóry”. Skąd się bierze i na co uważać? Wyjaśnia pediatra Ewa Miśko-Wąsowska
Mindfulness
8 mitów na temat medytacji według Kasi Bem. Sprawdź, czy któryś z nich cię zaskoczy
Społeczeństwo
„Nie ma czegoś takiego jak orientacja (seksualna)”. Wypowiedź Kai Godek Biologiczną Bzdurą 2020 roku
Objawy
Jesteś w trakcie chemioterapii i masz problemy z pamięcią i koncentracją? Psychoonkolożka wyjaśnia, jak sobie z nimi poradzić
Feminizm
Hanka Grupińska: wydaje się, że świat ultraortodoksji żydowskiej jest bardziej otwarty i respektujący prawa kobiet niż polski kościół katolicki
Feminizm
„Daj to swojej kobiecie”. Napis na metce męskich spodni wywołał oburzenie we Włoszech
Profilaktyka