Przejdź do treści

Brak satysfakcji seksualnej? Fizjoterapeutka uroginekologiczna może pomóc

Satysfakcja z seksu / istock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Noradrenalina – działanie, objawy niedoboru i nadmiaru, lek
„Ta decyzja zaprzecza dorobkowi ostatnich 40 lat polskiej medycyny rozrodu, neonatologii i pediatrii”. NIL i PTP o wyroku Trybunału Konstytucyjnego
dziewczyna, ból
„Czy wiesz, czym jest ból?”. Dr Paweł Kabata w mocnych słowach o tym, że nikt nie ma prawa do decydowania o cierpieniu innych
Przeziębienie w ciąży? Lekarka radzi, jak sobie z nim poradzić
Przeziębienie w ciąży? Lekarka podpowiada, jak sobie z nim poradzić
Personel medyczny z własnych środków stworzył „śluzę antycovidową”. Folia szklarniowa i czarne worki na śmieci mają chronić przed wirusem

Zmagasz się z brakiem satysfakcji seksualnej? Możesz sobie pomóc. Wystarczy, że umówisz się na wizytę do fizjoterapeutki uroginekologicznej. „Naszym zadaniem jest wykluczenie patologii, która może współistnieć z brakiem satysfakcji seksualnej, orgazmu lub bólu w trakcie współżycia oraz celowana terapia” – pisze Katarzyna Galińska, fizjoterapeutka uroginekologiczna, na swoim profilu na Instagramie.

Fizjoterapia uroginekologiczna

Odczuwasz brak satysfakcji seksualnej? To nie twoja wina. Nie musisz się także bać, że jesteś w tym sama. Z brakiem orgazmu czy z dyspareunią, czyli bólem w trakcie współżycia, zmaga się wiele kobiet. I każda z nas może sobie pomóc, wybierając się na konsultację do specjalisty.

„Bardzo mało kobiet wie, że fizjoterapeuta uroginekologiczny może pomóc w przypadku braku satysfakcji seksualnej, a o ewentualnych problemach dowiadujemy się dopiero, gdy sami zadamy pytanie w wywiadzie podczas wizyty…” – pisze Katarzyna Galińska, fizjoterapeutka uroginekologiczna na swoim profilu na Instagramie.

Jakie mogą być przyczyny problemów w seksie?

Katarzyna Galińska wymienia kilka z nich. To m.in.:

  • poczucie rozluźnionej pochwy lub zbyt napiętej, również u kobiet które nie rodziły, ale za to bardzo intensywnie uprawiały sport mocno wysiłkowy;
  • nietrzymanie moczu, gazy pochwowe – tutaj często występuje czynnik psychologiczny, czyli wstyd – dziewczyny boją się utraty moczu, więc się blokują i zaciskają. Efektem jest ból i brak orgazmu, ponieważ krew nie dopływa naczyniami do łechtaczki;
  • obniżenie narządów rodnych;
  • bolesna blizna po nacięciu krocza przy porodzie siłami natury;
  • wzmożone napięcie w obrębie wejścia do pochwy często skorelowane z cesarskim cięciem;
  • nadreaktywny pęcherz i parcia naglące – w trakcie seksu pacjentki zgłaszają uczucie ciągłego parcia na pęcherz, przez co nie mogą skoncentrować się na oddechu;
  • ból w wyniku endometriozy – sklejenia powięziowe, brak ruchomości tkanki, gorsza trofika w miejscu zrostów;
  • zespoły bólowe miednicy mniejszej – vestibulodynia (ból przedsionka pochwy), coccygodynia (ból kości guzicznej – ogonowej), pochwica (brak możliwości współżycia w wyniku mimowolnego skurczu mięśni okalających pochwę).

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Bardzo mało kobiet wie, że fizjoterapeuta uroginekologiczny może pomóc w przypadku braku satysfakcji seksualnej, a o ewentualnych problemach dowiadujemy się dopiero, gdy sami zadamy pytanie w wywiadzie podczas wizyty. Naszym zadaniem jest wykluczenie patologii, która może współistnieć z brakiem satysfakcji seksualnej/ orgazmu lub bólu w trakcie współżycia oraz celowana terapia. Jakie mogą być przyczyny wyżej wymienionych problemów przez seksie? – poczucie rozluźnionej pochwy lub zbyt napiętej, również u kobiet które nie rodziły, ale za to bardzo intensywnie uprawiały sport mocno wysiłkowy np. Crossfit lub zawodowo – nietrzymanie moczu, gazy pochwowe – tutaj często występuje czynnik psychologiczny WSTYD – dziewczyny boją się utraty moczu, więc się blokują zaciskają i nie dość że zaczyna boleć to orgazmu brak, bo krew nie dopływa naczyniami do łechtaczki – nauka odpowiedniej aktywacji mdm i oddechu – obniżenie narządów rodnych – dobranie treningu mięśni dna miednicy oraz w niektórych przypadkach pessaroterapia (kostka lub tampon podtrzymujący trzewia miednicy mniejszej na „odpowiedniej wysokości”) – bolesna blizna po nacięciu krocza przy porodzie SN – mobilizujemy oraz uczymy mobilizacji pacjetnkę -wzmożone napięcie w obrębie wejścia do pochwy często skorelowane z cesarskim cięciem – otóż tak! Bardzo często trafiają do nas pacjentki z powodu bolesnego współżycia w wyniku cięcia cesarskiego – nauka relaksu – nadreaktywny pęcherz i parcia naglące – w trakcie seksu pacjentki zgłaszają uczucie ciągłego parcia na pęcherz przez co nie mogą skoncentrować się na oddechu – poprawa nawyków- terapia – ból w wyniku endometriozy – sklejenia powięziowe brak ruchomości tkanki, gorsza trofika w miejscu zrostów – poprawa odżywiania tkanki w wyniku drenażu -zespoły bólowe miednicy mniejszej- vestibulodynia (ból przedsionka pochwy) , coccygodynia (ból kości guzicznej – ogonowej) pochwica (brak możliwości współżycia w wyniku mimowolnego skurcxu mięśni okalających pochwę) tutaj też jest potrzeba współpracy z psychologiem/ ginekologiem/ seksuologiem

Post udostępniony przez Katarzyna Piotrowska (@kasiagalinska_fizjoterapia)

„Chcesz mieć zgrabną sylwetkę? Zdradzę ci sekret”. Fizjoterapeutka pisze, jakie ćwiczenie warto dodać do treningów

Katarzyna Galińska – kim jest?

Katarzyna Galińska to certyfikowana fizjoterapeutka uroginekologiczna, certyfikowana Instruktorka – Body Control Pilates oraz mgr fizjoterapii. Profil specjalistki na Instagramie z dnia na dzień staje się coraz bardziej popularny. I nic dziwnego, to źródło wielu merytorycznych postów. Fizjoterapeutka stara się także pomagać swoim obserwującym, odpowiadając na wiele nurtujących pytań związanych z dolegliwościami kobiecymi. Obecnie profil Katarzyny Galińskiej obserwuje już niemal 19 tys. osób!

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Katarzyna Piotrowska (d. Galińska)

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Fantazje seksualne to zdrada partnera? A może wyraz naszej miłości?

Orgazm w czasie masturbacji, a brak orgazmu w seksie partnerskim. Psycholożka Katarzyna Koczułap tłumaczy powody

Kobieta z kwiatkiem

Masturbacja jest fantastyczna! Mamy też 7 zdrowotnych powodów, dla których warto pobawić się samej ze sobą

Orgazmy są różne, podobnie jak ludzie. Sprawdź, jak to z nimi naprawdę jest

Kobieta z dzieckiem

Z jakimi problemami i kiedy wybrać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego? Wyjaśnia Pani Fizjotrener

Fizjoterapia anorektalna – czym jest i kiedy warto z niej skorzystać? Wyjaśnia fizjoterapeutka

chory kręgosłup

Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

Bóle menstruacyjne - jak sobie z nimi poradzić? Podpowiada fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk

Bóle menstruacyjne – jak sobie z nimi poradzić? Podpowiada fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk

płacz po seksie

Płacz po seksie – kiedy jest ok, a kiedy powinien martwić? Wyjaśnia psycholożka i seksuolożka Katarzyna Koczułap

para zakochanych, romantyczny wieczór

8 sposobów na podniesienie libido

Obniżenie narządów miednicy – co każda kobieta powinna o nim wiedzieć? Wyjaśnia fizjoterapeutka

Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk: aby naprawić swoją postawę ciała, rozluźniaj układ mięśniowy, wzmacniaj go, ale mobilizuj też nerwy

seks łóżko para

Seks – wykorzystaj to, co już masz

Mity w seksie, które naprawdę warto wreszcie wyrzucić do śmieci

Obolały kark, głowa i szyja. Jak sobie poradzić ze skutkami pracy siedzącej i stresu? Podpowiada Magdalena Mikołajczyk

Obolały kark, głowa i szyja. Jak sobie poradzić ze skutkami pracy siedzącej i stresu? Podpowiada Magdalena Mikołajczyk

Gra wstępna – po co to wszystko i jak to się robi? Ten tekst możesz podesłać swojemu facetowi

Kobieta biegnie po plaży

Na czym polega ocena dna miednicy u fizjoterapeuty uroginekologicznego? Wyjaśnia Pani Fizjotrener

„Chcesz mieć zgrabną sylwetkę? Zdradzę ci sekret”. Fizjoterapeutka pisze, jakie ćwiczenie warto dodać do treningów

„Chcesz mieć zgrabną sylwetkę? Zdradzę ci sekret”. Fizjoterapeutka pisze, jakie ćwiczenie warto dodać do treningów

Seks po porodzie. Jak to zrobić?

Alfabet intymny – punkty i punkciki w kobiecym ciele

edging - co to jest, na czym polega

Edging, czyli balansowanie na granicy orgazmu – dla jeszcze większej przyjemności!

Dobre nawyki w trakcie kaszlu, kichania i śmiania się? Wyjaśnia fizjoterapeutka

Dobre nawyki w trakcie kasłania, kichania i śmiania się? Wyjaśnia fizjoterapeutka

Seks a spalanie kalorii

W czasie seksu spalamy kalorie, to wiemy. Co robić, aby tracić ich jeszcze więcej?

Najpopularniejsze

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku