Przejdź do treści

Brak satysfakcji seksualnej? Fizjoterapeutka uroginekologiczna może pomóc

Satysfakcja z seksu / istock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Joanna Jaworska
Joanna Jaworska: jeśli po porodzie ciśniemy brzuszki, to tylko pogarszamy sytuacje
"Zwal*ć konia", "wyczochrać brochę"? "Skończmy z wulgarnymi, prześmiewczymi określeniami" - apeluje seksuolożka
„Wyczochrać brochę”? Skończmy z wulgarnymi, prześmiewczymi określeniami – apeluje seksuolożka
CIR i eksperci reagują na stanowisko episkopatu ws. szczepionek. "Szczepienia ratują życie"
CIR i eksperci reagują na stanowisko episkopatu w sprawie szczepionek. „Szczepienia ratują życie”
Czy koronawirus znajduje się w kurzu? „Byliśmy zaskoczeni” – mówią naukowcy o wynikach badań
Moczenie nocne u dzieci i dorosłych – przyczyny, leczenie

Zmagasz się z brakiem satysfakcji seksualnej? Możesz sobie pomóc. Wystarczy, że umówisz się na wizytę do fizjoterapeutki uroginekologicznej. „Naszym zadaniem jest wykluczenie patologii, która może współistnieć z brakiem satysfakcji seksualnej, orgazmu lub bólu w trakcie współżycia oraz celowana terapia” – pisze Katarzyna Galińska, fizjoterapeutka uroginekologiczna, na swoim profilu na Instagramie.

Fizjoterapia uroginekologiczna

Odczuwasz brak satysfakcji seksualnej? To nie twoja wina. Nie musisz się także bać, że jesteś w tym sama. Z brakiem orgazmu czy z dyspareunią, czyli bólem w trakcie współżycia, zmaga się wiele kobiet. I każda z nas może sobie pomóc, wybierając się na konsultację do specjalisty.

„Bardzo mało kobiet wie, że fizjoterapeuta uroginekologiczny może pomóc w przypadku braku satysfakcji seksualnej, a o ewentualnych problemach dowiadujemy się dopiero, gdy sami zadamy pytanie w wywiadzie podczas wizyty…” – pisze Katarzyna Galińska, fizjoterapeutka uroginekologiczna na swoim profilu na Instagramie.

Jakie mogą być przyczyny problemów w seksie?

Katarzyna Galińska wymienia kilka z nich. To m.in.:

  • poczucie rozluźnionej pochwy lub zbyt napiętej, również u kobiet które nie rodziły, ale za to bardzo intensywnie uprawiały sport mocno wysiłkowy;
  • nietrzymanie moczu, gazy pochwowe – tutaj często występuje czynnik psychologiczny, czyli wstyd – dziewczyny boją się utraty moczu, więc się blokują i zaciskają. Efektem jest ból i brak orgazmu, ponieważ krew nie dopływa naczyniami do łechtaczki;
  • obniżenie narządów rodnych;
  • bolesna blizna po nacięciu krocza przy porodzie siłami natury;
  • wzmożone napięcie w obrębie wejścia do pochwy często skorelowane z cesarskim cięciem;
  • nadreaktywny pęcherz i parcia naglące – w trakcie seksu pacjentki zgłaszają uczucie ciągłego parcia na pęcherz, przez co nie mogą skoncentrować się na oddechu;
  • ból w wyniku endometriozy – sklejenia powięziowe, brak ruchomości tkanki, gorsza trofika w miejscu zrostów;
  • zespoły bólowe miednicy mniejszej – vestibulodynia (ból przedsionka pochwy), coccygodynia (ból kości guzicznej – ogonowej), pochwica (brak możliwości współżycia w wyniku mimowolnego skurczu mięśni okalających pochwę).

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Bardzo mało kobiet wie, że fizjoterapeuta uroginekologiczny może pomóc w przypadku braku satysfakcji seksualnej, a o ewentualnych problemach dowiadujemy się dopiero, gdy sami zadamy pytanie w wywiadzie podczas wizyty. Naszym zadaniem jest wykluczenie patologii, która może współistnieć z brakiem satysfakcji seksualnej/ orgazmu lub bólu w trakcie współżycia oraz celowana terapia. Jakie mogą być przyczyny wyżej wymienionych problemów przez seksie? – poczucie rozluźnionej pochwy lub zbyt napiętej, również u kobiet które nie rodziły, ale za to bardzo intensywnie uprawiały sport mocno wysiłkowy np. Crossfit lub zawodowo – nietrzymanie moczu, gazy pochwowe – tutaj często występuje czynnik psychologiczny WSTYD – dziewczyny boją się utraty moczu, więc się blokują zaciskają i nie dość że zaczyna boleć to orgazmu brak, bo krew nie dopływa naczyniami do łechtaczki – nauka odpowiedniej aktywacji mdm i oddechu – obniżenie narządów rodnych – dobranie treningu mięśni dna miednicy oraz w niektórych przypadkach pessaroterapia (kostka lub tampon podtrzymujący trzewia miednicy mniejszej na „odpowiedniej wysokości”) – bolesna blizna po nacięciu krocza przy porodzie SN – mobilizujemy oraz uczymy mobilizacji pacjetnkę -wzmożone napięcie w obrębie wejścia do pochwy często skorelowane z cesarskim cięciem – otóż tak! Bardzo często trafiają do nas pacjentki z powodu bolesnego współżycia w wyniku cięcia cesarskiego – nauka relaksu – nadreaktywny pęcherz i parcia naglące – w trakcie seksu pacjentki zgłaszają uczucie ciągłego parcia na pęcherz przez co nie mogą skoncentrować się na oddechu – poprawa nawyków- terapia – ból w wyniku endometriozy – sklejenia powięziowe brak ruchomości tkanki, gorsza trofika w miejscu zrostów – poprawa odżywiania tkanki w wyniku drenażu -zespoły bólowe miednicy mniejszej- vestibulodynia (ból przedsionka pochwy) , coccygodynia (ból kości guzicznej – ogonowej) pochwica (brak możliwości współżycia w wyniku mimowolnego skurcxu mięśni okalających pochwę) tutaj też jest potrzeba współpracy z psychologiem/ ginekologiem/ seksuologiem

Post udostępniony przez Katarzyna Piotrowska (@kasiagalinska_fizjoterapia)

„Chcesz mieć zgrabną sylwetkę? Zdradzę ci sekret”. Fizjoterapeutka pisze, jakie ćwiczenie warto dodać do treningów

Katarzyna Galińska – kim jest?

Katarzyna Galińska to certyfikowana fizjoterapeutka uroginekologiczna, certyfikowana Instruktorka – Body Control Pilates oraz mgr fizjoterapii. Profil specjalistki na Instagramie z dnia na dzień staje się coraz bardziej popularny. I nic dziwnego, to źródło wielu merytorycznych postów. Fizjoterapeutka stara się także pomagać swoim obserwującym, odpowiadając na wiele nurtujących pytań związanych z dolegliwościami kobiecymi. Obecnie profil Katarzyny Galińskiej obserwuje już niemal 19 tys. osób!

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Katarzyna Piotrowska (d. Galińska)

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Masz brzuch stresowy? Pani Fizjotrener ma dla ciebie kilka ćwiczeń

Galwanizacja – co to jest, działanie i przeciwwskazania

Czy seks może być satysfakcjonujący bez orgazmu? Odpowiada seksuolożka Olga Madej

Czy seks może być satysfakcjonujący bez orgazmu? Odpowiada seksuolożka Olga Madej

Kobieta w stroju jednorożca

12 powodów, dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks

Dlaczego szczytujemy? I czy orgazmy mają znaczenie? Mamy fragment książki „Dużo orgazmów proszę”

„Kobiety chcą czuć się lepiej, chcą mieć orgazmy. I mają do nich prawo!” – mówi dr Rafał Kuźlik o pacjentkach klinik ginekologii estetycznej

Diatermia krótkofalowa (teraplus) – działanie i wskazania

Prądy diadynamiczne (Bernarda) – rodzaje i zastosowanie

Kinezyterapia – co to jest? Ćwiczenia, rodzaje, wskazania

Elektroterapia – czym jest i jakie są do niej wskazania?

kobieta w łóżku rozkosz orgazm

Kobieca ejakulacja? Opisywał ją już Arystoteles, a jednak dziś często niewiele o niej wiemy. Dlaczego warto to zmienić?

Co może wpływać na libido? „Seksuolog bez tabu” wyjaśnia

Całująca się para

Slow food, slow life… Czas na slow sex! Czy leniwy seks oznacza nudę?

Polucja – co to jest? Zmazy nocne u chłopców i dorosłych

Polucja – co to jest? Zmazy nocne u chłopców i dorosłych

Seks podczas okresu – czy można go uprawiać? Fakty i mity

filmy dla dorosłych

MAKE SEX EASIER: Sięgnij po porno-elementarz. Jak oglądać filmy dla dorosłych?

O co może zapytać cię fizjoterapeuta dna miednicy? Mgr Marta Stachowiak tłumaczy

Gadżety erotyczne nie tylko od święta. Jak się bawić nimi zdrowo? Pisze Alicja Długołęcka

Petting – co to jest, sposoby pettingu, petting a ciąża

7 rzeczy, które każda kobieta powinna wiedzieć o seksie analnym

7 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o seksie analnym

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Fantazje seksualne to zdrada partnera? A może wyraz naszej miłości?

Orgazm w czasie masturbacji, a brak orgazmu w seksie partnerskim. Psycholożka Katarzyna Koczułap tłumaczy powody

Kobieta z kwiatkiem

Masturbacja jest fantastyczna! Mamy też 7 zdrowotnych powodów, dla których warto pobawić się samej ze sobą

Najpopularniejsze

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Saturacja — czym jest i jaką zbadać?

Saturacja – czym jest i jak ją zbadać? Jaki jest prawidłowy poziom saturacji?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

ozdrowieńcy po COVID-19

Czy od ozdrowieńca możesz się zarazić koronawirusem? Wyjaśnia prof. Anna Boroń-Kaczmarska

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności