Orgazm

Najnowsze

Kobieta leży na łóżku
Marta Niedźwiecka

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

Najpierw, jak zwykle, obalimy kilka mitów, które powodują, że część z nas myśli o seksie analnym z lękiem i pewnym obrzydzeniem. Zupełnie niesłusznie, bo to gorąca i satysfakcjonująca forma stymulacji. Równie rozkoszna i dla…
19.09.2020
8 min.
płacz po seksie
Anna Jastrzębska

Płacz po seksie – kiedy jest ok, a kiedy powinien martwić? Wyjaśnia psycholożka i seksuolożka Katarzyna Koczułap

Podczas orgazmu może też dojść do tego, że nagle po policzkach spłyną łzy. Nie jest to nic dziwnego i zdarza się wielu osobom. Są jednak sytuacje, kiedy płacz po seksie lepiej skonsultować ze specjalistą. Tłumaczy Katarzyna…
17.09.2020
6 min.
para zakochanych, romantyczny wieczór
Małgorzata Germak

8 sposobów na podniesienie libido

To nierówna walka. Stres, przemęczenie, zła dieta, brak ruchu, problemy hormonalne, rutyna w związku... A po drugiej stronie ringu – twoje libido. Nie odpuszczaj! Libido bywa kapryśne, ale na wszystko jest sposób.
13.09.2020
6 min.
seks łóżko para
Marta Niedźwiecka

Seks – wykorzystaj to, co już masz

Czasem coś, co mamy w zasięgu ręki, wydaje nam się żadne, nieprzydatne, nie do wykorzystania. Szukamy nowego, szuka-my dalej, więcej, mocniej. Czy znajdujemy? Nie zawsze. Ale w życiu seksualnym zawsze można wykorzystać to, co już…
06.09.2020
7 min.
Marta Niedźwiecka

Mity w seksie, które naprawdę warto wreszcie wyrzucić do śmieci

Kiedyś wierzono, że jabłko zjedzone przed snem zapewnia zdrowie, a muchy lęgną się z brudu. Kiedyś wierzono też w wiele mitów o seksie. I niektórzy wierzą nadal.
05.09.2020
6 min.
Magdalena Bury

Brak satysfakcji seksualnej? Fizjoterapeutka uroginekologiczna może pomóc

Zmagasz się z brakiem satysfakcji seksualnej? Możesz sobie pomóc. Wystarczy, że umówisz się na wizytę do fizjoterapeutki uroginekologicznej. "Naszym zadaniem jest wykluczenie patologii, która może współistnieć z brakiem…
05.09.2020
4 min.
Marta Niedźwiecka

Gra wstępna – po co to wszystko i jak to się robi? Ten tekst możesz podesłać swojemu facetowi

"Jeśli kobieta chce gry wstępnej, to znaczy, że nie ma ochoty na seks." "Do menopauzy śluzówka pochwy nawilża się sama, więc gra wstępna jest zbyteczna." Podobne bzdury można wyczytać w magazynach kobiecych. Stąd parę słów…
30.08.2020
4 min.
Marta Niedźwiecka

Seks po porodzie. Jak to zrobić?

Co z seksem po narodzinach dziecka? To pytanie nurtuje kolejne pokolenia kobiet i jakoś nie wygląda, żebyśmy miały szybko uporać się z tym wyzwaniem.
14.08.2020
5 min.
edging - co to jest, na czym polega
Anna Jastrzębska

Edging, czyli balansowanie na granicy orgazmu – dla jeszcze większej przyjemności!

Większość osób praktykuje go w swojej sypialni, nie mając o tym pojęcia. Edging to rewelacyjny sposób na zintesyfikowanie orgazmu. Na czym polega? Tłumaczy na Instagramie psycholożka Katarzyna Koczułap.
28.07.2020
5 min.
Orgazm i masturbacja jako metody relaksacji podczas porodu. Mówi o tym Kamila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna.
Adrian Dąbek

Orgazm i masturbacja w czasie porodu. Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn, doulą

Orgazm i masturbacja jako metody relaksacji podczas porodu. Poród to kontynuacja stosunku seksualnego. Zobacz, co o sposobach na rozluźnienie się rodzących kobiet, mówi Kamila Raczyńska-Chomyn, doula.
23.06.2020
1 min.
Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm
Małgorzata Germak

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

09.06.2020
8 min.
Para na kanapie
Małgorzata Germak

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Seks analny to czysta przyjemność, podpowiadamy, jak się do niego sensownie przygotować.
16.05.2020
8 min.
Coachka intymności: W łóżku wielu osób brakuje zdrowego egoizmu
Marianna Fijewska

„Orgazm jest jeden, a mogą do niego prowadzić różne drogi, różne sposoby stymulacji” – mówi Agnieszka Szeżyńska, autorka książki „Warsztaty intymności”

- Altruizm jest wartością, ale w łóżku wielu osób brakuje zdrowego egoizmu, który jest niezbędny do określenia własnych potrzeb i granic. Osoby skupione tylko na partnerze, tracą kontakt ze sobą, co ma swoje konsekwencje.…
30.04.2020
9 min.
Osiąganie orgazmu / unsplash
Magdalena Bury

Jak osiągnąć orgazm? Kaya Szulczewska z „Ciałopozytyw Polska” poruszyła kilka ważnych kwestii

"Orgazm nie jest najważniejszy, ważna jest przyjemność, luz, brak presji" - pisze Kaya Szulczewska na swoim profilu "Ciałopozytyw Polska". Co jeszcze każda z nas powinna wiedzieć o orgazmie?
17.04.2020
5 min.
Orgazm pochwowy bez tabu
Milena Marchewka

Orgazm pochwowy bez tabu

Badania pokazują, że przeżywanie orgazmu pochwowego związane jest z wyższym poziomem satysfakcji z życia seksualnego, relacji partnerskich oraz lepszym stanem zdrowia psychicznego. W poniższym artykule przedstawimy m.in. czynniki…
16.04.2020
4 min.
Ginekologia estetyczna - co to, rodzaje zabiegów, kto korzysta, urologia estetyczna
Katarzyna Głuszak

Ginekologia estetyczna – rodzaje zabiegów. Kto korzysta z ginekologii i urologii estetycznej?

Ginekologia estetyczna to dziedzina medycyny estetycznej. Pomaga kobietom lepiej poczuć się w swoim ciele - poprawia wygląd i funkcjonowanie miejsc intymnych. Jakie są możliwości ginekologii estetycznej i kto najczęściej korzysta z…
31.03.2020
10 min.
Orgazm łechtaczkowy bez tabu
Milena Marchewka

Orgazm łechtaczkowy bez tabu

Łechtaczka jest jednym z obszarów o największej ilości wolnych zakończeń nerwowych spośród wszystkich należących do żeńskich stref erogennych. Przeczytanie tego artykułu pomoże w zapoznaniu się z anatomią i technikami…
19.03.2020
6 min.
posągi rzymskie
Magdalena Bury

Czy rozmiar penisa ma znaczenie? Nie musisz się już zastanawiać. Seksuolożka Katarzyna Koczułap właśnie to wyjaśniła

85 proc. kobiet przyznało, że jest zadowolonych z wielkości prącia swojego partnera. Czy rozmiar penisa ma więc znaczenie? "Kobiety są ciekawe dużego członka, ale na co dzień wolą uprawiać seks z partnerem, którego penis nie…
04.03.2020
6 min.
Orgazm u kobiet / istock
Magdalena Bury

Dziewczyno, nie udawaj orgazmu! O tym, dlaczego nie warto symulować podczas seksu, pisze seksuolożka Katarzyna Koczułap

"Presja na orgazm jest przytłaczająca. Osoby z pochwą myślą, że coś z nimi jest nie tak, skoro go nie mają, a osoby z penisem, że są kiepskimi kochankami..." - pisze Katarzyna Koczułap, seksuolożka prowadząca profil "Co z tym…
28.02.2020
5 min.
Kobieta ma orgazm
Marta Witkowska

Orgazm – szczytowanie mózgu. Dlaczego warto w życiu mieć setki orgazmów?

Napięcie twojego ciała wzrasta. Odczuwasz delikatne mrowienie, które doprowadza cię do szaleństwa. Fala rozkoszy z każdą chwilą jest coraz bliżej. W czasie orgazmu szaleje nie tylko twoje ciało, ale – przede wszystkim – twój mózg.
22.02.2020
5 min.
Orgazm a mięśnie dna miednicy / istock
Magdalena Bury

Mięśnie dna miednicy a orgazm. Czy wiesz co mają ze sobą wspólnego? Fizjoterapeutka wyjaśnia

"Czy wiecie, że podczas orgazmu dochodzi do rytmicznego napinania się mięśni dna miednicy?" - pyta w swoim ostatnim poście mgr Marta Stachowiak, znana w mediach społecznościowych jako "Pani Fizjoterapeutka". Regularnie uprawiany seks…
17.02.2020
3 min.
Cunnilingus, czyli język miłości
Alicja Długołęcka

Cunnilingus – czyli dlaczego łechtaczka to prawdziwa Bogini

Cunnilingus ‒ odmiana miłości francuskiej oparta na pieszczotach żeńskich narządów płciowych ustami i językiem ‒ jest bardzo pożądaną formą kobiecego spełnienia seksualnego.
02.02.2020
6 min.
kobieta w łóżku rozkosz orgazm
Marta Niedźwiecka

Kobieca ejakulacja? Opisywał ją już Arystoteles, a jednak dziś często niewiele o niej wiemy. Dlaczego warto to zmienić?

Czasem chciałybyśmy przeżyć w seksie coś wyjątkowego, co wychodziłoby poza znany schemat pieszczot, penetracji i orgazmu. Coś, co przeniesie nas w inny wymiar seksu. Możemy tego zaznać, jeśli zaczniemy odkrywać tajemnice…
26.01.2020
6 min.
para w łóżku
Alicja Długołęcka

5 błędów, które popełniają mężczyźni podczas seksu

Wszyscy uczymy się na błędach, także uprawiając seks. O 5 z nich najczęściej popełnianych w łóżku przez mężczyzn pisze dla nas Alicja Długołęcka. Kobieta o męskich błędach?! A właśnie że tak!
19.01.2020
4 min.
para w łóżku
Alicja Długołęcka

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Fellatio, czyli pieszczoty oralne penisa, mają niezbyt dobre notowania. Jak to zmienić, by otwartość na przyjemność wzięła górę nad uprzedzeniem?
30.11.2019
7 min.
Dla bardzo małej ilości Polek seks jest przyjemnością i sposobem na wyrażenie siebie
Nina Harbuz

„Dla niewielu Polek seks jest przyjemnością i sposobem na wyrażenie siebie. Kobiety żywią nieufność wobec seksualności własnej i innych kobiet” – mówi seksuolożka Marta Niedźwiecka

- Pozbycie się obaw, wstrętu, lęku, zazwyczaj zaczyna przenosić się na pozostałe rejony życia. Kiedy zaczynamy odpuszczać kontrolę na co dzień, zazwyczaj seks na tym zyskuje. A jeśli nauczymy się przestać kontrolować to, jak…
27.11.2019
10 min.
Ewa Kaleta

„Udajemy orgazmy, bo przyjmujemy za dużo sygnałów, jak wygląda udany seks, za dużo w tym presji. A przecież udany seks to dla każdego coś innego” – mówi edukatorka seksualna Alicja Długołęcka

Ukrywając brak satysfakcji w łóżku, tracisz kontakt ze seksualnością. - Prawda nas wyzwoli, również w łóżku. Zawsze pojawia się obawa, że partner/partnerka będzie miał/miała żal, że oszukiwaliśmy. Ale każdy moment jest…
05.11.2019
5 min.
Do dobrego seksu potrzebna jest akceptacja
Ewa Kaleta

„Do dobrego seksu potrzebna jest akceptacja, nie tylko tego, jak wyglądamy, ale też jak się zachowujemy, jak pachniemy, jak się poruszamy”

20.10.2019
11 min.
matka przytulająca się do nastoletniej córki
Nina Harbuz

Nastolatki chcą rozmawiać z rodzicami o seksie. To od dorosłych zależy, czy się odważą

18.10.2019
7 min.
Małgorzata Germak

12 powodów, dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks

09.09.2019
9 min.
Julia Krupińska

Seks zamiast siłowni? Niestety, niekoniecznie…

Seks zamiast siłowni? Brzmi dość zachęcająco. Ale aż tak różowo nie jest. Trzeba by się mocno wysilić, żeby rezultat szaleństw w sypialni i porządnego treningu był taki sam. Leniwy seks to zaledwie 21 spalonych kalorii…
11.08.2019
3 min.
wibrator
Marta Dragan

„Wibrator to taki gadżet, który zawsze stoi po stronie kobiet” – mówi Joanna Keszka, ekspertka w dziedzinie kobiecej seksualności i testerka wibratorów

06.08.2019
11 min.
Ewa Wojciechowska

Seks w upały. Jak ostudzić temperaturę, by atmosfera w łóżku pozostała gorąca?

31.07.2019
4 min.
zycie seksualne
Małgorzata Germak

„Udane życie seksualne? Najpierw zaloguj się do siebie samej” – dr Maja Herman o intymności dla zapracowanych kobiet

07.06.2019
11 min.
Ewa Kaleta

„Jeśli praca mnie obciąża i sprawia, że nie mogę być tu i teraz w czasie seksu, to zapytajmy siebie, dlaczego seks jest mniej ważny od pracy, mniej potrzebny?”

23.05.2019
5 min.
Dlaczego udajemy orgazm? 5 powodów, dla których warto
Małgorzata Germak

Dlaczego udajemy orgazm? 5 powodów, dla których warto przestać to robić

04.05.2019
5 min.
Magdalena Bury

„Masturbacja przy partnerze czy partnerce może być wyrazem ogromnej intymności i zaufania” – mówi Anna Golan, seksuolożka

28.03.2019
5 min.
Marta Niedźwiecka

Fantazje seksualne to zdrada partnera? A może wyraz naszej miłości?

Jako dzieci często fantazjujemy. Potem niespodziewanie przestajemy. Gdy jesteśmy dorośli, fantazjowanie o seksie wydaje nam się niepoważne albo, co gorsza, zbyt poważne i odczuwane jako niewierność. Może nie rozumiemy natury…
10.03.2019
4 min.
Marta Niedźwiecka

Orgazmy są różne, podobnie jak ludzie. Sprawdź, jak to z nimi naprawdę jest

Można je podzielić na męskie i żeńskie. Można je dzielić na wielkie i mniejsze. Ale ja lubię ich nie dzielić, tylko widzieć orgazmy jako znakomite (choć nieobowiązkowe) zwieńczenie aktu seksualnego.
09.03.2019
4 min.
Monika Słowik

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

04.02.2019
8 min.
Małgorzata Germak

Masturbacja jest fantastyczna! Mamy też 7 zdrowotnych powodów, dla których warto pobawić się samej ze sobą

28.01.2019
5 min.
para uprawia seks w łóżku
Justyna Dudkiewicz

6 rzeczy, które mogą się wydarzyć, gdy masz orgazm

11.01.2019
3 min.
wibrator
Alicja Długołęcka

Gadżety erotyczne nie tylko od święta. Jak się bawić nimi zdrowo? Pisze Alicja Długołęcka

Czy zabawki z sex shopu mogą nam zaszkodzić? Czy eksperymentując z nimi, można sobie zrobić krzywdę? O tym, na co w kontekście zdrowia uważać, urozmaicając w ten sposób swoje życie erotyczne, pisze dla nas Alicja Długołęcka.
05.01.2019
4 min.
kobieta siedzi nago w wannie i pali skręta
Justyna Dudkiewicz

„Cipka” – film o samomiłości, którym Polka zachwyciła cały świat

03.01.2019
3 min.
młoda para uprawia seks
Justyna Dudkiewicz

HelloNoShame – 10 pytań o orgazm

02.10.2018
7 min.