Przejdź do treści

Co może oznaczać ból w kościach? Przyczyny, charakter, sposoby łagodzenia dolegliwości

kobieta siedząca na łóżku trzymająca się za lędźwie
Fot. WavebreakMediaMicro / Adobe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
istockphoto.com
Jak jest w końcu z tym sikaniem? Fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk postanowiła to wyjaśnić
Pułapki diety wegetariańskiej
Pułapki diety wegetariańskiej
Pieczemy kasztany pod zdrową kruszonką
Domowy ketchup
Przepis na domowy ketchup. Pyszny i bez dodatku sztucznych barwników!
istockphoto.com
Jedzenie nabiału powoduje trądzik? Modne Farmaceutki wyjaśniają

Ból kości pojawia się w wyniku licznych czynników. Najczęściej dochodzi do niego na skutek urazów, chorób zwyrodnieniowych, zakaźnych, metabolicznych, przeciążeniowych oraz nowotworów. Bóle kości mogą mieć różny charakter w zależności od etiologii i miejsca dolegliwości.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Ból kości może występować jako izolowany objaw, jednak zwykle pojawia się w towarzystwie dodatkowych symptomów, np. osłabienia mięśniowego, parestezji czy ograniczenia ruchomości stawowej, charakterystycznego dla schorzenia i jednostki chorobowej, która go wywołała. Ból kości można łagodzić, stosując leczenie przyczynowe i zachowawcze uwzględniające szereg metod.

Bóle kości

Ból kości to objaw o zróżnicowanym podłożu. Dolegliwość może powstać na skutek schorzeń i czynników mechanicznych bezpośrednio wpływających na układ kostny lub wystąpić jako pośrednia reakcja w odpowiedzi na zaburzenia i patologie ogólnoustrojowe. Dolegliwości kości mogą pojawić się również w określonych stanach fizjologicznych, nie tylko na skutek chorób i patologii, np. ból kości łonowej w ciąży czy ból kości ogonowej po porodzie. Bóle kości mogą występować miejscowo i dotyczyć jednej kości lub danej okolicy ciała, np. ból kości piszczelowej albo ból kości miednicy bądź stanowić rozległy, bardziej ogólny obraz, np. ból wszystkich kości, ból kości nóg. Tego typu nieprzyjemne objawy zwykle występują w towarzystwie dodatkowych symptomów chorobowych, najczęściej na tle neurologicznym, takich jak parestezje, choć pośrednio ból kości może również wpływać na stan psychiczny pacjenta. Przewlekłe bóle kości pogarszają kondycję psychiczną, wyzwalają u chorego poczucie bezsilności, apatię, wycofanie i inne negatywne stany emocjonalne.

kobieta z bolącym kolanem

Ból kości: przyczyny

Wśród najczęstszych przyczyn bólu kości wymienia się:

  • osteoporozę i osteomalację, czyli przewlekłe choroby polegającą na stopniowym ubytku tkanki kostnej wywołanej niedoborami mikroelementów budulcowych (m.in. witaminy D czy wapnia) oraz zaburzeniami gospodarki metabolicznej, prowadząc do osłabienia struktury kości i w konsekwencji złamań osteoporotycznych, bólu kości przy siadaniu i wstawaniu, bólu kości miednicy i kręgosłupa oraz klatki piersiowej;
  • jałowe martwice kości, czyli obumieranie tkanki kostnej i chrzęstnej danej kości w wyniku nieprawidłowego ukrwienia miejscowego. Choroba dotyczy najczęściej kości nogi i wywołuje ból kości udowej;
  • nowotwory kości, np. szpiczak mnogi czy mięsak Ewinga, osłabiają strukturę tkanki kostnej, prowadzą do złamań i wywołują bóle kości w zależności od lokalizacji;
  • zapalenie szpiku kostnego, czyli ból wszystkich kości i ogólne osłabienie mięśniowe, wysoka gorączka, opuchlizna;
  • torbiele, choroby spichrzeniowe i urazy wszelkiego rodzaju – złamania, zwichnięcia, stłuczenia, pęknięcia, nadłamania.

Ból w kości ogonowej

Bóle kości ogonowej, czyli bóle kości guzicznej, często związane są z siedzącym trybem życia, chronicznymi zaparciami, hemoroidami czy torbielą włosową w kości. Ponadto, często obserwuje się ból kości ogonowej po upadku. Dolegliwość może pojawić się również na skutek schorzeń kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, z którymi wiąże się ból kości ogonowej promieniujący do pośladka w wyniku uciskania struktur nerwowych rdzenia kręgowego i zablokowania drożności przewodnictwa elektrycznego. Ból w kości ogonowej to także wynik przeciążenia mięśni dolnego odcinka pleców oraz zaawansowanej ciąży.

Ból kości śródstopia

Ból kości w stopie może wynikać z:

  • nieprawidłowej mechaniki chodu, wad postawy i zaburzeń anatomii stopy, co objawia się zwykle jako ból kości piętowej, spłaszczenie sklepień podeszwy i deformacje palców;
  • nieodpowiednio dobranego obuwia, tzn. zbyt płaskiej lub zbyt wysokiej podeszwy czy ciasnych cholewek;
  • chorób ogólnoustrojowych, takich jak otyłość, dna moczanowa, RZS;

Ból kości nóg od kolan w dół stanowi również efekt urazów stawu skokowego, kości śródstopia i palców, np. złamania, zwichnięcia, stłuczenia.

Zobacz także

Ból kości miednicy: biodrowej, łonowej, kulszowej

Ból kości miednicy może wynikać ze zmian w obrębie jej trzech składowych kości oraz stawu biodrowego czy krzyżowo-biodrowego. Przykładowo, ból kości biodrowej powstaje w wyniku zapalenia i zwyrodnienia biodra, przeciążenia, a także urazów kości udowej i talerzy biodrowych czy przepukliny pachwinowej. Ból kości w pośladku, czyli dolegliwości ze strony kości kulszowych, mogą wynikać ze stłuczenia, upadku na wyrostki kulszowe. Z kolei ból kości łonowych pojawia się w reakcji fizjologicznej na rozejście się ich spojenia na etapie przygotowywania miednicy do porodu. Ból kości w ciąży może utrzymać się również w okresie połogu.

Jak łagodzić ból kości?

Bóle kości zwykle ustępują w trakcie leczenia przyczynowego, tj. zatrzymania postępu pierwotnej choroby oraz usprawniania zachowawczo-objawowego, czyli stosowania wszelkich środków o doraźnym działaniu, takich jak leki, ćwiczenia, ortezy, zabiegi fizykalne, ograniczenie aktywności ruchowej.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

kobieta trenuje jogę

Po treningu odczuwasz ból? Fizjoterapeutka wyjaśnia, co w takiej sytuacji powinnaś zrobić

Jak radzić sobie z nerwobólem?

„Największym moim rozczarowaniem jest to, że pacjenci kłamią” – mówi Agnieszka Goździk, anestezjolog

unsplash.com

Ból a płeć. Kogo bardziej boli?

termofor

Masz bolesne miesiączki? Poznaj 6 sposobów na złagodzenie bólów menstruacyjnych

kobieta przed komputerem

„Im bardziej napinasz szyję, tym mocniej „ciągniesz” również za nerwy, które przechodzą przez nadgarstek”. Fizjoterapeuta o syndromie biurowego nadgarstka

istockphoto.com

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa

anestezjolog Anna Kociszewska-Bald

„Ból można zmniejszyć w każdym przypadku. Nie ma sytuacji beznadziejnych” – mówi Anna Kociszewska-Bald, anestezjolog

4 błędy w leczeniu bólu. Rób to mądrze!

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

Zimnem czy ciepłem – jak pokonać częste dolegliwości?

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

kobiety na siłowni

„Nie jest prawdą, że dobry trening to taki, po którym człowiek nie może się ruszać na następny dzień”. Fizjoterapeutka tłumaczy, czym jest DOMS

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

Jak długo można brać tabletki na ból? Czym ich nie popijać? Zobacz 10 zasad bezpiecznego stosowania leków przeciwbólowych

Endometrioza – oto 5 objawów choroby, które powinnaś znać

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak dbać o szyję, zanim pojawi się ból?

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kobieta trzyma w ręce miniaturę nienarodzonego dziecka

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

ucho kobiety

Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą? Skuteczne domowe sposoby na zatkane ucho

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Co można po okresie? Ginekolog odpowiada na najczęściej wyszukiwane w Google’u pytania