Przejdź do treści

Co może oznaczać ból w kościach? Przyczyny, charakter, sposoby łagodzenia dolegliwości

kobieta siedząca na łóżku trzymająca się za lędźwie
Fot. WavebreakMediaMicro / Adobe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ćwiczenia na piękne plecy. Sprawdź, co zrobić, jeśli codziennie spędzasz kilka godzin przy biurku
Jak rozpoznać przetrenowanie?
Kotleciki ze świeżej kolby kukurydzy
dwie dziewczyny rozmawiają
Sukces wpędza cię w zakłopotanie? Nie umiesz się nim chwalić? Skorzystaj z rad psychologa
Ból głowy w podróży. Jak sobie z nim poradzić?

Ból kości pojawia się w wyniku licznych czynników. Najczęściej dochodzi do niego na skutek urazów, chorób zwyrodnieniowych, zakaźnych, metabolicznych, przeciążeniowych oraz nowotworów. Bóle kości mogą mieć różny charakter w zależności od etiologii i miejsca dolegliwości.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Ból kości może występować jako izolowany objaw, jednak zwykle pojawia się w towarzystwie dodatkowych symptomów, np. osłabienia mięśniowego, parestezji czy ograniczenia ruchomości stawowej, charakterystycznego dla schorzenia i jednostki chorobowej, która go wywołała. Ból kości można łagodzić, stosując leczenie przyczynowe i zachowawcze uwzględniające szereg metod.

Bóle kości

Ból kości to objaw o zróżnicowanym podłożu. Dolegliwość może powstać na skutek schorzeń i czynników mechanicznych bezpośrednio wpływających na układ kostny lub wystąpić jako pośrednia reakcja w odpowiedzi na zaburzenia i patologie ogólnoustrojowe. Dolegliwości kości mogą pojawić się również w określonych stanach fizjologicznych, nie tylko na skutek chorób i patologii, np. ból kości łonowej w ciąży czy ból kości ogonowej po porodzie. Bóle kości mogą występować miejscowo i dotyczyć jednej kości lub danej okolicy ciała, np. ból kości piszczelowej albo ból kości miednicy bądź stanowić rozległy, bardziej ogólny obraz, np. ból wszystkich kości, ból kości nóg. Tego typu nieprzyjemne objawy zwykle występują w towarzystwie dodatkowych symptomów chorobowych, najczęściej na tle neurologicznym, takich jak parestezje, choć pośrednio ból kości może również wpływać na stan psychiczny pacjenta. Przewlekłe bóle kości pogarszają kondycję psychiczną, wyzwalają u chorego poczucie bezsilności, apatię, wycofanie i inne negatywne stany emocjonalne.

kobieta z bolącym kolanem

Ból kości: przyczyny

Wśród najczęstszych przyczyn bólu kości wymienia się:

  • osteoporozę i osteomalację, czyli przewlekłe choroby polegającą na stopniowym ubytku tkanki kostnej wywołanej niedoborami mikroelementów budulcowych (m.in. witaminy D czy wapnia) oraz zaburzeniami gospodarki metabolicznej, prowadząc do osłabienia struktury kości i w konsekwencji złamań osteoporotycznych, bólu kości przy siadaniu i wstawaniu, bólu kości miednicy i kręgosłupa oraz klatki piersiowej;
  • jałowe martwice kości, czyli obumieranie tkanki kostnej i chrzęstnej danej kości w wyniku nieprawidłowego ukrwienia miejscowego. Choroba dotyczy najczęściej kości nogi i wywołuje ból kości udowej;
  • nowotwory kości, np. szpiczak mnogi czy mięsak Ewinga, osłabiają strukturę tkanki kostnej, prowadzą do złamań i wywołują bóle kości w zależności od lokalizacji;
  • zapalenie szpiku kostnego, czyli ból wszystkich kości i ogólne osłabienie mięśniowe, wysoka gorączka, opuchlizna;
  • torbiele, choroby spichrzeniowe i urazy wszelkiego rodzaju – złamania, zwichnięcia, stłuczenia, pęknięcia, nadłamania.

Ból w kości ogonowej

Bóle kości ogonowej, czyli bóle kości guzicznej, często związane są z siedzącym trybem życia, chronicznymi zaparciami, hemoroidami czy torbielą włosową w kości. Ponadto, często obserwuje się ból kości ogonowej po upadku. Dolegliwość może pojawić się również na skutek schorzeń kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, z którymi wiąże się ból kości ogonowej promieniujący do pośladka w wyniku uciskania struktur nerwowych rdzenia kręgowego i zablokowania drożności przewodnictwa elektrycznego. Ból w kości ogonowej to także wynik przeciążenia mięśni dolnego odcinka pleców oraz zaawansowanej ciąży.

Ból kości śródstopia

Ból kości w stopie może wynikać z:

  • nieprawidłowej mechaniki chodu, wad postawy i zaburzeń anatomii stopy, co objawia się zwykle jako ból kości piętowej, spłaszczenie sklepień podeszwy i deformacje palców;
  • nieodpowiednio dobranego obuwia, tzn. zbyt płaskiej lub zbyt wysokiej podeszwy czy ciasnych cholewek;
  • chorób ogólnoustrojowych, takich jak otyłość, dna moczanowa, RZS;

Ból kości nóg od kolan w dół stanowi również efekt urazów stawu skokowego, kości śródstopia i palców, np. złamania, zwichnięcia, stłuczenia.

Zobacz także

Ból kości miednicy: biodrowej, łonowej, kulszowej

Ból kości miednicy może wynikać ze zmian w obrębie jej trzech składowych kości oraz stawu biodrowego czy krzyżowo-biodrowego. Przykładowo, ból kości biodrowej powstaje w wyniku zapalenia i zwyrodnienia biodra, przeciążenia, a także urazów kości udowej i talerzy biodrowych czy przepukliny pachwinowej. Ból kości w pośladku, czyli dolegliwości ze strony kości kulszowych, mogą wynikać ze stłuczenia, upadku na wyrostki kulszowe. Z kolei ból kości łonowych pojawia się w reakcji fizjologicznej na rozejście się ich spojenia na etapie przygotowywania miednicy do porodu. Ból kości w ciąży może utrzymać się również w okresie połogu.

Jak łagodzić ból kości?

Bóle kości zwykle ustępują w trakcie leczenia przyczynowego, tj. zatrzymania postępu pierwotnej choroby oraz usprawniania zachowawczo-objawowego, czyli stosowania wszelkich środków o doraźnym działaniu, takich jak leki, ćwiczenia, ortezy, zabiegi fizykalne, ograniczenie aktywności ruchowej.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

„Nie polecam grup wsparcia, forów internetowych. Mam bardzo przykre doświadczenia z pacjentami, którzy zostali tam dotkliwie skrytykowani” – mówi Kamila Urbaniak, dietetyk i autorka bloga kreatorniazmian.pl

Laurie Penny

Laurie Penny: bez odwagi nasze pokolenie jest skazane na kolejną dekadę politycznego wykluczenia i gównianej muzyki

„Hormony działają na podstawie tego, co jemy. Jeśli nie jemy zgodnie ze swoim metabolicznym IQ, brak nam energii, koncentracji i mamy kłopoty z układem pokarmowym” – mówi health coach Agnieszka Pająk

„Zdarzyło mi się już dyskutować z 14-latką o tym, czy seks analny jest wystarczającym zabezpieczeniem przed ciążą” – mówi Milena Maria Sęp, lekarz rezydent ginekologii i położnictwa

Zainteresują cię również:

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

Zimnem czy ciepłem – jak pokonać częste dolegliwości?

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

kobiety na siłowni

„Nie jest prawdą, że dobry trening to taki, po którym człowiek nie może się ruszać na następny dzień”. Fizjoterapeutka tłumaczy, czym jest DOMS

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

Jak długo można brać tabletki na ból? Czym ich nie popijać? Zobacz 10 zasad bezpiecznego stosowania leków przeciwbólowych

Endometrioza – oto 5 objawów choroby, które powinnaś znać

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak dbać o szyję, zanim pojawi się ból?

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

ilustracja przedstawiająca neuroprzekaźniki

Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu

ilustracja ukazująca leukocyty

Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?

lekarz przeprowadzający badania genetyczne

Jak przebiegają badania genetyczne i jakie choroby pozwalają wykryć?

Neurolog omawia z pacjentką wyniki badań

Neurolog, czyli specjalista od schorzeń i chorób układu nerwowego. Jakie dokładnie leczy choroby?

różne rodzaje opatrunków w postaci plastrów i bandaża

Opatrunki – rodzaje, wskazania oraz sposób doboru odpowiedniego środka

Wykonywanie badania elektromiograficznego

Badanie EMG – elektromiografia. Jak wygląda badanie i jakie są wskazania?

Zabieg wstrzykiwania toksyny botulinowej

Toksyna botulinowa w praktyce neurologicznej oraz kosmetologii