Przejdź do treści

Czym grozi niskie ciśnienie tętnicze? Przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Lekarka mierzy starszemu mężczyźnie ciśnienie
Fot. Photographee.eu / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Barbara Kurdej Szatan
Barbara Kurdej-Szatan dołączyła do akcji w mediach społecznościowych. To bardzo ważne!
"It`s not about hair". Świetna akcja Polek, które normalizują kobiece owłosione ciała!
„It`s not about hair”. Świetna akcja Polek, które normalizują kobiece owłosione ciała!
Gdy szczupła osoba cierpi na otyłość, czyli gorzka prawda o TOFI
Gotowi na wszystko, czyli co oprócz leków i opatrunków powinno znaleźć się w wakacyjnej apteczce
Kalistenika – tak zbudujesz prawdziwą siłę! Dlaczego warto ją trenować?

Niskie ciśnienie tętnicze krwi (hipotensja) nie jest problemem tak rozpowszechnionym jak nadciśnienie, jednak warto znać jego przyczyny, objawy i możliwe konsekwencje. Zbyt niskie ciśnienie jest dolegliwością, która często bywa lekceważona przez samych pacjentów, ponieważ konsekwencje z niej wynikające są znacznie mniej poważne w porównaniu do innych problemów kardiologicznych.

Problemy wynikające z funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego istotnie wpływają na jakość życia, dlatego warto dysponować podstawową wiedzą na temat jego funkcjonowania. Bardzo niskie ciśnienie może znacznie obniżyć komfort życia i doprowadzić do potencjalnie groźnych sytuacji.

Ciśnieniomierz z wynikami

Niskie ciśnienie – jak prawidłowo ocenić wartości ciśnienia?

Pierwszą wartością, która jest zapisywana przy pomiarze ciśnienia, jest ciśnienie skurczowe, natomiast drugą – ciśnienie rozkurczowe. Odzwierciedla to pracę serca, gdzie pierwsza liczba odpowiada skurczowi lewej komory (wtedy w tętnicach panuje najwyższe ciśnienie), druga odpowiada rozkurczowi narządu.  Prawidłowe wartości ciśnienia krwi dla kobiet wynoszą od 90/60 mm Hg do 139/89 mm HgU mężczyzn dolna granica niskiego ciśnienia jest większa o 10, tj. 100/70 mm Hg, górna pozostaje bez zmian.

Jeżeli podane wartości są poniżej obowiązujących norm, oznaczają, że występuje niedociśnienie (hipotensja), a jeśli powyżej – mamy do czynienia z nadciśnieniem (hipertensja). Nieprawidłowości nie oceniamy po jednokrotnym pomiarze. Jeżeli ciśnienie nie mieści się w zakresie norm, to należy powtórzyć pomiar, najlepiej po odpoczynku. W przypadku utrzymującej się nieprawidłowości w wartościach ciśnienia należy zgłosić się do lekarza, w celu zdiagnozowania przyczyny.

Niskie ciśnienie – przyczyny

Niskie ciśnienie krwi może być spowodowane przez wiele różnych czynników. Zaliczamy do nich:

  • odwodnienie,
  • niewydolność serca,
  • ciążę (wartość fizjologicznie spada u ciężarnych o ok. 10 mm Hg w obu wartościach),
  • infekcję,
  • zaburzenia gospodarki hormonalnej,
  • wymioty,
  • biegunkę,
  • krwotok.

Warto również wspomnieć o tym, że niskie ciśnienie rozkurczowe może być spowodowane przez niedomykalność zastawki aortalnej serca. Jest to wada, którą koryguje się farmakologicznie i zabiegowo. Nierzadko występuje niskie ciśnienie, którego przyczyn nie udaje się ustalić. Mowa wtedy o tzw. niedociśnieniu idiopatycznym, którego źródła często upatruje się w podłożu genetycznym.

Zobacz także

Niskie ciśnienie – objawy

Hipotensja może wiązać się z wystąpieniem szeregu nieswoistych objawów. Jeżeli nie towarzyszą jej żadne niepokojące objawy, to najprawdopodobniej nie ma powodów do zmartwień. Do najczęstszych dolegliwości zalicza się:

  • zawroty głowy,
  • omdlenia,
  • występowanie mroczków przed oczami,
  • senność i uczucie osłabienia,
  • zaburzenia koncentracji,
  • oziębienie skóry dłoni i stóp.

Niskie ciśnienie i ból głowy to powszechnie występująca zależność. Mogą również wystąpić bardziej niepokojące objawy kardiologiczne, takie jak: duszność, uczucie przyspieszonego bicia serca, wysoki puls. Jeżeli mamy do czynienia z niepokojącymi symptomami, oznacza to, że należy zgłosić się do lekarza, który ustali przyczynę dolegliwości. Podstawowa diagnostyka medyczna opiera się na osłuchaniu przez lekarza serca, wykonaniu badania elektrokardiograficznego (EKG) i pakietu badań podstawowych.

Co na niskie ciśnienie?

Istnieje przynajmniej kilka domowych sposobów, jak podnieść niskie ciśnienie. Pierwszym z nich jest wypicie filiżanki kawy, ponieważ kofeina podnosi ciśnienie krwi. Innym sposobem jest dosalanie potraw, ponieważ sód ma właściwość zatrzymywania wody w organizmie. Niezbędne jest więc również odpowiednie nawodnienie – min. 2 litry wody dziennie. Nie należy również zapominać o prowadzeniu zdrowego stylu życiu i dbaniu o zapewnienie codziennej aktywności fizycznej (np. 30 min spaceru, pływania, jazdy na rowerze), która powoduje wzrost niskiego ciśnienia. Sport poprawia ukrwienie organizmu, tym samym korzystnie wpływa na samopoczucie. Kolejnym sposobem jest noszenie zlecanych przez lekarza rajstop uciskowych, których zadaniem jest poprawienie krążenia krwi.

Jeżeli pomimo stosowania domowych środków nie udaje się podnieść niskiego ciśnienia i poprawić samopoczucia, to należy się zgłosić do lekarza, który będzie w stanie zaoferować fachową pomoc.

Bibliografia

Przytrzymaj
i odkryj

1. Interna Szczeklika 2015/16 pod red. Piotra Gajewskiego, Kraków, Medycyna Praktyczna, 2015.
2. Ściborski C., Pasierski T., Kardiologia dla lekarzy rodzinnych, Warszawa, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2006.
3. Położnictwo i ginekologia, tom 1 pod red. Grzegorza Bręborowicza, Warszawa, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta przed komputerem

Ból nadgarstka – przyczyny, ćwiczenia, leczenie

Skurcze łydek – przyczyny, leczenie, domowe sposoby

Pokrzywka alergiczna u dziecka i dorosłego. Jak leczyć pokrzywkę alergiczną?

Pokrzywka alergiczna u dziecka i dorosłego. Jak leczyć pokrzywkę alergiczną?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Wygląd języka – co popękany lub żółty mówi o zdrowiu?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

włosy z łupieżem

Łupież – przyczyny, leczenie. Jak pozbyć się łupieżu?

Kobieta z katarem siennym szuka skutecznego leczenia

Katar sienny – objawy, przyczyny, leczenie i domowe sposoby

Kobieta wykonuje ćwiczenia na zespół cieśni nadgarstka

Zespół cieśni nadgarstka – objawy, ćwiczenia, leczenie

Czarno-białe zdjęcie kobiety, trzymającej się za szyję

Chłoniak – przyczyny, objawy, leczenie i rokowania

Ćwiczenia na plecy na siłowni, w domu – jak rozciągnąć plecy?

Lekarka w fartuchu ochronnym ściąga rękawiczki

Zdjęcie dłoni lekarza po 10 godzinach w rękawiczce. Tak wygląda walka na pierwszej linii frontu z COVID-19

Kobieta gładzi się po twarzy, ma zamknięte oczy.

Gronkowiec złocisty i skórny – objawy. Jak można zarazić się gronkowcem?

„Proszę przyjść, jak będzie pani chciała mieć dzieci”. Te słowa usłyszała od lekarzy artystka Katarzyna Gabrysz, kiedy szukała pomocy

Kobieta na badaniu piersi metodą mammografii

Mammografia – co to za badanie? Jak często ją wykonywać i jak interpretować wyniki?

Kobieta cierpiąca na epilepsję siedzi na łóżku z przymkniętymi oczami.

Padaczka – objawy, przyczyny, leczenie u dorosłych i dzieci

Kobieta smutna, cierpiaca na depresję poporodową

Depresja poporodowa – jak długo trwa? Jakie są jej objawy i jak ją leczyć?

Jestem zmęczona

Jestem zmęczona. Dlaczego? Jakie mogą być przyczyny?

Triage – na czym polega? Jakie są zasady segregacji medycznej chorych?

Mezoterapia igłowa – co to jest, jakie są efekty i skutki uboczne?

lekarz intrepretujący badania mózgu

Glejak mózgu – objawy, przyczyny, leczenie, rokowania

haluks na kobiecej stopie

Haluksy – przyczyny, zapobieganie, wkładki, operacja na haluksy

bakterie kily w 3D

Kiła (sifilis) – objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie

kobieta trzymająca się za głowę

Zapalenie opon mózgowych – przyczyny, objawy i leczenie

kobieta ze zmianami skórnymi twarzy

Przebarwienia na twarzy – przyczyny i sposoby, żeby się ich pozbyć

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Krwawię w różnych odcieniach czerwieni. Czy to powinno mnie niepokoić?