Przejdź do treści

Czym grozi niskie ciśnienie tętnicze? Przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Lekarka mierzy starszemu mężczyźnie ciśnienie
Fot. Photographee.eu / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Co łączy labradora, cipkę i marchewkę? Być może pozornie nic, ale tak naprawdę mają jedną, bardzo istotną wspólną cechę
Sprawdź, czy prawidłowo sikasz! Dawid Polak wyjaśnia, jak nie popełniać częstych błędów
Jak podkręcić metabolizm, gdy organizm się starzeje? 7 kluczowych porad
Będzie dostępna szczepionka na boreliozę? Niedługo kluczowy etap badań
W szczecińskim szpitalu wykryto zarażenie błonicą. Pacjent nie żyje

Niskie ciśnienie tętnicze krwi (hipotensja) nie jest problemem tak rozpowszechnionym jak nadciśnienie, jednak warto znać jego przyczyny, objawy i możliwe konsekwencje. Zbyt niskie ciśnienie jest dolegliwością, która często bywa lekceważona przez samych pacjentów, ponieważ konsekwencje z niej wynikające są znacznie mniej poważne w porównaniu do innych problemów kardiologicznych.

Problemy wynikające z funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego istotnie wpływają na jakość życia, dlatego warto dysponować podstawową wiedzą na temat jego funkcjonowania. Bardzo niskie ciśnienie może znacznie obniżyć komfort życia i doprowadzić do potencjalnie groźnych sytuacji.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Ciśnieniomierz z wynikami

Niskie ciśnienie – jak prawidłowo ocenić wartości ciśnienia?

Pierwszą wartością, która jest zapisywana przy pomiarze ciśnienia, jest ciśnienie skurczowe, natomiast drugą – ciśnienie rozkurczowe. Odzwierciedla to pracę serca, gdzie pierwsza liczba odpowiada skurczowi lewej komory (wtedy w tętnicach panuje najwyższe ciśnienie), druga odpowiada rozkurczowi narządu.  Prawidłowe wartości ciśnienia krwi dla kobiet wynoszą od 90/60 mm Hg do 139/89 mm HgU mężczyzn dolna granica niskiego ciśnienia jest większa o 10, tj. 100/70 mm Hg, górna pozostaje bez zmian.

Jeżeli podane wartości są poniżej obowiązujących norm, oznaczają, że występuje niedociśnienie (hipotensja), a jeśli powyżej – mamy do czynienia z nadciśnieniem (hipertensja). Nieprawidłowości nie oceniamy po jednokrotnym pomiarze. Jeżeli ciśnienie nie mieści się w zakresie norm, to należy powtórzyć pomiar, najlepiej po odpoczynku. W przypadku utrzymującej się nieprawidłowości w wartościach ciśnienia należy zgłosić się do lekarza, w celu zdiagnozowania przyczyny.

Niskie ciśnienie – przyczyny

Niskie ciśnienie krwi może być spowodowane przez wiele różnych czynników. Zaliczamy do nich:

  • odwodnienie,
  • niewydolność serca,
  • ciążę (wartość fizjologicznie spada u ciężarnych o ok. 10 mm Hg w obu wartościach),
  • infekcję,
  • zaburzenia gospodarki hormonalnej,
  • wymioty,
  • biegunkę,
  • krwotok.

Warto również wspomnieć o tym, że niskie ciśnienie rozkurczowe może być spowodowane przez niedomykalność zastawki aortalnej serca. Jest to wada, którą koryguje się farmakologicznie i zabiegowo. Nierzadko występuje niskie ciśnienie, którego przyczyn nie udaje się ustalić. Mowa wtedy o tzw. niedociśnieniu idiopatycznym, którego źródła często upatruje się w podłożu genetycznym.

Zobacz także

Niskie ciśnienie – objawy

Hipotensja może wiązać się z wystąpieniem szeregu nieswoistych objawów. Jeżeli nie towarzyszą jej żadne niepokojące objawy, to najprawdopodobniej nie ma powodów do zmartwień. Do najczęstszych dolegliwości zalicza się:

  • zawroty głowy,
  • omdlenia,
  • występowanie mroczków przed oczami,
  • senność i uczucie osłabienia,
  • zaburzenia koncentracji,
  • oziębienie skóry dłoni i stóp.

Niskie ciśnienie i ból głowy to powszechnie występująca zależność. Mogą również wystąpić bardziej niepokojące objawy kardiologiczne, takie jak: duszność, uczucie przyspieszonego bicia serca, wysoki puls. Jeżeli mamy do czynienia z niepokojącymi symptomami, oznacza to, że należy zgłosić się do lekarza, który ustali przyczynę dolegliwości. Podstawowa diagnostyka medyczna opiera się na osłuchaniu przez lekarza serca, wykonaniu badania elektrokardiograficznego (EKG) i pakietu badań podstawowych.

Co na niskie ciśnienie?

Istnieje przynajmniej kilka domowych sposobów, jak podnieść niskie ciśnienie. Pierwszym z nich jest wypicie filiżanki kawy, ponieważ kofeina podnosi ciśnienie krwi. Innym sposobem jest dosalanie potraw, ponieważ sód ma właściwość zatrzymywania wody w organizmie. Niezbędne jest więc również odpowiednie nawodnienie – min. 2 litry wody dziennie. Nie należy również zapominać o prowadzeniu zdrowego stylu życiu i dbaniu o zapewnienie codziennej aktywności fizycznej (np. 30 min spaceru, pływania, jazdy na rowerze), która powoduje wzrost niskiego ciśnienia. Sport poprawia ukrwienie organizmu, tym samym korzystnie wpływa na samopoczucie. Kolejnym sposobem jest noszenie zlecanych przez lekarza rajstop uciskowych, których zadaniem jest poprawienie krążenia krwi.

Jeżeli pomimo stosowania domowych środków nie udaje się podnieść niskiego ciśnienia i poprawić samopoczucia, to należy się zgłosić do lekarza, który będzie w stanie zaoferować fachową pomoc.

Bibliografia

Przytrzymaj
i odkryj

1. Interna Szczeklika 2015/16 pod red. Piotra Gajewskiego, Kraków, Medycyna Praktyczna, 2015.
2. Ściborski C., Pasierski T., Kardiologia dla lekarzy rodzinnych, Warszawa, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2006.
3. Położnictwo i ginekologia, tom 1 pod red. Grzegorza Bręborowicza, Warszawa, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Ożywianie komórek życiowych u świni / gettyimages

Rewolucja w medycynie. Naukowcy ożywili część komórek u świni, która już nie żyła

AOS. Czym jest ambulatoryjna opieka specjalistyczna, jakie obejmuje świadczenie i kto może z niej skorzystać?

Opiekun medyczny – jakie zmiany po nowelizacji ustawy o niektórych zawodach medycznych?

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź, jak się zachować krok po kroku

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź krok po kroku, jak się zachować

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. "Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne"

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. „Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne”

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowa ustawa o zarządzaniu kryzysowym?

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowy projekt ustawy o zarządzaniu kryzysowym?

Plamienie zamiast miesiączki – co oznacza?

Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej

Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej w Polsce

Łatwo zasypiasz w dzień i nie śpisz w nocy? To może być narkolepsja. Sprawdź, jakie objawy ma to zaburzenie

Gumkowanie hemoroidów – co to jest, objawy. Profilaktyka i leczenie żylaków odbytu

Opalanie natryskowe – czy jest bezpieczną alternatywą dla promieni UV?

Ciałko żółte – funkcje, rola w ciąży, torbiele ciałka żółtego

Chlamydioza – objawy i leczenie zakażenia chlamydią

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Siedem osób usłyszało zarzuty w sprawie samobójstwa znanego lekarza. "Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna"

Siedem osób z zarzutami w sprawie samobójstwa znanego lekarza. „Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna”

Wystawianie zwolnień lekarskich podczas teleporad było nielegalne? ZUS przeprowadza kontrole

Wystawianie zwolnień lekarskich podczas teleporad było nielegalne? ZUS przeprowadza kontrole

Hydroterapia – korzyści z wodolecznictwa i rodzaje zabiegów

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Biały nalot na języku – co oznacza i jak go usunąć?

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Stan wegetatywny – przyczyny, objawy, leczenie i rokowania

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

Kobieta siedzi

Krwawienie po okresie – przyczyny, objawy, kolory wydzielin

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

×