Jesień to czas, kiedy u dzieci często pojawia się katar. Jak go pokonać go naturalnymi metodami u tych najmłodszych – kilkumiesięcznych czy rocznych? Wyjaśnia naturopatka Joanna Brejecka-Pamungkas.
Katar może być uciążliwy zarówno dla dzieci, jak i dla ich rodziców, którzy często są bezsilni, bo nie wiedzą, jak sobie z nim poradzić. Szczególnie, jeśli chcą używać naturalnych metod. Naturopatka Joanna Brejecka-Pamungkas podpowiada, jakie są według niej najlepsze sposoby radzenia sobie z katarem u dzieci w różnym wieku – od tych, które mają mniej niż pół roku do tych rocznych. Podkreśla jednak, że dla dwulatka również będą dobre zalecenia, które przygotowała dla 3-miesięcznego bobasa!
„Lista ta w zależności od wieku nie jest absolutnie sztywna, mogą być od niej odstępstwa w obie strony. W razie wątpliwości – konsultuj stan zdrowia dziecka z pediatrą” – dodaje.
Sposoby na katar – poniżej 6. miesiąca życia
Dla niemowląt do 6. miesiąca życia naturopatka poleca:
- chiński masaż Tuina, np. techniką Ershanmen; „czasami działa cuda i przeziębienie się nie rozwija”;
- zakraplanie mleka mamy do noska; jeśli karmisz piersią i masz taką możliwość sięgnęłabym po to źródło w pierwszej kolejności – zawiera bogactwo związków stymulujących odporność oraz łagodzących obrzmienie śluzowek;
- oliwę czosnkową – nasmarować stópki wieczorem i nałożyć skarpetki;
- „Gałganek Aliny” – rozgniecione ząbki czosnku zawieszone niedaleko łóżka dziecka w skarpecie lub cieniutkim woreczku;
- smarowanie smalcem gęsim klatki piersiowej i pleców;
- moczenie stóp albo kąpiel dziecka w wodzie z sodą i soli;
- nebulizacja (rodzaj terapii inhalacyjnej, której celem jest bezpośrednie dostarczenie aerozolu do podrażnionych lub zmienionych chorobowo dróg układu oddechowego).
Sposoby na katar – od 6. miesiąca życia
Przy niemowlętach, które mają więcej niż 6 miesięcy, trochę nam się poszerza zakres możliwości. W ich przypadku naturopatka proponuje:
- rozpylanie w pokoju dziecka lub wcieranie olejków eterycznych z tymianku, drzewa herbacianego, lawendowego, kamforowego;
- wit. D3 – zwiększona dawka na czas infekcji;
- napary ze świeżego imbiru przy wodnistym katarze z dużą ilością śluzu;
- inhalacje na ciepło: z majerankiem, tymiankiem, eukaliptusem;
- stosowanie ziół, w zależności od rodzaju kataru mogą się sprawdzić: krwawnik, tymianek, świetlik, lipa, kwiat czarnego bzu, hyzop, owoc dzikiej róży;
- naturalna witamina C lub liposomalna (dla dzieci ciepłych lub w chorobach z gorąca).
Co na katar po 1. roku życia?
Dla dzieci, które już ukończyły 1. rok życia, Joanna Brejecka-Pamungkas poleca:
- syropy: miodowy oraz z cebuli, buraka, kwiatów czarnego bzu i pędów sosny;
- propolis – naturalny antybiotyk od naszych pszczół, dawkę dobieramy odpowiednio do wagi dziecka;
- bańki lekarskie.
Joanna Brejecka-Pamungkas
Joanna Brejecka-Pamungkas to dyplomowana naturoterapeutka ze Stanów Zjednoczonych, dietetyczka holistyczna, terapeutka medycyny chińskiej i terapeutka Tuiny pediatrycznej. Niedawno wydała książkę „Naturalnie zdrowe dziecko”.
Ekspertka jest też aktywna w mediach społecznościowych. Jej profil na Instagramie śledzi ponad 4,5 tys. osób.
Spoodobał ci się artykuł? Poleć go koleżance
Zobacz także
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
„20 proc. pacjentek, niejednokrotnie nawet z zaawansowaną endometriozą, nie ma żadnych dolegliwości bólowych” – mówi dr Jan Olek
Uważano, że kobietom papierosy szkodzą szczególnie, niszcząc nie tyle ich zdrowie, co moralność. Jak kiedyś leczono tytoniem
„Perspektywa psychoterapeuty nie ogranicza się do spojrzenia na indywidualne cierpienie. Sięga do tego, co się dzieje między światem a człowiekiem” – mówi Bogdan de Barbaro
