![Co na katar? Domowe sposoby dla dzieci i dorosłych; na zdjęciu maładziewczynka mająca katar- Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/01/adobestock_197278875-kopia-850x469.jpg)
Katar
Katar przez specjalistów nazywany jest nieżytem błony śluzowej nosa. Przyczyny jego powstawania są różne. Do najczęstszych należą infekcje bakteryjne i wirusowe oraz alergia. Wydzielina w nosie może mieć różny charakter (katar wodnisty, ropny, śluzowy), często towarzyszy jej niedrożność nosa oraz kichanie.
Za potocznym określeniem katar kryje się nieżyt błony śluzowej nosa. Struktury jamy nosowej wyściełane są nabłonkiem pokrywającym przegrodę, małżowiny nosowe i ujścia zatok, a także same zatoki. Nabłonek ten produkuje wydzielinę śluzową, która nawilża jamy nosa, ponadto zatrzymywane są w niej i wydalane wraz z nią substancje drażniące i patogeny, które aspirujemy do drzewa oskrzelowego. Ponadto wydzielina ta ogrzewa też wdychane powietrze. Na skutek infekcji (najczęściej wirusowych, ale też bakteryjnych) oraz pobudzenia receptorów przez alergeny znacznie zwiększa się ilość produkowanej wydzieliny. Z tym wiąże się często kichanie oraz uczucie niedrożności nosa. Katar, choć nie należy do groźnych schorzeń, bywa uciążliwy. Z tego względu warto jest znać domowe sposoby na katar.
Jak powstaje katar?
Zwykle około 24–48 godzin po narażeniu na patogen lub alergen pojawiają się pierwsze dolegliwości. Należy do nich swędzenie w nosie, kichanie, uczucie niedrożności nosa. Może temu towarzyszyć łzawienie i świąd oczu. Przy dolegliwościach może pojawić się stan podgorączkowy. Inaczej wygląda katar przy infekcji wirusowej i alergii, inaczej przy zakażeniu bakteryjnym. Podczas wirusowego i alergicznego nieżytu nosa katar jest zwykle przezroczysty, o wodnistej konsystencji, czasem może mieć nieznacznie bardziej gęstą konsystencję. Po kilku dniach gęstości wydzieliny może się zwiększyć, czasem podbarwia się na żółto czy zielono. Jest to naturalny przebieg zakażenia i jeżeli zmianom tym nie towarzyszy pogorszenie samopoczucia, wzrost temperatury ciała i objawy dodatkowe (kaszel, ból gardła), nie ma wskazań do rozpoznawania zakażenia bakteryjnego ani konieczności włączenia antybiotykoterapii. Jeżeli krótko po pojawieniu się kataru zmienia się on w gęstą, żółtą, zieloną lub nawet brunatną wydzielinę, przemawia to za jego bakteryjną etiologią. Przy katarze bakteryjnym może pojawić się gorączka, a także bóle głowy, nasady nosa oraz bóle zagałkowe (uczucie rozpierania w obrębie oczodołów) świadczące o ostrym zapaleniu zatok przynosowych któremu towarzyszy katar zatokowy. Przy pojawianiu się takich dolegliwości należy koniecznie skonsultować się z lekarzem, gdyż nieleczone zapalenie zatok może prowadzić do wielu groźnych powikłań. Poza tym ostre zapalenie zatok o podłożu bakteryjnym jest wskazaniem do rozpoczęcia antybiotykoterapii.
Katar przy alergii, czyli alergiczny nieżyt nosa może mieć charakter sezonowy (np. alergia na pyłki traw, drzew, krzewów) lub całoroczny (np. alergia na kurz). Podstawowymi objawami towarzyszącymi alergii jest kichanie, świąd nosa i oczu oraz łzawienie. Nasilają się one w kontakcie z alergenem. Nie występują inne dolegliwości, co jest cechą odróżniającą nieżyt alergiczny od infekcyjnego.
Katar leczenie metodami domowymi
Jest wiele sposobów na katar. Często mówi się, że nieleczony katar trwa 7 dni, a leczony tydzień, jednak ze względu na dokuczliwość objawów warto znać sposoby na katar, które możemy bezpiecznie stosować w warunkach domowych.
Skutecznym sposobem na katar jest płukanie nosa izotonicznym roztworem chlorku sodu lub wodą morską. Preparaty takie możemy kupić bez recepty. Przyczyniają się one do zmniejszenia przekrwienia i obrzęku. Dzięki temu śluzówka się obkurcza, poprawia się drożność nosa i oddychanie staje się łatwiejsze. Dodatkową korzyścią ze stosowania tych preparatów jest nawilżenie nosa i usunięcie zalegającej wydzieliny.
Obecnie dostępne są także specjalne roztwory stężonego NaCl lub soli morskiej w saszetkach, które rozpuszcza się i wykonuje się płukanie nosa butelką ze specjalnym aplikatorem. Występują także preparaty w plastikowych ampułkach. Po płukaniu nosa konieczne jest jego wydmuchanie.
Kolejnym domowym sposobem na walkę z katarem są inhalacje. Można je wykonywać z użyciem miski, ręcznika i ciepłego roztworu lub za pomocą specjalnych inhalatorów. Do inhalacji używane są zioła (np. rumianek) lub olejki eteryczne.
Olejki eteryczne są również dobrym lekarstwem na katar u dzieci. Można je dodać do kąpieli lub skropić nimi pościel. Obecnie w aptekach można także kupić specjalne plastry zawierające mieszankę olejków, które nakleja się na piżamkę dziecka.
W walce z nieżytem nosa sprawdzają się także tabletki na katar. Mogą być to preparaty ziołowe poprawiające drożność nosa lub zawierające pseudoefedrynę, która obkurcza śluzówkę i zmniejsza ilość wydzieliny.
Najnowsze
![Co na katar? Domowe sposoby dla dzieci i dorosłych; na zdjęciu maładziewczynka mająca katar- Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/01/adobestock_197278875-kopia-850x469.jpg)
![Dwa kubki z napojem, szklanka miodu, imbir, słoik przypraw, cytryna. Wszystko razem stoi na stole](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/10/istock-840965430-850x425.jpg)
Dopada cię choroba? Skorzystaj ze sprawdzonych domowych sposobów na przeziębienie
![przeziębiona kobieta](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/02/o-czym-swiadczy-zolty-katar-850x567.jpeg)
Żółty katar – czy kolor kataru naprawdę ma znaczenie?
!["Czosnóżka" - niepokojący trend w leczeniu jesiennych infekcji](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2023/09/adobestock_634141756x-850x439.jpeg)
„Czosnóżka” ma uchronić przed jesiennymi infekcjami. Pediatrzy przestrzegają przed tym trendem
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/09/gettyimages-1214106997-kopia-850x425.jpg)
Bezpieczne i skuteczne metody na katar w ciąży – poznaj je wszystkie
![kobieta cierpiąca na nieżyt nosa](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/01/niezyt-nosa-850x567.jpg)
Jak rozpoznać nieżyt nosa? Objawy i leczenie kataru różnego pochodzenia
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2023/04/adobestock_409295522-kopia-850x476.jpg)
Co oznacza zielony katar? Czy da się szybko go wyleczyć?
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/11/adobestock_252964905-kopia-850x521.jpg)
Woda morska – do oczyszczania nosa i łagodzenia infekcji
![Profilaktyka / istock](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/01/istock-1128065494-850x425.jpg)
Po co ci katar, gorączka, chrapanie? Wyjaśnia dr n. med. Łukasz Biały
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/09/493237-ph5liz-208-850x425.jpg)
7 pytań o infekcje górnych dróg oddechowych
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2022/10/istock-1158571823-850x567.jpg)
Katar z krwią – przyczyny. Jak się go pozbyć?
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2021/10/kaboompics_the-woman-is-holding-the-pampas-grass-850x638.jpg)
5 sposobów na pogorszenie własnej odporności na jesień
![syrop z aronii](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/10/istock-1153433269-850x567.jpg)
Syropy z czarnego bzu, pigwy i aronii na przeziębienie. Zrób sobie naturalne antybiotyki
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2014/12/istock-854418304-850x518.jpg)
7 mitów o grypie. Znasz je wszystkie?
![Rośliny i leki](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2022/09/istock-1227418595-850x425.jpg)
Męczy cię katar, kaszel i bolące gardło? Lekarka Miriam Staier wymienia, po jakie leki roślinne warto sięgnąć
![Naukowcy odkryli, dlaczego coraz więcej osób jest uczulonych na pyłki](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2022/05/gettyimages-1277159908-850x550.jpg)
Naukowcy odkryli, dlaczego coraz więcej osób jest uczulonych na pyłki. Odpowiada za to jeden istotny czynnik
![Alergia na choinkę / istockphoto.com](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/12/istock-1027623614-1-850x567.jpg)
Katar, kichanie i kaszel podczas świątecznych przygotowań? To może być alergia na choinkę
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/09/pexels-alessio-cesario-1906885-850x425.jpg)
Czujesz, że dopada cię przeziębienie? Weź cynk!
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/12/istock-859615534-850x543.jpg)
Alergia – przyczyny, rodzaje, objawy, diagnostyka i leczenie
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2017/04/istock-1136699881-850x567.jpg)
Katar: leczyć czy nie leczyć? Oto jest pytanie
![Kobieta z liściem](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2021/03/pexels-jonathan-borba-2917335-scaled-e1615640506951-850x471.jpg)
Farmaceutka Anna Wyrwas: Uzależnić się można nie tylko od papierosów czy alkoholu, ale i leków. A krople do nosa są jak narkotyk
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/12/istock-499811322-850x567.jpg)
Maleinian feniraminy – działanie, zastosowanie, skutki uboczne
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/12/istock-1249828577-850x567.jpg)
Niedrożność nosa u dzieci i dorosłych – objawy, przyczyny
![Domowe sposoby na katar u dziecka/Pexels](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/09/pexels-tatiana-syrikovai-3933882-850x567.jpg)
Katar u dziecka? Naturopatka podpowiada, jak z nim walczyć domowymi sposobami
![Dziecko wyciera nos](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2018/09/dzieciecy-katar-zatkany-nos-850x444.jpg)
Zatkany nos u dziecka – jak go udrożnić? Domowe sposoby
![Alergiczny nieżyt nosa - przyczyny, objawy i leczenie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2017/05/istock-1136447259-850x567.jpg)
Alergiczny nieżyt nosa – przyczyny, objawy i leczenie
![Kobieta kicha w łokieć](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/07/istock-1220921101-e1594720531961-850x489.jpg)
Jak prawidłowo kichać, by nie zrobić sobie krzywdy? To bardzo ważne dla kobiet!
![Kobieta siedzi w lesie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/06/blur-branch-daylight-394545-850x425.jpg)
Swędzenie w gardle, katar i inne. Objawy alergii w czerwcu
![Matka podaje leki synowi choremu na zapalenie krtani](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2018/11/zapalenie-krtani-leczenie-850x567.jpg)
Zapalenie krtani u dzieci i dorosłych: przyczyny, objawy i leczenie
![Nietolerancja histaminy - jakie są objawy i czym jest histamina?](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/04/image-from-rawpixel-id-485936-jpeg-850x489.jpg)
Nietolerancja histaminy – jakie są objawy i czym jest histamina?
![Dłoń z kroplami do nosa](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/01/istock-1184973008-850x567.jpg)
Popularne krople do nosa wycofane z obrotu. Sprawdź, czy masz je w domu
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/12/pexels-cottonbro-studio-3171830-kopia-850x570.jpg)
Przeziębienie w sylwestra – jak do niego nie dopuścić? Oto kilka zasad, dzięki którym z imprezy nie wrócisz z katarem
![kobieta na jesiennym spacerze z psem](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2017/09/istock-989377740-850x425.jpg)
Przeziębiona? Nie siedź w domu, wyjdź na spacer
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/10/gettyimages-182217012-850x425.jpg)
Naucz dziecko kichać… w łokieć
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2015/10/istock-1059620124-850x425.jpg)
To katar czy zapalenie zatok? Jak odróżnić?
![Katar sienny czy przeziębienie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2018/07/istock-180703694-850x425.jpg)
Katar sienny czy przeziębienie – jak je odróżnić i jak leczyć?
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/06/constantinos-panagopoulos-729547-unsplash-850x425.jpg)
Sezon pylenia traw w pełni. Co zrobić, by objawy alergii były mniejsze?
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2016/02/ariana-prestes-30668-unsplash-850x567.jpg)
Obawiasz się zapalenia zatok? Oto co możesz zrobić, aby tego uniknąć
![Dlaczego przeziębiamy się od klimatyzacji?](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2015/07/istock-1053577620-850x567.jpg)
Dlaczego przeziębiamy się od klimatyzacji?
![chłopiec podczas inhalacji](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/03/z-czego-wykonac-dzieciom-inhalacje-na-katar-850x567.jpeg)
Inhalacje na katar u dzieci. Jak je przygotować? Sól, zioła, olejki
![kobieta trzyma na ramieniu szarego kota](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/02/alergia-na-kota-850x567.jpg)
Jak wygląda uczulenie na kota? Objawy i leczenie reakcji alergicznej zawartej w kociej sierści
![Jak prawidłowo płukać zatoki](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/01/istock-658422876-850x567.jpg)
Masz zatkany nos, jesteś przeziębiony lub cierpisz na zapalenie zatok? Użyj dzbanka do płukania nosa, a poczujesz ulgę
![lekarka badająca nos kobiety](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/01/w-jakim-celu-wykonuje-sie-wymaz-z-nosa-850x567.jpeg)
Wymaz z nosa, czyli badanie wykrywające drobnoustroje w jamie nosowej
![katar](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/01/katar_u_niemowlaka-850x567.jpg)
Co na katar u niemowlaka? Kiedy należy udać się do lekarza?
![przeziębienie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2018/12/katar_alergiczny-850x593.jpg)
Jak skutecznie leczyć alergiczny nieżyt nosa w warunkach domowych?
![przeziębienie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2018/12/katar_zatokowy-850x564.jpg)
Jak domowymi metodami uzyskać ulgę przy katarze zatokowym?
![kobieta w czapce i szaliku wydmuchuje nos w chusteczkę](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2018/11/istock-831416220-850x564.jpg)