Przejdź do treści

Odgrzybianie organizmu – jak je właściwie przeprowadzić? Czy istnieją skuteczne metody?

wysypana soda ze słoiczka na drewnianą powierzchnię
Fot. showcake / Adobe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak wspierać chorego na raka? Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Jak wspierać chorego na raka? Rozmowa z psychoonkolog Mileną Dzienisiewicz
Ziemniak młody czy wczesny? Jak je odróżnić i który z nich jest zdrowszy? Odpowiada specjalistka ds. żywienia
Ziemniak młody czy wczesny? Jak je odróżnić i który z nich jest zdrowszy? Odpowiada specjalistka ds. żywienia
Kawa nie dla wszystkich. Komu może zaszkodzić? Wyjaśnia dietetyczka Paulina Ihnatowicz
Kawa nie dla wszystkich. Komu może zaszkodzić? Wyjaśnia dietetyczka Paulina Ihnatowicz
Derma roller
Derma roller – dlaczego nie powinnaś używać go sama w domu?
Szkoła uczy siedmiolatków, jacy powinni być. Idealny chłopak? „Przystojny i silny”. A dziewczynka „słodka i zgrabna”
Szkoła uczy siedmiolatków, jacy powinni być. Idealny chłopak? „Przystojny i silny”. A dziewczynka „słodka i zgrabna”

Grzybica ogólnoustrojowa należy do najbardziej niebezpiecznych, a przy tym uciążliwych rodzajów grzybicy. Najczęściej odnotowuje się ją u osób, które stosują przewlekle antybiotyki, szczególnie w przypadkach, gdy są one zażywane bez udziału probiotyków. Bardziej podatni na zagrzybienie organizmu są także ludzie z obniżoną odpornością i przewlekle chorzy.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Grzybicy ogólnoustrojowej sprzyja niedobór snu i przewlekły stres. Wśród przyczyn wymienia się również używki czy przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych. Objawy grzybicy wewnątrzustrojowej nie są charakterystyczne, przez co jej rozpoznanie nie jest łatwe. W niektórych przypadkach brak leczenia może być niebezpieczny i prowadzić do groźnej dla życia posocznicy drożdżakowej. Warto poznać sposoby na odgrzybianie organizmu oraz dowiedzieć się, jakie są objawy i przyczyny grzybicy ogólnoustrojowej.

Animacja układu pokarmowego - wątroba, jelita, żołądek, wszystko chore na różowym tle

Odgrzybianie organizmu – dieta

Do przyczyn zagrzybiania organizmu zalicza się niewłaściwą dietę bogatą w cukry, a także wysoko przetworzoną żywność, która sprzyja rozrostowi drożdżaków. Łącząc odpowiednie leki, zioła oraz niektóre produkty spożywcze, można złagodzić rozwój drożdży i powstrzymać ich powstawanie. Odpowiednia dieta przy odgrzybianiu organizmu powinna być pierwszym krokiem w celu zwalczania drożdżaków. Przede wszystkim należy wyeliminować z codziennego menu szkodliwe cukry proste. Ważne jest także ograniczenie ilości spożywanych węglowodanów do stu gramów na dzień.

Dieta na odgrzybianie organizmu powinna być wolna od słodyczy, produktów z białej mąki (takich jak makarony, bułki, kluski, chleb), niektórych owoców (winogrona, mandarynki, banany, pomarańcze, morele, śliwki, brzoskwinie, gruszki). Nie powinno w niej być także serów żółtych i pleśniowych, soków owocowych, przetworzonej żywności, alkoholu, keczupu i wszelkich produktów, w których znajdują się drożdże (przyprawy, ciasta drożdżowe).

W odgrzybianiu organizmu dieta powinna być bogata w warzywa, z wyłączeniem tych zawierających duże ilości skrobi (groszek zielony, ziemniaki). Dobrze również wprowadzić do niej mleko kozie lub owcze, a także jogurty o dużej zawartości bakterii probiotycznych, kefiry naturalne i maślankę. Należy także sięgać po cytryny, grejpfruty i kiszonki. W codziennym menu powinny też znaleźć się jajka, płatki zbożowe, żytni chleb na zakwasie i niewielkie ilości mięsa oraz ryb.

Zobacz także

Naturalne sposoby i zioła na odgrzybianie organizmu

Warto również poznać sposoby na naturalne odgrzybianie organizmu. W tym celu najlepiej sięgać po dobroczynne zioła i odpowiednie preparaty. Jakie jednak sprawdzą się najlepiej? Odgrzybianie organizmu ziołami w naturalny sposób wspomoże olejek z oregano zawierający ponad pięćdziesiąt substancji silnie zwalczających szkodliwe grzyby i bakterie. Po zakończeniu kuracji z udziałem tego preparatu należy sięgnąć po probiotyk, który pomoże odbudować florę jelitową i zapobiegnie nawrotom kandydozy.

Do ziół przydatnych podczas kuracji odgrzybiających organizm zalicza się także echinaceę (jeżówkę). Doskonałe działanie wykazuje ponadto wyciąg z brokułów oraz nalewka z łupin orzecha czarnego.

Naturalne odgrzybianie organizmu można też wspomóc wyciągiem z pestek grejpfruta, kwasem kaprylowy, wrotyczem, korą dębu, gorzknikiem kanadyjski, czosnkiem, pestkami grejpfruta, korą kruszyny i piołunem. Pozytywne efekty przynosi również odgrzybianie organizmu sodą oczyszczoną, która obniża pH w organizmie, a także zobojętnia kwaśną treść żołądkową. Grzybobójczy roztwór przygotowuje się z połowy łyżeczki sody rozpuszczonej w stu pięćdziesięciu mililitrach wody. By terapia przyniosła efekty, soda w takiej formie powinna być przyjmowana raz dziennie, maksymalnie do trzech miesięcy. W sytuacji, gdy zagrzybienie organizmu jest dość wysokie, trzeba także włączyć do terapii roztwór sporządzony z glukozy.

Odgrzybianie organizmu – leki przydatne podczas kuracji

Osoby poszukujące leków na odgrzybianie organizmu bez problemu odnajdą wiele skutecznych preparatów w różnych postaciach. Leki dostępne są do stosowania wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Do doustnego zażywania oferowane są krople, tabletki i dopochwowe globulki. W składzie takich substancji znajdują się alliloaminy, azole, antybiotyki, miedź czy kwas borowy. Za najskuteczniejsze leki na odgrzybianie organizmu uznaje się te, zawierające pochodne azolowe. Przy zwalczaniu problemów grzybiczych skóry oraz paznokci dobrze natomiast sprawdzają się kremy, maści, płyny, specjalne lakiery do paznokci, pudry, zasypki oraz szampony.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Wygląd języka – co popękany lub żółty mówi o zdrowiu?

Paznokcie

Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?

Lekarka w fartuchu ochronnym ściąga rękawiczki

Zdjęcie dłoni lekarza po 10 godzinach w rękawiczce. Tak wygląda walka na pierwszej linii frontu z COVID-19

„Proszę przyjść, jak będzie pani chciała mieć dzieci”. Te słowa usłyszała od lekarzy artystka Katarzyna Gabrysz, kiedy szukała pomocy

Kobieta na badaniu piersi metodą mammografii

Mammografia – co to za badanie? Jak często ją wykonywać i jak interpretować wyniki?

Kobieta smutna, cierpiaca na depresję poporodową

Depresja poporodowa – jak długo trwa? Jakie są jej objawy i jak ją leczyć?

Triage – na czym polega? Jakie są zasady segregacji medycznej chorych?

Mezoterapia igłowa – co to jest, jakie są efekty i skutki uboczne?

kobieta ze zmianami skórnymi twarzy

Przebarwienia na twarzy – przyczyny i sposoby, żeby się ich pozbyć

Wrzody żołądka ‒ leczenie naturalne

Wrzody żołądka – leczenie naturalne. Jakie są domowe sposoby?

Rak kości – objawy i przyczyny

Rak kości – przyczyny i objawy. Jak je szybko rozpoznać?

Zakrzepica - co to jest? Jakie są jej objawy i na czym polega leczenie zakrzepicy?

Zakrzepica – co to jest? Jakie są jej objawy i na czym polega leczenie zakrzepicy?

lekarz wykonuje kobiecie rentgen zębów

Zdjęcie pantomograficzne – na czym polega i ile kosztuje?

zapalenie przydatków, kobieta trzymająca się w okolicach podbrzusza

Zapalenie przydatków – objawy, leczenie, możliwe powikłania

kobieta, którą boli brzuch, przepuklina pępkowa

Przepuklina pępkowa u dzieci i dorosłych – objawy i leczenie

Kobieta chora na sarkoidozę rozmawia z lekarką.

Sarkoidoza – przyczyny i objawy. Przebieg oraz leczenie choroby

młoda kobieta zadowolona po usunięciu trądziku

Trądzik hormonalny – przyczyny i leczenie. Jak go rozpoznać?

migotanie przedsionków - kobieta trzyma się za serce

Migotanie przedsionków – przyczyny, objawy i leczenie tej postaci arytmii

para całująca się

Co to jest diafragma? Jakie jest jej działanie i skuteczność jako środka antykoncepcyjnego?

szum w uszach - kobieta trzyma się za ucho

Szum w uszach – przyczyny, leczenie, domowe sposoby

zaburzenia adaptacyjne - smutna kobieta opierająca się o ścianę

Zaburzenia adaptacyjne – czym są? Jak sobie radzić w trudnej sytuacji?

Tyłozgryz, uśmiechnięta dziewczyna z aparatem ortodontycznym na zębach

Tyłozgryz – czym jest? Objawy i leczenie tyłozgryzu u dorosłych i dzieci

Kobieta leżąca w kabinie hiperbarycznej z powodu choroby kesonowej

Choroba kesonowa. Przyczyny, objawy i leczenie choroby nurków

Na szkiełku laboratoryjnym położone są próbki gronkowca złocistego. Szkiełko trzyma w ręku lekarz.

Gronkowiec złocisty – przyczyny i objawy zakażenia. Jak wygląda leczenie?

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

czereśnie

Zjadłaś robaczywe czereśnie i zastanawiasz się, czy to mogło ci zaszkodzić? Sprawdź, co mówi dietetyczka w tej sprawie