Przejdź do treści

Odgrzybianie organizmu – jak je właściwie przeprowadzić? Czy istnieją skuteczne metody?

wysypana soda ze słoiczka na drewnianą powierzchnię
Fot. showcake / Adobe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta
Masz problem z obrzękami? Sprawdź poziom kortyzolu
Pierwsza miesiączka – co jeśli przychodzi za wcześnie?
„Rodzice dziwią się, że ich córki bawiące się jeszcze lalkami zaczynają miesiączkować”. Ginekolog o tym, co się dzieje, kiedy miesiączka przychodzi za wcześnie
Jak pomóc osobie, która ma wstrząs anafilaktyczny? Lek. Łukasz Durajski przedstawia zalecenia Polskiego Towarzystwa Alergologicznego
Jak pomóc osobie, która ma wstrząs anafilaktyczny? Lek. Łukasz Durajski przedstawia zalecenia Polskiego Towarzystwa Alergologicznego
Liczba zgonów z powodu COVID-19 na świecie przekroczyła 4 mln – podał Reuters
Liczba zgonów z powodu COVID-19 na świecie przekroczyła 4 mln – podał Reuters
Niemiecka szczepionka „Curevac” na COVID-19 nie spełniła oczekiwań. Dostawy setek milionów dawek pod znakiem zapytania

Grzybica ogólnoustrojowa należy do najbardziej niebezpiecznych, a przy tym uciążliwych rodzajów grzybicy. Najczęściej odnotowuje się ją u osób, które stosują przewlekle antybiotyki, szczególnie w przypadkach, gdy są one zażywane bez udziału probiotyków. Bardziej podatni na zagrzybienie organizmu są także ludzie z obniżoną odpornością i przewlekle chorzy.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Grzybicy ogólnoustrojowej sprzyja niedobór snu i przewlekły stres. Wśród przyczyn wymienia się również używki czy przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych. Objawy grzybicy wewnątrzustrojowej nie są charakterystyczne, przez co jej rozpoznanie nie jest łatwe. W niektórych przypadkach brak leczenia może być niebezpieczny i prowadzić do groźnej dla życia posocznicy drożdżakowej. Warto poznać sposoby na odgrzybianie organizmu oraz dowiedzieć się, jakie są objawy i przyczyny grzybicy ogólnoustrojowej.

Animacja układu pokarmowego - wątroba, jelita, żołądek, wszystko chore na różowym tle

Odgrzybianie organizmu – dieta

Do przyczyn zagrzybiania organizmu zalicza się niewłaściwą dietę bogatą w cukry, a także wysoko przetworzoną żywność, która sprzyja rozrostowi drożdżaków. Łącząc odpowiednie leki, zioła oraz niektóre produkty spożywcze, można złagodzić rozwój drożdży i powstrzymać ich powstawanie. Odpowiednia dieta przy odgrzybianiu organizmu powinna być pierwszym krokiem w celu zwalczania drożdżaków. Przede wszystkim należy wyeliminować z codziennego menu szkodliwe cukry proste. Ważne jest także ograniczenie ilości spożywanych węglowodanów do stu gramów na dzień.

Dieta na odgrzybianie organizmu powinna być wolna od słodyczy, produktów z białej mąki (takich jak makarony, bułki, kluski, chleb), niektórych owoców (winogrona, mandarynki, banany, pomarańcze, morele, śliwki, brzoskwinie, gruszki). Nie powinno w niej być także serów żółtych i pleśniowych, soków owocowych, przetworzonej żywności, alkoholu, keczupu i wszelkich produktów, w których znajdują się drożdże (przyprawy, ciasta drożdżowe).

W odgrzybianiu organizmu dieta powinna być bogata w warzywa, z wyłączeniem tych zawierających duże ilości skrobi (groszek zielony, ziemniaki). Dobrze również wprowadzić do niej mleko kozie lub owcze, a także jogurty o dużej zawartości bakterii probiotycznych, kefiry naturalne i maślankę. Należy także sięgać po cytryny, grejpfruty i kiszonki. W codziennym menu powinny też znaleźć się jajka, płatki zbożowe, żytni chleb na zakwasie i niewielkie ilości mięsa oraz ryb.

Zobacz także

Naturalne sposoby i zioła na odgrzybianie organizmu

Warto również poznać sposoby na naturalne odgrzybianie organizmu. W tym celu najlepiej sięgać po dobroczynne zioła i odpowiednie preparaty. Jakie jednak sprawdzą się najlepiej? Odgrzybianie organizmu ziołami w naturalny sposób wspomoże olejek z oregano zawierający ponad pięćdziesiąt substancji silnie zwalczających szkodliwe grzyby i bakterie. Po zakończeniu kuracji z udziałem tego preparatu należy sięgnąć po probiotyk, który pomoże odbudować florę jelitową i zapobiegnie nawrotom kandydozy.

Do ziół przydatnych podczas kuracji odgrzybiających organizm zalicza się także echinaceę (jeżówkę). Doskonałe działanie wykazuje ponadto wyciąg z brokułów oraz nalewka z łupin orzecha czarnego.

Naturalne odgrzybianie organizmu można też wspomóc wyciągiem z pestek grejpfruta, kwasem kaprylowy, wrotyczem, korą dębu, gorzknikiem kanadyjski, czosnkiem, pestkami grejpfruta, korą kruszyny i piołunem. Pozytywne efekty przynosi również odgrzybianie organizmu sodą oczyszczoną, która obniża pH w organizmie, a także zobojętnia kwaśną treść żołądkową. Grzybobójczy roztwór przygotowuje się z połowy łyżeczki sody rozpuszczonej w stu pięćdziesięciu mililitrach wody. By terapia przyniosła efekty, soda w takiej formie powinna być przyjmowana raz dziennie, maksymalnie do trzech miesięcy. W sytuacji, gdy zagrzybienie organizmu jest dość wysokie, trzeba także włączyć do terapii roztwór sporządzony z glukozy.

Odgrzybianie organizmu – leki przydatne podczas kuracji

Osoby poszukujące leków na odgrzybianie organizmu bez problemu odnajdą wiele skutecznych preparatów w różnych postaciach. Leki dostępne są do stosowania wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Do doustnego zażywania oferowane są krople, tabletki i dopochwowe globulki. W składzie takich substancji znajdują się alliloaminy, azole, antybiotyki, miedź czy kwas borowy. Za najskuteczniejsze leki na odgrzybianie organizmu uznaje się te, zawierające pochodne azolowe. Przy zwalczaniu problemów grzybiczych skóry oraz paznokci dobrze natomiast sprawdzają się kremy, maści, płyny, specjalne lakiery do paznokci, pudry, zasypki oraz szampony.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kury

Zgłoszono pierwszy przypadek ptasiej grypy H10N3 u człowieka

„Polski ład” ogłoszony. Co nowego w ramach działań w zakresie ochrony zdrowia?

Opieka paliatywna – na czym polega i jakie są jej rodzaje. Dla kogo jest przeznaczona taka forma opieki?

Opieka paliatywna – komfort w chorobie w starszym wieku. Na czym polega? Czy możemy się tego nauczyć?

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?

Suchość pochwy – problem kobiet z niskim poziomem estrogenów. Jak sobie radzić z tą dolegliwością?

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Szpital

Lek. Bartosz Fiałek: Szpitalny oddział ratunkowy jest miejscem, do którego zgłaszamy się w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia. Nie w celu diagnostyki

Po jakim czasie wykonać test na HIV od ekspozycji na zakażenie? Rodzaje testów na HIV

prof. Krzysztof J. Filipiak

Prof. Krzysztof J. Filipiak: „Wielu z nas zdaje sobie sprawę, że szczepionki znajdą się w Polsce najwcześniej jesienią 2021 r. Nadal więc czeka nas trudny rok walki z pandemią”

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Peeling kawitacyjny – efekty, przeciwwskazania, jak często robić?

kobieta u kosmetyczki

Fotoodmładzanie – co to jest, efekty, rodzaje, przeciwwskazania

Nagrodę Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii otrzymali: Harvey J. Alter, Michael Houghton and Charles M. Rice

Nagroda Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii przyznana! Znamy laureatów

chory kręgosłup

Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

USG piersi – kiedy i jak często robić? Jak wygląda USG piersi?

wyspadek samochodowy

Wstrząs mózgu – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

jęczmień na powiece

Jęczmień na oku – przyczyny, profilaktyka, leczenie

bolący brzuch

Rak trzustki – objawy, rokowania, przyczyny. Ile się żyje?

Najpopularniejsze

matka z dorosłą córką

„Przez całe życie była toksyczną osobą, w każdej roli: pracownika, koleżanki, siostry, córki. I toksyczną mamą” – opowiada 35-letnia Ada o swojej matce

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

żyły na nogach

Zapalenie żył – jakie objawy wskazują na stan zapalny w żyłach powierzchownych i głębokich?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?