12.08.2023
niedobór żelaza
Najnowsze
Dożylne podanie żelaza w anemii. Nie dla wszystkich
Złe nawyki, które odbierają ci energię. Zobacz, czego warto się pozbyć
Uważano, że ta choroba zamieni rodzaj ludzki w „pokolenie widma”, a towarzyszący jej zielonkawy odcień skóry wywoływał panikę. Jak kiedyś leczono blednicę?
Masz słabe, łamliwe paznokcie? Dietetyczka kliniczna wyjaśnia, jak możesz wzmocnić je dietą
Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?
Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Jakie są przyczyny i objawy anemii, jak ją leczyć, jakie badania wykonać?
Nie tylko mięso, podroby czy jajka. Dietetyczki wyjaśniają, jaka dieta zwiększy wskaźnik ferrytyny w organizmie
Żelazo – dlaczego może go brakować? Poznaj 9 oznak niedoboru żelaza
Laktoferyna – działanie, zastosowanie i przeciwwskazania
Wypadają ci włosy i męczy cię ciągłe zmęczenie? Sprawdź, czy nie masz niedoboru ferrytyny
Suplementujesz żelazo? Pamiętaj, że nie należy go łączyć z niektórymi produktami
Żelazo dla wegetarian – co jeść, aby nie mieć anemii?
Jak sprawić, żeby żelazo w dietach roślinnych lepiej się przyswajało? Podpowiada farmaceutka
Hepcydyna – co to jest, rola w organizmie, nadmiar i niedobór
Suplementacja żelaza w ciąży. Nowe rekomendacje PTGiP!
Łykasz żelazo? Oto prawidłowe zasady suplementacji
Magnez i potas razem? Jak łączyć witaminy i mikroelementy
Niedobór żelaza to najczęstszy brak pokarmowy. Jak sobie z nim poradzić? Sam szpinak nie pomoże
Żelazo tylko w mięsie? Nic bardziej mylnego
Laktoferyna a niedobór żelaza. Farmaceutka tłumaczy, dlaczego warto ją łączyć z preparatami żelaza
„Potrzebuję treningu, żeby rozsądnie myśleć i wyładować nadmiar energii”. Way of Blonde o sile kobiecej motywacji
Uzupełnij braki. 8 najczęstszych niedoborów w diecie
„Masz za mało żelaza we krwi? Wbij kilka gwoździ do jabłek, później je wyjmij, a owoc zjedz!” Ostrzegamy przed tym niebezpiecznym trendem
Niedobór żelaza? Dieta roślinna sobie poradzi!
