Badania
„Wiele kobiet ma anemię i o tym nie wie”. Dlaczego niedokrwistość jest powszechnym problemem i jak jej zapobiegać, mówi dr n. med. Agnieszka Barchnicka
Materiały promocyjne
Suplementy i witaminy
Żelazo w ciąży – zapotrzebowanie, objawy i skutki niedoboru
Profilaktyka
Niedobór żelaza – najczęstsza przyczyna niedokrwistości
Suplementy i witaminy
Dożylne podanie żelaza w anemii. Nie dla wszystkich
Profilaktyka
Co piąty Polak jest zmęczony, a co dziesiąty mówi wręcz o wyczerpaniu. Energię odbierają nam złe nawyki
Diety
Zdrowa dieta bogata w żelazo – co jeść przy niedokrwistości?
Zdrowe odżywianie
Amarantus – przepisy, właściwości, popping. Jak go gotować?
Objawy
2-latek był tak blady, że lekarz podejrzewał białaczkę. Okazało się, że chłopiec „przedawkował” mleko
Objawy
Uważano, że ta choroba zamieni rodzaj ludzki w „pokolenie widma”, a towarzyszący jej zielonkawy odcień skóry wywoływał panikę. Jak kiedyś leczono blednicę?
Badania
„Najczęściej występuje osłabienie i łatwa męczliwość, upośledzenie koncentracji i uwagi, ból i zawroty głowy”. Tomasz Rezydent o popularnym zaburzeniu
Zdrowe odżywianie
Masz słabe, łamliwe paznokcie? Dietetyczka kliniczna wyjaśnia, jak możesz wzmocnić je dietą
Ciało
Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?
Objawy
Niedożywienie marasmus – objawy i metody leczenia. Czym jest kwashiorkor?
Suplementy i witaminy
Anemia: brak żelaza czy witaminy B12?
Badania
Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Jakie są przyczyny i objawy anemii, jak ją leczyć, jakie badania wykonać?
Zdrowe odżywianie
Nie tylko mięso, podroby czy jajka. Dietetyczki wyjaśniają, jaka dieta zwiększy wskaźnik ferrytyny w organizmie
Objawy
Żelazo – dlaczego może go brakować? Poznaj 9 oznak niedoboru żelaza
Profilaktyka
Laktoferyna – działanie, zastosowanie i przeciwwskazania
Badania
Wypadają ci włosy i męczy cię ciągłe zmęczenie? Sprawdź, czy nie masz niedoboru ferrytyny
Diety dla chorujących
Jak kawa wpływa na trawienie i funkcjonowanie jelit? Wyjaśnia dietetyczka Emilia Cesarek
Suplementy i witaminy
Suplementujesz żelazo? Pamiętaj, że nie należy go łączyć z niektórymi produktami
Objawy
Dzięki selfie dowiesz się, czy chorujesz na anemię. Umożliwi to nowa aplikacja
Diety
Żelazo dla wegetarian – co jeść, aby nie mieć anemii?
Diety
Jak sprawić, żeby żelazo w dietach roślinnych lepiej się przyswajało? Podpowiada farmaceutka
Rodzicielstwo
Suplementacja żelaza w ciąży. Nowe rekomendacje PTGiP!
Zdrowie
Erytropoetyna (EPO) jako lek i doping. Co to za hormon?
Profilaktyka
MCH w morfologii – normy oraz interpretacja
Profilaktyka
Co oznacza za niskie i podwyższone MCV? Morfologia, wyniki, norma
Suplementy i witaminy
Łykasz żelazo? Oto prawidłowe zasady suplementacji
Suplementy i witaminy
Magnez i potas razem? Jak łączyć witaminy i mikroelementy
Zdrowe odżywianie
Niedobór żelaza to najczęstszy brak pokarmowy. Jak sobie z nim poradzić? Sam szpinak nie pomoże
Zdrowe odżywianie
Żelazo tylko w mięsie? Nic bardziej mylnego
Zdrowe odżywianie
Laktoferyna a niedobór żelaza. Farmaceutka tłumaczy, dlaczego warto ją łączyć z preparatami żelaza
Suplementy i witaminy
„Potrzebuję treningu, żeby rozsądnie myśleć i wyładować nadmiar energii”. Way of Blonde o sile kobiecej motywacji
Zdrowe odżywianie
Uzupełnij braki. 8 najczęstszych niedoborów w diecie
Suplementy i witaminy
„Masz za mało żelaza we krwi? Wbij kilka gwoździ do jabłek, później je wyjmij, a owoc zjedz!” Ostrzegamy przed tym niebezpiecznym trendem
Zdrowe odżywianie
Niedobór żelaza? Dieta roślinna sobie poradzi!
Objawy
Na czym polega niedokrwistość megaloblastyczna? Jak ją rozpoznać?
Zdrowe odżywianie