Przejdź do treści

Laktoferyna – działanie, zastosowanie i przeciwwskazania

Laktoferyna
Laktoferyna - działanie, zastosowanie i przeciwwskazania Getty Images
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Laktoferyna (LF) to białko, które od kilkudziesięciu lat przyciąga uwagę naukowców. Ta wielofunkcyjna glikoproteina znajduje się nie tylko w mleku kobiecym, ale i łzach, ślinie czy przewodzie pokarmowym. Przypisuje się jej m.in. działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Laktoferyna ma również zdolność do wiązania żelaza, dzięki czemu wykorzystuje się ją w leczeniu niedokrwistości. Jakie jeszcze funkcje pełni laktoferyna i jakie są wskazania do jej stosowania?

Laktoferyna – co to jest?

Laktoferyna to białko z rodziny transferyn, którego nazwa wywodzi się od słów lakto – mleczny oraz feryna – białko wiążące żelazo, w odniesieniu do miejsca jego występowania i pełnionej funkcji. Budowę aminokwasową laktoferyny opisano po raz pierwszy w 1984 roku, następnie, trzy lata później, poznano jej trzeciorzędową strukturę, a w kolejnych latach wykrywano jej obecność w narządach, płynach i wydzielinach śluzowych oraz ziarnistościach neutrofilii (granulocytów obojętnochłonnych). Dziś wiadomo już, że laktoferyna występuje m.in. w mleku ludzkim i krowim, a także w komórkach gruczołu sutkowego, śledzionie, węzłach chłonnych, łzach, ślinie, skórze oraz w układzie pokarmowym i oddechowym.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

NOWOŚĆ
Odporność, ElPol
Przecier z owoców bzu czarnego ElPol, 300 ml
19,50 zł
Odporność
Iskial MAX + CZOSNEK, Suplement diety wspierający odporność i układ oddechowy, 120 kapsułek
42,90 zł
Odporność
Naturell Ester-C® PLUS 100 tabletek
57,00 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Mulltilac
Multilac Synbiotyk, 20 kapsułek
23,39 zł
Odporność
Naturell Uromaxin + C, 60 tabletek
15,99 zł
kobieta karmiąca piersią swoje dziecko

Działanie laktoferyny

Laktoferyna nazywana jest substancją poliwalentną, czyli taką, która pełni wiele funkcji. Dzięki obecności na śluzówkach, laktoferyna chroni organizm przed wnikaniem do niego drobnoustrojów chorobotwórczych. Ponadto dociera ona do miejsc, w których toczy się proces zapalny i bierze udział w reakcji odpornościowej organizmu.

Badania wykazały, że laktoferyna działa:

  • przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, przeciwpasożytniczo, przeciwgrzybiczo – laktoferyna wiąże żelazo, przez co hamuje wzrost patogenów i prowadzi do ich śmierci; ponadto osłabia strukturę biofilmu drobnoustrojów i hamuje wnikanie cząsteczek wirusowych do komórek gospodarza,
  • przeciwzapalnie i immunomodulująco – pobudza dojrzewanie limfocytów T, stymuluje zarówno wrodzoną jak i nabytą odpowiedź immunologiczną organizmu,
  • regulująco na procesy wchłaniania  żelaza z pokarmu,
  • przeciwnowotworowo,
  • uszczelniająco na nabłonek jelitowy; wspiera rozwój mikroflory jelitowej – szczepów bakterii BifidobacteriumLactobacillus,
  • na etapie płodowym odpowiada za rozwój układu kostnego.
Laktoferyna a niedobór żelaza.

Zastosowanie laktoferyny

Laktoferyna dostępna jest pod postacią kropli, kapsułek i proszku, oznaczanych jako dietetyczny środek specjalnego przeznaczenia medycznego. Preparaty z laktoferyną można podawać wspomagająco podczas infekcji, niedoborów żelaza oraz w celu wspierania rozwoju dobroczynnej flory bakteryjnej. Znajdują one zastosowanie zarówno u dzieci jak i dorosłych. Laktoferynę dodaje się także do mieszanek mlecznych dla niemowląt i wzbogaca nią żywność. Naturalnym źródłem LF w diecie jest mleko i jego przetwory; w jednej szklance mleka znajduje się 25-75 mg laktoferyny, czyli ilość, która jest wystarczająca, by substancja oddziaływała korzystnie na organizm.

Śniadanie na stole

Laktoferyna – przeciwwskazania

Laktoferyna została uznana przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) i Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) za substancję bezpieczną dla zdrowia. Do produkcji suplementów diety wykorzystuje się laktoferynę bydlęcą, która jest podobna do laktoferyny ludzkiej i dobrze tolerowana. Przed rozpoczęciem suplementacji należy zapoznać się z informacjami podanymi przez producenta i nie przekraczać określonej dawki. Laktoferyna jest przeciwwskazana u osób, które są uczulone na którykolwiek ze składników preparatu. Warto pamiętać też o tym, że suplement nie może być zamiennikiem zróżnicowanej diety.

istockphoto.com

Bibliografia:

  1. M. Jamka, Rys historyczny wiedzy o laktoferynie, Acta Medicorum Polonorum, 2017/7.
  2. P. Gajda-Morszewski, K. Śpiewak, Medyczne zastosowanie laktoferyny, Zeszyty Naukowe Towarzystwa Doktorantów UJ Nauki Ścisłe, 2015/2.
i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak selen i cynk działają na potencję i libido?

Czym jest rutyna? Czy sprawdza się na popękane naczynka?

Czujesz, że "jedziesz na oparach"? Michał Kot podpowiada, z czego to może wynikać i dzięki czemu zyskasz więcej energii

Czujesz, że „jedziesz na oparach”? Michał Kot podpowiada, z czego to może wynikać i dzięki czemu zyskasz więcej energii

Teobromina – występowanie, działanie i dawkowanie. Gdzie jej szukać w przyrodzie i na sklepowych półkach?

pijąca kobieta

Przemarznięta? Te napoje zimą rozgrzeją twój organizm skuteczniej niż herbata i kawa

Aloes

Zadbaj o odporność. Poznaj 6 składników, które mogą uratować cię przed infekcją

Nie masz pomysłu na prezent dla bliskiej osoby? W te święta mądrze zainwestuj… w jej odporność!

kobieta pracująca w domu

Chcesz być zdrowsza? Poznaj 8 sekretów ludzi, którzy nie chorują

zima

5 powodów, by wyjść z domu zimą

Zimno jest zdrowe! Nie wierzysz? Oto 5 zalet niskich temperatur

Czy pogoda ma wpływ na układ odpornościowy? Rozwiewamy wątpliwości

Po przebytej infekcji czujesz się osłabiona? Dowiedz się, jak zadbać o dietę po chorobie

Uważano, że ta choroba zamieni rodzaj ludzki w „pokolenie widma”, a towarzyszący jej zielonkawy odcień skóry wywoływał panikę. Jak kiedyś leczono blednicę?

Woda z miodem i cytryną – remedium na wiele dolegliwości czy przereklamowany specyfik?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

7 zdrowotnych właściwości imbiru. Poznaj jego wielką moc!

7 codziennych nawyków osłabiających odporność. Może któryś z nich ciebie dotyczy?

szklanka wody

Pij wodę jesienią! Poznaj 4 najważniejsze powody, dla których warto to robić

Jak zimno wpływa na organizm? 7 powodów, dla których warto czasem zmarznąć

5 sposobów na pogorszenie własnej odporności na jesień

Dr Anna Romaniuk / fot. Hello Zdrowie

„Na odporność wpływa czułość i bliskość. Do tej sfery zaliczyłabym także zdrowe relacje” – mówi ekspertka dr Anna Romaniuk. Oto kluczowe filary odporności!

Ukryte stany zapalne ‒ działaj już teraz!

kobieta owinięta kocem

Często łapiesz infekcje? Dowiedz się, w czym może tkwić problem

Sen – twój najlepszy przyjaciel podczas menopauzy. Jak o niego zadbać?

×