Zapobieganie cukrzycy

Najnowsze

Kobieta siedzi zmęczona
Magdalena Więch

Brak energii – zwykłe zmęczenie czy objaw choroby?

Na zewnątrz ciemno i zimno, więc nikomu nic się nie chce – myślisz. To kwestia przepracowania – bagatelizujesz. Czasami jednak powody chronicznego braku energii są poważniejsze, niż się nam wydaje.
15.01.2023
9 min.
Kobieta mierzy sobie cukier
Ewa Wojciechowska

Lekarze twierdzili, że nie dożyje 15. roku życia. Niedawno świętowała 92. urodziny. „Rok po roku oczekiwałam nadejścia śmierci”

Libby Lashansky jako nastolatka usłyszała od lekarzy, że nie dożyje 15. urodzin. „Powiedziano mi, że prawdopodobnie będę żyła jeszcze około trzech do pięciu lat” - wspomina. Kobieta w tym roku obchodziła 92. urodziny i jest…
30.12.2022
3 min.
Milena Marchewka

Słodycze dla cukrzyka – jaki typ jest dozwolony? Zdrowe desery i przekąski

26.09.2022
5 min.
Irena Wielocha/ Fot. Andrzej Wielocha
redakcja Hello Zdrowie

„Cukrzycę typu II da się opanować dietą. I to była moja najważniejsza broń w tej walce” – pisze Irena Wielocha w swojej książce

„Zmieniłam siebie i cały mój świat też się zmienił. Poczułam, jak z dnia na dzień staję się coraz młodsza. Niemożliwe? Oczywiście, że możliwe. Niedowiarkom powiem tak: dopóki sami tego nie przeżyjecie, nie uwierzycie" -…
04.09.2022
7 min.
Flawonoidy w pomidorach koktajlowych
Katarzyna Grzyś-Kurka

Flawonoidy – czym są, gdzie występują, rola w diecie

04.01.2022
8 min.
Dieta niskowęglowodanowa w insulinooporności albo cukrzycy? "Z dietami tego typu jest jednak często jak z przejściem na wegetarianizm" - podkreśla Anna Reguła
Ewelina Kaczmarczyk

Dieta niskowęglowodanowa w insulinooporności albo cukrzycy? „Często jest tak, jak z przejściem na wegetarianizm” – przestrzega Anna Reguła

Dieta niskowęglowodanowa jest ostatnio bardzo popularna. Jednak, jak przy każdym rodzaju diety wykluczającej, pojawia się pytanie: czy jest dla wszystkich? Dietetyczka Anna Reguła przyjrzała się temu, czy mogą ją stosować osoby z…
18.11.2021
4 min.
Lek. Barbara Soróbka
Magdalena Bury

„Zbyt często pacjenci o cukrzycy dowiadują się dopiero po świeżo rozpoznanym zawale czy udarze” – mówi lek. Barbara Soróbka

05.11.2021
10 min.
Magdalena Bury

Nowe testy genetyczne wykryją „ukrytą” cukrzycę. To prawdziwa rewolucja w diagnostyce tej choroby

Amputacja kończyny, utrata wzroku, zawał serca - to m.in. tym grozi niewłaściwa diagnoza i nieprawidłowe leczenie cukrzycy. Na szczęście już niedługo może się to zmienić. Naukowcy stworzyli nową metodę diagnozowania tej…
31.08.2021
2 min.
Kolarz z cukrzycą może rywalizować z innymi, a nawet wygrywać!/fot. Novo Nordisk
Dorota Zabrodzka

Kolarz z cukrzycą może rywalizować z innymi, a nawet wygrywać!

Czy cukrzyca typu I i wyczynowy sport zawodowy to dobrana para? Wbrew pozorom tak, o czym świadczą sukcesy kolarskiej drużyny Team Novo Nordisk, międzynarodowego zespołu, do którego należy dwóch Polaków: Przemysław Kotulski…
27.06.2021
8 min.
Angelina Ziembińska / fot. arch. prywatne
Magdalena Bury

Angelina Ziembińska: Jeśli chodzi o cukrzycę, to wydaje mi się, że kobiety mają trudniej

„Możecie mnie oskarżać o dyskryminację, ale faktem jest, że piszą do mnie głównie kobiety” – mówi Angelina Ziembińska, autorka poradnika cukrzycowego dla kobiet „Cukrzyca na obcasach” napisanego w odpowiedzi na wiele…
26.06.2021
8 min.
Jak cukier wpływa na mózg, wygląd i odporność?
Marta Dragan

Co cukier robi z twoim wyglądem, psychiką i odpornością?

Z danych Ministerstwa Zdrowia wynika, że roczne spożycie cukru rośnie w zastraszającym tempie, co przekłada się na poważne konsekwencje zdrowotne. Od wyliczania chorób, które są pokłosiem przesłodzonej diety, można dostać…
19.06.2021
5 min.
Magdalena Bury

Dlaczego osoby z cukrzycą są bardziej podatne na rozwój infekcji? Wyjaśnia dietetyczka

"Zbyt wysoki poziom cukru we krwi może osłabić obronę układu odpornościowego pacjenta" - przekonuje na swoim profilu na Instagramie dietetyczka Emilia Cesarek. I dodaje, że glikemia upośledza funkcje białych krwinek, które mają…
05.06.2021
4 min.
Patrycja Nawojowska

Gastropareza – objawy i leczenie. Gastropareza cukrzycowa

Gastropareza to zespół objawów klinicznych spowodowanych opóźnionym opróżnianiem żołądka. W chorobie tej zalegający pokarm wywołuje nieprzyjemne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Najczęściej mówi się o…
24.04.2021
4 min.
Jak obniżyć indeks glikemiczny diety? Podpowiada dietetyczka
Ewelina Kaczmarczyk

Jak obniżyć indeks glikemiczny diety? Podpowiada dietetyczka

Zastanawiałaś się kiedyś, czy warto spróbować diety z niskim indeksem glikemicznym? Chciałabyś wiedzieć, jakie są główne założenia takiej diety? Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś "tak", koniecznie przeczytaj ten…
14.04.2021
3 min.
Jolanta Pawnik

Viola Davis: Byłam pewna, że jestem bezpieczna, bo odżywiałam się jak trzeba i dużo ćwiczyłam

Wkrótce zagra Michelle Obamę, nie tak dawno wcieliła się w postać biseksualnej piosenkarki Ma Rainey. Viola Davis, gwiazda telewizji, kina i Broadway’u jest także znana z kampanii przeciwko cukrzycy.
13.03.2021
6 min.
miód
Julia Krupińska

5 najlepszych zamienników cukru

Cukier niestety nie krzepi. Nie dodaje również energii, za to jego nadmiar w diecie skutecznie rujnuje zdrowie. Ale rozstanie ze słodkim smakiem dla wielu byłoby traumatyczne. Dlatego właśnie wybraliśmy dla Was 5 najlepszych…
01.03.2021
4 min.
chora na cukrzycę
Anna Jastrzębska

„Sztuczna, inteligentna i zautomatyzowana trzustka”. Nowe odkrycie naukowców to świetna wiadomość dla cukrzyków

Pozytywne wieści dla osób chorych na cukrzycę płyną z Korei Płd. Tamtejsi naukowcy, wykorzystując sztuczną inteligencję, opracowali "w pełni zautomatyzowany" system podający insulinę. „Jest jak autonomiczny samochód”- mówi…
24.02.2021
3 min.
Magdalena Bury

Masz insulinooporność? Sprawdź, jakie owoce możesz jeść, a jakich unikać

"Nie da się ukryć, że przy insulinooporności zdrowe jedzenie owoców rządzi się kilkoma prawami" - piszą dietetyczki z poradni online "Holistycznie Zdrowi". Specjalistki stworzyły "ABC jedzenia owoców w insulinooporności". Te rady…
23.02.2021
3 min.
Kobieta leży na łóżku
Ewa Wojciechowska

Stan przedcukrzycowy to problem ok. 5 mln osób. Większość będzie miała kiedyś cukrzycę!

Stan przedcukrzycowy zwykle nie daje żadnych objawów klinicznych. Często rozpoznawany jest po kilku latach trwania.
10.01.2021
4 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

„W Polsce do 2050 roku długość życia z powodu otyłości skróci się o 4 lata” – alarmuje prof. Paweł Bogdański

– W leczeniu otyłości nie chodzi o odchudzanie, to bardzo złe słowo. Chodzi o leczenie choroby, które musi być kompleksowe, a bariatria jest jednym z jego elementów – podkreśla profesor, Paweł Bogdański. który nazywa…
30.12.2020
15 min.
Justyna Mazur

Cukrzyca ciążowa – przyczyny, objawy, dieta i leczenie

Cukrzyca ciążowa to najczęstsze powikłanie metaboliczne ciąży, diagnozowane u 3-5 proc. ciężarnych. Cukrzyca ciążowe rozwija się w ciąży i ustępuje po porodzie, może jednak zwiększać ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 w…
19.11.2020
6 min.
Magdalena Bury

Twoja przyjaciółka właśnie przyznała się, że ma cukrzycę? Oto, co możesz zrobić

Gdy kilka lat temu przyznałam się bliskim do tego, że mam cukrzycę, wielu z nich nie wiedziało, jak się zachować. Zwracali mi uwagę, gdy jadłam coś słodkiego, a gdy ziewałam – pytali, czy na pewno nie spadł mi cukier. To…
14.11.2020
6 min.
Michał Figurski / zdj. M. Ulatowski/ MWMEDIA WARSZAWA
Nina Harbuz

Michał Figurski: „Dziś każdej osobie, która słyszy diagnozę, powiedziałbym dwa słowa: bój się”

- Z cukrzycą nie żyje się trudno i jakość życia może być prawie tak dobra, jak przed diagnozą - mówi Michał Figurski w rozmowie z Hello Zdrowie. 14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy.
14.11.2020
7 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

Cukrzyca może zmienić naszą osobowość

– Wieloletnia niewyrównana cukrzyca może prowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń w strukturach mózgu, powodując zaburzenia charakteru i świadomości – tłumaczy diabetolog dr n. med. Jacek Walewski z Centrum Medycznego Damiana.
10.11.2020
6 min.
Kiedy cukier szaleje, powodem może być... glukometr
Ewa Podsiadły-Natorska

Kiedy cukier szaleje, powodem może być… glukometr

Jeśli dotychczasowe pomiary glukozy z palca były prawidłowe, a nagle poziom cukru niebezpiecznie szybuje w górę albo przeciwnie – jest rażąco niski, to jeszcze nie moment, by modyfikować dawkę leku. – W takiej sytuacji najpierw…
09.11.2020
5 min.
Milena Marchewka

Glukagon – badanie, lek. Działanie insuliny i glukagonu

Glukagon i insulina to hormony pełniące podstawową rolę w regulacji poziomu glukozy we krwi. Działanie glukagonu powoduje wzrost poziomu cukru, który może zostać wykorzystany do produkcji energii na potrzeby organizmu. Glukagon jako…
08.11.2020
4 min.
Barbara Dąbrowska-Górska

Dieta cukrzycowa – najważniejsze zasady układania jadłospisu

Dieta cukrzycowa to bardzo szerokie pojęcie, które obejmuje wspomaganie leczenia cukrzycy przy pomocy żywienia. Jednak cukrzyca to nie jest choroba jednorodna. Według Światowej Organizacji Zdrowia wyróżnia się 4 typu cukrzycy:…
04.11.2020
5 min.
Kobieta wstrzykuje sobie insulinę w brzuch
Ewa Wojciechowska

Insulina przy cukrzycy typu II – czy można ją odstawić tak, jak zrobił to Lech Wałęsa? Wyjaśnia diabetolożka Barbara Soróbka

Lech Wałęsa przyznał, że po 20 latach leczenia cukrzycy odstawił insulinę. Czy to bezpieczne? Wyjaśnia diabetolożka Barbara Soróbka.
28.09.2020
5 min.
Jak prawidłowo wykonać krzywą cukrową? Wyjaśnia diabetolożka Barbara Soróbka
Ewelina Kaczmarczyk

Krzywa cukrowa (OTTG) – jak prawidłowo wykonać badanie? Wyjaśnia diabetolożka Barbara Soróbka

Krzywa cukrowa (OGTT) to bardzo ważne badanie, dzięki któremu możemy sprawdzić, czy glukoza jest prawidłowo przetwarzana przez organizm. Dla wielu osób, na przykład u pacjentów z podejrzeniem cukrzycy, kluczowe jest, żeby je…
21.09.2020
6 min.
Spożywanie nabiału może chronić przed cukrzycą typu 2 i nadciśnieniem tętniczym.
Ewa Podsiadły-Natorska

Spożywanie nabiału może chronić przed cukrzycą typu 2 i nadciśnieniem tętniczym. „Przy braku przeciwwskazań nie należy wykluczać go z diety” – mówi dietetyk kliniczny Klaudia Wiśniewska

Ostatnie odkrycie naukowców poddaje w wątpliwość wszystko, co dotąd mówiło się o spożyciu nabiału – że nie jest korzystny dla zdrowia i najlepiej całkowicie z niego zrezygnować. Według najnowszych badań spożywanie…
06.08.2020
10 min.
Milena Bizoń

Możemy pić herbatę, gdy mamy cukrzycę? Na co trzeba zwrócić uwagę?

Herbata to bardzo popularny w Polsce napój - statystyki pokazują, że pijemy jej nawet więcej niż Chińczycy! Statystyczny Polak wypija co roku napar z około kilograma liści herbaty. Najczęściej wybieramy herbatę czarną, ale coraz…
07.07.2020
4 min.
Lekarka omawia wyniki pacjentki chorej na cukrzycę typu 1
Justyna Mazur

Cukrzyca typu 1 – objawy, przyczyny, leczenie i dieta

Cukrzyca typu 1 (insulinozależna) rozwija się w wyniku zniszczenia komórek b trzustki odpowiedzialnych za produkcję insuliny. Z reguły objawy cukrzycy pojawiają się jako nagłe spadki poziomu insuliny we krwi. Choroba może…
24.05.2020
10 min.
Kontroluj cukier
Julia Krupińska

Kontroluj cukier! Podpowiadamy, jakie produkty ci w tym pomogą

Zbyt gwałtowne i duże skoki cukru po posiłku mogą prowadzić do cukrzycy. Czy da się tego uniknąć? Są produkty, które pomagają utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi i jednocześnie zmniejszają ryzyko wystąpienia tej…
11.05.2020
3 min.
Hashimoto a koronawirus / freepik
Magdalena Bury

Koronawirus a choroba Hashimoto. Czy osoby z chorą tarczycą są w grupie podwyższonego ryzyka?

Koronawirus jest większym niebezpieczeństwem dla osób zmagających się z chorobami przewlekłymi, m.in. z cukrzycą, nadciśnieniem, astmą czy schorzeniami układu krążenia. Co jednak z chorobą Hashimoto? Dr n. med. Marek Derkacz,…
19.03.2020
5 min.
Kobieta w aptece bierze leki z półki. Widać tylko jej rękę z lekami i półki z lekami
Ewa Wojciechowska

Metformina powoduje niedobór witaminy B12. Tłumaczy farmaceutka

Jeśli masz cukrzycę, insulinooporność lub PCOS i bierzesz metforminę, uważaj! Stosowanie tego leku może prowadzić do niedoboru witaminy B12.
10.01.2020
4 min.
Katarzyna Głuszak

Święta dla cukrzyka – na co zwrócić uwagę?

Święta dla cukrzyka i jego rodziny to tylko z pozoru trudne wyzwanie. Spędzimy ten czas rodzinnie i smacznie, jeśli będziemy trzymać się zasad zdrowego rozsądku i zdrowego żywienia. Jak z cukrzycą ominąć zbyt słodkie pułapki…
25.12.2019
5 min.
pączek
Przemysław Ćwik

Co cukier robi z twoim mózgiem? Nie będziesz zadowolona

Mózg to najbardziej energochłonny organ naszego ciała. W dodatku kocha glukozę i przy wzmożonej aktywności potrafi zużyć połowę jej zapasów. Jednak „szara masa” źle znosi przesadę. Pod wpływem przesłodzonej diety zaczyna…
07.12.2019
6 min.
Ewa Wojciechowska

Minister zdrowia o zanieczyszczonych lekach na cukrzycę: nie mamy żadnych danych, które by nakazały wycofanie którejś z serii leku

- Nie mamy informacji o tym, że lek może zagrażać życiu i zdrowiu pacjentów - mówił w środę wiceminister zdrowia Janusz Cieszyński
04.12.2019
3 min.
leki
Magdalena Bury

Leki na cukrzycę zanieczyszczone środkiem rakotwórczym

Metformina - lek stosowany na cukrzycę II typu, może zawierać trujący związek chemiczny podawany szczurom - informuje "Dziennik Gazeta Prawna". Metforminę przyjmuje niemal 2 mln Polaków! 
04.12.2019
3 min.
Oko kobiety / unsplash.com
Magdalena Bury

Nawet co czwarty diabetyk nie wie, że choruje. Czy cukrzycę można zobaczyć? Często wykrywa ją okulista

14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy - choroby, która często rozwija się w ukryciu, bez wysyłania żadnych charakterystycznych sygnałów. Zdaniem WHO, na świecie żyje ponad 400 mln diabetyków. Ta liczba ciągle wzrasta.…
14.11.2019
3 min.
Cukrzyca - choroba na całe życie. Cukrzyca a stres.
Urszula Gruszka

HZ kontra mity #6 Cukrzyca

Na cukrzycę w Polsce choruje ponad 2,5 mln osób. Wielu z nich informacji lub sposobów radzenia sobie z chorobą, szuka w Internecie. W ramach cyklu HZ kontra mity rozmawiamy z diabetologiem Wiesławem Kucharczykiem, który obala mity,…
13.11.2019
5 min.
Norma cukru we krwi - jak powinno się ją badać i jakie są jej parametry?
Zuzanna Kowalewska

Norma cukru we krwi – jak wygląda badanie i jakie przyjmuje wartości?

Norma cukru, czyli badanie poziomu cukru we krwi pełni główną rolę podczas diagnostyki i monitorowania cukrzycy. Badanie powinno być też wykonywane regularnie również u osób zdrowych, aby stale monitorować poziom cukru we krwi.
02.11.2019
3 min.
Istockphoto.com
Magdalena Bury

Nieoczywiste momenty, w których może nam spaść cukier. Nie chodzi tylko o alkohol

W Polsce na cukrzycę choruje 2,5 mln osób. Kolejne 2,5 mln nie wie jeszcze, że ją ma. I chociaż cukrzycy nie widać gołym okiem tak, jak innego rodzaju niepełnosprawności, życie z nią bywa równie trudne. W najmniej oczekiwanym…
25.06.2019
3 min.
Julia Krupińska

Kawa i cukrzyca – przyjaciele czy wrogowie?

Kofeina to najbardziej rozpowszechniona substancja psychoaktywna. Jednym z jej głównych źródeł jest dla nas kawa. W niektórych krajach codziennie pije ją nawet 90 proc. dorosłych mieszkańców. Czy może mieć związek z epidemią…
23.06.2019
3 min.
Kobieta w ciąży podczas badania krzywej cukrowej.
Emilia Kruszewska

Krzywa cukrowa i jej znaczenie podczas ciąży

Badanie poziomu glukozy we krwi to jedno z najważniejszych badań w ciąży. Dzięki temu wyklucza się ryzyko m.in. rozwoju cukrzycy ciężarnej. Dowiedz się, jak przygotować się do badania krzywej cukrowej w ciąży i jak interpretować wyniki.
21.05.2019
5 min.
Piosenkarz, Nick Jonas pozuje na ciemnym tle. Zdjęcie do ramion.
Ewa Wojciechowska

Nick Jonas o swojej cukrzycy. Co warto wiedzieć o tej chorobie?

Nick Jonas, najmłodszy członek zespołu Jonas Brothers, choruje na cukrzycę typu 1. Piosenkarz zmaga się z chorobą od 2005 roku. Niedawno w mediach społecznościowych Jonas podzielił się informacją, jak choroba wpłynęła na jego życie.
19.11.2018
4 min.
Owoce i tabela produktów, które może jeść na diecie osoba chora na cukrzycę typu 1
Aleksandra Kupiecka

Cukrzyca typu 1 – dieta, która wspomoże leczenie. Jaką stosować dietę w cukrzycy typu 1?

Dieta w cukrzycy typu 1 różni się nieco od tej w typie 2. Głównie z tego względu, że dieta przy cukrzycy typu 1 nie ma na celu utraty ani nawet zachowania masy ciała. Nie oznacza to jednak, że żywienie w tym wypadku nie ma znaczenia.
30.10.2018
4 min.
Owoce, które można jeść przy cukrzycy typu 2 oraz glukometr
redakcja Hello Zdrowie

Jakie owoce można jeść przy cukrzycy typu 2? Dobre owoce dla diabetyków

Ponad 90% diabetyków choruje na cukrzycę typu 2. Oprócz odpowiedniego leczenia muszą oni dbać o zdrowe odżywianie, włączając do jadłospisu owoce. Jakie owoce w cukrzycy typu 2 są korzystne dla zdrowia?
29.10.2018
4 min.
1Strona 2następna ›