Profilaktyka
Łykasz lewotyroksynę? Uważaj na to, kiedy (i w jakich ilościach) jesz nabiał
Profilaktyka
Zmagasz się z problemem zatrzymania wody w organizmie? To nie skutek alergii pokarmowej czy spożywania węglowodanów
Zdrowe odżywianie
Glutaminian sodu – czy faktycznie jest taki zły? Dietetyczka rozwiewa wszystkie wątpliwości
Życie
„To, że przeżyłam, to cud, ale to, że urodziłam syna, to kilka cudów. Medycyna nie brała tego pod uwagę. Dziecko jest najpotężniejszą motywacją do życia” – mówi Iwona Mazur, która 25 lat temu doznała stłuczenia pnia mózgu
Profilaktyka
Czy kamień, który osiada się w czajniku, jest groźny dla naszego zdrowia? Wyjaśnia Mama Chemik
Choroby intymne
Zakażenie pochwy – czy są na to skuteczne i bezpieczne domowe sposoby?
Mindfulness
„Joga Nidra to są zajęcia, które pozwalają sobie odpuścić, a wtedy w naszym ciele dzieją się cuda” – mówi Olga Paprocka, nauczycielka jogi
Życie
Odsłaniasz kostki zimą? Fizjoterapeuta ostrzega: ten błąd możesz przypłacić zdrowiem
Profilaktyka
Pierwsza pomoc u osoby powieszonej. Co należy zrobić? Tłumaczy ratownik medyczny
Zdrowe odżywianie
Picie wody z cytryną oczyszcza organizm z toksyn, odkwasza i chroni przed przeziębieniem? Dietetyczka wyznała, co o tym sądzi
Profilaktyka
Jak cenna jest krew? Dr Michał Strus pokazał nagranie z sali operacyjnej. Daje do myślenia
Życie
Wizyta u psychiatry? Zobacz, jak się do niej przygotować. Wyjaśnia lek. Monika Tucholska
Profilaktyka
Gęsi smalec na kaszel? Właściwości, zastosowanie
Profilaktyka
Jak nie zachorować na „świńską grypę”?
Profilaktyka
Płuczesz jamę ustną po umyciu zębów? Stomatolog wyjaśnia, czy to dobry nawyk
Życie
„Rak sprawił, że zwolniłam swój wewnętrzny motorek, choć znajomi mówią, że mam teraz więcej energii, niż kiedyś” – mówi psycholog Monika Włodarczyk, mająca za sobą raka piersi i mastektomię
Zaburzenia osobowości
Za naszą osobowość, temperament i długość życia odpowiedzialne są geny. Czy może jednak mamy na to wpływ?
Zdrowe odżywianie
7 najlepszych źródeł beta-karotenu. I wcale nie chodzi o marchewkę
Zdrowe odżywianie
Warzywa – gotowane czy surowe?
Profilaktyka
Papierowa skóra – tajemnicza choroba czy wymysł pacjenta? Czy można mieć alergię na dotyk?
Objawy
Słyszysz szum w uszach? To może być początek poważnej choroby! Poznaj przyczyny, objawy i leczenie
Objawy
Sepsa – jak wyglądają objawy? Jak się leczy sepsę?
Badania
Masz ponad 20 lat? Oto badania profilaktyczne, które powinnaś zacząć robić
Rodzicielstwo
Karmienie piersią a przeziębienie. Farmaceutka wyjaśnia wątpliwości
Uzależnienia
Wpływ palenia papierosów na organizm i zdrowie. Dlaczego nikotyna jest szkodliwa?
Objawy
Ból spojenia łonowego w ciąży dotyka wielu kobiet. Co powinnaś o nim wiedzieć? Wyjaśnia Monika Grzegorzewicz
Diety
Dieta śródziemnomorska – jakie są zasady? Dietę śródziemnomorską ocenia ekspert
Profilaktyka
Popularne krople na wzdęcia wycofane z obrotu. Sprawdź, czy masz je w domu
Zdrowe odżywianie
Folia aluminiowa – pożegnaj się z nią
Profilaktyka
Czy antybiotyki można łączyć z alkoholem?
Sport
Wychodź sobie zdrowie. O czym warto pamiętać w ciągu dnia?
Zdrowa żywność
Imbir na przeziębienie – jak go wykorzystać, aby skutecznie pozbyć się choroby?
Suplementy i witaminy
Metformina powoduje niedobór witaminy B12. Tłumaczy farmaceutka
Rodzicielstwo
Co ma wspólnego osteopatia ze staraniami o ciążę? Osteopatka Ewelina Tyszko-Bury wyjaśnia
Mindfulness
„Życie jest takie krótkie i szkoda marnować go na bycie lepszym i lepszym i lepszym i lepszym i znowu lepszym” – mówi Agnieszka Wielobób, wykładowczyni jogi i ajurwedy
Kosmetyki
Twój tusz do rzęs to siedlisko bakterii. Jak dbać o kosmetyki i akcesoria kosmetyczne?
Profilaktyka
Nieustanne problemy ze stanem uzębienia? Nie obwiniaj genetyki! Zdrowie zębów zależy przede wszystkich od profilaktyki
Diety
Erytrytol – czy może zastąpić cukier? Czy jest bezpiecznym słodzikiem?
Zdrowa żywność
Aloes – poznaj jego właściwości lecznicze. Kiedy najlepiej go stosować?
Badania
Badania genetyczne? Rób je świadomie! „Część prywatnych laboratoriów genetycznych nie ma certyfikacji i nie wiadomo, z jaką dokładnością zostały wykonane badania” – mówi specjalistka genetyki
Rodzicielstwo
Czy w ciąży można wykonywać cytologię i USG piersi? Położna Kasia wyjaśnia
Rodzicielstwo
Kiedy można starać się o ciążę po poronieniu?
Profilaktyka
Wirus HIV – mniejszy strach, więcej zakażeń
Profilaktyka
Właśnie wyleczyłaś przeziębienie? Zmień szczoteczkę do zębów!
Zdrowa żywność
Pomelo – jakie właściwości zdrowotne ma ten owoc? Jak obrać pomelo?
Włosy
Po co nam włosy? Ekspert Kosmetyczny: żaden inny twór nie jest tak wrażliwym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia, odżywiania, zatrucia jak włosy
Sport
5 przypadków, w których trzeba odpuścić trening
Zdrowie Psychiczne