09.08.2019
Zdrowie – strona 117
Denise Richards ma problemy z tarczycą. To fani zauważyli specyficzny objaw choroby
Nie wiesz co zrobić z burakiem? Zrób z niego burgera!
„Zmiana w kuchni powinna polegać na wprowadzeniu nowych dań – a nie na zmianie na te light”- mówi dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Czy to, co jemy, ma wpływ na nasze oczy? Zdecydowanie tak! Co zatem warto włączyć do diety?
„Ból można zmniejszyć w każdym przypadku. Nie ma sytuacji beznadziejnych” – mówi Anna Kociszewska-Bald, anestezjolog
Chcesz mieć zdrową skórę? Utrzymuj stabilny poziom cukru. Radzi autorka bloga Natura Pod Lupą
5 sposobów, jak chronić skórę dziecka podczas upałów
„Wpadam w comiesięczną karuzelę szału. Piekło na ziemi”. Ekstremalne PMS, czyli przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne. Jak sobie z tym radzić?
Czy twoje ubranie jest „zdrowe”? Polska marka modowa oceniła wartość zdrowotną najczęściej spotykanych materiałów
Jak poprawić mobilność barków? Wystarczy kilka prostych ćwiczeń
Lampy UV do paznokci. O tym, czy są szkodliwe i mogą powodować raka, pisze dermatolożka Nina Wiśniewska
Zdrowe zmiany w dyskontach. Lidl odchudza żywność z soli i cukru, Biedronka rezygnuje z oleju palmowego
Masło wcale nie jest takie złe, jak wszyscy o nim mówią. Lek. Katarzyna Świątkowska wyjaśnia, dlaczego
Nie tylko na przeziębienie. Dietetyczka o wpływie cynamonu na PCOS
Stosujesz leki? Niektóre mogą szkodzić twoim oczom. Co mówi okulista?
Co daje spacer? 7 korzyści, które musisz poznać
Czego nie wiesz o cholesterolu?
Nie garb się! Jak skutecznie gimnastykować kręgosłup?
Kac gigant – jak sobie pomóc? Najlepsze sposoby na kaca
7 objawów alarmujących, że powinnaś zbadać hormony
Cebula – królowa warzywniaka. Do wyliczenia jej zdrowotnych właściwości nie wystarczy palców u obu rąk
„Widzę mankamenty mojego ciała, jestem ich świadoma, ale po prostu akceptuję je. Jeśli chodzi o poczucie kobiecości, worek mi go nie zabrał” – mówi Małgorzata Jakowiec, która żyje z wyłonioną stomią
Co zamiast kawy? Naturalne (i zdrowe) zamienniki!
Po jakich lekach lepiej nie prowadzić samochodu?
Przejadłaś się? Sprawdź, jakie zioła mogą przynieść ulgę
4 błędy w leczeniu bólu. Rób to mądrze!
Życie bez planu brzmi dobrze? Dla pacjentek chorujących na zaawansowanego raka piersi niekoniecznie
Wakacyjna apteczka – w co ją zaopatrzyć i jak przechowywać?
Zespół suchego oka – oto 9 objawów tego schorzenia
Do pracy rowerem czy pieszo? Którą opcja niesie więcej korzyści?
Co się stanie z butelką wody, gdy zostawisz ją w samochodzie w czasie upału?
„Nawet 40 proc. kobiet po 30. roku życia ma problemy z nadwagą, a na otyłość cierpi 30 proc. z nich” – mówi bariatra dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly
Bez wyraźnej przyczyny kręci cię w nosie? To może być alergia. Sprawdź, co najczęściej ją wyzwala. Mamy aż 8 podejrzanych
Jak ćwiczyć podczas upałów? Co radzą trenerzy?
Masz cerę naczynkową? Zobacz, dlaczego fotoprotekcja jest dla ciebie tak ważna! Ostrzegają dermatolożki z Dermatolook
Masz alergię na pleśń? Zobacz, czego powinnaś unikać we własnym domu
Kuchenna ścierka – siedlisko bakterii. Czy na pewno używasz jej tylko do osuszania naczyń?
Kręci ci się w głowie? Poznaj możliwe przyczyny zawrotów głowy
Komary – jak sobie z nimi radzić?
7 ważnych zasad stosowania leków przeciwbólowych
Gdy nie dbasz o zęby, chorują jelita
Czy kubeczek menstruacyjny jest bezpieczny? Pani Miesiączka: tak! I są na to badania!
Proste plecy – pomoże ci w tym ćwiczenie na równowagę. Tancerka Polskiego Baletu Narodowego pokazuje, jak je poprawnie wykonać
„Jeśli jesteś kobietą, musisz ciągle udowadniać swoją wartość. Może to mnie nauczyło pracować intensywniej niż inni? Choć taka sytuacja doprowadza mnie do wściekłości” – mówi Agnieszka Sierotnik
Podczas migreny sięgasz po leki z grupy tryptanów? Farmaceutka tłumaczy, jak je zażywać
Wyjazdy nad morze leczą. O plusach wakacji nad Bałtykiem mówi dr Miriam Staier
